#哺乳

許多婦女經歷為人妻、人母的階段後，都有乳頭太大、顏色太黑的困擾，因為乳頭是乳房的一部份，同樣具有哺乳的任務，所以當孕婦體內的荷爾蒙促使乳腺發育，乳房漸趨飽滿的同時乳頭也會開始變化。首先乳頭及乳暈色澤逐漸加深，緊接著乳頭也會逐漸變大，為「哺乳」工作做準備，產後隨著寶寶口腔的發育及吸吮的刺激，母親的乳頭也會變得更大、更長，面對這種變化大部份的婦女都以為只要停止哺乳，乳頭就會漸漸恢復到原來的呎吋，然而斷奶後，乳房隨即快速萎縮變小甚至下垂，反倒乳頭、乳暈的顏色及呎吋卻一點都沒改變，仍是又黑、又大。原本以為可以很快穿回原來較性感的薄襯胸罩及合身上衣，沒想到乳頭經過哺乳期的誘發後，變得十分敏感，只要稍為碰觸又黑又大的乳頭就會立即勃起，這種令人尷尬萬分的巨大「激凸」，只有依賴又厚又悶的厚襯罩杯胸罩加以掩飾，不但成為生活上極大的困擾，也影響了自信心。乳頭縮小手術雖然效果立即，卻不是永遠定形的，因為形成乳頭巨大的原因，是乳頭最外圍的一層組織因受到刺激而不斷增生的結果，就像腳底的厚皮一樣，而乳頭縮小手術切除的只是外圍增生的部份，如果術後仍繼續給予刺激，乳頭當然會再度變大，因此必須注意術後的保護才能讓乳頭保持完美的大小。執行乳頭縮小手術，只要在手術部位施打局部麻醉止痛針，並將乳頭表層組織小心切除即可，大約七天左右就可以拆線。但乳頭縮小手術必須注意到比例的問題，不是縮的愈小就愈好，太小的乳頭反而失去女人的特質，最好能配合乳房的條件 做為調整乳暈、乳頭尺寸的參考，重塑女性化的完美比例。雖然乳頭縮小手術只是個小手術，但是對乳房美化卻有著畫龍點睛的效果，許多因產後乳房萎縮而接受隆乳手術的婦女，如果沒有在隆乳同時進行縮小乳頭的手術，原本乾扁的乳房經過隆乳手術後已呈現豐滿狀態，而將乳暈撐開、乳頭挺起，此時巨大的乳頭將更形突兀，而成為美中不足的遺憾。至於乳頭、乳暈的顏色變化主要是受體內荷爾蒙影響，一旦色素形成就會被維持在當時狀態，很多女性期待以乳暈美白藥膏或施打雷射、脈衝光來達到退去乳暈、乳頭的黑色素，這是捨本逐末的作法，因為不論是化學性的或是物理性的破壞，是無法根除乳頭、乳暈色素問題的，因為乳頭、乳暈的色素不同於皮膚上的斑斑點點，而是整個組織都同一色澤，就像嘴唇一樣，是無法借助外力改變它的顏色的，但是在經過乳頭、乳暈縮小手術後，深黑色的乳頭、乳暈體積變小，色素問題也自然不再那麼明顯了。

其實許多女性都有乳暈、乳頭太大的困擾，卻不知道一個很簡單的乳暈／乳頭縮小手術，就可以將巨大的乳頭、乳暈還原成嬌小秀氣的模樣，也有許多接受隆乳手術的病人在滿足了罩杯升級的喜悅之後，才發現乳頭卻變得更突出、乳暈也變得更大、更難遮掩了。乳頭、乳暈在人體構造上是乳房的一部份，共同完成哺乳的工作。當一個女人懷孕之後乳房內的乳腺在受到荷爾蒙作用之下就會開始成熟脹大，乳頭、乳暈的顏色開始加深、尺吋也逐漸成長，這些改變都是為了扮演母親的角色而轉變的。但隨著哺乳期的結束，乳房快速萎縮了，一下子回到原來的尺寸，乳頭、乳暈卻一點也沒縮小，甚至隨著外來的刺激，乳頭還會不斷增大、增長。「乳頭縮小手術」跟去除腳跟厚皮的道理很接近，都是將後天增生的外圍組織切除，讓乳頭在保有原來功能條件下，回到原本嬌小秀氣的模樣，因為沒有侵害到乳頭內的乳管，所以不會影響輸送乳汁的功能。「乳暈縮小手術」則是將太大的乳暈外圍以同心圓的方式將多餘的部份切除再仔細縫合就完成了，一般而言只要乳暈的尺寸不要太大，或縮小的尺寸不要太多，通常只要一次的縮小手術可以達到理想的大小。乳頭、乳暈的組織，較一般皮膚強靭許多，術後復原能力也很好，所以手術過程不會有太大的疼痛感，只要施打局部麻醉針就可以了，術後的復原期也很快，術後照護也只要自行居家換藥即可，大約7天就可以拆線了，旣不影響生活，術後效果又很明顯～是近年來美容手術中接受度成長最快的項目之一。雖說這是個滿意度很高的手術，但在門診時也會遇到病人質疑乳頭、乳暈縮小手術，術後是否會導致無法正常哺乳、乳頭凹陷或乳暈外圍呈放射狀等後遺症，這些成因主要是因為在執行乳頭縮小手術時，損傷了乳頭中心的乳管，或乳暈縮小時切除面積太大所造成，要避免這些問題的發生，對經驗豐富的醫師都是很容易的，只要病人能與醫師充份溝通，並了解正確的手術目的，與術後的期望，要確保術後滿意的成果一點也不難。

肌膚接觸是一種愛的表現，也可給寶貝安全感，從嬰兒哇哇落地開始，只有在媽媽的懷裏睡的最甜也是最可愛的時刻。而健康的寶寶是媽媽的願望也是媽媽給予的。從懷孕開始，自身的飲食及作息到寶寶出生的飲食，均要靠媽媽的用心。寶寶在出生後第一個小時內，哺餵母乳是減少嬰兒和五歲以下孩童死亡最首要，也是最重要的步驟，愛寶寶的媽媽知道該餵寶寶吃母奶。最近的一個研究顯示：如果所有婦女能夠在產後第一個小時開始哺餵母乳，可以拯救400萬個新生兒死亡中的100萬個新生兒，因此，產後第一個小時內開始哺餵母乳是母親的責任，也是最關鍵的一步。台中市衛生局積極推展母嬰親善醫療院所「產後1小時內肌膚接觸，母親也會開始泌乳反射」，台中市母嬰親善醫療院有9家，包括澄清綜合醫院、署立台中醫院、台中榮總、台安醫院、林新醫院、澄清綜合醫院中港分院、中國附設醫院、中山附設醫院、權霖婦產科，將積極推展母乳哺育政策，當然影響哺餵母乳的因素很多，如媽媽本身對哺餵母乳的認知或其他家庭成員的支持等等，看似一個小小的餵食動作，卻是一個錯綜複雜的關係建立。如何讓媽媽能夠釐清自己的問題外，還能夠隨時感受到周遭的支持和關心，這才是能讓哺餵母乳的媽媽能保有一份堅持與信心，持續哺餵母乳而不氣餒。為了持續推動營造母嬰親善的哺乳環境、以及提升母乳哺育率，今年國際母乳哺育週(8月1至7日)活動，台中市衛生局將於8月7日（四）上午10：00，在台中市政府中山廳舉辦「國際母乳哺育週」活動，希望以記者會方式達推廣效益，讓哺育母乳蔚為風氣，能得到更多廣大民眾之支持。