（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）我的皮膚隨著年紀的增長越來越差！該怎麼辦？這是許多愛美的民眾到一定年齡後都會面臨的問題，阮綜合醫院整型外科周治剛主任解釋，人體的真皮層中含有玻尿酸，是一種多醣體，也是人體皮膚主要的保濕因子，但會隨著年齡的增加而逐步流失，玻尿酸流失後的肌膚會使真皮層的含水量降低，漸漸失去彈性與光澤，同時對陽光、環境的傷害，肌膚自我修護力也下降，進一步生成皺紋，黑斑等。周治剛指出，根據醫學臨床研究證實，皮膚中玻尿酸越多，肌膚潤澤豐滿且青春亮麗；若不足時，會使得皮膚乾燥、鬆弛，進而產生皺紋，因此近代玻尿酸注射，已成為微整形的熱門項目，供給肌膚容積、修飾臉部及提供關節彈性。周治剛表示，在醫學美容上，玻尿酸常用於皮下注射，用來填補較深的凹洞、皺紋，舉例來說，法令紋、嘴角凹紋、額眉間皺紋的填補，甚至可以用在修鼻尖鼻樑、豐唇、修下巴、青春痘與水痘凹疤修正。但周治剛提醒，一般來說，以玻尿酸進行法令紋注射，大都只能維持六到九個月或者到一年，如果沒有持續的使用高濃度玻尿酸保濕，將會使得術後維持效果大打折扣，呼籲有意願注射者需要注意。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）近日上午總是艷陽高照，除了揮之不去的滿面油光、痘痘直冒，如果不乖乖做好防曬工作，一不小心就會讓皮膚曬黑、長斑。大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧指出，想要讓皮膚白晢、透亮，水分及蔬果的攝取可不能大意，平時最好避開一些辛辣及油炸類食物，也可利用具有膠質美白效果的中藥材來搭配入菜，讓美白從裡到外都兼顧。黃雅慧說，以中醫的觀點，美白其實是靠體內臟腑的精、氣、神來維持的，必須先從體內調整肝、脾、腎，像憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等，都易使得肝氣鬱結、氣機阻滯，導致面色較為蠟黃，易有暗沈斑出現。黃雅慧表示，腎為先天之本，主藏精氣，是人體生長、發育和生殖的根本，隨著生活和工作壓力增大，人們出現腎虛的情況也逐漸的增多，腎虛的人生理年齡迅速增大，提早出現更年期症狀，臉色容易呈現黧黑，膚色暗淡無光，此時可利用左歸、右歸、腎氣丸等來達到補腎功效。黃雅慧指出，美白需從裡到外都需兼顧，除了五臟六腑的調理，飲食部分也要特別注意，尤其在酷熱夏天容易使人皮膚油脂分泌旺盛，像燒烤、油炸、辛辣等食物都不宜，建議以清淡而平和的食物為主。黃雅慧表示，藉由穴位的按摩也具有美白的效果，「曲池穴」可以促進新陳代謝、清除體內囤積的廢物；「血海穴」具有行氣活血、疏經活絡的功效；「合谷穴」有清熱利濕、活絡臉部血液循環的效果；「三陰交穴」可以促進血液循環、袪除體內的濕氣及養血的作用。（照片提供／大林慈濟醫院）
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為將「科學化中醫」理念擴大，提供民眾中西醫結合之妥適治療，並增加成人健檢、癌症篩檢之受檢率，衛生署台南醫院與社團法人台南市中醫師公會，13日簽訂轉院診療與轉院檢查服務契約，使民眾未來看病能更有保障。台南市中醫師公會理事長蔡宗憙表示，多年來大部分中醫師皆以中醫傳統方式診斷與治療病患，雖然得到多數病患的肯定與支持，但卻較少與西醫醫院互動，若能與西醫結合，在傳統中醫療法中加入西醫的元素，定能提供更佳的醫療品質。