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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）菸品是國人健康危害的頭號殺手，也常是青少年第一次嘗試的成癮物質，依據美國國家成癮物質濫用中心報告，發育中的腦部對尼古丁相當敏感，菸品的尼古丁會影響青少年的大腦發展結構、影響學習，且愈早吸菸者成年後愈容易成為重度吸菸者，亦使青少年更容易受到非法藥物的誘惑。依國民健康署調查，發現有超過5成吸菸學生買菸時未被店家拒絕，並有超過4成的商家違規賣菸給青少年，國民健康署呼籲，菸品販賣業者應善盡社會責任，拒售菸品予未滿18歲者之立場，共同守護青少年的健康。學生買菸未查看證件　最高罰5萬元為了減少青少年接觸菸品，包括便利商店在內的所有商家應謹守不賣菸給青少年之規定，根據青少年吸菸行為調查結果顯示，超過5成的國中吸菸學生買菸時未被店家拒絕，顯見販菸業者未能落實查驗消費者的年齡及證件，因此加強查察是政府執法的重點。健康署呼籲商家勿心存僥倖，務必落實第一線賣菸人員的教育訓練，遇到身著制服的學生或是需要確認年齡的顧客，應確實查驗身分，除口頭詢問亦請其出示身分證明文件，以查證是否已滿18歲，若購買者無身分證明文件或不出示，即應拒絕販售，保護青少年遠離菸害。依菸害防制法第12條規定，未滿18歲者不得吸菸，同法第13條並規定，任何人不得供應菸品予未滿18歲者，違者依同法第29條規定，最高可處新台幣5萬元罰鍰。勇敢拒菸 別再抽了！吸菸者壽命少15年如果孩子誤染菸癮，可教育孩子抽菸對身體的傷害嚴重性，引導孩子戒菸。菸品經燃燒後會產生超過7,000種化學物質，其中已知至少有93種的致癌物質！菸草內主要引致癌症的焦油，可能直接引發的癌症包括肺癌、口腔癌、咽頭癌、食道癌等，而間接可引發的癌症包含頸癌、血癌、胃癌、肝癌、腎臟癌、胰臟癌、大腸癌、子宮頸癌等，所有癌症死亡人口中，30%和吸菸有關。根據世界衛生組織資料統計，全球平均每5秒鐘就有1人死於與吸菸相關疾病，吸菸者的壽命也較不吸菸者平均減少15年。吸菸者除接受戒菸治療外，也可藉由咀嚼蔬菜條、無糖口香糖來滿足手慾與口慾，並建議多喝開水及攝取富含維生素A、B、C的食物，來加速代謝體內的尼古丁，幫助提振精神、紓解壓力、平緩情緒，以提高戒菸成功率。此外，國民健康署王英偉署長呼籲，家長應多關心孩子的的交友狀況，輔導青少年妥善規劃零用錢使用方式，並教導孩子勇敢拒菸，向菸說不，作自己的主人。 

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）精油能活絡筋骨，還能排毒？若民眾購買到宣稱如此功效的精油，可要多加小心！根據我國法規規定，精油皆不得宣稱療效，如果外包裝有誇大不實的字樣，先撇開到底有無具備任何功效不說，早已先採到法律紅線。精油竟宣稱能排乳酸、活絡筋骨近日臺中市政府衛生局接獲一名民眾檢舉，表示在一家專櫃購買2瓶精油，外包裝上卻都標示著「有助體內的老廢物質與囤積的乳酸排出、有舒筋活絡、暖熱筋肌」等字樣，讓他相當好奇精油是否真有如此神奇功效。經衛生局前往查證後發現，業者在該產品上的確標榜誇大不實等字樣，就連進口廠商的廠址、及國外製造廠廠址都未標示，依法開罰2萬元罰鍰；另外進口廠商也未向中央主管機關申報，也開罰1萬元罰鍰。臺中市政府衛生局局長黃美娜表示，截至今年8月底已裁罰66件標示違規，其中多數違規商品都寫下「有抗炎、鎮定、排毒、收斂」等相關字眼的醫療功效，因精油屬於化妝品，不能宣傳任何醫療功效，否則依法可開罰10萬元以下罰鍰。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）愛美的民眾，在選擇醫美診所時，可要小心挑選，以免成了冤大頭！