脈衝光以往常用在醫美改善血管狀況、除皺去斑，但竟然也能用來治療乾眼症？許多罹患乾眼症的患者不僅長期生活、工作備受困擾，即使用點眼藥水、人工淚液及熱敷來改善乾眼症狀效果也有限。台北榮總引進最新脈衝光療法，證實可有效改善症狀，而美國、日本研究皆證實，脈衝光亦可有效改善蒸發型乾眼症，可說是治療乾眼症一大福音。
#脈衝光
經過整個夏季，你的肌膚也開始浮現暗沉、曬斑了嗎？想讓膚況維持透亮勻淨，除了靠美容保養，也可嘗試專門改善黑色素沉澱的醫美療程，像是皮秒雷射和脈衝光，因為費用相對親民，一直深受小資族群喜愛，更是許多愛美人士入門醫美的「必修」療程！
（優活健康網編輯部／綜合整理）江湖上流傳著一句話：「醫病不如醫醜。」在醫學美容如此風行的當下，朋友有一天忽然問我：「醫美用的脈衝光會不會致癌？」小弟頓時驚呆了，因為我從來沒想過這居然會是一個問題。雷射基本上是一種可見光首先我們得理解雷射光和脈衝光的差異，「雷射」基本上還是一種可見光，那麼為什麼雷射光那麼強呢？原因是我們一般的可見光並不是單一能量的，好比說自然光是白色的，並不是因為這世界上有一種光譜叫做「白光」，而是你把所有顏色的可見光全部摻在一起就可以做成白光。只要是可見光 就沒有致癌疑慮脈衝光就不是這樣了，脈衝光是結合雷射光的技術與自然光的概念而產生的技術，脈衝光使用雷射技術產生各種不同（典型的範圍大約是430～1200奈米，橫跨可見光到紅外光的範圍）的純能光束，再把這些純能光束混在一起，並且以間歇的方式發射。回到一開始的問題，不管是雷射光還是脈衝光，到底會不會致癌？事實上做一些雷射和脈衝光治療的確會有一些皮膚反應，但既然是可見光，當然就沒有致癌的疑慮了，至少人類發展了20幾萬年以來，沒聽過照自然光會致癌的事情。電磁波對人體影響有限其實除了雷射光、脈衝光以外，我聽過「恐怕會致癌」的東西真的是族繁不及備載，尤其風行於「認同請分享」的「長輩圖」中，像是「吹風機輻射爆表恐致癌」、「冰箱上的磁鐵恐使食物致癌」、「電吉他恐致癌」，大家要知道，世界上只有一種致癌因子是公認無異議的，那叫做「出生恐致癌」。了解電磁波與身體的交互作用之後，幾乎可以確定，能量低於可見光的電磁波對人體的影響是很有限的，更進一步地說，我們生活中有很多危險因子更超過電磁波對人的威脅，包括肥胖、作息不正常、缺乏運動、酒駕、賭博、痴漢、立委、劈腿、騙財騙色，這些危險因子會產生的危害未必是癌症，但是卻比癌症更難治療。脈衝光要在醫師建議下治療低能量電磁波給人的生理傷害是很有限的，但是往往在媒體渲染，以及一些意圖從中獲取利益的人過度炒作之下，讓人的「心理」上產生了恐懼，恐懼是會出人命的，如果輻射會說話，也許它會說：「我雖不殺伯仁，伯仁卻因我而死。」脈衝光雖是非游離輻射，但還是要在醫師的建議下接受治療。（本文摘自／怕輻射，不如先補腦／時報出版）
