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（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據過往經驗，每年過年期間急診排行不外乎：感冒、急性腸胃炎、外傷、過敏等。其中過敏反應約5至6千人次之間，醫師表示，過敏大部分均與飲食有關，有過敏體質的人對於有些過敏食物平常會注意，但過年時候放鬆之下不忌食，或聚餐不小心就容易發生過敏反應。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科副主任廖賜寶說，新年期間圍爐，常會吃火鍋或大魚大肉，火鍋湯底若以高湯粉或調味粉湯底、海鮮蚌殼類，有些過敏體質的人，對於某些食物會有過敏反應，如蝦子、螃蟹等，或者對於經過加工的調味料或食物，以及不新鮮食材，都容易增加過敏風險。廖賜寶醫師指出，過年期間水果多不外乎柑橘、蘋果或棗子，另外也是草莓盛產季節，有些水果容易引起過敏，草莓就是其中一種，過年期間全家出遊走春採果，其中採草莓是一項熱門活動，興奮採果當場嘗鮮，過敏就容易上身，建議草莓採下要經過清洗後才食用。過年吃喝要注意　當心皮膚過敏廖賜寶醫師提醒，過敏氣喘體質的人，要避免攝取過多調味過的零食、瓜子及核果類。對某些食物過敏的小朋友或大人，最怕就是在不知情的情況下，誤食了會引發過敏的食物，輕者皮膚起疹、腹瀉等，嚴重者恐怕會有生命危險，所以勿因過年放鬆而掉以輕心。此外，廖賜寶醫師也提到，過年期間常到廟裡參拜祈福，人潮洶湧、持香者眾、香煙量大，有過敏性結膜炎或過敏性鼻炎的人在其中就容易產生過敏，所以建議避開人潮眾多時進香。

（優活健康網新聞部／綜合報導）每逢年節便是變臉的熱潮，無論是需要動刀的拉皮手術或是低侵入式的微整形，醫美診所就診的人數都比平時增加許多。皮膚專科謝佳憲醫師表示，根據統計，利用年假就診保養的人數就較平常增加６成左右，如：30歲以上輕熟女便希望可藉由臉部的拉提療程重拾自信；但是，在為自己求得開春好運勢之前，務必由專業醫師評估皮膚的老化程度，再給予適當的專業拉提治療計畫與注意事項，畢竟，任何療程都可能有潛在性風險，安全絕對是第一考量要素。愛美變臉　風險需慎評估臉部拉提對愛美的輕熟女或美魔女而言，有一種難以抗拒的吸引力，謝佳憲醫師表示，臨床上常使用的臉部的拉提治療有：內視鏡拉皮手術、儀器拉提術、微整形注射及埋線治療等，但仍須視每個人的膚質及老化狀態而給予不同的治療計畫，因為不同的治療計畫也將影響術後的復原速度與預期效果，如內視鏡拉皮手術會因手術時皮膚受創而造成術後的瘀青腫脹；而儀器拉提術雖說無傷口，但更須注意儀器的能量波長設定或人為操作問題，這些風險控管都是須倚賴醫師長期的專業經驗才有保障。由於臉部老化通常綜合凹陷、鬆弛、下垂等多重症狀，謝佳憲醫師進一步說明，若在不考慮使用內視鏡手術治療的情況下，臨床治療會先針對問題皮膚使用儀器拉提術做初步的治療，如：聚焦式超音波的極線音波拉提術可將能量集中深入皮下筋膜層以拉提皮膚；或是運用埋線治療術，將可吸收線材置入皮下筋膜層的蜜拉克拉提術，以刺激膠原蛋白緊實皮膚；若是重度老化問題，則常合併電波拉皮、微整形注射等規劃一套複合式的治療方案，由內而外支撐凹陷鬆動的下半臉輪廓，同時改善重度老化者的老化問題。謝醫師呼籲愛美女性，任何療程都有潛在的風險，因此不管年節期間選擇何種拉提治療，都要遵循專業醫師指示做好肌膚的修復保養，才能在新的一年展現新氣象！

