#樂觀

漸凍人陳銀雪這一句「我是永遠監禁的，你們是有刑期的」話語，十多年來陸續點醒在獄中服刑的獄友、學途中迷失墮落的孩子、及同樣患有漸凍人疾病的病友，鼓勵他們從新找回自己與家人相處的快樂時光。西元1995年下旬，41年次的陳銀雪突然右手無法施力發動汽車，之後雙腳也出現無力感，診斷後發現自己罹患漸凍人，當時被醫師宣判只能活兩年，那時的大兒子剛考上加州柏克萊大學，為了陪伴媽媽毅然決然轉學到加州大學洛杉磯分校就讀，每天放學後就陪在媽媽身旁。 畢業後，大兒子更貼心的在家中陪伴媽媽長達兩年的時間，帶媽媽去逛街、看電影等，媽媽每天都是笑容滿面的度過每一天，甚至陳銀雪也因為大兒子及其他家人的支持陪伴，鼓起勇氣參加漸凍人協會，每個月固定和病友聯誼互相激勵成長。 現在的銀雪，雖然肢體無法行動，只能養賴看護照顧，但是堅強樂觀的她，並沒有被病魔打垮，反倒是每天坐在電腦前約10小時，用她靈所活的左腳拇指操控電腦，透過網路聊天室和網友哈拉、激勵病友在勇敢走出來，還積極參加各項演講，並將講師費回贈受邀單位，家人更期盼在今年能全家出遊，搭著郵輪到北歐享受親子時光。 臺中市政府衛生局局長黃美娜表示，這次中部能在衛生署臺中醫院成立曙光照護中心，除了要提供漸凍人患者良好的照顧醫療環境，漸凍人陳銀雪分享他個人的小故事，無不希望更多漸凍人能跨出自己的圈圈，展現生命的創造力。

對抗癌症不只需要先進的醫學技術與藥物，更要親人與朋友的扶持，根據北京通州時報報導，首都醫科大學附屬北京胸科醫院在日前舉辦「抗癌沙龍」的活動，現場有一位80多歲的黃志華老先生，度過了一個特殊的「20歲生日」。院長許紹發表示，很多癌症病人在做完手術後，一般都會背負著很重的包袱。開辦抗癌沙龍，就是要啟示、並且激勵大家生存的信心。（圖為抗癌沙龍活動中幫黃志華先生慶生的畫面，翻攝自中國雅虎的網站。）許紹發院長表示，這次舉辦抗癌沙龍活動，目的就是希望透過醫生、護士、病人及其家屬之間的互動與交流，給患者提供更多精神和心理上的幫助。活動現場，為了方便大家交流溝通，醫護人員使用「沙龍」的訪談模式，讓現場充滿輕鬆活潑的氣氛。院方表示，為了讓更多人了解如何用真誠與愛，去溫暖每一顆病友的心，因此院方也安排5位抗癌明星現身說法，和大家一起分享了生命的奇蹟。許紹發院長表示，其中有一位最令人感動的，就是20年前被查出癌症的黃志華老先生，他到現在已經動過4次手術，經歷了常人難以想像的病痛。但令人敬佩的是，老人憑藉樂觀向上的心態，堅持和病魔抗爭，常鍛煉、注意保養，現在身體狀況良好。黃老先生還把呵護生命的「秘方」寫成書，贈送給現場的病友，鼓勵大家用好心情戰勝病魔。

