56歲的柯先生近半年來，工作時總是疲憊不堪，一到下午就在電腦前頻頻打瞌睡，眼皮又沉又重，但他工作時間正常，睡眠也夠，檢查肝功能也是正常的。他後來到泌尿科檢查，才發現睪固酮低下，驚覺「碰上男性更年期」。衛福部彰化醫院泌尿科醫師蔡卓榮指出，除了藥物治療之外，最好能持續運動，控制正常體重，有助降低睪固酮低下的可能。
#睪固酮低下症
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）男性過四十之後，若常自覺力不從心、體力變差，疲倦、沮喪，有性功能障礙等症狀出現時，恐非壓力大引起，而是體內睪固酮不足，導致的男性更年期症狀。像是從事教職多年的盧先生，年初發現許多事提不起勁，且情緒低落的頻率越來越高，老是垂頭喪氣；至泌尿科就醫發現他的睪固酮濃度低於正常值，經診斷為「睪固酮低下症」。情緒、活力、性功能 睪固酮影響多你知道嗎？男性過了四十歲，也可能面臨更年期的困擾！隨著年齡增長，男性體內的睪固酮濃度逐漸降低，在身體、心理及性功能上開始出現一些症狀。台北慈濟醫院泌尿科謝政興醫師說，睪固酮除了主宰男性青春期的第二性徵表現外，對於男性的情緒、活力、認知能力、肌肉質量及強度、新陳代謝、心血管健康、骨質密度、性功能及生育能力等，都有所影響。確診為睪固酮低下症，西醫治療方式會給以男性荷爾蒙睪固酮的補充，謝政興提醒，一般在治療一至兩個月後會逐漸得到改善，如果治療達穩定狀態，醫師會斟酌調整使用劑量，也可以搭配中醫做身體調理。中西醫聯手 緩解男性更年期症狀從中醫的角度看，男性更年期是腎氣衰少、精血不足，腎陰陽失調，因此滋補腎氣、陰陽平調是治療重點。台北慈濟醫院中醫部陳建霖醫師也提到，男性更年期也有心悸、紅潮、盜汗的症狀，在中醫治療上，會視個人體質而定，有些適度給以中藥調理，有些則配合穴道按摩或針灸。預防重於治療，陳建霖提醒男性，平常注意飲食均衡，少吃含糖量高的食物，多吃富含蛋白質、鈣質和多種維生素的食物，戒菸、酒，時時保持愉快的心，養成規律運動習慣，或配合中醫藥調理體質，可以有效緩解更年期帶來的不適。
（優活健康網實習記者張瓊之／綜合報導）男性朋友請當心！在台灣熟男中，平均每4人就有1人罹患睪固酮低下症，但請注意不要再把睪固酮低下症誤當成憂鬱症醫治療，小心醫治不成反不舉。提不起勁、亂發脾氣 竟是睪固酮低下症惹的禍日前一名50歲金融業高階主管，過去家庭、事業皆得意，但近半年卻老提不起勁，下班回家就窩在沙發看電視、打瞌睡，就連最喜歡高爾夫球也不去了。不僅如此，休假待在家也莫名發脾氣，對他人做的事都看不順眼，甚至亂罵家裡小狗，家人以為是憂鬱症陪同就醫，直到服用抗憂鬱藥物後對房事力不從心，出現勃起障礙後求診泌尿科，才發現是睪固酮低下症惹禍。與憂鬱症狀相似 若發現有異狀應盡速就醫檢查書田診所泌尿科吳季如醫師表示，睪固酮低下症常被誤以為是憂鬱症、或是肝功能不好，因為病人常出現心情沮喪、疲倦、體力下降、專注力下降及失眠等與憂鬱症相似的症狀。有鑑於此，在此提供男性睪固酮低下症10大症狀，供民眾參考，若出現異狀，應儘速就醫作檢查，但值得注意的是，這10大症狀並不會同時表現出來：1）性能力喪失，性行為愈來愈少或缺乏興趣，有勃起困難及射精困難現象。2）體力消退、明顯不足、不愛外出活動、不與朋友聯絡。3）情緒低潮、易怒、不易溝通、沒衝勁、意志力消沈、憂鬱症狀。4）熱潮紅、盜汗、失眠、易緊張。5）身體毛髮日漸稀疏。6）肌肉組織變得柔軟無力。7）乳房日漸增大（男性女乳症）。8）腰部、腹部及臀部脂肪增加。9）睪丸逐漸萎縮。10）骨質疏鬆、身高變矮、容易扭傷、骨折。聽信偏方反傷肝腎 醫師診治最重要睪固酮低下問題，目前仍被台灣中老年男性患者輕忽，吳季如醫師表示，臨床上常見患者尋求偏方來補充睪固酮，聽信各種誇大或是耳傳偏方，例如吃虎鞭或犀牛角來補充精力，甚至服用含低劑量的甲基睪固酮營養品，長期下來恐造成肝、腎負擔，花錢又傷身！男性若感覺自己出現老化症狀、經常力不從心問題，最好還是尋求專業醫師診斷及治療。
