（優活健康網新聞部／綜合報導）B型血持續亮紅燈！快挽起袖子熱血救人！一般而言，血液安全總庫存至少要有7天的庫存量才夠，目前新竹捐血中心存血量最缺，其次為台中。自10/6統計發現，其中新竹捐血中心庫存血量為A、O型血量偏低，約只能支撐4天；B型血量急缺， B型血量僅剩3.7天庫存；台中B、O、AB型血量皆偏低。 近來捐血民眾減少，庫存量少的狀況若持續，難保不會影響病患用血安全，雙十連假各地皆有捐血活動地點，民眾若有意願捐血，可至以下地點奉獻熱血，希望大家都能撥冗前往捐血，只要挽袖灑熱血，就能救人一命！（新竹捐血中心B型血量急缺。／取自台灣血液基金會）連續假期各大捐血活動點：http://www.blood.org.tw/Internet/main/docDetail.aspx?uid=6424&pid=6418&docid=42946
（優活健康網記者徐平／綜合報導）國內出現第8例境外移入茲卡病毒確定病例，為居住彰化縣的63歲男性，曾於8月28日至9月4日間，與家人至越南，9月6日出現發燒、頭痛等症狀至醫院就醫，經檢驗確認感染茲卡病毒，目前個案已出院，將防蚊隔離至9月17日，依個案潛伏期活動史研判，感染地為越南，同住家人及同事目前均無疑似症狀。雨季蚊媒多 茲卡病例有增加可能越南自今年4月起陸續公布有本土病例，個案分布於慶和省、胡志明市、富安省，目前累積至少3例本土病例，當局表示現值雨季蚊媒增加，預期茲卡病例數有增加的可能，另因東南亞國家交流頻繁，輸入病例風險高，亦有造成社區傳播的可能，全球今年於韓國、澳洲及以色列亦有公布自越南境外移入個案。做好防蚊 暫緩捐血、懷孕國內今年截至目前共計8例茲卡病毒確定病例，感染地分別為泰國2例，印尼、聖露西亞、聖文森及格瑞那丁、美國佛羅里達州、新加坡及越南各1例，民眾如必要前往流行地區，應做好防蚊措施，離開流行地區後請依循「1+6原則」進行防護，1個月內應暫緩捐血，6個月內男女無論有無症狀，都應採取安全性行為及延後懷孕。印尼、新加坡 旅遊疫情列警示衛生福利部疾病管制署，將持續具流行疫情，或可能有本土傳播之60國或屬地，包括亞洲地區泰國、菲律賓、越南、印尼、新加坡、馬來西亞6國及美國佛州布勞沃德郡、邁阿密郡、皮尼拉斯郡、棕櫚灘郡，旅遊疫情建議列為第2級警示，柬埔寨、寮國、孟加拉2016年尚未報告病例，旅遊疫情建議列為第1級注意。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）茲卡疫情頻傳，預防措施調整為「1+6原則」！我國第7例境外移入茲卡病毒感染個案，為20歲新加坡籍女性，居住於新加坡阿裕尼灣，9月1日起出現紅疹、關節痛、頭痛、結膜炎等症狀，9月3日入境台灣後因症狀持續，分別於9月4日、5日就醫，由醫院採檢通報，經二採檢驗確認感染茲卡病毒。暫停捐血1個月 延後懷孕6個月截至9月9日，新加坡累計確診304例，含2名孕婦，我國依據世界衛生組織9月6日公布之最新指引，已將茲卡性接觸傳染預防措施由原本的「2226原則」，調整為「1+6原則」，自茲卡病毒感染症流行地區離境，應暫停捐血1個月，無論是否懷疑感染，都應採取安全性行為至少6個月，女性並應延後懷孕至少6個月。泰國、菲律賓、越南 列警示衛生福利部疾病管制署，將迄今持續具流行疫情或可能有本土傳播之60國或屬地，包括亞洲地區泰國、菲律賓、越南、印尼、新加坡、馬來西亞6國及美國佛州布勞沃德郡（Broward）、邁阿密郡（Miami-Dade）、皮尼拉斯郡（Pinellas）、棕櫚灘郡（Palm Beach），旅遊疫情建議列為第2級警示。