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結婚是為了更幸福,並不是為了忍耐!他實測「分房睡」有效修復關係

結婚是為了更幸福,並不是為了忍耐!他實測「分房睡」有效修復關係#時報出版

踏入婚姻前,應該要先問自己的是:「我想要擁有什麼樣的婚姻生活?」然後和伴侶朝著這個目標前進,婚姻不該是束縛兩人的絆腳石。個人主義者李政燮,於《在婚姻裡,可以兩個人狂歡,也要一個人暢快》一書中,打破世俗的標準,告訴讀者婚姻不是兩人的結合,而是兩人的共存。以下為原書摘文:

台灣消失最快的職務,你上榜了嗎?吳淡如告訴你「1方法」避免淘汰

台灣消失最快的職務,你上榜了嗎?吳淡如告訴你「1方法」避免淘汰#時報出版

你是否曾經想過,當我們的工作被取代、甚至憑空消失的時候,我們還能做什麼?以Podcast節目《吳淡如人生實用商學院》再度翻紅的作家吳淡如,於《人生實用商學院》一書中提及,這個世代不要只為了錢而工作,請用學習來提升自己,不要急著增加蠅頭小利,要擁有與時俱進的能力,這樣才不會被時代淘汰。以下為原書摘文:

別只羨慕有錢人的成功!吳淡如教致富「1關鍵」:先問自己想做什麼

別只羨慕有錢人的成功!吳淡如教致富「1關鍵」:先問自己想做什麼#時報出版

人生就是不斷的選擇,就像進行一場複雜的動態賽局,因此我們要在賽局裡做出最適選擇。以Podcast節目《吳淡如人生實用商學院》再度翻紅的作家吳淡如,於《人生實用商學院》分享自身經歷,教你釐清什麼才是行動成功的關鍵?唯有「堅持」才是你可以選擇,因為成功靠自己掌握,同時也是理財行動的成敗關鍵。以下為原書摘文:

收入不低,卻還買不起房?吳淡如以友人故事「1句話」破解買房迷思

收入不低,卻還買不起房?吳淡如以友人故事「1句話」破解買房迷思#時報出版

你有買房的夢想嗎?以Podcast節目《吳淡如人生實用商學院》再度翻紅的作家吳淡如,以身邊朋友的買房故事為例,指出大家往往會陷入買房迷思,多半對購屋有自己的堅持,但擁有自己的房子真的重要嗎?她認為,其實擁有房子的夢想可以變形的,只要透過「這思維」就能轉換。以下解析來自《人生實用商學院:富有是一種選擇》原書摘文。

「正氣」就是免疫功能!中醫「4字揭密」癌症在人體中如何煉成

「正氣」就是免疫功能!中醫「4字揭密」癌症在人體中如何煉成#時報出版

惡性腫瘤在西醫領域,有各式療法如開刀、化療、放療,然而中醫觀點又是如何解釋並治療癌症?知名中醫師張步桃生前熟讀東漢張仲景的《傷寒雜病論》並應用於實際醫案。中醫師張書陸、張閎運出版《張步桃腫瘤要方》收集並整理張老對於癌症的見解與治療經驗,解析病因,強調中西並治、與癌瘤並存的觀念。以下為原書摘文:

大小毛病一堆,怎麼才算「自律神經失調」醫師親解3大定律辨真假

大小毛病一堆,怎麼才算「自律神經失調」醫師親解3大定律辨真假#時報出版

自律神經失調症狀上百種,每一種都有其對應的專科,例如心悸看心臟科、耳鳴找耳鼻喉科、腸胃問題有腸胃科。台中安律診所院長李丞永在《稱王的病:自律神經失調》說明,自律神經失調的診斷,往往必須經過各種疾病專科的檢查與排除,無法找到確切的致病原因,才有可能屬於交感神經與副交感神經的問題。以下為原書摘文:

按讚、打心就是「善意」?專家警告:網路正在侵蝕你的「同理心」

按讚、打心就是「善意」?專家警告:網路正在侵蝕你的「同理心」#時報出版

現代人更浮躁、焦慮,是真的,但為什麼?推廣善意練習的演說家休士頓.克拉夫特(Houston Kraft)在《你的善良必須更有力量》一書指出,人類每天接觸大量資訊,卻未經篩選和整理,創造力和想像力實際上正在減少,也因而消磨了對他人的同理心,寧可互相比較批判,也苛責刁難自己。以下為原書摘文:

犯罪者「把詐騙當事業」!心理師揭「這關鍵」成一般人受害陷阱

犯罪者「把詐騙當事業」!心理師揭「這關鍵」成一般人受害陷阱#時報出版

「詐騙犯會有報應!」看完新聞,人們或許難免有類似憤恨的感想,然而犯罪者本身難道沒想過下場嗎?由林昱萱、周裕翔和蘇益賢3位心理師合作撰寫的《今天被騙了嗎?心理師教你破解詐騙伎倆》分析,詐騙並非衝動犯罪,其實普遍衡量過個人和情境因素,然而低門檻且高獲利的性質,使投機者願意鋌而走險。以下為原書摘文:

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