（優活健康網編輯部／綜合整理）醫學美容如此風行，各種網路傳說中也不斷出現一個疑問：「醫美用的脈衝光會不會致癌？」人人談輻射色變的今日，似乎任何看起來很高科技、又會發射出光線的東西，都被歸類於「輻射怪物」，其中，醫美儀器使用的各種「光」更具有致命吸引力。醫學物理師廖彥朋，針對大家對「輻射致癌」的種種恐懼，提出了從根本釋疑的解說。只要是可見光 就沒有致癌疑慮在理解雷射光和脈衝光差異之前，要先確認一下大家對「可見光」的概念。所謂的可見光就是用人眼能夠分辨出顏色的光，在人類所知的光譜中，可見光其實是非常窄的一個波段，波長介於三百八十奈米（紫光的邊緣）到七百五十奈米（紅光的邊緣）之間，低於三百八十奈米的稱為紫外光（或是紫外線），超過七百五十奈米的稱為紅外光（或是紅外線）。「雷射」原本的意思是「受激輻射的光放大」（Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation），簡稱為雷射（LASER），基本上它本身還是一種可見光。實務上所用的雷射光使用特殊技術產生，能確保輸出的光子每一顆都是特定能量，如果是發出綠光，那就是整條光束都是同樣波長的綠光；如果是發出紅光，那就是整條光束都是同樣波長的紅光。所以利用雷射光來做治療，可以針對某些吸收特定波段光線的組織進行曝露，就可以非常有效率地達到療效。「脈衝光」則是結合雷射光的技術與自然光的概念而產生的技術。脈衝光使用雷射技術，產生各種不同的純能光束，典型的範圍大約是四百三十到一千兩百奈米，橫跨可見光到紅外光的範圍，再把這些純能光束混在一起，並且以間歇的方式發射，優點是可以掃射各種不同的組織，但治療效果上和雷射還是有差異。不管是雷射光還是脈衝光，到底會不會致癌？事實上做一些雷射和脈衝光治療，皮膚的確會有一些反應，但既然是可見光，當然就沒有致癌的疑慮了，脈衝光雖不會致癌，但還是要在醫師的建議下接受治療。（文章授權提供／魅麗雜誌 108期9月號）
（優活健康網記者徐平／綜合報導）「妳臉紅紅的好可愛！」許多愛美女性都期待有紅潤雙頰，讓氣色更好，但不是每個人都希望自己的臉部皮膚總是泛紅，酒糟性皮膚炎是一種慢性、反覆發作的皮膚病，初期症狀常是兩頰、鼻尖或下巴像曬傷般紅紅的，可能幾小時或幾天就會褪去，但隨著皮膚越來越敏感，時間拉長，可能因皮脂腺增生長出丘疹、膿皰，形成「酒糟鼻」。微溫感 無侵入傷口、照護容易傳統治療酒糟性皮膚炎的方式包括口服抗發炎藥，抑制血管擴張，缺點是用藥時間動輒1、2個月以上，且無法根除增生的微血管，脈衝光作用於皮膚淺層、輸出方式溫和，除了治療時，血管處會感受到如日曬般的微溫感外，無侵入性傷口，照護容易，治療後可立刻回復正常生活，術後若皮膚微紅腫灼熱，大多數分鐘到數小時便會逐漸褪去。撫平細紋、改善鬆弛、淡化斑點如果已經產生持久性的紅斑及明顯的微血管擴張，藥物改善程度有限，但脈衝光則能去除產生病變的微血管，此外，脈衝光打入皮膚後，作用到真皮層的長波長會活化纖維母細胞、刺激膠原蛋白，能撫平細紋、改善鬆弛，短波長則可為含氧血紅素及黑色素吸收，萎縮微血管外，也具有淡化斑點、提亮肌膚的效果。重視保濕、不去角質、要擦防曬新竹馬偕醫院皮膚科主任李幼華表示，酒糟性皮膚炎患者平常保養應重視保溼，避免去角質，保養簡單化，外出記得擦防曬乳，也要加強撐傘、戴帽等物理性防曬，不要常待在三溫暖或溫泉等環境，少吃過燙或過辣的食物，情緒保持穩定、生活作息正常，盡可能減少誘發因素。