特別企劃:呼吸道疾病

咳嗽、喘鳴⋯細支氣管炎好發2歲內幼兒!爸媽必知「居家照護7重點」

咳嗽、喘鳴⋯細支氣管炎好發2歲內幼兒!爸媽必知「居家照護7重點」

細支氣管炎常見於2歲以下幼兒,尤其是在秋冬季節最容易流行,可能由流感、呼吸道融合病毒等呼吸道疾病感染導致。 《優活健康網》特摘此篇,解析引發細支氣管炎的常見原因,以及小兒罹患細支氣管炎「居家照護7重點」,透過使用鼻噴劑和增加空氣濕度等方式,有助於緩解症狀。

特別企劃:頭暈眩暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

鹽是血壓升高的主因嗎?日本研究揭真相:「鹽巴敏感度」因人而異

鹽是血壓升高的主因嗎?日本研究揭真相:「鹽巴敏感度」因人而異

一講到鹽巴,你是否就想到高血壓、心衰竭、洗腎?鹽巴在生活中扮演很重要的角色,一昧的減鹽或不吃鹽,並不是最健康的飲食方式。日本鹽品鑑協會代表理事青山志穗、醫學博士白澤卓二於《提高免疫力的鹽》一書中,分享鹽巴的相關研究,解說選擇與使用鹽巴的方法,並提倡在家也能實踐的「適鹽生活」,幫助讀者輕鬆提高免疫力。以下為原書摘文:

私密處分泌物增多怎麼辦?醫推「5湯品」去濕氣:綠豆湯、四神湯上榜

私密處分泌物增多怎麼辦?醫推「5湯品」去濕氣:綠豆湯、四神湯上榜

春末清明來臨,許多人受潮濕天氣影響,會出現水腫、疲倦等症狀,女性民眾則易有白帶困擾。18歲的張姓女同學平時嗜吃甜食、冰品紓壓,並時常熬夜唸書,形成中醫所講的中焦脾胃功能衰退,進而造就濕性體質,加上前陣子頻繁下雨,水氣增加,導致體內濕氣加重,分泌物增量,因不想再服用抗生素及外用藥膏,轉而求助中醫調理。

棒球大腫瘤「長進胸腔」險致命!醫揭「叢狀神經瘤」●●歲前恐快速增長

棒球大腫瘤「長進胸腔」險致命!醫揭「叢狀神經瘤」●●歲前恐快速增長

周小弟出生時,即發現患有第1型神經纖維瘤,後長出叢狀神經纖維瘤,1個月大即因腫瘤壓迫氣管進行氣切手術。腫瘤隨著年齡漸長不斷增大,手術後頸部更長出2顆棒球大的腫瘤,導致面容歪斜,腫瘤甚至長進胸腔內部壓迫氣管與大血管,導致嚴重脊椎側彎問題,所幸加入恩慈療法接受口服標靶治療後,成功縮小腫瘤、擺脫24小時配戴呼吸器,周小弟開心迎接國中生活。

小孩一直尿床怎麼辦?不是洗棉被床單就能解決!醫揭「4原因」導致

小孩一直尿床怎麼辦?不是洗棉被床單就能解決!醫揭「4原因」導致

就讀國小3年級的小偉是一位注意力不集中的過動兒,服用藥物控制後可正常在校上課及參加團體活動。因為小偉從小就會尿床,最近想參加學校外宿旅行要和同學住同一間房,深怕被同學發現會尿床而不敢報名,就醫經問診後確定尿床原因是夜間尿量過多,給予藥物治療及膀胱訓練,逐漸解決尿床問題。

孩子高燒不退,小心燒壞心臟!醫揪「川崎氏症」嚴重併發心肌炎

孩子高燒不退,小心燒壞心臟!醫揪「川崎氏症」嚴重併發心肌炎

當一個小孩發高燒,手腳腫腫的,眼睛超紅充滿血絲,任誰看都會覺得:「啊,這次感冒這麼嚴重啊?!」然而,這次我們要討論的,可不是一般的小感冒,而是「血管發炎」導致的「川崎氏症」(Kawasaki disease)。《優活健康網》特摘此篇,分享川崎氏症的症狀、診斷與治療。

