#父親節

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）第一社福基金會將於8/2(五)上午10:30舉辦父親節活動「哥們倆～父親兄弟會」，邀請25位年長和年輕的爸爸進行一場忘年的交流分享會，彼此加油鼓勵，也安排親子趣味活動，以拉近爸爸和孩子的距離。25位中重度的心智障礙成年孩子及幼兒，儘管受限於口語表達或肢體移動的困難，在教保員協助下，突破障礙，用自己的方式感謝中高齡的父親長年養育之恩。當天，除了親子活動外，心智障礙青年將向父親奉茶，表達對爸爸的感謝本次活動由知名公益藝人陳淑麗小姐主持，並感謝「富邦公益大使」計畫贊助此活動。富邦金控長期鼓勵同仁自發性參與第十屆富邦慈善基金會的「富邦公益大使」計畫。希望透過這些活動可以拋磚引玉，引起更多同仁踴躍提出更多精彩的公益關懷計畫，並親自投身志工行列，以實際的行動關懷與協助社會弱勢團體。隨著高齡化趨勢，心智障礙者年齡結構也日趨中高齡化，全台1/5的智能障礙者超過45歲，他們有在35歲即可能開始退化，和年邁的父母形成「雙老化家庭」，因此，老爸媽們最大心願是：孩子能在和自己家一樣溫暖的家園裡被安全照顧終老。本會積極進入社區，提供弱勢家庭到宅服務、連結資源等，幫助老父母照顧老化的心智障礙孩子。

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）高雄市政府衛生局配合父親節，推出「完成大腸癌篩檢，50元禮券送給您」活動，凡設籍本市50-74歲符合大腸癌篩檢的市民，自102年8月1日起至102年10月31日止（禮券用完、活動即停止），至本市基層診所完成大腸癌糞便潛血檢查，即可獲50元禮券。國民健康局從6月1日起擴大補助大腸癌篩檢對象，由50-69歲提高至50-74歲，每2年1次。8月為配合父親節推出「完成大腸癌篩檢，50元禮券送給您」活動，只要持健保卡，至本市基層診所完成大腸癌糞便潛血檢查（須過健保卡並繳回採便管），即由基層診所給予50元禮券。根據衛生署統計，101年大腸癌是台灣地區及高雄市癌症十大死因第三名，高雄市大腸癌標準化死亡率為16.3/每十萬人口，高於全國標準化死亡率14.9/每十萬人口。大腸癌主要是可透過定量免疫糞便潛血檢查，發生陽性個案，再進一步透由大腸鏡檢查，早期發現到瘜肉，進一步予以切除，可以減少大腸癌的發生，藉以早期發現，早期治療。

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人知道吃生機飲食與蔬食對身體好，吃肉對身體過患很多，但是若缺乏最新的營養知識，不知道怎麼吃對身體最健康營養？因此，行政院衛生署立台北醫院特舉辦「父親節系列活動」：免費4癌（大腸、口腔、乳、子宮頸）篩檢送牙膏牙刷、沐浴洗髮用品；7月22日～26日期間內，凡提供1張父親與子女互動親子照片並寫下想對爸爸（或想對孩子）說的話（30字內），就送一串抽取式衛生紙（共30名）！請提供沖洗照片（4乘6）及數位照片為佳。獲好評照片將於父親節期間8月8日～30日展示於1樓大廳；8月8日中午12：00於1樓大廳舉辦「腦中風病友家屬聯誼會」活動及講座，此次主題為「什錦食物，彩色人生」」。包括認識高纖食物、健康壽司DIY等內容，歡迎腦中風病友及家屬踴躍報名。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：父親節系列活動時間：102年7月22日（一）～8月30日（二）地點：醫院（新北新莊區思源路 127 號）洽詢：02-2276 5566轉2228、2229、2266、2267（癌症篩檢送贈品）；轉2838廖小姐（親子照徵選活動）；轉2033郭小姐（腦中風病友家屬聯誼會）