（優活健康網新聞部／綜合報導）想必你也曾經發現，明明年紀不相上下，工作環境也差不多的兩個人，為什麼會有看起來相差10歲、甚至更多的感覺？這正是驗證「皮膚老化」與「年齡」並無絕對關係的經典案例，如果你不想成為其中看起來狀況比較糟的那位，現在就快開始重視「肌質疏鬆」的問題吧！「肌質疏鬆」是一種膠原蛋白流失，導致皮下組織細胞變得扁平、無力的現象，發生時間多在25歲左右。皮膚專科醫師鄭國良解釋：「皮膚組織的成長期結束於25歲左右，之後便會開始逐步往走下坡，當肌質量減少後，皮膚組織間便會呈現疏鬆現象，速率則取決於皮膚纖維母細胞製造膠原蛋白，與分解膠原蛋白的MMP酵素活性的消長。」，且表面的「肌質疏鬆」的多反應在皮膚變薄、乾燥失去彈性、出現細紋等現象，更重者，便是肌質變得越來越脆弱，大大增加了皮膚下垂、坍塌內凹的可能性。由此可知，若想預防或改善「肌質疏鬆」，膠原蛋白就是重要的「肌本」。儲存肌本延緩鬆弛到來鄭國良醫師表示，要儲蓄足夠的「肌本」，除了可從年輕，肌膚還有支撐本錢時就建立正確維護觀念，像是注意飲食平衡、外出時做好防曬，並避免不良的生活習慣，例如熬夜、酗酒、吸菸、過度減肥等，或可再考慮尋求專業醫學美容的幫助，也是改善「肌質疏鬆」的方式之一。由於現今醫學美容已有成熟發展，可做為維持肌質緊緻的輔助力量，但眾多的療程要如何選擇？鄭國良醫師表示，像是透過特殊儀器發出的單極RF電波，即是運用熱能促使皮膚收縮緊緻、膠原增生，不動刀也達到膚質緊緻快速保養。不過，鄭醫師仍特別提醒，綜合生理體質、成長環境、生活型態、工作壓力與保養習慣等多重因素，每個人皮膚衰老的速度與特徵都不相同，若想透過醫學美容方式來改善，仍建議要先透過專業醫師的診查與評斷，才不會出現「過與不及」的錯誤治療，造成皮膚無謂的負擔。

（優活健康網新聞部／綜合報導）高齡化社會來臨，預防高血壓、心臟病、骨質疏鬆等問題成了全民運動！但你知道嗎？隨年紀增長，我們的皮膚也會面臨「肌質疏鬆」的問題，相較30歲後骨質才漸漸開始流失，人體「肌本」膠原蛋白流失的卻更早，從25歲起皮膚的支撐性開始每況愈下，不知不覺中細紋與鬆垮偷偷上身。皮膚專科醫師鄭國良解釋，一般而言，皮膚組織的成長期結束於25歲左右，一旦過了25歲的生理巔峰期後，皮膚雖然繼續生長，但製造膠原蛋白的能力已逐漸下降，隨著年紀增加或長時間重大壓力影響，使皮膚失去彈性與支撐力，乾燥、薄弱、皺紋與鬆弛也緊接到來，嚴重時還會出現眼皮下垂、雙頰坍塌內凹，造成肌質視覺年齡比實際年齡還要大的慘劇。妳的「肌質疏鬆」屬於哪一等級？想延緩「肌質疏鬆」導致的皮膚老化，除了補充膠原蛋白外，鄭國良醫師表示，首先要知道妳的肌質疏鬆的是輕、中、重哪一等級？不同等級所產生的影響也有所差異。輕度的膠原蛋白流失，影響的是肌膚質地（像是濕潤與彈性度）；中度肌本流失會削弱纖維組織的支撐力，漸漸難以固定周圍脂肪軟組織的位置，於是臉型開始出現鬆弛下垂與靜態紋；最重者，則會迫使穩定肌肉的「筋膜」失去彈性與力量，肌肉於是無法如年輕時那樣緊實地貼覆在骨骼上，使人的外形出現土石流般的走山變形。