（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）科技愈來愈發達，雖然的確讓人們的生活充滿便利，但智慧型手機把人們逼瘋，罹患精神疾病的案例，卻日漸暴增，加拿大的精神科醫師就呼籲，應該把過度沉迷於智慧型手機或電子產品的案例，列為精神疾病，才能讓人們有所警覺。父母別拿平板讓孩子打發時間當地精神科醫師表示，新加坡就有一名十八歲個案，因過度沉迷於電子產品，讓他不刮鬍子也不洗澡，變得瘦骨如柴，更像個街友，之後，他父親看不下去，把電源切斷，竟還向鄰居借電，直至送醫院治療，服用抗憂鬱劑，並接受行為治療，病情才逐漸好轉。醫師也表示，過去青少年主要是沉迷於線上遊戲，但現在更沉迷的是網路社交。而過度沉迷，則會出現沒有手機就焦慮不堪、喪失自主生活的能力、經常查看手機等等，也呼籲父母別因無暇照顧孩子，就直接把平板或手機塞給孩子打發時間，若不幸造成成癮，可就麻煩大了！
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）網路發達得世代，作為家長的你可別輕忽「網路成癮症」！台中就有一名十四歲的國中少年，國小畢業升國中後，就逐漸對網路依賴加重，導致成績一落千丈，原本個性開朗的他，也突然變得寡言懶得說話，以至於連交友都出現問題，某日，他玩電腦玩到半夜三點，媽媽見狀一氣之下，拔掉他的網路線，少年竟作勢要打人，嚇得媽媽趕緊帶兒子到身心科就診，才確診為網路成癮症！網路成癮症，引發的問題還真不少！時間先往回調撥到去年，也有一名台北國中生，同樣罹患了網路成癮症，讓他整天只玩電腦不出門，就連學校也不去，長達一個月，體重也日漸飆升，社交能力每況愈下，不僅吃飯要媽媽服侍，就連大完便，屁股也要媽媽擦，讓人直呼不可思議。網路成癮青少年 恐達三成台中慈濟醫院身心科蕭亦伶醫師指出，二○○五年，一項全球調查顯示，臺灣十六到十九歲的青少年，網路成癮超過百分之十七，時隔數年，科技躍進的結果，目前推估網路成癮青少年已近三成，家長們不得不正視此嚴重的問題。網路成癮不正視 青少年生活作息將癱瘓蕭亦伶醫師解釋，憂鬱、易緊張，人際社交互動技巧不足，甚至注意力不足過動症的孩子，網路成癮機率較高，這類孩子碰到真實的人就會避開，網路上不必跟真人接觸，可以少掉焦慮、害怕，透過隔一層網路打字聊天跟人互動，或是創造一個虛擬的角色，模擬有成就感的角色、表現自己，跟在現實的世界裡截然不同的成就感愈來愈大，就會吸引他愈來愈往那個方向走，最後的結局互為因果。她強調，父母如果一直未能發現孩子過度使用網路，可能讓他們選擇網路的管道去處理情緒問題，一旦發現又沒有時間去幫忙處理，會導致症狀愈來愈嚴重。因此，蕭亦伶醫師就呼籲，家長應注意以下孩子的問題：1）上網是否影響生活／上網上到不吃、不喝、不睡，上課打瞌睡。2）課業／花太多時間上網，無法用心學業，成績下滑，甚至拒學。3）人際互動／對真實社會人與人之間互動愈來愈沒有興趣。4）是否影響到情緒／焦慮、憂鬱與失眠。如果孩子符合以上條件，就要懷疑孩子可能罹患了網路成癮症，家長務必帶孩子到身心科診斷！
