（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣民眾「揪甘心」，偶像劇立即輸血搶救的戲碼，也能夠真實上演。日前，台北醫院一名黃姓病患因顱內出血，需緊急搶救。沒想到，這名病患的血型竟為罕見的RH陰性特殊血型，家屬因害怕手術用血不夠，竟自行貼網徵求屬於該血型的網友捐血，沒想到有多名「陌生」網友自告奮勇，想搭高鐵或火車，熱血一同前往捐血救人，令人大呼好感人！但是，其實要捐血可沒那麼簡單。台北醫院表示，其實民眾捐的血，必須經過血液分離，將血液分離為『濃縮紅血球』、『新鮮冷凍血漿』、『血小板』、『白血球』等不同製品，同時，為確保血液安全，分離後尚須篩檢血液中是否帶有傳染性疾病（依現行規定需經愛滋病、肝炎等九項傳染病檢驗）才能安全用血。而此病患最後仍由一般程序通知捐血中心儲備濃縮紅血球供手術需要時使用，目前已無大礙。對此，台北醫院表示，民眾熱血助人令人感動，但民眾還是要建立『快樂捐血、安全用血』之正確觀念，才能幫對忙！
（優活健康網新聞部／綜合報導）為促進社區居民的安全、避免意外傷害，國民健康局長期推廣安全社區，在民國94年輔導嘉義縣阿里山鄉、花蓮縣豐濱鄉、台中縣東勢鎮及台北市內湖區，成為台灣第一批通過「WHO社區安全推廣協進中心」（WHO Collaborating Centre on Community Safety Promotion，WHO CCCSP）認證的社區，並持續投入安全防護的網絡。今年共3個安全社區通過認證，目前我國已有19個安全社區、46個安全學校及1家安全醫院通過國際認證，並於日前辦理「台灣推動安全社區10週年慶暨成果發表記者會」，邀請WHO CCCSP主席，溫斯朗教授Prof. Leif SvanstrOm等貴賓，頒發3個安全社區的認證獎牌。國健局表示，今年嘉義縣阿里山鄉與臺北醫學大學再度通過認證為國際安全社區及國際安全學校；其中，臺北醫學大學附設醫院更成為全球第一家通過認證國際安全醫院，為整體安全防護網絡更添助力。國健局表示，北醫附醫於民國97年成為世界衛生組織健康促進醫院國際網絡會員，同時為臺北市信義社區推動安全社區計畫的重要成員之一。今年申請認證成為全球第一家國際安全醫院，於急診室建立登錄信義區的傷害資料，並定期提供傷害統計分析，供信義安全社區推動組織擬訂安全促進方案。此外，院方也十分重視院內病人、員工以及來院人士或醫院周邊的安全，為避免發生跌倒，提供安全照顧的評估與建議，並持續追蹤。推動安全醫院計畫後，在新手媽媽出院時，提供小嬰兒的照護及安全訓練，以保障新生兒的安全。而臺北醫學大學推廣全體師生的安全意識，並指導學生安全觀念的實踐，透過學校與社區夥伴的合作關係，共同推動安全學校，並將校方各項政策納入校園安全的考量，於校園硬體環境施工或裝修時，一定做好安全標示及施工圍籬，校園植物進行除蟲藥劑噴灑時，也一定會有警示標誌，提醒經過的人員不要靠近。另外，在校安中心的網站上，都會公布最新、最即時的安全資訊，讓學生及家長安心，而軍訓室更致力於在外租屋學生的安全，設置「學生賃租服務網站」，提供租屋權益、房屋出入、日常生活必備的安全諮詢，並定期訪視，確保安全落實。阿里山國際安全社區則於民國94年成為國際安全社區網絡成員的阿里山鄉社區，由原先的茶山村、山美村和新美村，推廣至全鄉12個村，經由部落耆老的領導，凝聚部落的意識，共同完成本次國際安全社區的認證，考量飲酒造成的意外事故傷害，經由部落的影響力，訂定族規，並與阿里山鄉公所共同合作，於民國98年率先推出「無酒餐會」、只提供果汁和茶。實施後，族人反應良好，此外，在98年莫拉克風災後，部落多處受到風災創傷，因此發起「離災不離村」的口號，讓部落族人的不時地進行災害演練，讓防災的意識建立於每一個族人心中，隨時能配合社區對於防災的指揮調度，建立一個遠離災害的安全社區。國民健康局表示，無論是意外發生的傷害或是暴力傷害都可藉由社區力量加以防制，社區在推動安全促進工作時，必須因應社區情況、聯合跨領域的資源，才能有效降低傷害的發生，國民健康局將持續推動安全社區工作，建構社區防護網絡。