鄭國良醫師認為肌質疏鬆是每個人必須面對的問題，由於它的成形是需要時間累積，因此想要有效的改善，不可能只靠著一台儀器或某種設定就可以恢復緊緻，建議可先接受專業的皮膚科醫師診查，確認目前「肌質疏鬆」程度，並規劃最適合自身狀態的療程，由內而外有系統的調理，才能真正找回肌質活力與光采。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）時序進入秋冬交替，許多民眾可能會因為皮膚的免疫力下降，而出現許多發炎的狀況，皮膚專科醫師卓慈容就指出，秋冬交替時節，因為接觸性皮膚炎、乾燥性皮膚炎，甚至難纏的帶狀疱疹以及可怕的掉髮症狀而前往皮膚科就診的民眾，通常都會增加不少，呼籲民眾皮膚如出現搔癢或紅腫應立即就醫治療，如發炎症狀遲遲不解決，恐怕會留疤！秋冬皮膚危機　發炎會有那些症狀？秋冬時節，民眾原本好好的皮膚，很可能會突然出現紅腫癢甚至疼痛的狀況，卓慈容說，像是接觸性皮膚炎，因為皮膚的免疫力降低，原本常用的保養品，都可能會造成臉部出現紅腫癢的症狀。另外，民眾平常寶貝的頭髮，也可能因為秋冬的季節交替，誘發頭皮止漏性皮膚炎，出現疼痛發炎的狀況，進而導致嚴重掉髮。卓慈容就分享一個曾經遇過的案例，一名病患，因為秋冬皮膚免疫的下降，誤觸引發身體過敏反應的物品，導致臉上出現嚴重的紅腫、脫皮，還滲出液來，經過藥物治療之後，雖情況好轉，但是卻留下疤痕，直到三個月後疤痕才完全消退。避免當最佳秋冬發言人　該怎麼做？對此，卓慈容提醒民眾，為防皮膚發炎症狀產生，如皮膚曾因為秋冬交替而出現發炎，應該避刺激性食物以及酒精飲料，生活作息也要正常，以免出現過敏症狀或是微血管擴張，而使得發炎狀更加嚴重，另外，民眾在選擇秋冬保養品時，盡量避免多效合一的保養品，成分越多就表示誘發皮膚發炎的成分就可能越多，建議選擇單純效果的保養品；如皮膚已經出現脫皮、紅腫、疼痛、搔癢等症，應立即就醫才能不做秋冬發炎人！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前，一位五十五歲的張先生，罹患帶狀疱疹，俗稱皮蛇，在頭上長滿了疱疹，並且出現劇烈的疼痛狀況，讓他睡也睡不好，甚至影響到了工作與生活，所幸，經過治療之後，病情逐漸好轉，但至今頭部有時還是會有抽痛的現象。罹患帶狀疱疹　將會嚴重疼痛根據美國的統計指出，年紀到了五十歲以上，每三個人就有一人會因為免疫力降低而罹患帶狀疱疹，其中，96%的患者曾發生急性疼痛、45%表示每天都會出現疼痛症狀、42%表示最嚴重的帶狀疱疹相關疼痛症狀是「可怕」或「極難以忍受」的疼痛。而一般神經痛到出現皮疹約3~5天，但也有可能長達100天才出疹，導致病患飽受神經痛之苦，卻全然不知可能已罹患帶狀疱疹，進而延遲治療時機。中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主治醫師林文元醫師也指出，帶狀疱疹疼痛時間與年齡成正比，年紀越大的患者疼痛持續越久，對中老年病患造成嚴重生活困擾。其中更有10%至25%的帶狀疱疹患者會發生眼部帶狀疱疹，嚴重者恐失明，也可能引發其他嚴重併發症，如觸感痛、運動神經元麻痺、肺炎、腦膜腦炎等。新疫苗　可望預防帶狀疱疹上身對此，台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳也說，台灣2000-2006年花費在帶狀疱疹家庭醫療護理及住院醫療費用高達新台幣1.27億，尚不包括自費醫療項目。蔡呈芳醫師提醒，台灣老年人口逐年穩定成長，估計未來帶狀疱疹與疱疹後神經痛病例數將會隨之增加，為降低疾病負擔，需儘早提供介入措施與預防策略。而目前將會有一款用來預防帶狀疱疹的疫苗，預防疫苗可降低高達70%帶狀疱疹發生風險、降低60%急性疼痛的發生率及降低67%帶狀疱疹後神經痛的發生率，適用於預防50-79歲之成人帶狀疱疹，可望為台灣民眾降低帶狀疱疹威脅，可謂50歲以上成人的新福音！

