（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人生活忙碌，三餐大多選擇外食，但高熱量的飲食、及生活型態不正常，以致於許多人已有高血脂及糖尿病而不自知。根據調查，台灣人高血脂率是百分之二十，等於平均每五個成人，就有一個人血太油，高血脂經常沒有任何症狀，卻是造成動脈血管硬化的主要原因之一，究竟該怎麼預防血太油呢？近年來隨著飲食快速西化，疾病的種類也隨之改變，糖尿病的發生率及相關死亡率更是逐年快速上升。糖尿病人最常見的死因為心肌梗塞，主要導因於持續性的動脈硬化。而糖尿病及高脂血症是目前已知為動脈硬化的加速因子，報告顯示百分之六十以上的糖尿病患者合併有血脂肪異常的現象，更加容易發生動脈硬化相關疾病。因此亞東醫院希望大家藉由此場講座，讓大家了解相關飲食對策，常保健康。時 間：101年8月28日（二）上午10點至11點地 點：亞東紀念醫院一樓心臟血管內外科門診候診處（新北市板橋區南雅南路二段21號）活動專線：02-8966-7000轉1001或2002
（優活健康網新聞部／綜合報導）為了降低5歲以下幼兒因肺炎鏈球菌感染引起腦膜炎、肺炎等嚴重疾病發生，澎湖縣將肺炎鏈球菌13價結合型疫苗施打對象擴及96年7月1日以後出生且未曾施打過本項疫苗之幼童。 依據疾病管制局建議肺炎鏈球菌13價結合型疫苗的使用原則，以肺炎鏈球菌7價及肺炎鏈球菌10價完成接種之2至5歲幼童，至少需再接種一劑肺炎鏈球菌13價。因舊型結型合疫苗未涵蓋高抗藥性、高侵襲性、高盛行率的血清型19A。 冬、春兩季為呼吸道傳染病的好發季節，侵襲性肺炎鏈球菌感染症疫情卻日益上升，衛生所呼籲，符合年齡接種幼童，請盡速完成接種，給孩子更完整的保護。 西嶼衛生所小寶貝肺炎鏈球菌疫苗免費接種 一、免費施打對象：96年7月1日以後出生、97世代、98世代設藉於本縣的幼童。 二、接種時攜帶：全民健保卡、兒童健康手冊、戶口名簿（正本）。 三、施打地點：西嶼鄉衛生所、內垵衛生室 四、施打時間：衛生所每星期三下午2點至3點、衛生室每星期二下午2點至3點
（優活健康網新聞部／綜合報導）且隨著年齡增長，腰圍都有隨之增加的趨勢。由於腰圍肥胖代表內臟脂肪過多，容易引起胰島素阻抗性，如果持續無法改善胰島素阻抗性問題，最後將導致肥胖、高血糖、血脂異常、高血壓等代謝症候群相關症狀及疾病，因此腰圍過胖之也被視為代謝症候群高危險群！為協助民眾健康減重遠離慢性疾病，台北長庚特別邀請營養師陳姿吟主講「如何吃最健康？」提供大家遠離代謝症候群最有效的飲食方式，歡迎民眾踴躍前往參加。講座時間：7／5（四）上午9：30～11：00講座地點：台北市啟明圖書館講座洽詢：（02）27135211轉3619，台北長庚社會服務組 蘇素華小姐
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）隨著現代醫療進步，台灣已走向高齡化社會，在正常的老化過程中，記憶力也隨著年齡增長而逐漸衰退，失智人口也隨著增加，衛生署也曾呼籲大家均應重視失智症對於家庭、社會與國家的衝擊與影響，並應即早準備，做到早期發現、早期治療，因此廖永祥醫師之友會特別邀請台大醫學院神經科副教授邱銘章教長者如何預防失智症，且現場也邀請到台大專科醫生團隊為長者們做免費的記憶力健康篩檢，歡迎年輕朋友帶著家中長者一同參加。講座時間：101年6月17日 中午12：10 ～2：30講座地點：雙連大樓804教室（地址：台北市中山北路二段111號 ， 大門位於錦州街口）
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）攝護腺肥大是許多中年男性心中難以啟齒的痛，許多人更是將攝護腺與性能力劃上等號，這樣的迷思在我們周遭更是屢見不鮮，因此亞東醫院特別邀請劉潔儀藥師帶領大家認識攝護腺，瞭解治療藥物的用途與保健之道。講座時間：6月20日（二）下午13：00～14：00講座地點：亞東醫院1樓思源廳講座洽詢：（02）7728－2123
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）現代人工作忙碌，有多久沒有關心自己及家人了，台大醫院提醒您，暫時放下您手邊的工作，好好地關心自己及家人的健康，因為有健康的身體才有好的生活及健全的家庭，依據99年國人十大死因統計，惡性腫瘤仍佔第一位，而過去10年來婦女主要癌症以子宮頸癌的死亡率減少50％最為顯著，顯示定期子宮頸抹片檢查的重要性；另外大多人認為癌症不可能發生在自己身上、覺得身體沒有異樣、或觀念保守不敢檢查等各種因素而遲遲未篩檢，導致錯失早期發現早期治療的良機；因此為了您及家人健康請定期健康檢查。篩檢項目如下：1、 三高篩檢（血壓、血糖及膽固醇，限40歲以上男女）2、大腸直腸癌篩檢（限50～69歲男女，每2年一次） 3、口腔篩檢（限30歲嚼檳榔或 吸菸之男女，每2年一次）4、子宮頸抹片檢查（限30歲以上婦女，每年一次） 5、乳房攝影安排（限45～69歲 婦女，每2年一次)） 6、檢查結果說明暨轉診安排活動時間：6月16日（六）上午8：00～11：00活動地點：北區衛生所（新竹市國華街69號1樓）
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著飲食西化，不正當的飲食習慣，像是高油、高糖飲食，最容易造成血脂異常，血脂異常包括高膽固醇血症及高三酸甘油酯血症，這些因素也使得慢性病的比例越來越多，近年來甚至有逐漸年輕化的趨勢，在預防血脂異常上，除了藥物控制外，飲食及生活的調整更重要，因此亞東醫院邀請賴玉釧營養師，除了針對高脂血症做詳細介紹外，更希望大家能藉由飲食及生活型態的調整，來戰勝高脂血症。講座時間：6月19日(二) 上午10：00～11：00講座地點：亞東醫院1樓思源廳（新北市南雅南路二段21號）講座洽詢：（02）7728－1229
（優活健康網新聞部／綜合報導）癌症病患的飲食基礎是均衡飲食，維持良好的營養及適度活動，以保持體重，增強抵抗力。而癌症治療會造成不同的副作用，應隨時依症狀需求調整飲食或營養供應方式，以免造成營養不良。因此亞東醫院特別邀請戴珊如營養師，針對癌症治療飲食相關副作用，包括食慾不振、味覺或嗅覺改變 、口乾、黏膜發炎、口腔疼痛 等不適給予飲食對策，期望病患在接受治療時有足夠的應變能力。講座時間：6月14日（四）10：00～11：00講座地點：亞東醫院舊大樓B1化療室（新北市板橋區南雅南路二段21號）講座洽詢：（02） 7728─1229
