#感情

（優活健康網記者廖詠琦／編譯）想清楚！太早有「性」易不「幸」。在第一次約會就發生性行為並不意味著這是一段沒有希望的關係，但從長遠來看，它可能會導致一些問題。研究人員研究了10,932未婚人士，這些研究對象正處於穩定或緊張的感情關係。參加者被要求對他們現階段感情關係的滿意程度、與另一半的溝通能力作評分；以及指出他們是如何穩定彼此感情關係，並且有多常會感到這段感情出現問題。研究結果顯示，比起約會期間沒有性關係的情侶，約會沒幾周就發生性關係的情侶，一年後對彼此滿意度，關係穩定度都相對更低，溝通更差。研究人員指出，即便考慮了種族，受教育程度，性伴侶數量和宗教信仰等影響因素，結果仍是如此。最新的研究結果也指出，夫妻在婚前性行為的等待時間愈長，他們的婚姻滿意程度則愈高。科學家們不解，為何延後性行為的發生會和良好的感情滿意度扯上關係？但他們推測，愈早發生性行為的情侶可能對日後性生活抱持愈高的期待。研究人員在報告中寫道，「最終個人的性事期待和實際回報不匹配，可能就會破壞情侶感情的健康生長」，這項研究報告發表在11月2日發行的性研究雜誌《The Journal of Sex Research》。研究結果表明，未婚人士在等待親密的性關係時，通常會帶來更積極的婚後生活。而性生活開始的越早，兩年後的報告顯示幸福度越低。

小三話題不斷延燒，電視中人妻哭著說：「我回不去了！」但是心中的難過悲傷有誰知？尤其老公的小三是男性，相對於電視戲劇中的情節，更讓人妻不知道怎樣走出陰影。大多數的人都會沉浸在過去愛情的美好，心中渴望愛情，雖然痛苦，卻又無法自拔。行政院衛生署竹東醫院精神科主任蘇柏文表示，最近有不少民眾因為感情的三角關係尋求精神科協助，不只是人妻，更包括小三或外遇者。有一位陳小姐發現男朋友疑似劈腿，暗中調查發現竟然小三是個“他”，當下讓陳小姐陷入嚴重的憂鬱憤怒與自責，開始自暴自棄，每天瘋狂暴食，二個月胖了將近八公斤，且多次有輕生的念頭。另外一位王先生則是愛上了一位剛分手的男同志，可是雙方開始交往後，才發現對方既想擁有王先生的愛，卻又不捨得前男友的好，複雜的情感糾葛，讓這三個人都感到焦慮與痛苦。失去了生活重心的王先生，因為情緒低落及嚴重失眠而求助於精神科。後來經過多次的心理治療，王先生最後決定割捨成全所愛，並將這樣的愛藏在心中。蘇柏文主任表示，臨床上許多個案都會開始回憶起過去的甜美回憶，每到夜深人靜就獨自潸然落淚，寂寞無助；有時也會由愛生恨，認為對方是感情的騙子。而在多元性別的社會，這樣的三角戀情並沒有限定於怎樣的性別關係，只要曾經愛過，其實都會感到悲傷。面對複雜的感情問題並沒有特效藥，短時間也許可以藉由藥物改善自己的睡眠或情緒狀態，回歸正常的生活，但長期來看，還是需要專家的陪伴傾聽，整理思緒、敞開心胸，重新找回生活的重心及樂趣，才能讓自己脫離無止盡的憂鬱漩渦，「即便現況無法立即改變，說出來會比較好過！」