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為什麼另一半越老越難相處?心理諮商師揭真相:因關係永遠無法對等

為什麼另一半越老越難相處?心理諮商師揭真相:因關係永遠無法對等#心理諮商

為什麼老伴越老越難溝通?一點雞毛蒜皮小事就是會引爆衝突,都已經從年輕吵到老,為何老了還不能清閒?諮商心理師張夢君認為,只要是人,就有情緒感覺,也有想法立場,凡事如果是往「對」與「錯」的方向去聽,很容易走向衝突扞格。《優活健康網》特別選摘此文,伴侶老後難相處,除了分居、離婚,究竟還有什麼方法能改善關係呢?

婦誤入「投資群組」險被詐1500萬!醫教「5招」判斷親友是否被詐騙

婦誤入「投資群組」險被詐1500萬!醫教「5招」判斷親友是否被詐騙#心理諮商

國內詐騙集團猖獗,民眾經常受到詐騙簡訊、詐騙群組騷擾,隨著手法不斷升級,利用人性心理來誘騙民眾,受害者除了承受心理、財務損失,背後更是帶來一連串的焦慮、懷疑、自責、自我否定等負面情緒,這些隱藏自我的批判可能引發憂鬱跟身心症狀而不自知。因此,身邊親友的角色就很重要,透過關心察覺陪伴度過詐騙低潮。

怎麼做才不會當婆媳「夾心餅乾」?好丈夫必知「1高招」擺平婆媳大戰

怎麼做才不會當婆媳「夾心餅乾」?好丈夫必知「1高招」擺平婆媳大戰#心理諮商

相愛容易相處難,當兩人結婚生活在一起後,真正的困難與問題才開始;其中,婆媳問題,往往是影響新婚夫妻情感,甚至是夫妻離婚的遠因之一。《優活健康網》特選此篇,提到婆媳關係在經營上,「兒子/老公」正是擔起調解責任的關鍵角色,快跟著下面方法,教老公用1招順利平息戰火,讓雙方都不吃虧。

喪禮大聊「這些話」超NG!參加自殺者告別式「這些禁忌」千萬別犯

喪禮大聊「這些話」超NG!參加自殺者告別式「這些禁忌」千萬別犯#心理諮商

「自殺者遺族」就是指因認識的人自殺而感到痛苦的人,在自殺者的告別式,這種哀悼故人的第一階段,對遺族們來說卻是崩潰的開始。韓國自殺者遺族哀悼諮詢專家、臨床心理師高璿圭於《你值得好好悲傷》一書中,以溫暖如擁抱的文字,對自殺者遺族輕柔絮語,幫助們面對悲傷情緒,好好療癒自己。以下為原書摘文:

「老了,沒用了⋯」老後怎麼做才不會拖累家人?心理師:從說謝謝開始

「老了,沒用了⋯」老後怎麼做才不會拖累家人?心理師:從說謝謝開始#心理諮商

當老人家因老化或疾病,一直說:「我老了,沒用了⋯」甚至陷入深深的愧疚自責,這時候子女該怎麼做呢?《優活健康網》特摘此篇諮商心理師艾彼撰文,提醒子女必須先分清楚,照顧者與被照顧者的情緒都是獨立的,從理解與轉化自己的心情開始,再慢慢引導長輩對自己人生的看法,從說出「謝謝」2字開始,才能讓雙方從中得到撫慰。

我想「做自己」會不會太自私?心理師:先搞懂「自己」是什麼更重要

我想「做自己」會不會太自私?心理師:先搞懂「自己」是什麼更重要#心理諮商

做自己,有關係嗎?可能我們或多或少都在心裡這樣想過,「想要做自己一點,會不會有點自私?」「如果講出自己的想法和感受,會影響到和他人的關係嗎?」或聽過其他人有類似的問題。在近年暢銷的心靈勵志書籍中,多數也都是在談論如何提升自己、掌控自己情緒或人際關係的複雜情感等主題。

分手後忘不了前任,好想復合?心理師放「3絕招」●●月內還能挽回

分手後忘不了前任,好想復合?心理師放「3絕招」●●月內還能挽回#心理諮商

情人總是分分合合,有時候因爲衝動分手而後悔,因此想要挽回前任,到底什麼時機挽回最好呢?心理諮商師呂鵬於《戀愛諮商師的「分手課」》一書中,以經手處理過的情感諮商個案為例,運用心理學原理剖析兩性關係中引發衝突的原因,並針對問題提出解法,幫助讀者在親密關係中取得平衡。以下為原書摘文:

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