（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你也是天天必上臉書的人嗎？手機天天滑，看看臉書上所有朋友的生活訊息，有趣的就按個讚，但是，根據美國密西根大學的研究顯示，臉書用越多，心情就會越糟糕！走出網路世界 真實互動心情更好此研究，是根據八十二名年輕人，進行的調查所得出的結果，在實驗當中，會每天發五封簡訊給這些受測人員填寫，竟發現，這些人只要臉書使用次數越高，幸福感就會減少，反而讓人更加不快樂。而撰文的研究人員也指出，接受測試者使用臉書愈多，下次我們傳簡訊給他們時，他們心情就愈糟。在兩周內他們使用臉書愈多，對生活滿意度降低的幅度就愈大。相反地，親身互動讓人心情更好。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「鼻鼻！你有沒有想我？我好想你喔！」，你知道台灣民眾總愛在一整天的哪個時段用手機講電話嗎？答案是每天晚上的九點！根據中華電信委託人力銀行的調查顯示，一般民眾進行私人聯繫，也最幸福的時刻是落在每晚的九點鐘。此調查指出，訪者進行網路問卷調查，結果發現，晚上8時至11時為民眾最常可以運用的私人時間，其中以8時至10時為受訪者與親友最常聯絡、互動的時間。而受訪者最常聯繫的對象多為家人，像是父母，占49.1％，或是另一半，占47.9％，其次才是朋友，占46.3％。另外，用哪些方法進行聯繫會使人們最幸福？調查顯示，除了面對面溝通外，透過電話（占71.3％）與傳送簡訊（占17.5％），也能讓對方產生幸福感。而中華電信行動通信分公司總經理林國豐也指出，觀察中華電信1至5月行動通信話務量，在每晚8時至11時，總通話分鐘數最高的時段落在9時到10時，這個時段，使用者的通話有別於日間短時間的聯繫。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）被稱為科技之島的台灣，網路速度卻是吊車尾，收費還高出日本、南韓許多，讓很多民眾，也只能無奈嘆氣。根據經濟合作暨發展組織OECD也調查，台灣的下載速度每秒13Mbps，遠低於日本，價格卻比日本高出34倍，但礙於電信業者的成本支出，以及政府4G執照核發的速度來看，台灣上網蝸行的速度要解決，可說是遙遙無期！上網速度很慢怎麼辦？在全球4G網路用戶數已經超過五千萬人的情況下，台灣的網路通訊傳輸還在3G停止不前，民眾使用手機上網時怨聲載道，頻抱怨上網速度如蝸牛爬行，電信業者卻只能把責任推回給消費者，要使用者不用手機上網時，盡量把網路關掉，以免佔用了頻寬，使得大家的上網速度變慢。根據統計，台灣的平均網速大約是每秒3.7Mbps，是全球第46名，甚至輸給鄰近的日本、韓國和香港，現在NCC確定年底釋出4G執照，但起步速度已比其他國家慢上許多，因為去年全球4GLTE用戶數已經達到5720萬。而台北市電腦公會預估，如果想要完整邁入4G環境，至少還需要12600座基地台，換句話說得先投資1千億。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）手機電磁波跟無線基地台的電波是否有害人體健康，至今還沒有一定的答案。不過比利時可不輕忽這個問題，為了免於讓比利時的兒童與青少年受到手機電磁波的危害，比利時政府打算立法，禁止7歲以下兒童使用手機，並禁止廠商針對未滿14歲的青少年製作手機促銷廣告。 世界衛生組織屬下的國際癌症研究機構（IARC），已經將電磁波輻射歸為人類可疑致癌物，歐盟官員表示，就像石棉與菸草等，以往被認為對人體無害，之後卻證實確實會傷害人體健康。目前已知的研究都顯示，手機電磁波對兒童健康有負面影響，像是提高致癌風險或影響兒童大腦發育等。比利時衛生部長勞瑞特．翁克林（Laurette Onkelinx）表示，即使目前未有確切醫學報告證明手機電磁波有害，亦應盡量避免兒童與青少年受威脅。甚至計畫要求手機廠商必須清楚標示產品的最大輸出功率，尤其是生物體單位質量對電磁波能量比吸收率（SAR）的數值。預防勝於治療，從小健康就不可忽視！因此，歐盟重申低頻電磁波對人體的潛在影響，也要求會員國禁止在校園內使用手機與無線網絡。（圖片來源／記者劉麥文攝影）