不上班還年省上萬元!全職奶爸揭育嬰假好處:治裝費、通勤費都省了

不上班還年省上萬元!全職奶爸揭育嬰假好處:治裝費、通勤費都省了

隨著社會觀念的轉變,現男性請育嬰留職停薪之比率大幅提升,不過也有人擔心不上班該怎麼辦?全職奶爸背包Ken於《我是男性,我請了一年育嬰假》一書中,提出男性更適合請育嬰假的新觀點,並分享一路走來的育兒心路歷程,讓新手父母們邁向不焦慮、不崩潰的育兒康莊大道。以下為原書摘文:

8成女生都做錯!髮型師教妳「韓系護髮」秘訣:冷熱交替吹、忌用捲梳

8成女生都做錯!髮型師教妳「韓系護髮」秘訣:冷熱交替吹、忌用捲梳

為了提升髮型精緻感,延長髮色、捲度的持久度,現代女性都明白「護髮」的重要性。不論是居家以髮膜、護髮素保養秀髮,亦或者上髮廊體驗護髮療程,「護髮後的保養、吹整」觀念你真的都清楚嗎?這次特別請教:韓國設計師兼沙龍主理人克里斯(Chris)以專業經驗解答:80%台灣女性不知道的護髮新知!

長輩成詐騙集團肥羊?犯罪專家揭「孤獨感」作祟:只想與人有連結

長輩成詐騙集團肥羊?犯罪專家揭「孤獨感」作祟:只想與人有連結

近年來,詐騙案層出不窮,從藝人譚艾珍、郭彥均遭遇詐騙,到內湖母女因假投資詐騙而輕生的悲劇。許多人認為年長者容易被騙,原因在於他們的年齡、資訊落差及對新技術的不熟悉。專研犯罪的專家指出,年長者累積的生活經驗與財務管理能力,反而更能識破詐騙陷阱;真正使他們陷入詐騙,往往不是年齡本身,而是「孤獨感」和缺乏「社交支持」。

好好睡一覺就能延緩老化!芳療師教「精油保養術」簡單按摩抗老化

好好睡一覺就能延緩老化!芳療師教「精油保養術」簡單按摩抗老化

隨著身體自然老化,進而影響睡眠與身心健康狀態,該如何保持睡眠品質呢?英國IFA國際芳療協會認證校長鄭雅文於《好眠芳療》一書中,從長年芳療教學授課以及照護長者的臨床經驗中,整理出不同族群的睡眠困擾以及背後隱含的身心狀況,進一步結合芳療照護、生活習慣調整、紓壓排解,幫助讀者重回良好睡眠。以下為原書摘文:

點散瞳劑會痛嗎?散瞳劑能控制近視嗎?散瞳劑功效、副作用一次看

點散瞳劑會痛嗎?散瞳劑能控制近視嗎?散瞳劑功效、副作用一次看

3C時代來臨,孩子從小就開始接觸手機、平板、電腦,正確用眼習慣得從小開始養成,而家長正是扮演孩子最佳的守護者,尤其「視力檢查」是不可或缺的一環。許多家長在帶孩子做眼科檢查時,可能會聽到醫師建議使用散瞳劑來控制近視,但對於其作用與影響卻不甚了解,到底散瞳劑是什麼?有哪些副作用呢?眼科醫師一文解析。

高度近視竟容易青光眼?眼壓正常就沒事?醫揭青光眼「3大高危險群」

高度近視竟容易青光眼?眼壓正常就沒事?醫揭青光眼「3大高危險群」

青光眼早期無症狀,約7成患者因健檢或眼部不適才發現,若出現視物模糊或中心視覺改變,往往已進入不可逆的中晚期。眼科醫師建議,高風險族群應定期檢查,尤其接受近視雷射者,因其眼球結構仍類似高度近視者,有青光眼風險,避免錯失早期治療時機。目前已有每天僅需使用1次的眼藥水,在使用上更加便利,幫助患者控制眼壓,降低視野缺損惡化風險。

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