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）中秋節除了要注意烤肉的熱量、鈉含量、致癌物等等之外，可要注意食物切記要新鮮並且烤熟，當心蕁麻疹找上你！吃烤肉會得蕁麻疹？皮膚專科醫師卓慈容指出，一到了中秋節，蕁麻疹的患者就會增加不少，通常都是因為烤肉的食材不新鮮，尤其是海鮮類，也有可能會引起過敏性的蕁麻疹，導致皮膚出現搔癢、紅腫的的現象。她解釋，引起過敏性蕁麻疹的食物，通常都是，堅果類食物、魚類、有殼海產、番茄、櫻桃、筍子等，而食品添加物像是，防腐劑、人工色素、人工香料、抗氧化劑等，都可能會引發此種症狀。呼籲民眾　吃烤肉要烤熟要新鮮而根據統計，罹患蕁麻疹不限年齡層，大人小孩都可能得到，一生當中有百分之二十的機率會中標，因此提醒具有過敏體質的民眾，在中秋節烤肉時盡量把食物烤熟、購買的海鮮要新鮮，以免蕁麻疹找上身，導致極度搔癢，苦不堪言！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）皮膚過敏，相信是許多民眾都有過的問題，但是，有些民眾可能對於皮膚過敏的衛教知識不足，反而自己當起醫生來；一出現過敏就判斷自己可能肝不好，才會產生過敏，或是在網路上聽到一些偏方、親朋好友所提供的祖傳秘方等等，都可能會讓皮膚過敏的症狀越來越嚴重。過敏與肝功能無關！對此，聯合醫院皮膚科潘企岳表示，皮膚科常見疾病像是過敏、濕疹、感染等都和肝臟無關。有些民眾以為過敏的產生是中毒、解毒功能不好或肝有問題。其實過敏是免疫反應，並非中毒。肝臟是一個負責許多生化反應的代謝工廠，和免疫反應沒什麼相關，這就是錯誤觀念而導致皮膚科就醫病患經常問肝是不是不好。另外，衛教知識不足過敏病患，也時常會擔心一些與過敏疾病無相關的問題，例如，「過敏？是嗎？可是我以前都不會！」，「我又沒吃什麼！吃素怎麼會過敏？」，「為何過敏只有一個部位（或單側）？」，「是不是抵抗力不好才會過敏？」，「那些引起過敏的東西是不是很毒？」。過敏也非食物毒性或是抵抗力低所引起潘企岳解釋，過敏產生有可能是偶發性、局部。第一次遇到過敏的病患經常不可置信，以為從來沒有的病，或飲食上沒改變，沒吃什麼特別食物，或認為吃素就不可能發生在自己身上。其實食物過敏除了先天體質因素，和食物是否新鮮、吃進去的量、不同食物的搭配都有關，葷素皆然。而過敏症狀一開始有可能只侷限在某些部位，例如頸部、手臂、腰部、臀部、小腿等，可能單側發生，隨病情加重有可能逐漸蔓延全身。過敏是免疫反應，和抵抗力好壞是無關，也非毒素造成。有過敏現象　就快點找醫生！有些民眾，可能也會認為，過敏疾病，應該要抽血驗一驗身體的各項指數，看看正不正常，還會認為，打針就能夠讓過敏完全根治，但其實這些症狀，都是必須靠醫生的判斷，才能夠投藥治療，且過敏是不能根治的只能控制；對此，潘企岳呼籲，民眾如遇到過敏症狀，應快到皮膚科就診，才能夠避免症狀越來越惡化。