「你看看你怎麼弄的，寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如，忍不住念了媳婦：「包巾就是要裹好，否則寶寶著涼了怎麼辦？」媳婦回答：「寶寶活動力好，是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊，讓會增加髖關節發育不良的機率，以後可是走路一拐一拐，更麻煩呢！」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文，分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
特別企劃：寶寶照顧
特別企劃：性病預防
包皮是包覆男性陰莖龜頭的一層皮膚，用來保護龜頭不受內褲或外來物等刺激，而在天主教、回教等一些宗教，會替剛出生的小男嬰行「割禮」儀式，也就是割包皮。《優活健康網》特摘此篇分享割包皮的常見問題，包括割包皮原因、割包皮手術、術後保養等，割包皮不用再煩惱了！
癌症病人積極化療努力對抗疾病，卻常擔心癌症治療副作用會引發掉髮問題，而造成外觀不佳，通常在開始服用抗癌劑2到3週後，掉髮症狀就會出現。到底化療為什麼會引起落髮？化療後頭髮會再長回來嗎？《優活健康網》特選此篇，教你5招護理頭髮和頭皮，預防及減緩掉髮。
甘願當工具人單戀多年，喜歡的人卻永遠追不到手？或許你愛上的不是對方，而是那個看似專情的自己！《優活健康網》特邀心理學作家龔佑霖撰文，探討社會上許多大齡母胎單身，卻又殷切地渴望愛情的人們，為何會陷入癡情苦戀的想像中，並建議不妨試試3個方法，以建立相互付出的平衡關係，為自己尋求一場健康的戀愛。
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）國內疫情自5月中升溫至第三級警戒，確診個案大幅增加，其中亦包含懷孕中婦女。林口長庚醫院於6月17日完成第一例桃園市確診產婦的剖腹產，產婦安排在負壓隔離產房接受剖腹產，順利產出一名健康的男寶寶。生產過程醫院均以最高防疫規格保護第一線醫護人員，新誕生的寶寶也證實核酸檢測為陰性，沒有受到COVID-19垂直感染，產婦也順利解除併發重度子癇前症的警報。負責主刀的林口長庚產...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）全台芒果進入盛產期，屏東枋山發生Delta變種病毒群聚感染，連帶影響當地芒果遭退訂。農委會表示，目前全球並未有因蔬果及包裝而染疫的案例發生，消費者可以放心採購，只要注意食用前的清洗，國產芒果既美味又營養。熱量易爆表 一天不吃超過半顆為原則枋山地區位近屏東南部恆春半島北方，為一狹長丘陵地形的芒果產區，背山面海之明顯的亞熱帶環境氣候，具有生產優質芒果的地理條件，加上長...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）新冠肺炎疫情隨著疫苗的問世及接種率的提高，許多國家的疫情已逐漸獲得控制。然而在南亞的印度地區，爆發了第二波的COVID-19疫情，至目前為止COVID-19的確診病例已超過2800萬例，死亡人數達33.7萬例。不僅如此，在COVID-19第二波疫情的同時，也出現了白黴菌感染症的爆發。至今年5月底為止，印度白黴菌感染症病例已達9000多例，死亡率高達50％。台中榮總...
（優活健康網新聞部／綜合報導）在少子化的台灣，每個孩子都是寶，父母親殷切期盼孩子出世，更希望孩子能健康長大。隨著檢測技術的進步，家長們也有越來越多的選擇。最首要的是國家提供的篩檢項目，包含代謝篩檢與聽力篩檢。目前的新生兒先天性代謝異常疾病篩檢有21個項目，這些代謝疾病若未能及時治療，可能造成損害，導致永久性後遺症。禾馨醫療小兒科陳菁兒醫師指出，國民健康署提供的新生兒篩檢主要是篩檢「採檢當下」血液中...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為因應全國實施新冠肺炎疫情第三級警戒，各級學校學生留在家中學習，以降低群聚感染風險。國民健康署提供國高中學生8式律動有氧，在熱身讓呼吸與心跳略為加快後，只要踩踏3分鐘就能訓練協調性、強化心肺功能。每個動作可做10-15次，以8個動作為一個循環。可依據個人體能狀況做一至三個循環，讓學生在家透過輕快的律動有氧，提升健康防護力。手臂向上張開深呼吸：做肩關節緩慢外展的動作，向...
（優活健康網編輯部／綜合整理）說到一個人與愛絕緣，很多人想到的可能是塊木頭一樣木訥，不懂他人的心思，或者像銅牆鐵壁一樣，無法與人親近，因此關係無法深入交流的情況，可能總是碰觸一下後，繼而兩人又繼續成為平行線。在這裡跟你分享法蘭克與班傑明的故事。當你看不見自己身上的獨特性，當你不對你的人生感到好奇時，往往你不會看見你內在的豐盛。法蘭克就是這樣的人，他是個溫和有禮的紳士，每次準備與女孩約會時，都穿著整...
(優活健康網新聞部/綜合報導)本土新冠肺炎疫情爆發，三級警戒超過一個月，打亂了大家的生活步調，許多民眾也因此暫停了定期愛滋篩檢的習慣。每年6月27日為「全民愛滋篩檢日」，財團法人台灣紅絲帶基金會提出「三篩五步、愛滋止步」的觀念提醒民眾接受愛滋篩檢，了解自己的健康狀態，更推出「離不開我的好朋友」繪本幫助民眾認識愛滋。紅絲帶基金會愛滋篩檢與多元諮詢服務疫情期間不打烊紅絲帶基金會多年來響應美國「Nati...
（優活健康網編輯部／綜合整理）你是否會在不經意間，對孩子說：「那個不行！」「這個不行！」「不對！」「停下來！」等否定的詞彙來責備孩子，甚至變成口頭禪？當然，如果是孩子快跑到馬路上，在這種危急的狀況下，就難免得直接說：「不行！」「無條件教養」責備法原則一：避免使用「不行」、「不對」等否定語除了緊急情況之外，父母在日常生活中要避免對孩子使用否定詞彙，這一點非常重要。從「是這樣啊」、「我明白」開始當孩子...
（優活健康網新聞部／綜合報導）日前自秘魯返台的2名確診者，其病毒經由基因定序後確認為印度Delta變異株！世衛組織公布目前全球已有逾85國出現Delta變異株（印度變異株）病例，歐洲疾控中心（ECDC）評估其傳播力較Alpha（英國變異株）高40~60％，因此，中央疫情指揮中心今表示，因應 Delta變異株於全球擴散且傳播力高，自6月27日零時起（抵台時間），全面提升入境人員檢疫措施。提升入境人員...
(優活健康網新聞部/綜合報導)2021年媽媽育兒大調查顯示，94% 家長表示照護0-3歲嬰幼兒時最擔心寶寶生病，寶寶身體不適而哭鬧，不僅增加照護者的心理壓力，也大幅影響家人日常作息，「如何為寶寶建立原生免疫力」是多數家長最關注的課題。禾馨婦幼診所莊佳韻醫師解釋，母乳具有多種抗體、乳鐵蛋白、免疫球蛋白等營養素，可幫助強化嬰幼兒免疫力、並減少感染1，建議媽咪們盡量以母乳做為寶寶主要營養來源，若需要配方...