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）一位40歲女子飽受皮膚泛紅的困擾，雙頰遍佈著蜘蛛網般的微血管及像是青春痘的疙瘩，嚴重影響她的外觀及自信，臉部微血管過度擴張、導致潮紅遲遲未退，伴隨灼熱感與紅疹，這是「酒糟性皮膚炎」的典型症狀，用脈衝光消除擴張的微血管，經五次照射療程後紅斑明顯改善，泛紅頻率及持續時間減少，丘疹也消失，症狀獲得控制。明顯紅斑、痘痘樣的紅色丘疹個案雙頰有明顯紅斑及痘痘樣的紅色丘疹，因青春痘只會在生長局部、暫時紅腫，脂漏性皮膚炎大多是在皮脂線旺盛的鼻翼兩側、眉尖、髮際出現紅斑和脫屑症狀，加上病患的ANA（抗核抗體）呈現陰性，確診為酒糟性皮膚炎。改善臉部潮紅、血絲 均勻膚色脈衝光治療酒糟性皮膚炎，原理為藉特定波長的光線照射病灶處微血管，利用血液中紅血球內含氧血紅素吸收脈衝光的特性，光能轉變為熱能作用於血管壁，在相當於1毫秒的時間，瞬間加熱到70度以破壞血管壁的蛋白質，血管壁受熱凝結萎縮，就能去除多餘的血管組織，改善臉部潮紅、血絲問題，回復均勻膚色。情緒壓力、刺激性保養、愛吃烤辣炸酒糟性皮膚炎原因不明，可能與遺傳、荷爾蒙有關，這類體質的人血管較不穩定，加上如日曬、情緒壓力、使用刺激性的保養或化妝品、愛吃烤辣炸或太燙食物等因素誘發，微血管就容易擴張發紅，如果微血管持續擴張失去彈性無法回縮，最後臉部就會出現明顯血絲。長期用類固醇 皮膚萎縮變薄另外，有些酒糟性皮膚炎則是因為濫用類固醇引起，有病患長期使用類固醇治療過敏、溼疹，忽略類固醇依賴會讓皮膚萎縮變薄，加重微血管增生及泛紅的酒糟症狀，一旦停止使用，症狀反而更嚴重，新竹馬偕醫院皮膚科主任李幼華表示，疾病成因不一定都相同，勿擅自塗抹先前舊藥或成藥。
（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）「懷孕」是讓女性從妻子的角色邁向為人母親的過程，從懷孕開始，每一位母親都是以肚子裡的寶寶為中心。孩子出生後，除了照顧孩子外，最重要的就是如何恢復身材，但除了瘦身，你知道懷孕期間，會因皮膚無法承受短時間內快速撐大而導致妊娠紋產生嗎？雖說妊娠紋是生產的紀念象徵，但如能同時擁有孩子，又能維持原本的美麗，應是每個偉大的母親所期待的。妊娠紋形成原因多 乳房下緣、臀部、大腿也可見妳也有惱人的妊娠紋嗎？段培耕醫師說，妊娠紋屬於擴張紋的一種，但確切發生的原因，目前還沒有明確的定論，就臨床上，可能會因懷孕期間，肚皮被過度撐大，而導致皮膚結締組織斷裂；或是體質本身就容易產生妊娠紋，可能是天生皮膚結構上的缺陷，和遺傳息息相關；也有因懷孕期間荷爾蒙的變化，而導致皮膚修復能力的降低。段醫師提醒，假使孕媽咪本身有體質遺傳，加上肚皮撐開力量太大，就有可能產生十分明顯的妊娠紋。而可別以為只有肚皮會出現令人困擾妊娠紋，在臨床上發現除了肚皮之外，孕媽咪的乳房下緣、臀部、大腿位置，都會出現程度不等的妊娠紋，所以假使一下子體重變化太快，皮膚無法承受撐開的張力，很有可能就會發生妊娠紋。外擦保養品小心刺激性 醫美療程「時間點」是關鍵許多孕媽咪會在產後甚至是懷孕期間就開始外擦保養品預防，段醫師解釋，目前市售外擦的產品大致是以滋潤保濕為主，雖也有不等程度的改善效果，但要特別注意的是，有些外用保養品可能具有刺激性的成分，使用後可能會出現紅、癢，甚至脫皮等副作用，建議諮詢過醫師後使用。