（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣糖尿病人口約有一百萬人，且持續上升，並位居台灣十大死因的第4位，可見糖尿病的潛在威脅及後續成長不容小覷。更可怕的是其容易引發其他相關併發症，帶給患者更多身心的折磨及負擔。為此，基隆長庚醫院特規劃「糖尿病團體衛教」活動，由衛教師主講「守護雙腳的原則」。講座不需事先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：糖尿病團體衛教～護雙腳的原則時間：101年12月14日（五）上午11：30～13：00地點：基隆長庚醫院（基隆麥金路 222 號）3樓糖尿病候診區洽詢：02-243-13131
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）台灣地區原住民在傳統文化背景、特殊風俗文化、生活習性與環境上與台灣地區一般民眾有極大的差異，其健康狀況及健康相關行為亦與台灣地區民眾不同。基隆市衛生局表示，原住民族人口數雖持續增加，但原住民人口成長率卻下降。在平均餘命方面，雖然自2001年至2008年，原住民平均餘命緩慢增加，但原住民平均餘命(69.53歲)差全國平均餘命(78.54歲)近10歲。至於嬰兒死方率方面，雖然原住民粗出生率與生育率都比全國平均高，但是未滿1歲嬰兒死亡率也高於全國。而關於原住民十大死因，第1位為惡性腫瘤，慢性肝病及肝硬化為第2位，事故傷害為第3位，值得注意的是，自殺也名列原住民十大死因之一。故為維護及增進原住民婦女生育健康及其子女之健康，基隆市七堵區衛生所運用衛生署婦幼健康管理系統、醫療院所、社政單位及原住民委員會統計等資料，結合原住民健康建卡管理機制整合及結合轄區醫療院所、社區、部落、民間團體等資源，營造原住民家庭子女健康安全生活環境。提供原住民婦女及其子女有關生育保健與健康促進指導與諮詢等相關服務。早期發現並給予妥善介入措施。減少原住民未滿1歲嬰兒死亡率、預防先天性缺陷兒與早產兒出生。
（優活健康網新聞部／綜合報導）基隆市衛生局今年（101）辦理「餐飲衛生分級」評核，計有53家業者參與，經過評選及複評後，共計41家獲得「優等」；8家獲得「良等」；4家「未通過」。基隆市衛生局自90年開始辦理「衛生優良店評選」，今年度以宴席餐廳、一般餐廳、自助餐及盒餐業合併辦理「餐飲衛生分級」評核，有效期為二年，報名廠商經輔導、初評及決選評核，才能取得衛生分級「優」及「良」等認證，本次評選結果名單公布於基隆市政府、衛生局及食品藥物消費者服務網等網站，以提供市民及遊客上網查詢，除提高商家知名度外並可帶來無限商機。基隆市衛生局許明倫局長呼籲消費者在用餐時應多注意並評估業者是否符合食品衛生安全，觀察指標有1、業者製作的食材是否新鮮？2、現場環境設施（如廚房、廁所）是否清潔衛生？3、盛裝的容器是否乾淨？4、現場作業人員衛生習慣是否良好？5、是否常洗手、無佩戴飾品、手錶及留長指甲等？6、作業環境及設備是否有防止病媒等措施？許局長同時呼籲榮獲本市衛生分級認證的商家，仍須接受不定期衛生稽查，使其保持一貫衛生水準，一旦發現未達應有衛生標準或食物中毒情況將依法處辦 。爲確保民眾食品安全並加強餐飲業者提升食品衛生安全自主管理，請多選擇通過「衛生分級」商家消費，希望藉由此次評選結果，能提供市民朋友優良的飲食指標，以維護飲食安全。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）隨著端午節的到來，許多市售鹼粽已開始熱賣，過去曾有業者為增加鹼粽之口感及保存度，會再煮水中添加少量「硼砂」。為保障消費者之飲食安全，基隆市衛生局自6月19～22日連續4日深入傳統市場，進行鹼粽硼砂簡易檢查，昨日（6月21日）於仁愛區，仁愛博愛市場、成功市場及附近商家抽檢20件鹼粽，抽回實驗室正式檢驗後5件確定檢出硼砂，明顯違反食品衛生管理法，將依法開罰。 被檢出鹼粽不合格的店家有博愛市場A45攤肉粽水果攤、博愛市場理二榮富魚丸、仁愛市場1樓 D63攤青菜水果攤、愛二路佛友素菜商行、華三街4號前鹼粽攤。基隆市衛生局指出，若硼砂進入體內後，經胃酸作用轉變為硼酸，連續攝食會在體內蓄積，妨害消化酵素作用，引起食慾減退消化不良，抑制營養素吸收，促進脂肪之分解，致使體重減輕，嚴重將產生嘔吐、腹瀉、紅斑、循環系統障礙、休克、昏迷、死亡。雖然衛生署及各地衛生局每年均加強宣導禁用硼砂，近10年已無不合格案件，但今年卻發現有不肖業者違法添加的情形，基隆市衛生局許明倫局長呼籲業者，千萬不可心存僥倖違法使用硼砂，衛生局將持續派專員至全市各市場進行硼砂簡易檢查，以保障市民健康，且衛生局也準備 ｢食品安全檢驗服務行動專車｣自今日（6月22日）上午8：30～10：00將停放於安樂市場四分局附近、10：30～12：00將停放於通和市場(流浪頭)附近，歡迎市民攜帶購買的鹼粽至現場檢查。