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（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）91歲的靳老先生沒有吃檳榔，菸也戒了40年，沒想到口腔癌還是找上門來，不過他勇敢接受開刀及整型重建治療，剛好適逢聖誕佳節來臨，今日彰化秀傳紀念醫院也以聖誕蛋糕分享靳老先生的彩色人生。靳老先生今年十月底在家裡跌了一跤，送醫後住院治療，住院期間他隨口對醫師說嘴巴破，吃東西不舒服。醫師為他安排免費的口腔癌篩檢，沒想到檢查後竟發現他罹患口腔癌二期，進一步檢查，確認老先生的腫瘤沒有轉移，只要切除腫瘤，不需要化療和電療。耳鼻喉科主任洪嘉駿表示，靳老先生雖91歲了，但身體健康狀況良好，經多方向的治療計劃及麻醉風險評估告知靳老先生和家屬後，靳老先生豪氣的說:「手術吧！我不怕！」把握2年1次免費的口腔癌免費篩檢洪嘉駿醫師表示，91歲的靳老先生面對癌症，勇於接受治療，年齡已不再是口腔癌治療的阻礙，重要的是早期發現、治療。整形外科鄭良珊醫師也說，早期口腔癌加上醫療技術，使得手術治療的風險與併發症大幅降低，而整形科醫師立即配合術後重建，可大大改善外觀與功能上所帶來的改變。衛福部國民健康署多年來提供符合條件者，2年1次免費的口腔癌免費篩檢，靳老先生無意間提起口腔狀況，醫師建議篩檢後，幸運的揪到前期的口腔癌。建議民眾提高警覺，符合口腔癌免費篩檢者不要放棄自己的保健權益。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）全世界每4秒鐘就有1人患失智症，且隨著國內老年人口增多、失智症患者的比例越來越高，但國人對於失智症和照顧失智症患者可能遇到的問題卻仍然陌生，因此花蓮慈濟醫院為了響應921國際失智症日，特別於18日舉辦「小手大手．憶路相守」的活動，呼籲民眾重視失智症的預防與照護。921國際失智症日　呼籲重視失智的預防和照顧隨著臺灣人口逐漸老化，與年齡有顯著相關的失智症人數也呈現上升的趨勢，花蓮慈濟醫院精神醫學部主任沈裕智表示，如果家人的記憶力大不如前、生活自理能力，如處理金錢、購物、從事個人喜好的休閒活動、處理家務、準備三餐等狀況，情形一日不如一日，可能是與失智症有關，一定要陪伴家人到精神醫學科就醫檢查、治療。高瑞和院長也表示，失智年齡逐漸降低，因此如何預防疾病將是醫院未來發展的重點，鼓勵病友、家屬和民眾可藉由運動、飲食習慣的改變來預防失智症。「手」護家中長者　指紋建檔協助走失老人透過活動的辦理，除了讓民眾正視失智症的趨勢和如何預防，活動現場不只進行失智症衛教宣導，還建立衛教篩檢站，希望和行政院警政署配合，一同協助長者做「預防走失指紋捺印」記錄，並將指紋捺印建檔，未來若家中長輩不慎走失，就能透過全台派出所做協尋確認，全力守護家中的長輩。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）越早發生性經驗，女性罹患子宮頸癌的風險會越高！美國一項針對18-35女性的研究說明，性經驗一年後，約4成女性感染人類乳突病毒（HPV），另外，國內研究也發現若持續感染HPV病毒，可能增加高達25倍的子宮頸原位癌風險；而令人值得注意的是，我國高中職大專院校少女，初體驗均齡只有十六歲，顯示許多女性都暴露在子宮頸癌的威脅之下！台灣青少女平均初體驗　年紀僅十六歲暑假前夕，台灣婦產科醫學會發表「台灣青少女子宮頸癌認知及性經驗調查」，針對全台收錄的439名高中職及大專院校女學生進行調查，參與調查的學生年齡範圍在15歲至22歲之間，其中高中女（145人）竟有12.4%已有初體驗，平均初體驗年齡為15.6歲，大學女生（294人）其中有38.1%已有性行為，平均初體驗則為16.4歲！反覆感染HPV病毒 罹子宮頸癌暴增二十五倍台灣婦產科醫學會理事長謝卿宏醫師表示，HPV病毒感染途徑為接觸傳染，主要由性經驗感染。身體免疫力佳時，一般而言約90%人類乳突病毒（HPV）體內可自行清除，但在免疫力差時，HPV病毒則會在體內持續感染。而台灣婦產科醫學會副秘書長林姿吟也說，易罹患子宮頸癌的女性有兩種，包括，年紀過輕就發生性行為的女性，以及具有多重性伴侶的女性。