更年期是許多女性的人生關卡之一，這時候卵巢功能開始退化，雌激素的分泌減少，容易出現許多症狀，包括皮膚失去光澤、情緒起伏大、盜汗，嚴重甚至會導致漏尿。婦產科醫師建議，若漏尿情況嚴重可採取手術治療，只要運用「低能量陰道雷射儀」就能有效調節免疫功能，守護女性的私密處。

「肝癌」是肝臟最常見的惡性腫瘤之一，也是世界10大癌症前幾名，主要成因與B型肝炎、C型肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病以及肝硬化有關，但是肝癌要怎麼治療呢？醫師表示透過「腹腔鏡手術」能有效治療，也能降低副作用的發生，幫助肝癌病患找回好肝。

雖然冬至過了，但冬天還沒結束，每天的日照時間一樣很短暫，人的心情好像也跟著憂鬱了起來。醫師表示「季節性情緒失調」常見於秋冬季節，容易有憂鬱、無力、心情不好的症狀，但只要透過「4步驟」就能預防情緒波動，幫你找回冬日好心情。

冬天是過敏發作的高峰期，隨著寒流一波接著一波來襲，鼻子也不受控狂打噴嚏、流鼻水，簡直讓過敏族群感到厭世。中醫師建議，有過敏體質、偏虛體質的民眾可運用「三九貼」來改善體質與症狀，也點出敷貼三九貼時該注意的事項，好讓冬天能穩穩度過。

天氣一變冷，頭就痛到炸裂？研究指出全台約有200萬人有偏頭痛，另根據國外統計，若偏頭痛者染上新冠肺炎，更會加重頭痛的頻率。醫師表示，只要透過口服治療、注射治療就能有效緩解症狀，再加上撰寫「頭痛日誌」能幫助醫病雙方評估頭痛規律、頭痛原因與藥物使用情形，有效控制擾人的偏頭痛。

現代人因長期久坐、彎腰駝背、滑手機頸椎前傾，容易造成「椎間盤突出」的文明病，甚至還有可能會壓迫到神經，導致下肢出現痠痛、麻與無力的症狀。骨科醫師表示，椎間盤突出的情形可由藥物、復健等保守治療來緩解症狀，但若嚴重到影響日常生活時，就建議採取手術治療。

49歲何先生吃飯後出現心臟跳得很快，頭暈、冒冷汗、全身無力、呼吸急促的症狀，經救護車送到急診就醫，醫師表示這位病人到院時因「呼吸衰竭」插管搶救，心電圖檢查是明顯的下壁、後壁心肌梗塞，所幸經以心導管打通血管、放置支架，為病人搶回一命，目前已順利出院。

2022聖誕節就要到了，你準備好大吃一波了嗎？想到聖誕節就想到烤雞、披薩與牛排，但你知道這些聖誕美食，所含的熱量有多少嗎？營養師分享聖誕大餐的健康吃法，進食要先吃菜再吃肉，烹調方式要以清蒸、水煮為主，另外也加碼聖誕美食的熱量圖鑑，讓你避開發胖地雷，開心過聖誕！

你知道「薦髂關節」在哪裡嗎？薦髂關節是薦椎2側與髂骨相臨之處，因為它屬於身體的中心；要是薦髂關節不穩定，容易影響到腰椎，下肢，甚至引起下背痛，尤其女性下背痛機率較男性高，且因婦科、生產、賀爾蒙影響，往往需要更進一步精密檢查才能找到確切原因。

你今天吃湯圓了嗎？今天迎來24節氣的「冬至」，也是一年之中白天最短、夜晚最長的日子，每到冬至就要吃湯圓應景，但你知道怎麼吃才會最健康嗎？中醫師建議，在湯圓及甜湯中添加「中藥材」，可以幫助減糖與助消化，讓你吃好湯圓過好節。