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）農曆春節將近，大掃除時發現的廢手機不知道該怎麼辦嗎？行政院環保署持續與業者合作，提供免費回收手機服務。民眾除了可將廢手機、配件交給清潔隊資源回收車回收之外，也可交給全家便利商店、統一超商、愛買、燦坤、聯強以及電信業者等20家共1萬1千個以上門市回收。 行動通訊產品更新速度快，廢棄量大且具回收再利用價值，環保署於95年公告廢手機為清潔隊資源回收項目、於97年增列手機充電器。該署並自98年起與手機製造業者、電信業者及行動通訊門市等業者簽署「廢行動通訊產品回收合作備忘錄」，擴大提供回收管道，免費回收民眾的廢手機及配件。環保署呼籲民眾妥善回收廢手機，以促進資源循環再利用，同時也特別提醒民眾，交付回收前請先刪除個人資料，以降低個人資料外洩風險。
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）手機是我們生活中不可或缺的重要工具，但使用手機對身體的負面影響，仍是民眾共同關心的議題。根據台灣公共衛生學會2012年10月號出版的《台灣公共衛生雜誌》中，就有學者針對產婦及新手媽媽使用手機對胎兒、嬰幼兒的影響進行研究，結果發現，多數的母親每天使用手機的次數小於三次、且每次通話皆小於三分鐘，對寶寶或腹中胎兒的神經認知行為發展並沒有顯著的影響，媽媽們可以暫時放心。不過研究者也強調，目前仍沒有明確的證據足以證明手機暴露會對孩童神經行為造成不良影響，未來仍需有更多的研究針對此議題進行探討。台灣公共衛生學會指出，發表於2012年10月號出版的《台灣公共衛生雜誌》中，由台大職業醫學與工業衛生所碩士生吳佩璇、林靜君博士及陳保中教授等人所做的研究發現，針對上百對寶寶與胎兒的成對評估與分析中，未看到有寶寶的神經認知發展，有受到母親講手機的負面影響。這項研究是蒐集大台北地區醫療院所133對產婦及其新生兒，以「嬰幼兒綜合發展測驗」（Comprehensive Developmental Inventory for Infants and Toddlers，CDIIT）以及「魏氏兒童智力量表第四版」（Wechsler Intelligence Scale for Children－Fourth edition，WISC－IV)評估孩童之神經認知行為發展，並以問卷調查母親從懷孕後到產後一年，即從懷孕到寶寶一歲前媽媽使用手機的情形，再比對分析。 研究發現，多數的母親每天手機的接聽通數皆少於三通，且每通電話之通話時間皆少於三分鐘，而比對分析則未發現，使用手機量的多寡會對孩童的神經行為發展有不良之影響。也就是說，就這項上百對寶寶與胎兒的成對評估與分析中，未看到有寶寶的神經認知發展，有受到母親講手機的負面影響。不過研究者仍強調，目前仍未有明確的證據足以證明在手機暴露下會對孩童造成神經行為不良影響，未來仍需要更多的研究針對此議題進行探討。
（優活健康網新聞部／綜合報導）銀髮族視力模糊、雙眼不適，常常不只是老眼昏花，若不及早檢查與治療，可能導致眼盲等其他嚴重症狀。有鑑於此，台大醫院台北總院健康教育中心特地舉辦「銀髮族常見眼疾」講座，邀請眼科部朱筱桑醫師主講。介紹老人眼睛常見的幾種疾病，以及防治方法，歡迎長者及其家屬踴躍參加。名稱：銀髮族常見眼疾時間：101年10月23日（二）下午15：00～15：50地點：台大醫院台北總院一東第七講堂洽詢：02- 23123456轉62114
（優活健康網記者陳茂軒／編譯）出門或許可以不帶包包，但絕對不能忘了手機，可見手機在日常生活中扮演重要的角色。但你知道手機上有多少細菌嗎？根據一份國外的研究發現，手機上的細菌竟然是馬桶上的十倍之多，足以造成一個人感到噁心及腸胃不適的問題。此外，該研究也針對電腦鍵盤上的細菌進行調查，結果發現電腦鍵盤上的大腸桿菌群數量也是大於馬桶五倍之多，這下大家可得考慮是否該好好清潔一下手機和鍵盤了！亞利桑那（Arizona）大學微生物學家Charles Gerba指出，手機使用時會貼近人的臉和手，再加上有時候會出借手機給身旁的人，細菌就此擴散開來。不過出借手機這個小動作，許多民眾根本不在意清潔的問題，因此細菌就在手機上不斷複製、滋生。Charles Gerba直言，手機是我們日常生活中的必需品，我們經常假設他是乾淨的，但現實上它實在是相當骯髒、噁心。此外，若針對電腦鍵盤進行研究調查，竟然可以驗出造成食物中毒的元兇─包括大腸桿菌群及金黃色葡萄球菌等四種微生物，成為影響人類健康的隱憂。其他公共區域的物品如自動提款機（ATM）也是超級髒，上面可以驗出假單胞菌（pseudomonads）和桿菌群（bacillus），容易導致腹瀉、嘔吐和噁心等腸胃道症狀。Charles Gerba建議民眾，經常使用的電腦鍵盤、手機等，必須要定時以殺菌溶液清潔，以確保使用者的健康。圖：根據一份國外的研究發現，手機上的細菌竟然是馬桶上的十倍之多，足以造成一個人感到噁心及腸胃不適的問題。（照片／記者陳茂軒攝）