台南醫院院長李伯璋表示，雖然與西醫診所合作轉診（檢）已行之有年，但此次與中醫師公會合作，卻是一大創舉，此次簽約後，台南市中醫師公會所屬會員執業之中醫診所，認為就醫民眾有西醫診療上的需要，或應做的成人健檢、癌症篩檢尚未受檢，皆可透過此中西醫轉診（檢）服務，至台南醫院接受診療。李伯璋指出，台南醫院在接受各中醫診所之轉檢病患後，亦將提供檢查報告予原轉介之中醫診所，以利後續治療。如該轉診之病患因醫療需要，需於台南醫院為後續之治療，亦將基於病患利益，於法令許可範圍內，提供該病患之醫療資訊予該轉診診所知悉。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）想要美白的民眾，可能會尋求網路偏方，以求在最短時間內，達到最好最省錢的效果，但事實上，民眾可要小心，因為網路偏方大多數都很靠不住！日前，一名從事救生員工作的二十歲女子，因長期曝曬在陽光下，導致皮膚黝黑，沒想到她聽信網路秘方，用白醋洗臉，短短幾天就讓她的臉狂冒小痘，且皮膚出現乾癟焦黃。古銅色女子，想要短時間內呈現白嫩光鮮白裡透紅，天真找醋洗臉。開業診所醫師陳美齡說，這名女性患者擁有古銅色肌膚，每天都曝曬在陽光底下，才從事救生員工作1週，皮膚變乾長斑。 因此，患者在網路上尋找補救偏方，透過白醋洗臉美白淡斑，卻不得效果，在3天後臉上冒出暗沉小痘、皮膚失去彈性、沒有光澤，看上去乾癟焦黃，小細紋更增生不少，全臉如同粽葉表面般粗糙而求醫。陳美齡說，用錯方式可能會讓肌膚問題雪上加霜，網路偏方還包括用優酪乳洗臉號稱可加強保溼和代謝老化角質，卻可能會因優酪乳保存不易而有刺激皮膚引發過敏的疑慮。 另外，有民眾為治青春痘會拿水晶肥皂或粗鹽洗臉，不過，卻可能因刺激性過強引發皮膚炎。號稱可淡斑與美白的白醋洗臉法，則可能因化學醋（白醋）濃度過高，塗在脆弱的皮膚上如眼周或曬傷患部，很容易造成體表保護層被破壞殆盡，甚至有化學性灼傷風險。對此提醒愛美的民眾，可別因為想省小錢或想快速達到美容效果，而聽信網路錯誤偏方，小心得不償失！
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）夏天即將來臨，很多輕熟女擔心天熱皮膚出油、毛孔粗大，容易出現「初老」現象，但又怕做緊緻毛孔的雷射手術，會在肌膚底層造成傷口，雖然換膚效果好，傷口卻易疼痛，恢復期也較長。為什麼「初老化」的問題愈來愈普遍？阮綜合醫院皮膚科醫師劉昭宏表示，內在因素方面，包括人類的細胞自然死亡、老化、荷爾蒙減少、免疫力降低，內外交互作用下，皮膚會逐漸萎縮失去彈性，形成初老的現象。外在因素方面，劉昭宏指出，皮膚老化大約有八成是來自紫外線照射，在未加防護下使得皮膚老化快速，造成皮膚的細紋或皺紋，因膠原蛋白或彈性蛋白流失而產生。劉昭宏表示，除了日曬，還有受到環境的污染、自由基傷害、抽菸等影響也會造成初老。呼籲愛美的女性，除了盡量避免夏日的紫外線照射，也要減少抽菸等習慣，今夏最美的也許就是妳。