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）第一社福基金會於今日舉辦「老爸爸的溫馨派對」，15位中重度的心智障礙成人在教保員協助下，突破障礙用自己的方式，感謝高齡的父親長年養育之恩。這群父親平均年齡76歲，加起來已破千歲，一般父親到孩子成年即可卸下照顧重擔，這群父親仍需亦步亦趨地照料孩子，孩子儘管受限於口語或肢體困難，為了當天能讓爸爸開心紛紛苦練，為爸爸奉茶、按摩搥背、唱父親節的歌，來表達對爸爸的感謝，看著孩子們謹慎認真的神情，木訥靦腆的爸爸們紛紛露出溫暖慈祥的笑容。42歲中度智能障礙的阿惠，爸爸代表老父親上台致詞，哽咽的敘述照顧阿惠的心路歷程，感謝基金會對阿惠的照顧，阿惠爸爸曾經為了阿惠全省跑透透長達22年，阿惠從小因發展緩慢而被學校拒收，爸媽將她帶在身邊於市場經營小本生意，阿惠自10歲起竟能獨自搭火車到台灣各處遊走，一直到32歲進入基金會2年後，有了穩定學習生活才停止，這22年的歲月中，每月數次頻繁地出走，是爸爸最難以承受的煎熬，總是心急如焚地騎車四處尋找探聽，整晚未闔眼，只能等待阿惠回電，一旦有阿惠消息，不論在屏東花東，爸爸隨即出門南下接應。如今，阿惠在基金會老師帶領下，和同學組隊到工業園區為廠戶進行資源回收，每月賺取的工作獎勵金雖然不多，卻能在爸媽偶爾需要用錢週轉時，幫助家人度過難關，這是爸爸從沒想過的事情。爸爸從青壯年轉眼成為73歲白髮斑駁的慈父，開始焦急阿惠的未來怎麼辦。隨著高齡化趨勢，身心障礙者年齡結構也日趨中高齡化，1/5的智能障礙者超過45歲，人數將近三萬人，他們在35歲即逐漸退化，和年邁的父母形成「雙老化家庭」，基金會雖已提供100位心智障礙成人居住服務，仍不敵越來越多老父母的迫切需求，目前基金會積極進入社區，提供弱勢家庭到宅服務、連結資源等，幫助老父母照顧老化的心智障礙孩子，期盼社會大眾響應支持。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）一年一度的父親節到來，除了帶爸爸去吃大餐，慰勞爸爸一直以來的辛苦外，臺東縣衛生署提醒民眾，也要記得重視爸爸的健康，因此相關健康檢查不可少，依據衛生署國民健康局民國98年癌症登記報告指出，男性大腸癌及口腔癌發生率有增加的趨勢，研究資料也顯示，越早發現，存活率也越高，衛生局呼籲大家，為了自己的健康與家人的幸福，一定要定期做身體健康檢查。 目前衛生署補助男性的免費健檢類別有：大腸癌篩檢、口腔癌篩檢及成人健檢，「大腸癌篩檢」為50～69歲民眾，每2年1次糞便潛血免疫法檢查；「口腔癌篩檢」為30歲以上（曾）嚼檳榔或抽菸者，每2年1次口腔黏膜檢查；「成人健檢」為40歲以上未滿65歲，每3年檢查1次，65歲以上，每年檢查1次，項目包括身體檢查（一般理學檢查、身高、體重、血壓、身體質量指數、腰圍）、實驗室檢查（生化檢查及尿液蛋白質檢查）、健康諮詢（戒菸、節酒、戒檳榔、規律運動、維持正常體重、健康飲食、事故傷害預防、口腔保健），以上各項詳細篩檢資訊都可洽詢各鄉鎮衛生所、醫院。臺東縣衛生局提醒各位辛苦打拼的爸爸們，預防癌症威脅除了戒菸戒檳、避免過量飲酒，更別忘了定期篩檢，掌握您的健康狀況，讓家庭幸福久久。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）新北市衛生局指出，一年一度的父親節來了，除了陪父親出去走走、吃大餐、送禮物以外，家中若有行動不便的老人家，可向衛生局申請「長期照顧服務」，給老爸一個安全、健康的喘息的空間，也算是送爸爸一個另類的父親節禮物。