年紀太輕，子宮頸癌尚未發育成熟，如發生性行為，清除HPV病毒的能力較差，遭感染的機會則會大增。多重性伴侶的女性，也會增加HPV病毒反覆感染的機率。然而國內研究發現，抹片正常但HPV陰性者，6年內有0.3%罹患子宮頸原位癌；反觀，抹片正常但HPV陽性者，6年內有5.6%罹患子宮頸原位癌，顯示HPV陽性者6年內出現子宮頸原位癌風險較HPV陰性者多24.9倍！因此，高危險性HPV病毒已知會導致子宮頸癌，說明年輕女性勿輕忽子宮頸原位癌年輕化的嚴重性！抹片檢查與HPV疫苗雙重防護　因此，林姿吟醫師表示，目前世界防癌組織建議最有效預防子宮頸癌的方法為「疫苗」與「抹片」雙重防護。呼籲已有性經驗之女性需每年定期作抹片檢查，也可盡早依醫囑接種人類乳突病毒疫苗，建立預防HPV病毒的免疫力，且愈早接種愈早開始有保護，進而幫助遠離子宮頸癌、子宮頸腺癌、外陰癌/陰道癌癌前病變及菜花的威脅！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）我國男女平均結婚年齡，正慢慢地往後遞延，根據內政部的統計，去（101）年初婚的新郎平均年齡為三十三．八歲、新娘為三十．八歲，皆較一百年增加○．二歲；另外，國健局表示，女性如果越晚婚，生育能力可能會隨著年齡遞減。我國結婚年齡逐年遞延，且對數也正在減少當中，內政部的統計指出，去年相較民國九十一年統計數據相比，台灣男性平均初婚年齡十一年增加了○．九歲，女性更大幅增加二．七歲。而今年一月至四月結婚登記對數四萬八千九百二十九對，較去年同期減少六百二十九對，衰退一．二七％；去年全年結婚登記對數共十四萬三千三百八十四對，較一百年減少二萬一千九百多對，顯示建國百年結婚熱潮已經明顯消退。為什麼我國結婚年齡會遞延？根據內政部網站「內政國際指標」的統計表示，越先進的國家，其國人結婚的年齡就會越晚，另外，國內高等教育的普及，使得求學年齡也日漸往後，而房價的漲幅也是年輕人選擇晚婚的主因之一。對此，國民健康局副局長孔憲蘭說，晚婚的結果就是「晚育」。最適當的生育年齡是二十五歲左右，女性在三十二歲以後，受孕的機率就會下降，除造成出生率下滑，也會提高人工生殖的需求。接受人工生殖療程對女性的身體是一大負擔，年紀較大容易體力不濟，帶孩子也比較辛苦。此外，三十四歲以上才懷孕的女性，所生的寶寶有比較高的機率罹患唐氏症。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）自古以來，許多人都期盼長生不老、容貌不衰，甚至還曾有皇帝派人遠渡重洋搜尋靈藥，但至今的科技卻仍都無法到達。只是倘若真能停止衰老，臉上該掛著幾歲時的容貌才最美呢？根據美國「Allure」雜誌調查：女性30歲時最美，男性34歲最英俊。這項調查針對全美各地2000名成人男女進行的研究顯示，女性的外表在30歲時最迷人，41歲時容貌將開始老化，53歲看起來不再性感，55歲是蒼老。而男性則是在34歲時最有魅力，43歲呈現老態，58歲不再好看，59歲已屬老邁。這份調查有將近九成的受訪者認為，女性對於外表容貌是否年輕的壓力，比男性還來得高。灰白頭髮會讓男性看起來更有成就，但是對女性而言，就是「老」的意思。研究也指出，無論男女平均都是從37歲開始，會試著使用保養品防止自己衰老，也有42％的女性和18％的男性表示，可以考慮接受抗老注射或整容手術，甚至有5％的受訪者表示，已動過整型或接受肉毒桿菌等抗老注射。看來儘管男性的抗老能力似乎稍優於女性，但面對容貌的衰老，仍舊是不分性別的最大敵人。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）目前臺灣人口加速老化，臺北市2011年底65歲以上人口就佔了12.76％，高齡化議題必須及早做規劃，台北市依循世界衛生組織（WHO）高齡友善城市指南，推動「敬老、親老、不老、無礙、暢行、安居、連通、康健」創造幸福銀髮臺北城。每年台北市都會舉辦「全阿公阿嬤活力SHOW」的活動，在今日登場，邀請民眾一同見證銀髮族的不老熱力。臺北市政府衛生局主辦、弘道老人福利基金會承辦，於昨日上午舉行，從臺北市12個行政區脫穎而出的12支隊伍521位阿公阿嬤，齊聚一堂上台獻藝show出活力，爭取晉身全國總決賽。今年超過90歲以上的長者共有25位，包括高齡101歲來自中山區的黃爺爺，他們在今天粉墨登場，一展練習多時的成果。