（優活健康網新聞部／綜合報導）皮膚病不是病，但若癢起來真的令人很難受，或有礙觀瞻，這時可以用中醫對治；若是尋求西醫看診，則是找西醫皮膚科醫師。此外夏天時，就要注重防曬，因紫外線會加速皮膚老化，出現皺紋與色素斑，常見的日光性皮膚炎、日光性角化、皮膚癌，基底細胞癌、鱗狀細胞癌都與日曬有直接或間接關係，且臭氧層被破壞，紫外線穿透更直接傷害皮膚。對此，台大醫院（台北）總院健康教育中心特規劃衛教講座，主題為「防曬與皮膚保養」，由該單位皮膚部沈宜萱主治醫師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。名稱：防曬與皮膚保養時間：102年6月6日（四）下午14：00～14：50地點：台大醫院總院（台北常德街1號；近捷運紅線台大醫院站出口3或台北車站出口m8）1東第7講堂洽詢：02- 2312 3456轉62114
（優活健康網新聞部／綜合報導）台北市政府衛生局因應「衛生署0527食品安全專案計畫」，6月1日啟動全面稽查出動30人力分10組，截至中午為止共稽查123家業者，其中118家（96％）符合規定，5家（4％）不能提供安全證明及交代來源，已開出限改單，限期2日內改善完成，屆期如不改善，依食品衛生管理法第35條規定，最高可處新臺幣15萬元罰鍰。北市衛生局同時抽驗1件產品檢驗順丁烯二酸，命業者不得販售。值得注意，稽查行動發現全家便利商店因沒有安全證明，已自行將黑輪、關東煮等產品下架，衛生局調查時，總公司火速送進整份具結安全證明及檢驗報告，衛生局現場逐一檢查檢驗報告正確無誤，並貼上檢查通過貼紙要求所有門市都應出具相關安全合格證明。衛生局同時查獲4件包裝產品成分標示「修飾澱粉」，但未標示此用何種化學物質，資訊不夠透明，讓民眾無從選擇。衛生局已抽樣進行調查廠商使用之修飾澱粉是否為衛生署核可准用之21種食用化製澱粉品項，包括醋酸澱粉、丙醇氧二澱粉等，依照現行食品衛生管理法規定，標示不清經查證屬實，將處罰3萬到15萬元；標示不實、誤導消費者，將處罰4萬到20萬元。衛生局表示即日起，若仍未張貼具結安全證明者，將依消保法第36條要求業者暫停販售，並立即抽驗，對檢出不合格者予以重罰。依違反食品衛生管理法，處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰，另若終端產品順丁烯二酸含量過高，經風險評估認為可能危害人體健康者，則可處新臺幣6萬元以上600萬元以下罰鍰。台北市政府衛生局呼籲民眾選購澱粉類產品時，應首選已張貼安全合格證明店家，才能吃的安心。若有發現八大類食品未張貼安全證明者，請撥打消費者服務專線02-27208777或市民熱線1999（外縣市民眾請撥02-27208889）轉7110，衛生局將立即派員下架產品。以上訊息，民眾可上衛生局網站「化製澱粉專區」查詢相關訊息。（圖片來源／台北市衛生局提供）
（優活健康網新聞部／綜合報導）家庭的親子關係不睦或溝通有障礙，往往是親人間因關係親密就疏忽了尊重，彼此間的溝通產生了錯誤的解讀，以致家人彼此錯待，惡性循環。 對此，泰山文化基金會特規劃2013中區「真愛家庭」講座─親職系列，此次主題為「親子共舞 快樂成長」，特邀請國立彰師大教育學院婚姻與家族治療所專任教授郭麗安博士主講，郭教授是美國威廉瑪麗學院諮商心理學博士，專長為婚姻與家族治療、諮商理論技術、心理諮商效能等。郭教授將以家族治療的專業背景，與父母分享如何透過親子互動舞步的調整，重建互尊互信的親子關係、和諧共舞，讓家庭成為滋養家人的溫暖避風港。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。名稱：親子共舞 快樂成長時間：102年6月1日（六）上午9：30～11：30地點：陽明國中（彰化市長順街76號）洽詢：02-2501 7722 基金會