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）女子對麻醉上癮，一年整型15次、只為注射麻醉藥？台北中山醫院麻醉科殷長佑醫師表示，曾有一名32歲女性患者，因對止痛藥成癮，四處去整型和醫美診所要求進行割雙眼皮、雷射磨皮、抽脂等大大小小手術，一年高達15次之多。女子近日來到中山醫院要求割除背部脂肪瘤，希望醫師能幫她全身麻醉，由於脂肪瘤不大，醫師認為只需局部麻醉即可，沒想到患者大發脾氣，要求自費進行全身麻醉，但最後經醫師評估，委婉拒絕此項要求。麻醉藥飄飄然？女子就愛這一味？殷長佑醫師提醒，麻醉是用來協助患者順利完成手術，並減輕手術的疼痛感，民眾千萬不可過度依賴，畢竟麻醉藥仍可能影響其它器官的正常運作。此外，建議有麻醉成癮問題的患者，一定要主動和醫師討論，尋求正確醫療，切勿過度依賴麻醉藥物的作用，以免帶來無法想像的致命危機。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）抗憂鬱藥不能自行停藥，否則憂鬱症可能會有復發的危險或是出現戒斷情形，對患者本身來說是相當危險的行為。林小姐常莫名哭泣、睡不著、吃不下，甚至無心工作，只好求助身心科醫師治療，在服用抗憂鬱藥物1～2週後，覺得症狀改善便自行停藥，沒想到1～2個星期後，所有的症狀又再度出現。大林慈濟醫院身心醫學科醫師徐鴻傑表示，服用抗憂鬱藥物後不可以隨便停藥，需由醫師判斷病人狀況、決定停藥時機與方式，才能免於憂鬱症復發，或是憂鬱症慢性化；醫師說，若是輕度憂鬱症，可以藉由心理治療、運動、飲食等方式改善，不一定要服藥；至於中度患者，憂鬱情形若已影響心理、生活功能，無法照顧自己或順利工作時，則可考慮藥物改善；而重度憂鬱症，則是一定要先服藥，以免腦部受到疾病影響，造成不可復原的傷害。憂鬱症患者停藥先請教醫師徐鴻傑強調，憂鬱症是可以治療的疾病，且大部分的病人用藥改善病情後，若有遵照醫師指示逐步減藥，大多可以順利停藥且不會有成癮的危險，但服藥期間需有足夠療程，才能達到治療效果，否則會有復發的風險。但有些民眾擔心藥物會傷肝腎，常在自覺病情改善後自行停藥，雖剛停藥時不會造成影響，但過了2～3週或1個月，就可能復發，甚至有些患者停藥2～3天後出現戒斷症狀，如噁心、頭暈、煩躁、失眠等，若重新開始治療療程，不僅延宕治療，更可能因而造成憂鬱症慢性化。徐鴻傑醫師叮嚀，憂鬱症患者要成功減藥甚至停藥，除了遵照醫師指示用藥外，還要考量有些藥物減藥的速度不能太快，否則容易出現戒斷症狀，需由專業醫師來做評估，民眾切勿自行停藥；減藥過程中，仍要注意規律生活作息、不熬夜、多運動，讓過程更加順利。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）我國學生患有網路成癮症達兩成？你時常把智慧型手機動不動就拿起來滑一滑嗎？還是早上一起床，第一件事情就是打開手機，看看有沒有新的訊息？根據消基會公布台灣網路輔導網調查發現，台灣逾兩成學生，只要沒有網路，就會非常不安，嚴重程度令人擔憂！網路成癮嚴重 容易引起社會焦慮調查顯示，「網路成癮」的可能比率，小學一年級為3％、小學二年級為16.2％、小學三到六年級為18.8％、國高中生為20.2％、大學生為20.3％，全台約2成學子有「網路成癮」風險。另外，調查還指出，造成學生「網路成癮」的8大危險因子，社交焦慮所佔比例最大，其次為憂鬱、無聊感、自尊、神經質、課業壓力、家庭功能和同儕因素。消基會董事長張智剛表示，網路成癮會成長如此快速，原因在於網路的取得相當容易。政府管制菸酒、毒品，使青少年不易取得，但對網路卻沒有相關管制，青少年對現實生活不滿意，想找尋發洩壓力的管道，網路便成了最容易取得的物件。 對此，張智剛呼籲，針對「網路成癮」現象，政府應該設置治療專區，加強心理諮商方面專業的人才；消費者報導雜誌社發行人陳智義也表示，吸菸有健康捐，對於網路也應該要有健康捐，網路發達所帶來的副作用，相關企業應該負起企業責任。