也有許多孕媽咪在產後，詢問以醫美治療方式來改善妊娠紋的發生，段醫師說，利用醫美療程改善或消除妊娠紋是比較務實的方式，臨床上也漸漸有這樣的趨勢，段醫師說明： 「透過醫美改善妊娠紋，介入時間點很重要。」他解釋，如早期的妊娠紋，多屬紅紋，代表妊娠紋處在發炎、血管增生的階段，療程以染料雷射或脈衝光會較適合；後期的紋路為白紋，治療就以消除疤痕組織為目標。改善妊娠紋要趁早 產後3個月最適合所有的治療都要趁早，就連妊娠紋也不例外！段醫師說，因為當妊娠紋進展到永久性的疤痕，至少得要花半年至一年的時間才能改善，所以孕媽咪假使想要改善妊娠紋，建議產後3個月內開始最適合。最後，段醫師提醒，要預防妊娠紋，除了體重增加幅度不要太快之外，建議每天做伸展運動，幫助皮膚承受擴張的張力，擦乳液或除紋霜並配合局部按摩，以減緩妊娠紋發生。
（優活健康網新聞部／綜合報導）醫美療程已是許多人的基本保養，大眾的接受度頗高，但很多接觸過醫美療程的人，對於過程中產生的閃光、雷射聲音、術後是否產生紅腫或傷疤相當在意，尤其是初次施打脈衝光時，雖然過程中會戴上眼罩，但那閃光的強度依舊讓不少人感到不能適應。臺大醫院皮膚部邱品齊醫師表示，肌膚淨白醫美保養目前以導入、淨膚雷射以及脈衝光等為主。然而，雷射、脈衝光電波都有極強能量，若醫師沒有事先局部施打其他部位，貿然使用過強能量，恐造成臉部受傷發炎，反而打出一臉黑斑。脈衝光的光譜廣泛，約550－1200nm波長，包含可見光與紅外線區間，如同太陽光的高能量光線，因此手術時，醫生及病患須戴上護目鏡，病患更需全程閉上眼睛，以免造成視力損傷。醫師建議平時溫和清潔、適度使用美白保濕產品，注意防曬，才是根本保護皮膚之道。其中，美白及防曬的產品，則可選用衛生署核可的美白成分與濃度，如鞣花酸0.5％、維他命C糖苷濃度2％等做為參考依據。法國知名保養品牌公關經理陳懷萱說明，目前品牌推出全新一系列美白產品是以醫美療程為概念，其有效美白的原因在於鞣花酸使用最高濃度0.5％，並搭配BHA水楊酸代謝黑色素與老廢角質，維他命B3阻斷黑色素傳導，依照衛生署核可美白成份精準調配。陳經理也分享測試美白產品是否有效的小祕訣，將產品擦在夏天夾腳拖的印痕上，一個月內可有效消除，陳經理試過許多不同產品，大多超過一個月才能漸漸淡斑，因此可以一個月作為評估的分隔線。另外，提醒民眾正確擦拭美白產品，應分為全臉及局部兩部分擦拭，第一步驟應先塗抹全臉，使全臉膚色均勻變淡，第二步再針對斑點部位進行局部加強，才可更有效美白。知名部落客阿筍分享，過去施打雷射或脈衝光療程，打完肌膚很容易敏感，且照護相當費心，但在試用完此以醫美療程為概念的美白系列產品一個月後，以往不容易白回來的手臂膚色都能明顯改善，與療程相比略勝一籌，不僅不需要多道手續注意雷射完的傷口和保養，而且對於敏感肌膚也不會造成刺激。此外，阿筍強調，美白系列產品最好整組搭配使用，早晚各擦精華液一次作為肌膚調理，白天日霜加強防曬，才算是一整個完整的療程，這與醫美雷射療程後續防曬的道理一樣，淡化黑色素也應預防黑色素再次生成。產品五花八門琳瑯滿目，害怕醫美療程反黑及光束的危害，善用保養品並正確擦拭，亦可不用去打脈衝光，也能達到美白效果！