（優活健康實習記者陳承璋／綜合報導）聖多美普林西被稱為「地球的起點」，位在赤道零度，面積與台灣彰化縣相差不遠，雖受海洋的調節，島上16萬人衣食不缺，但看似無虞的地方，其醫療資源卻即為匱乏；從2009年起，臺北醫學大學國際醫療團隊的醫師、護理師，在國合會的協助下，離家幾萬里，飛行48小時赴非洲島國聖多美普林西，提供人道援助。一同赴聖多美普林西的護理師余天佑說，在台彎的手術台上，見病患的傷口逐漸縫合，被丟棄在旁已用的沾血紗布，竟然還捨不得丟棄，因過去三年在聖多美普林西，連「滅菌紗布」都沒有，必須從國外進口紗布胚，由住院病患幫忙裁剪摺疊紗布，回收後放入乾熱滅菌櫃中消毒，眾人奮力製作的紗布常僅夠半天使用。當他回過神來，才驚覺他已回到醫療充足的台灣，而不必為一塊紗布而錙銖必較。余天佑說明，以慢性傷口為例，在台灣慢性傷口多發生於糖尿病控制不良的病患，藉由敷料與高壓氧治療，通常可以復原良好。在聖多美，鐮刀型貧血、細菌感染、火山灰等多重因素，造成許多的慢性傷口病患，病患的傷口三、五年不收口，甚至拖延十多年，一大片的潰爛傷口流出濃稠的膿汁，遠遠就可以聞到腐臭味。他解釋，聖多美仍使用煤油照明，不時發生燙傷事件，在醫療缺乏情況下，燙傷後嚴重疤痕攣縮的病童，疤痕導致腳部發育畸形。孩子天真爽快的說，「那就切掉吧！」北醫大醫療團員們卻是不忍心輕易截去孩子的腳，在窘迫的手術環境、貧乏的器材下，硬是保住孩子的腳。「一定要保留住孩子未來行走的能力」。余天佑說，在聖多美的三年時間漫長，轉眼間回到台灣，心中多了無限感嘆；牆壁上有自動流出的氧氣、滿櫃的衛材、全天均溫的空調，讓他感到有些「難以言喻的隔閡」，再再提醒他這一切並非「理所當然」，不論是醫師、護理人員、病患，都更應珍惜現有的資源。
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）上班族為求方便，中午休息時間隨便吃個便利商店或小攤販果腹就好，成了不折不扣的外食族。根據台北醫學大學附設醫院的調查發現，高達七成八的上班族是外食族，其中有九成四的外食族使用一次性的容器，相當不環保。藝人陳德烈也說，因為拍戲的關係，有時會吃便當，但便當裡的青菜份量少，加上太油、太鹹，吃久了覺得對身體很不好。因此，愛煮菜的陳德烈，在北醫附醫營養室主任蘇秀悅的指導下，現場展示自製的健康餐盒，所有食材從採買到烹調都不假他人之手，而且使用保鮮盒盛裝，不但健康衛生又環保！陳德烈對於煮菜烹調相當有心得，由營養師提供菜單，準備了一份「五色元氣餐」，並教大家烹調的小秘訣。這份餐點選用五穀飯，富含營養素及纖維，並保留了較多的維他命B1和B6，與一般白米飯相比，更容易獲得飽足感。主餐是香煎雞腿，陳德烈特地說明，烹調的時候可以先煎有雞皮的那一面，高溫之下，雞皮會分泌出最天然的雞油，再反面煎肉，調味料也不要加太多，就是一道清爽不油膩的肉類主食。在配菜部分，陳德烈選用大量的青菜，如玉米筍、綠花椰菜、蘆筍和紅椒、黃椒等食材，在汆燙的時候可以加入一點鹽巴定色，並迅速起鍋冰鎮，如此一來讓青菜保留完美的色澤，在加熱時也不會變黑、變老，影響賣相和胃口。