根據統計，台北市上半年的醫美糾紛，逼近百件，其中，除了術後效果與療程無效，甚至出現副作用之外，更有預付療程額款，診所卻於預警倒閉歇業，台北市衛生局就提醒，民眾挑選診所時，請別被天花亂墜的廣告所遮蔽雙眼，以免落入業者的陷阱之中。預付療程額款　恐遭無預警欠款歇業衛生局指出，北市今年3～4月間接獲多起陳情案件，民眾反映美醫診所無預警歇業和倒閉，預付費用卻得不到應有的服務。分析其爭議根源發現，提供相關服務可分為「美容機構」和「醫療機構」兩大類，且隸屬不同主管機關。北市府跨局處合作以維護市民權益，分工如下，在美容機構產生的消費糾紛，由法務局消費者保護中心受理；在醫療機構內發生的醫療爭議，由衛生局受理。選擇醫美　勿參加團購衛生局提醒民眾，不要被天花亂墜的廣告所吸引，應選擇合法立案的醫院或診所，並謹守『三要一不』口訣，以降低醫療的風險並保障自身權益，所謂『三要一不』為，要檢視診所現場是否揭示開業執照於明顯處；要檢視醫師執業執照；要主動詢問醫療儀器仿單說明；不要參加團購。此外，目前正值暑假期間，是愛美人士接受美容醫學手術的高峰期，北市衛生局特別提醒民眾，美容醫學手術也是一種醫療行為，其就診程序應與一般就醫流程相同，應由醫師親自看診及諮詢。若先由諮詢師或美容師解說是不符合醫療常規程序，背後往往隱藏許多爭議與糾紛。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為確保民眾的飲食健康，食品藥物管理署聯合各縣市衛生局，針對市售雞肉與禽內臟進行藥物殘留檢測，檢驗項目包括氯黴素類抗原蟲劑類、抗生素多重殘留類（巨環類抗生素）、四環黴素類及β-內醯胺類等共113項動物用藥，共在彰化、宜蘭、新北市等處，各查獲3件雞肉及1件禽內臟檢出殘留動物用藥超過標準。食藥署呼籲業者　應合法養殖畜禽食藥署指出，日前會同各縣市衛生局聯合分工檢驗體系，負責動物用藥檢驗之實驗室共同合作，此次抽樣為符合教育部關切學童營養午餐食材安全，除傳統市場及超級市場，並至學校抽驗有關營養午餐供應廚房、食材供應商或團膳供應處等地抽樣，以維護學童吃的安全。為確保飲食之安全與衛生，衛生福利部食品藥物管理署提醒消費者選購畜禽水產品時，最好選擇來源明確，認明有產銷履歷驗證標章者。並呼籲飼養農戶應確實遵守動物用藥品管理法之規定及避免養殖環境遭污染，農業機關及衛生機關將會持續監測上市前及上市後畜禽水產品之動物用藥品或化學品殘留，讓民眾食的安心。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）為保護民眾要用安全，日前衛生福利部食品藥物管理署表示，並無核准網路、郵購及電視購物等非實體店面之通路販售，尤其是安眠藥具有成癮性，屬於管制藥品亦屬第三或第四級毒品。若使用不當容易造成濫用及社會危害，非法販售者，恐涉觸犯毒品危害防制條例之販賣毒品罪，可處3年以上10年以下有期徒刑，得併科新台幣3百萬元以下罰金。藥品非商品　醫師需維護用藥安全藥品不同於一般商品，尤其是安眠藥，須由醫師親自診治病人後，依其病情開立處方箋，避免應病人要求，以自費方式任意開立安眠藥，讓病人有轉賣圖利之機會，同時藥師亦應負起處方確認之責始得調劑供應，以維護病人用藥安全。對此，南投縣政府衛生局呼籲民眾切勿為貪圖小利，以身試法，也提醒民眾如果有焦慮或睡眠障礙的情形，應找專科醫師看病，並依醫師的指示服用藥品，千萬不要自行上網購買來路不明藥品，以免受騙上當。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）公車、捷運色狼最可惡！