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）端午節將至，基隆市衛生局為推廣健康飲食觀念及關懷社區獨居長者，推出「端午親、關懷心！遞送粽香傳溫情」活動，以燕麥、圓糯、紅豆取代一般常用長糯米，訴求少油、高纖、好咬、好消化的「好呷粽」，由基隆市衛生局許明倫局長帶領同仁與社區志工製作，並親送粽子到各區獨居長者手中，除讓長者吃得健康，更讓長者感受到端午節的歡樂氣氛與社會溫暖。一般傳統粽子油脂、熱量、鹽分相對的較高，且纖維含量佔比例相當少，對於長者、慢性病患、需體重控制的民眾，甚至一般健康的人都不宜攝取過量，今年行政院衛生署基隆醫院推出一款「好呷粽」，訴求少油、高纖、好咬、好消化，以燕麥、圓糯、紅豆取代一般常用長糯米，能避免糯米過量導致腸胃難以消化，也較長糯米質軟，方便長者咀嚼吞嚥。衛生局局長許明倫呼籲，希望藉由「端午親、關懷心！遞送粽香傳溫情」活動，落實社會關懷，讓市民朋友更關懷社區週遭需要關心的獨居長者，共同打造「敬老、親老、不老、無礙、暢行、連通、安居、康健」基隆高齡友善健康城市。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）基隆市衛生局於今年（101年）由張通榮市長帶領市府團隊共同宣誓「2012打造基隆高齡友善健康城市」啟動，緊接著基隆市衛生局開啟「高齡健康照護服務行動專車」，每週至少一次巡迴本市偏遠或交通不便地區，主動監測獨居長者健康狀況、提供健康諮詢與關懷訪視服務。隨著高齡化社會的來臨，醫院裡各個角落都會發現年長者的身影穿梭其中，依身體功能維持程度的不同，從健步如飛、手持柺杖、旁人攙扶、輪椅推送到推床搬運或是獨自一人或是兩老相互扶持，也有外勞陪同或是眾多家人圍繞相伴。詢問長者的就醫經驗與感受，有的長者語出無奈表示「要不是因為身體不舒服，誰願意往醫院這個地方跑？出門坐車是很不方便的事！」、「想要找人作伴，但是年輕人忙著賺錢度日，誰有時間帶我這個老太婆（老頭子）到醫院看病？只好拖著病痛，自己來啊！」、「到沒來過的醫院好像在走迷宮，人來人往的轉到頭都暈了？」、「有的人說話又快又大聲，聽不懂又不好意思問，結果自己也看不懂手上的單子是做甚麼用的，還是要開口問人，麻煩別人覺得很不好意思」。當然也有人不以為然地說：「誰說老了看病一定要人陪？我有能力照顧自己，不需要麻煩別人」、「醫院裡工作人員和志工都很熱心，有人主動告訴我甚至是帶我去我該要去的地方」。基隆市衛生局局長許明倫表示，今年將與醫療(事)機構聯手合作打造服務長者的友善醫療環境，希望提供長者友善的軟硬體醫療照護服務，如改善行走通道的平整與無障礙空間、適當的增加照明與方位標示、加強訓練工作人員滿足長者醫療照護需求的技能，並顧及長者尊嚴的前提下，與長者做良性的溝通與互動、免費血壓監測與疾病諮詢等。藉由點、線、面的結合與推動，加速本市成為「敬老、親老、無礙、暢行、安居、連通、康健、不老」的高齡友善健康城市！
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）近年來因飲食西化等因素造成乳癌發展速度加速，台灣地區婦女癌症排行皆為第一，自100年起暖暖區衛生所備有乳房攝影車到點為民眾服務，截至101年4月30日至服務393位婦女，其中有34位需要再次追蹤。今〈101〉年暖暖衛生所與新店耕莘醫院結合，使用新的乳房攝影車，較醫院的疼痛度降低60％。歡迎今年還未接受乳房攝影婦女朋友一起來參加。近期乳房攝影車定點服務場次時間：101年5月20日 上午09：00-下午15：00地點：暖暖區衛生所（暖暖街281巷98號）對象：45～69歲婦女（56年次～32年次），2年做一次請攜帶身分證及健保卡另為配合5月母親節活動，凡接受四大癌症篩檢者（乳房攝影、抹片檢查、糞便潛血檢查及口腔癌篩檢）皆可獲得精美禮物乙份。
過年的時候，很多家庭主婦都會下廚做年菜，有時候因為想要節省一點，所以常常會把炸過的油重複使用，但是這樣的舉動往往會吃進步健康的油脂，因此基隆市衛生局今天（18）上午9時，會在全市7個區同步分送紅包袋、春聯及測試油質試紙，讓家庭主婦們可以快速分辨油品的好壞，讓身體更健康。（圖片翻攝自維基百科，作者是BAIA。）基隆市衛生局表示，一般食用油在烹調的加熱過程中，會不斷進行水解、氧化、裂解、聚合等化學反應，結果會導致油脂變質，而這些變質的油脂產物，很有可能會增加罹癌機率，進而影響人體健康。為了讓民眾更容易分辨目前的油質好不好，基隆市衛生局特地發送「優油DIY酸價檢測」試紙，這是專門用來檢查油品新鮮度的工具，如果是新鮮油脂的話，它的酸價會趨近於零，會在試紙上顯示藍色，但是當油脂經重複使用、開封後與空氣長期接觸或存放時間過久，就會逐漸變質，當酸價超過2.0的時候，也就是試紙的顏色由綠色逐漸趨近黃色，就表示油脂已經變質，藉此了解油脂的新鮮度，可以讓家庭主婦當做烹調時的參考依據。