小腦萎縮症的患者走路搖搖晃晃，兩腿微張，好似企鵝走路，他們甚至連說句完整的話語都非常吃力，小腦萎縮症病友協會昨天舉辦「億萬步的愛」健走成果記者會，共600人陪60名病友走出來，共計超過1200萬步，小腦萎縮協會理事長黃玉春表示，雖然距離原目標仍有一大段差距，但病友不向命運低頭的勇氣，生命鬥士精神將永遠延續。（圖片翻攝自維基百科，藍色部位即為小腦） 走出來，對於這無藥可醫的疾病，也就是小腦萎縮症病友來說需要無比堅強的決心，病友們必須要以樂觀的心來戰勝疾病，走出陰暗的角落，也難怪當協會理事長看到眾多病友沒有因此放棄人生時，心中充滿了感動，根據小腦萎縮協會網站文章表示， 台北榮民總醫院神經內科醫師宋秉文說，小腦萎縮症不是單一種疾病，而是一大群症狀相似疾病的統稱，因脊髓及小腦功能失調的症狀，在我國衛生署的官方名稱又叫做「脊髓小腦共濟失調症」。宋秉文表示，小腦萎縮症，是因為小腦功能不良所引起，始得身體運動協調功能不良，包括口齒不清、吞嚥困難、寫字字體不清晰、手部細緻運動不良以及步伐不穩，或因脊髓功能不良所導致的步態不穩等，發病的年齡在不同類型的小腦萎縮症稍有不同，一般而言，多半都是在青壯年，20至50歲之間，這群小腦萎縮症病友，在小腦萎縮症病友協會志工的陪同之下，決定走出陰霾、走向人群，期盼社會大眾能給予他們更多正向的力量。小腦萎縮症無藥可治　務必產前篩檢避免遺傳http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11578要命的錯誤觀念！　拒做「氣切」恐延誤病情http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11477神經退化性疾病基因治療困難多　馬偕醫師突破！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11769

快樂的人不只可以享受生活，擁有積極樂觀的情緒，甚至還會影響到我們的壽命，根據英國一項研究發現，快樂的人有機會活得更久。英國倫敦大學（University College London）的心理學家安德魯（Andrew Steptoe）博士表示，過去研究快樂的時候，通常都是採用當事人主觀的認定，並沒有客觀的觀察指標，所以做出來的數據有時候並不正確；但是這一次的實驗方法，是檢測唾液當中的激素來確定，受試者到底是不是處在快樂的狀態下。實驗的結果發現到，快樂的人有35％的機會，不會在5年內死亡，甚至最快樂的人，可以減少一半以上的死亡率。所以安德魯博士認為，良好的情緒是長壽的主要因素之一，但並不是說快樂就一定會長壽，因為我們還有很多的意外、生活污染等因素需要考慮；實驗也觀察到這些長壽的人，通常都有類似的背景，除了樂觀快樂，還要有足夠的退休金、醫療與身體健康等。但是安德魯博士強調，這項統計並不是要讓那些悲觀的人產生內疚或自責，而是希望他們可以更快樂。美國史丹佛大學（Stanford University）的卡斯特森（Laura Carstensen）博士認為，這項研究具有很大的意義，因為她也曾經發現到，快樂的人的確比負面的人還要長壽，表示快樂的情緒對人而言，是非常重要的。地球越來越擁擠！　全球第70億人口誕生http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13146電視劇為求收視率愛誇大　晚期肺腺癌化療不再活受罪！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13033不想禿頭就不洗頭？　專家：過猶不及都不適合http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13128

近日美國《讀者文摘》引用一項科學家的研究，針對600名85歲以上的老人進行的問卷調查顯示，他們長壽的原因，除了健康飲食、鍛練身體外，所有的人有個共通點，就是「調整心態」。這些長壽老人表示，生活要隨遇而安，多關注得到的，而不是失去的，並且學會感恩知足。專家說，對於事情如果一時想不出解決辦法，先不要急，慢慢想，盡量不要影響心情，告訴自己「辦法總會有的，一切都會好起來。」專家建議，會笑的人是懂得幽默感的，幽默能讓生活變得更輕鬆愉快，許多老年人為兒女操心、為小事著急，導致心情受影響，這很不好，為了自己的健康，學會大笑吧。另外研究也指出，樂觀看待事情也是重要一環，不論情況有多糟，總會有積極有利的一面，要保持心情愉快，期盼著一整天的生活到來，你就離長壽不遠。