趁人潮擁擠伸鹹豬手、或偷拍美眉的裙底風光，總讓人防不勝防，此時法律保護或許是最後一道防線！但美國麻薩諸塞州法律，卻確認為在地鐵偷拍女子裙底，不算違法。一名男子於2010年在地鐵利用手機拍攝多名女子的裙下風光，遭到警方逮捕，但麻省最高法院於週三裁定他並無違法，相關法律專家認為，這代表法律有漏洞，解決辦法就是修法。有穿衣服　偷拍也無罪！麻省法律雖有明令禁止祕密拍攝他人全裸或半裸的照片、影片，但如果對方有穿著衣服，此法就不適用，於是男子獲判無罪；目前麻省法律並無明文規定，來保護穿著整齊的女性隱私權。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近期，我國毒品濫用的情況越趨嚴重，連身為公眾人物的少數藝人，也帶頭違法，吸食毒品，而，衛生福利部食品藥物管理署分析近三年「管制藥物濫用通報系統」資料，發現因MDMA（搖頭丸）出現身體不適至醫院求診人數有攀升趨勢。在醫療院所通報管制藥品濫用案件中，99年MDMA通報件數為148件，100年288件，101年大幅增至623件，位居19歲以下年齡層通報濫用藥物第3名。尿液遭驗出毒品個案　三年爆增兩倍另外，更值得注意的是，依據食藥署「濫用藥物檢驗通報系統」資料顯示，司法機關送驗涉嫌毒品之非尿液檢體中，檢出MDMA件數99年的999件，增加至100年1,776件，101年2,148件。而MDMA目前為我國第二級毒品及管制藥品，施用後會出現食慾不振、心跳加快、呼吸加速、肌肉緊張、噁心、嘔吐、視力模糊、寒顫或流汗、疲倦及失眠等症狀，中毒症狀有體溫過高、脫水、血壓過高、心律不整、橫紋肌溶解及急性腎衰竭等。根據「毒品危害防制條例」，非法販售MDMA，可處無期徒刑或七年以上有期徒刑，得併科新臺幣一千萬元以下罰金；施用者可處三年以下有期徒刑。最後，衛生福利部食品藥物管理署呼籲民眾，千萬不要因為一時的好奇或同儕的影響而輕易使用毒品，以免觸犯法律，危害身心健康。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣新鮮人除了薪酸之外，就連學生打工族，恐怕都成為了廉價勞工！一名大二升大三的周同學，為了分擔家計以及賺取生活費，一天花十六個小時兼三份工作，沒想到，一個月竟然最多只能拿到兩萬五。學生一天打工十六小時　薪酸只拿兩萬五！台灣的學生真好用，學生辛苦花十六個小時在打工上面，最多只能拿到兩萬五，簡直是心酸廉價勞工！這名周同學說，過去為了分擔家計，曾經凌晨早起到早餐店打工，結束後，立刻到藥妝店工作，因為不同節日需做不同裝扮，打扮成嫦娥時，曾有阿宅站在櫃台旁猛拍照，覺得很不舒服。而藥妝店下班後再到遊客服務中心擔任客服人員，遇過女遊客偷摸手、旅客闡述人生大道理、韓國籍旅客不斷用英文問問題，一問就是四小時，還會用英文罵人，遭嫌棄英文不夠好。其中，一大早就要起床準備的早餐店工作，時薪卻只有一百元整。四成五雇主　違法給低薪學生對於打工低薪默不吭聲，老闆則不斷吃學生薪資豆腐吃得很過癮！根據YES123求職網的調查，雖大部分的學生都很在意打工的薪資，但是，雇主卻普遍的給予低薪，有將近四成五的學生，都拿到低於勞基法規定的最低薪資時薪109元或月薪19047元，三成未依法投勞健保。然而，雖學生都被雇主剝了一層皮，當做廉價工讀生，但卻有將近一半的學生選擇默不吭聲，反而恐讓打工族低薪情況變本加厲更嚴重！yes123公關副理楊宗斌分析，學生雖然想搶錢，但矛盾的又願意忍受老闆違法，他們恐怕是評估，暑假最長僅僅兩個月，如果一定要找到高薪工作，暑假可能很快就過了，因此往往先求有工作，有薪水就好，即使時薪低於基本工資，或沒給加班費，也覺得沒關係。因此提醒學生打工族，暑假打工應爭取合理的工作待遇，以免雇主違法給低薪，而傷害自己原本應有的保障。