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「感冒喝…，甜甜的效果快…」、「啊~~~福氣啦」、「喝了再上…」，這些感冒糖漿、保力達B、維士比液、康貝特口服液等產品，在廣告媒體強力放送下，悄悄成為民眾生活必需品之一，由於價格便宜、購買飲用方便又不需耗時就醫看診的特性，甚至誤將藥品當飲品天天喝。臺北市衛生局特別提出呼籲，感冒糖漿、保力達B、維士比液、康貝特口服液等產品是「藥」，並非一般飲料，所含的藥物成分喝多將造成「依賴性」，無法達到有效的藥品使用目的，更造成健康傷害。感冒糖漿、保力達B、維士比液是屬於藥品分級中的「指示藥」，須在醫師、藥師或藥劑生的指示下使用。在社區藥局、藥房等處，只要有專業藥師的指示下，即可購得，但必須是需要時才使用，不可以長期使用。衛生局提醒民眾，切記口感佳的感冒糖漿、保力達B、維士比液、康貝特口服液等產品是「藥品」非「食品」，應避免自行長期、過度使用，以免造成肝衰竭、腎衰竭、成癮性等嚴重症狀。為保障自身權益及用藥安全，應至藥商、藥局等合法場所選購藥品，聽取藥事人員專業用藥指導，正確使用方能減少藥品可能產生之副作用，讓用藥更安全。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣因為藥物濫用的關係，使得台灣有洗腎王國的稱號。又因為衛教知識較為不足的民眾，可能存有有病治病沒病吃藥能強身的錯誤觀念，使得感冒糖漿成了去年台北地區最暢銷的藥品之一！甚至有民眾把感冒糖漿當作飲料喝，日飲數十瓶，導致產生幻覺被緊急送醫。感冒糖漿當飲料，不喝沒精神，所以有民眾甚至把整箱搬回家，當作飲料咖啡等提神飲料！北市藥師公會表示，調查成藥銷售情形發現，去年北市44家藥局，前30名暢銷品項中，不同品牌的感冒糖漿就占了前4名，光是去年一整年就賣出超過16萬瓶感冒糖漿，比前一年的14萬瓶，增加近2萬瓶銷售量。醫師公會甚至發現，有些民眾購買感冒糖漿並非為了治療感冒，而是只要一感覺疲勞或沒精神就會習慣性飲用，一天喝好幾瓶，甚至買整箱回家放。藥師指出，國人未詳讀感冒糖漿外包裝說明，經常把小瓶裝60cc的容量一次喝完，根本沒注意指示說明，一瓶應該分3到6次喝。未按照規定劑量飲用，長期把感冒糖漿當飲料喝，恐會有止痛藥成癮等問題。對此，醫師則建議，如果發現自己沒有喝感冒糖漿的話就會產生精神不濟的現象，那就表示恐有成癮的狀況，應該要立即就醫別過度依賴感冒糖漿，小心把身體喝壞！
現代人由於生活繁忙、工作壓力大或感情路不順遂等，都可能會出現焦慮、失眠的困擾，因此許多人常透過安眠藥來助眠，不過南投縣衛生局要提醒服用安眠藥物的民眾，千萬不購用來源不明藥品或服用親友領回來的藥品，以免不當服用這些藥物導致成癮、觸犯毒品相關的刑罰等，衛生局也建議大家，最好還是就醫診治，找出失眠原因，才能對症下藥。衛生局表示，一般常用的藥物如使蒂諾斯(Stilnox)、煩寧(Valium)、贊安諾(Xanax)等，是鎮靜安眠藥屬於管制藥品，使用及管理上比一般藥品有更多的考量與限制，必須有醫師開的處方箋才能調劑供應。 管制藥品是指成癮性麻醉藥品、影響精神藥品及其他認為有加強管理必要的藥品。具有成癮性及濫用性，為了避免遭到流用、濫用而成為毒品，故有失眠症狀不能自行到藥局購買安眠藥服用，因為所有醫療用的管制藥品都是處方藥，必須經由醫師看診，瞭解病情後才能開立處方，再由患者憑處方箋到藥局領藥，不可隨意購買、販售。 衛生局最後也特別叮嚀，若是有焦慮或睡眠障礙等症狀，千萬不要購買來源不明藥品，以免觸法，如果想要徹底擺脫焦慮或失眠，只有尋求專業醫師的診治，對症下藥，才能確保自己的健康。
