人與人之間的距離太遠或太近都不好，該如何拿捏好距離也是一種生活美學。日本地區醫療醫師鎌田實於《剛剛好的孤獨》一書中，累積行醫與生活經驗寫下本書，提倡培養「獨活」的能力，在這個社交距離已成常態的時代，「剛剛好的孤獨」是每個人都必須學會的技能。以下為原書摘文：
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社交生活可以降低壓力程度、改善心情，但不是每一段關係都是有益的。中國最具影響力的50位心理學家之一，關係心理學家胡慎之於《恰如其分的孤獨》一書中，以專業的心理學知識和豐富的諮詢經驗，剖析孤獨感從何而來，以及如何擺脫負面孤獨感，幫助讀者學會肯定自己、瞭解內心真正的需求，走出自我內耗改善人際關係。以下為原書摘文：
你覺得自己孤單嗎？很多人把孤獨等同於孤單，其實二者之間是有很大區別。中國最具影響力的50位心理學家之一，關係心理學家胡慎之於《恰如其分的孤獨》一書中，以專業的心理學知識和豐富的諮詢經驗，剖析孤獨感從何而來，以及如何擺脫負面孤獨感，幫助讀者學會肯定自己、瞭解內心真正的需求，走出自我內耗改善人際關係。以下為原書摘文：
你身邊有人不用臉書、IG或LINE嗎？我們如何使用社交媒體顯現出個人價值觀、偏好，那是一個人有意識的選擇。為什麼有人很少使用社群媒體發聲，甚至從來不發文？他們真正在意的事情是什麼？《優活健康網》特選此篇，探討那些在網路世界中保持低調的人，有以下這8個特徵。
人與人相處溝通很重要，有時候一個眼神、一個動作都能為關係加分，但要怎麼做才能讓人留下好印象呢？日本禮儀培訓師西出博子於《小舉動，大貼心》一書中，以多年經驗分享如何才能招到好人緣，並整理日常生活的貼心舉止，幫助讀者用低調而貼心的方式贏得人緣。以下為原書摘文：
人家說第一印象很重要，到底要怎麼做才有辦法一邊進行無關緊要的對話，一邊吸引對方的注意？心理諮商師、銀座No.1女公關水希於《女神說話課》一書中，整理相關的談話技巧，包括初次見面的說話術、邀約方法等，幫助讀者深入對方的心理，迅速與人拉近關係。以下為原書摘文：
你出門會噴香水嗎？許多人喜歡用香水來增添自己的氣息，香水讓人變得更加自信、浪漫與優雅，但香水可不能隨便亂使用，為誰而使用、什麼時間使用都很重要。國際禮儀專家陳弘美於《名媛養成班》一書中，以平易的實例與重點提示，幫助讀者提升談吐、氣質與品味。以下為原書摘文：
「社交」是人與人相處必要的技巧之一，人的氣質與品味都會表現在談話中，不少人誤以為最高段的社交術是能言善道，其實是讓人感覺「你不是在社交」。國際禮儀專家陳弘美於《名媛養成班》一書中，以平易的實例與重點提示，幫助讀者提升談吐、氣質與品味。以下為原書摘文：