出生10月即因黃疸、脖頸癱軟、手肘外張而領有極重度重障（肢、聲語）手冊的小杰，44年來，吃喝拉撒生活大小事，都靠吳爸爸一手包辦。新北市政府衛生局提醒類似的家庭照顧者，可向衛生局長期照顧管理中心申請服務，讓自己喘息、放鬆一下過個愉快佳節。44年前小杰出生10個月，即因黃疸住院而被醫院發現有脖頸癱軟、手肘外張等異於正常嬰孩的現象。隨後，小杰因肌肉張力問題導致動作發展受限，雙手大拇趾嚴重外翻無法抓握物品、四肢關節活動受限、無法站立，日常生活完全無法自理。吳爸爸捨不得把孩子交給陌生人，44年來沒有另請看護，抱上下床、沐浴、按摩、如廁，全部一手包辦。今年4月，已年近8旬的吳爸爸因病住院開刀，經由鄰居轉知申請長期照顧服務，衛生局長期照顧管理中心隨即協調醫院派遣護士到家提供護理服務，每週安排專人在固定時段替小杰沐浴、按摩、協助肢體關節活動等，對小杰、對吳爸爸，都是一大幫助。新北市衛生局表示，特別提醒男性照顧者，長照中心備有父親節禮物，可提供一個讓家庭照顧者喘息的安心服務，內容共包含居家、喘息、復健、護理等16項照護，歡迎民眾善加利用。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為慶祝一年一度父親節，基於「行善、行孝不能等」的理念，臺中慈濟醫院舉辦這項感恩活動，由中醫部提供以仙茅、當歸等六種中藥草組成的健康足浴包、香椿薄荷茶，邀請醫師攜同父親出席「健康足感心」活動，由於醫療志工對全院同仁的關懷不輸親人，此次也有多位志工與會，接受醫護與行政人員「足浴」、「奉茶」表達對他們的謝意。慶祝一年一度父親節，臺中慈濟醫院八日舉辦「健康足感心」活動，除了多位醫師替自己的爸爸洗腳，簡守信院長也為醫療志工朱以德，做中醫健康藥浴，代表對所有的父親獻上祝福。新陳代謝科黃怡瓔主任首次為八十歲的爸爸黃廷懷洗腳，雙手邊洗邊撫摸，發現腳部有多處靜脈曲張，提醒年事已高的父親要注意心臟保養，奉茶時也忍不住紅了眼眶。簡守信院長則是服務醫療志工朱以德，感恩長期付出奉獻的志工像爸爸一樣的照顧醫院同仁。簡院長指出，父親節相對於母親節，對百貨公司的貢獻減少很多，畢竟不能年年都送刮鬍刀，很多爸爸在這一天得到比較多的是子女的祝福問候，以致於感覺上，父親節似乎只有母親節二分之一的溫馨，但爸爸的付出是家庭很大的支柱，希望子女對他們的感恩、關懷，不能只有八月八日這一天，而是要天天問候。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）父親節將近，而調查更發現台灣的男性為「亞洲最胖」，衛生署特別在最近宣導成年男性均衡飲食照顧爸爸們的健康，八月七日前進嘉義當地民眾活動中心，邀請爸爸與小朋友親子同樂，推出均衡飲食創意雞肉飯料理。知名藥膳專家林秋香老師也特別獻藝製作「堅果雞肉飯」，成為最受歡迎的一道均衡美食佳餚。嘉義縣縣長張花冠親身實驗，她表示，減重可盡量食用蒸煮料理，再搭配運動就能輕鬆減重。衛生署表示，台灣是「亞洲最胖」的國家，其中又以成年男性最為嚴重，每二個人就有一人過重或肥胖，又國人十大死因至少有六項與肥胖有關，因此，衛生署呼籲民眾除適時運動之外，更要均衡飲食。「我的雞肉飯料理最健康！」爸爸和小朋友特地起個大早，親手料理美味兼顧健康的雞肉飯，搭配綠色蔬菜、各色水果，使出獨門搭配，發揮巧思讓家人吃出健康。林秋香老師說，雞肉飯搭配蔬菜水果還不夠，雞肉飯使用雞油，是動物性、飽和性脂肪，若以植物性、非飽和性脂肪的堅果取代，一樣美味好吃。另外，針對食品添加物，衛生署嚴格訂定食品添加物的使用範圍、限量、使用限制、用途及規格的標準，不符合標準皆無法上市，所以安全劑量下的添加物是可以放心的吃，且這些食品添加物的標準值也都遠低於對身體有影響的劑量。相關活動內容可上網搜尋FACEBOOK「衛教列車」粉絲團。