代表中正區參賽的中正老人服務中心，表演主題是超越時空的歌舞劇，有震撼人心的大鼓演出、廟會遊行與舞獅，還有活潑逗趣的雙人共舞，最後再來段熱力十足的啦啦隊表演做收尾。隊中的靈魂人物為擔綱雙人舞演出的高齡95歲獨居長輩徐奶奶，已是第2年參與活力秀的徐奶奶豁達的表示：「年齡不是問題，心情才要緊，要保持開朗，不要斤斤計較，比賽不要有壓力，一定可以拿下好成績！」去年勇奪「健康100－全國阿公阿嬤動起來」冠軍的大安區，由永健長青促進協會組成的大安長青快樂隊代表出賽，此次以舞台劇的設計概念，巧妙的呈現了大安森林公園的景觀百態，參與大安區初賽時評審讚嘆的說：「他們把大安森林公園活生生地搬上舞台了！」隊長表示，這次參與的長輩，有一些獨居老人，而這些長輩有許多行動相當不便，隊中高齡97歲的李爺爺說：「現在能夠動就盡量動，不能老坐著」，一點也不覺得辛苦臺北市政府衛生局健康管理處林莉茹處長表示，健康是長者幸福的主要來源，因此衛生局積極投入長者健康促進工作，包括：設立26個長青健康活力站、市民健康生活照護服務、老人健康檢查等項目。銀髮活力SHOW活動是鼓勵長者走出家門，參與社區健康促進活動，不僅使長者展現活力創意，更秀出健康生命的價值。詳情請逕洽市民服務熱線或弘道老人福利基金會臺北服務處。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）近年來，藝人高齡懷孕每每成為話題。由幾年前林青霞45歲自然懷孕起，以及去年劉德華老婆朱麗倩45歲高齡懷孕，也帶給許多高齡不孕婦女一些希望，興起「我也有機會」，想再打拼懷孕的念頭。根據歐洲更年期期刊（Maturitas）當中指出，婦女體內卵子的庫存跟品質隨著年齡遞減，婦女38歲後，卵子的庫存數快速減少，婦女在25至50歲間，會遺失掉98％的濾泡，尤其在停經前，排出的卵異常機率高，也提高產出唐氏兒(Down syndrome)的比率。由於生育力隨著年齡下降的原因，部份原因是卵子供給減少，有些研究嘗試利用口服的雌激素或排卵藥誘導排卵。然而，此類藥物對年輕不明原因的不孕症患者有療效，提高懷孕率約8.5至9.5％，但對於42歲以上患者藥效急速下降，對45歲以上幾乎無益。使用促性線激素針劑，如濾泡刺激素也可使年輕女性，增加個別週期的卵子數，而42歲以上就不建議使用，45歲以上更被證明不具療效。婦產科蔡鋒博醫師表示，因高齡自然受孕較不易，許多婦女選擇做試管嬰兒，但成功率其實是偏低的；根據衛生署公布全國資料，以自己的卵子，45歲以上做試管嬰兒，懷孕率只有5％，活產率（生下活嬰的機會）只有1至2％。許多高齡婦女想自然懷孕，甚至也有48歲自然懷孕的婦女，但每個人的需求不同、壓力不同、經濟能力不同，高齡當然可以做試管嬰兒，成功率也強過自然受孕，但是高齡作試管嬰兒，投資報酬率是要深思的！高齡想懷孕，接受卵子捐贈是成功率最高的方法。但卵子受贈最大的困難是，捐贈者非常稀少，受贈者等待期非常久。如果是接受35歲以下「捐贈者」的卵子懷孕的，就不需要作羊水穿刺，作唐氏症抽血篩檢時，也務必以捐贈者的年齡套入公式計算，不能以受贈者的年齡計算。

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)之前發生一起案例，家長花了2萬多元帶孩子到眼科診所配戴角膜塑型片，但孩子僅配戴1晚，隔日就發生眼睛癢痛、睜不開的現象。坊間許多醫療院所即標榜角膜塑型鏡片不必開刀，可有效降低近視度數，以吸引年輕族群及擔心孩子近視加重的家長消費；但新北市政府衛生局提醒，角膜塑型片的使用年齡限制在12歲以上，若讓低於該年齡的孩童配戴，除有破片、感染的風險外，嚴重者更可能導致角膜潰瘍、視力喪失。角膜塑型片是一種特殊的硬式隱形眼鏡，近視患者於睡覺時配戴，可短暫矯正視力，隔日不必戴眼鏡也能看的清楚。行政院衛生署許可案內塑型硬式隱形眼鏡產品之仿單使用說明，角膜塑型片的使用年齡限制在12歲以上，且矯正視力範圍，適用於近視400度及散光150度以下的患者，並非任何人都適用這種方式矯正近視。新北市衛生局提醒，想要讓孩子配戴角膜塑型片的家長，除了要找合格眼科醫師驗配，並使用衛生署核准的鏡片外，一定要和醫師充分溝通，並留意孩童過早配戴隱形眼鏡的風險，以免認知及溝通不良導致糾紛。