此外，青菜用汆燙的方式也可以減少油類的攝取，在炎炎夏日是個不錯的選擇。最後，陳德烈也提醒，好吃的食物在製作的過程就要下功夫，而且要養成常常買菜的習慣，不但食材可保新鮮，也可以和攤販「搏感情」。陳德烈建議，食材可以選擇有吉園圃、CAS等標章認證的產品；在挑選青菜時，可以選購被蟲蛀的青菜，這代表沒有添加過多的農藥，對健康更有保障。上班族外食雖然方便，但如果每天花一點時間準備上班時的午餐，不但衛生、健康、環保，省下來的費用也相當可觀！圖：陳德烈（左）和營養師蘇秀悅（右）展示方便上班族攜帶的營養餐盒，拒當外食族，不但健康、環保又省錢。（照片／記者陳茂軒攝）
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據內政部統計處的調查，我國的離婚率逐年攀升，為協助有婚姻互動煩惱的已婚婦女，臺北醫學大學附設醫院特辦理「幸福補給站 婚姻培力團體」，邀請有相關困擾的民眾報名參加。讓專業的社工師陪伴一起面對婚姻中頭痛又矛盾的問題，使幸福重現曙光！此團體由豐富經驗的精神科社工帶領，以小團體方式互動，藉主題式討論，延伸至個人問題陳述、成員經驗分享等，活動中也將提供婚姻相處小秘訣，希望藉此能改善婦女面對婚姻的無助、憂鬱。 活動時間：每月2次，週一晚上或週三下午活動地點：台北醫學大學附設醫院活動洽詢：（02）2737-2181分機1217 林泇賝社工， 手機0970－405－255（精神科門診掛號後，由醫師轉介）
藝人Makiyo和友寄隆輝涉嫌毆打的林姓計程車司機，過去幾天來病情時好時壞，甚至一度傳出命危的消息。對此，收治林姓司機的台北醫學大學附設醫院今（9）日舉行記者會，說明林姓司機目前生命徵象穩定，已於8日晚間轉一般病房繼續治療。北醫指出，林姓司機於本月2日晚間23時許由119救護車送到北醫急診室救治，經頭部電腦斷層檢查發現有顱內出血的情形，胸部X光也顯示林姓司機肋骨骨折合併肺部挫傷，病情危急，當晚即入住外科加護病房。3日凌晨1時許，林姓司機入住外科加護病房，主訴有持續頭暈、頭頸部疼痛、左胸壁疼痛，且於翻身、咳嗽時疼痛加劇等情形，且有食慾差、解便不順，情緒低落、意識狀況起伏不定，有片段失憶現象。期間醫療團隊持續給予藥物治療、呼吸治療並維持生命跡象之穩定。醫療團隊於昨（8）日評估發現林姓司機病況好轉，評估可以轉入一般病房治療即可。林姓司機病情樂觀，家人鬆了一口氣，不過打人的Makiyo和友寄隆輝未來將面對的法律審判可不樂觀，甚至傳出有可能以重傷害罪起訴的消息。
一名43歲新加坡籍馮姓婦人日前被檢查出子宮中長了22顆子宮肌瘤，尋遍星、馬及各國名醫，得到的答案都是必須將子宮完全切除。但馮姓婦人結婚20多年來尚未有子嗣，希望保留子宮以後可以繼續生育，直到友人介紹來到台灣，經台北醫學大學附設醫院手術後成功摘除所有肌瘤，且保住子宮及生育功能，讓馮姓婦人及其先生非常感激。婦產科醫師表示，子宮肌瘤有九成是良性，30至50歲婦女發生率將近三成。這名馮姓婦人罹患多發性子宮肌瘤，子宮中布滿大大小小肌瘤共22顆，其中有3顆甚至有10公分大，貿然進行手術可能會出現大出血的情形，所以大多數醫師都傾向將子宮整個摘除。北醫醫療團隊評估後決定採「微創子宮肌瘤摘除術」配合「雙側子宮動脈阻斷術」，在手術時先將子宮雙動脈綁住，減少出血。醫師手術時先將子宮深處後腹膜腔部位肌瘤切除，再依序清除直腸、子宮附近的大肌瘤，其他的小肌瘤也因動脈被阻斷而萎縮，不但出血量極少，同時也降低往後的復發機率。馮姓婦人手術後復原良好，對台灣的醫療技術感到相當驚豔，也非常感謝醫療團隊為她保住了子宮，留給她和先生一線「生」機，以後得以繼續生育。