離開流行區 「1+6原則」防護離開茲卡病毒感染症流行地區後，請依循「1+6原則」進行防護，返國入境時如自覺可能感染茲卡病毒，應主動聯繫機場發燒篩檢站，返國後2週內如有不適，應儘速就醫並告知旅遊史，以利醫師正確診斷治療，指揮中心也籲請臨床醫師如遇有疑似個案，記得詢問旅遊活動史並儘速通報。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）捐血除了可拯救生命之外，對自身的健康也有好處！台中一名48歲賴女士捐血助人，竟意外發現輸尿道結石引發腎水腫，也同時在捐血報告中，發現肝功能異常進一步追蹤，經手術治療目前已恢復，她直說「好心有好報」！賴女士為人熱心，滿18歲就開始捐血，捐血次數達53次。最近一次參加臺中慈濟醫院與捐血中心合辦的「七夕雙雙對對捐血」活動，她一次捐了500c.c，希望在最緊急的時刻能救人一命。沒想到，在接獲捐血檢驗報告後，發現其中「血清轉胺酶」（ALT，肝功能指數）指數81 U/L，超出捐血接受範圍的68 U/L，根據捐血中心說明，「血清轉胺酶」是一種細胞內酵素，當肝細胞受損時，這種酵素會釋放到血液中。造成這種酵素上升的原因包括：病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、藥物性肝炎等原因。好心有好報！同時發現脂肪肝、腎水腫以往捐血從來沒有出現異常報告的她，經臺中慈濟醫院進一步檢查，肝膽腸胃科張歐高奇醫師排除Ｂ、Ｃ肝與酒精性肝炎的可能，分析肝功能異常最有可能的原因是脂肪肝，建議改變生活習慣，包括多運動、減少攝取高熱量的飲食。其中，特別的是超音波檢查，意外發現她的腎水腫，輸尿管已出現堵塞，經轉診手術後，目前已康復恢復。患者表示，之前確實有感覺想吐、腰痠背痛的不適，以為是工作太累不以為意，捐血意外發現結石導致腎水腫，及時去除病灶，也是「好心有好報」。臺中捐血中心黃美娜主任也強調，檢驗不是捐血的目的，但為保障血液品質安全，所以血庫會檢驗血液會傳染的相關疾病，只能說在捐血檢驗報告中發現指數異常也是有好處。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）肝臟沒有痛覺神經且罹患肝病初期又不一定會有症狀，往往需要血液檢查或超音波檢查才能發現早期病兆。52歲的張先生在捐血時才得知是B肝帶原者，而進一步診斷出肝癌腫瘤已達2.6公分，所幸電燒治療順利，目前定時回診追蹤即可。新北市衛生局局長林奇宏表示，102年高達有1,600位新北市民死於肝病。102年新北市肝癌死亡率高居癌症死亡率第二名，市民因肝癌死亡有1,024人；肝炎、肝硬化576人，共摧毀1,600個幸福家庭。肝癌8成以上 皆是B、C肝帶原者林奇宏進一步指出，我國有18％的成年人是B型肝炎的帶原者，C型肝炎約2至5%，而B、C型肝炎與肝硬化、肝癌密切相關。國人肝癌個案，有8成以上都是B、C肝炎帶原者。研究指出，B肝帶原者罹患肝癌的機率是非帶原者的10倍以上，C肝帶原者罹患肝癌的機率是非帶原者的35倍。因此，為阻斷肝炎、肝硬化、肝癌三部曲，衛生局與肝病防治學術基金會合作，於4 月11日下午在林口醒吾大學辦理免費肝炎及肝癌篩檢，凡滿29歲市民即可接受。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）捐血除了能救人一命之外，事實上若能保有定期的捐血習慣，對於健康竟然還有莫大幫助！這樣一兼二顧的事情，醫師表示，捐血能幫助控制體重，增加身體的代謝率，還能同時減少中風的發生率，也因此在近期血荒警報頻頻響起的時刻，不妨能抽點時間到各地捐血站捐血，救人一命。