「根據預防醫學的觀念,最重要的是不要讓人生病。」長庚醫院副教授徐任甫指出,健康生活、健康飲食、良好衛生習慣、接種疫苗都有助於預防傳染性疾病,其中接種疫苗是相當有效率的方法。《優活健康網》特摘此篇統整「成人疫苗接種懶人包」,讓成人能定期審視自身健康狀況。
「根據預防醫學的觀念,最重要的是不要讓人生病。」長庚醫院副教授徐任甫指出,健康生活、健康飲食、良好衛生習慣、接種疫苗都有助於預防傳染性疾病,其中接種疫苗是相當有效率的方法。《優活健康網》特摘此篇統整「成人疫苗接種懶人包」,讓成人能定期審視自身健康狀況。
一家烤肉萬家香!提到中秋節「燒烤」就聯想到那撲鼻的香味,當食物在高溫加熱時,會促使食物中糖類與蛋白質或脂肪進入梅納反應,出現「糖化結合物」,也使外觀呈現褐色並帶有撲鼻的甜焦香氣,同時也是致癌物質的來源。《優活健康網》特摘此篇分享中秋健康吃的方法,避免吃進過多毒素!
當私密處的菌叢失去平衡,或是受到感染,會導致陰道發炎,並引發一些症狀。例如在覺得私密處會癢,有些刺激不舒服感;發現陰道分泌物的顏色或氣味改變了,變得難聞,分泌物的量變多或變得濃稠;在尿尿或性行為時更是不舒服,有時還會有輕微的出血。《優活健康網》特摘此篇分享「3大感染性陰道炎」的症狀與治療。
40歲的王女士是位上班族,有次量血壓時意外發現血壓很高,收縮壓超過190毫米汞柱,才趕緊到心臟科檢查。因為患者相對年輕,於是先安排檢查看看是否有導致次發性高血壓的原因。中國醫藥大學新竹附設醫院內科部心臟血管系心導管室主任陳業鵬指出,初步排除次發性高血壓後,她的血壓控制還是不理想,所以逐漸增加藥物,總共使用6種降血壓藥物。
「糖胖症」就是肥胖加上糖尿病!根據統計,約8成的糖尿病患者有體重過重或肥胖的問題,而肥胖者也較容易罹患糖尿病。台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊指出,合併糖尿病及肥胖,也就是「糖胖症」的患者,在血糖控制上更為不易,未來出現各種併發症,例如眼睛病變、神經病變、腎臟病變等器官病變,或合併心血管疾病、腦血管疾病等的風險也比較高。
胰島素(Insulin)是人體胰臟內的一種蛋白質激素,也是人體重要的合成性荷爾蒙,當人體缺乏有效的胰島素就可能導致血糖過高,甚至引起糖尿病。若糖尿病患者在經過飲食管理、規律運動、按時使用多種口服藥後,血糖仍舊無法達標,就要考慮是否要接受胰島素治療。《優活健康網》特摘此篇分享胰島素的使用時機。
玩水後全身起紅疹,小心水上休閒病!「熱水浴毛囊炎」(hot tub folliculitis)也稱為綠膿桿菌毛囊炎,毛囊在受到綠膿桿菌感染後,會在毛囊處引起發癢的紅色點點隆起。《優活健康網》特摘此篇整理熱水浴毛囊炎的症狀、原因、治療與預防,夏天玩水不用怕再皮膚過敏啦!
敏感地帶反覆發炎、異味,小心「化膿性汗腺炎」!化膿性汗腺炎(hidradenitis suppurativa)是一種慢性發炎性皮膚病,讓位在腋窩、腹股溝、肛門周圍、會陰部和乳房下方的皮膚出現膿腫、位在深處的結節、與一道道纖維化的疤痕,這些反覆的發炎、氣味、和外觀惡化常常會讓患者身心俱疲。《優活健康網》特摘此篇分享化膿性汗腺炎的原因、症狀與治療。