#郭貞君專欄

換季皮膚乾燥又癢?美容護理師教「保濕秘訣」:挑這關鍵成分保養品

換季皮膚乾燥又癢?美容護理師教「保濕秘訣」:挑這關鍵成分保養品#郭貞君專欄

冬轉春的時期乍暖還寒,導致肌膚屏障受影響,水分容易流失,許多人面臨皮膚方面的困擾,像是出現皮膚癢、脫皮、乾燥、泛紅、粉刺、痘痘、過敏等情形。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文,分享換季搔癢的原因、乾燥搔癢的影響,以及舒緩乾燥的秘訣,讓皮膚也跟著換季。

泡湯完要沖水嗎?溫泉加料更有效嗎?美容護理師教你「護膚3步驟」

泡湯完要沖水嗎?溫泉加料更有效嗎?美容護理師教你「護膚3步驟」#郭貞君專欄

冷冷的天氣最適合泡湯,泡溫泉不僅放鬆身心、促進血液循環,還能滋潤肌膚。不過,要小心過度浸泡可能會導致皮膚變乾燥。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文,分享「泡湯護膚指南」,包括泡湯對皮膚的影響、泡湯前後護膚步驟以及泡湯養膚的注意事項,讓你冷天安心泡湯。

洗臉怎麼洗才正確?教你「科學洗臉」6步驟:緊繃感「不超過●●秒」

洗臉怎麼洗才正確?教你「科學洗臉」6步驟:緊繃感「不超過●●秒」#郭貞君專欄

你洗臉有洗對嗎?為了保持健康有活力的皮膚,洗臉是護膚重要的一環,洗臉不只是角質層外的表面功夫,應排除毛孔髒汙,才能達到深層清潔。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文,分享「科學洗臉」的原理以及正確步驟,想要皮膚水噹噹就要正確清潔。

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