捐血配合飲食控制 有望減重變輕鬆台北捐血中心醫師謝輝和指出，根據台北捐血中心數據統計，定期捐血人血清鐵蛋白比較低，研究報告顯示胰島素敏感性會提高，對碳水化合物消化較快，若能再搭配嚴謹的運動以及飲食控制，可望有助體重控制更加容易。此外，人體血液中的細胞包括紅血球、血小板等，無時無刻都在進行著新生、成熟、衰老、凋零的新陳代謝。如果能定期捐血，不但可加快排出體內已老化的紅血球，更可刺激骨髓加速紅血球的生成，新生紅血球細胞膜平整可促進血液在微血管的流動速度，而且新生紅血球帶氧功能也比較好，人會感到身體輕鬆。捐血可減少頸動脈硬化風險台北捐血中心醫師謝輝和特別強調，中風的原因之一為頸動脈硬化，根據德國針對男性正常人長期追蹤研究，發現體內鐵蛋白含量高，與頸動脈硬化程度高有正相關，因此可推論長期捐血人體內鐵蛋白相對低，可預防頸動脈硬化的發生。另外一項以55~75歲一般人為對象的學術研究也顯示；體內鐵蛋白降低，血液中的脂質被氧化的數量就隨之減小，體內的自由基也相應減少，從而減少了附著在血管壁上的沈積物，降低了心肌梗塞及中風的發病率。但他也提醒，捐血與一般民俗療法放血不超過10cc相比，捐血一次須有250cc～500cc的血量，所以傳統放血病無法降低血液中鐵蛋白量，應藉由定期捐血救人的方式，才有助於降低中風與心肌梗塞的風險。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）從26歲就開始捐血的王秋瓊女士，29年來共捐血1,604次、總計約40萬c.c的血液，若以成人約有5公升血液，迄今共捐出自己80倍的血液量。捐血已成了生活一部份的王秋瓊，甚至為了捐血犧牲國外旅遊，在臺灣則是玩到哪捐到哪，全臺6大捐血中心捐透透，是國人女性捐血紀錄的第一人。王女士說，以前捐的是全血，要滿2個月後才能再捐，約民國86年後她開始改每滿2周就可再次捐輸的血小板，也方便每隔一周的周末假日，不用請假就可以捐一次血。也正因為如此，王秋瓊周末假日出外在國內旅遊的景點之一，就是當地的捐血中心，可說是玩到哪裡就捐到哪裡，臺北、新竹、臺中、高雄、屏東、花蓮，國內6大捐血中心，環臺旅遊捐透透。定期捐血 減少心臟血管疾病機率王秋瓊說，捐血是「不花錢的布施」這份信念，讓她非常注意身體健康，以免無法符合捐血條件。她說「除了均衡飲食，關鍵就是不熬夜，每天晚上11點前一定就寢。」呼籲時下年輕人挽起衣袖加入熱血青年行列。衛生局強調，定期捐血是健康的一大表徵，可以減少罹患心臟血管等疾病的機率，不但可以幫助傷患，更有益自己的身體健康，利人又利己。凡17歲以上女性及男性，體重分別達45公斤及50公斤以上，身體狀況良好者，都可以大方捐血獻愛心。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據血液基金會指出，去年全台篩檢出611名捐血人染愛滋，愛滋病毒感染後，需要經過一段時間血液才會產生愛滋病毒抗體，因此在感染後的早期，可能因抗體尚未產生，而檢驗呈陰性反應，此即為空窗期；一般而言空窗期約是愛滋病毒感染後3個月內。目前捐中使用的是核酸檢驗法，空窗期可縮短為11天。 愛滋可匿名篩檢 勿用捐血檢驗疾管署表示，一旦捐血人確認染愛滋病毒，將回溯上一次捐血，及上一次捐血前六個月內所有捐血紀錄，並追蹤受血人，足可杜絕檢驗空窗期風險。現已有匿名篩檢，有高風險性行為的人，勿再以捐血來篩檢愛滋病毒。 而依《人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益條例》，明知感染愛滋捐血致他人感染者，最重判12年刑期。
