早起反應慢、角膜有「老人環」⋯網議「5大高血脂前兆」你中了嗎?

早起反應慢、角膜有「老人環」⋯網議「5大高血脂前兆」你中了嗎?

2023/2/4(2023/2/4 15:50更新)
春節大魚大肉吃下肚後,你是否發現身體產生了一些變化?有時突然感到胸悶胸痛,或是更容易感到疲勞乏力,小心這些都可能是高血脂的前兆!以下整理出網友熱議最常見的「5大高血脂前兆」和判斷方式,快檢查自己有沒有出現!

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根據衛福部於2017~2020年調查,台灣18歲以上成年人,大概每4人就有1人有高血脂,然身為三高中有著「健康隱形殺手」之稱的高血脂,因初期症狀不明顯,成為國人最易忽視的疾病之一。 

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常見5大高血脂前兆

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高血脂前兆」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的5大高血脂前兆:

  • 胸悶胸痛
  • 頭痛頭暈
  • 心悸
  • 角膜老人環
  • 嗜睡乏力

「胸悶心悸、喘不過氣」當心猝死

觀察網路上對於「高血脂前兆」的相關話題討論,網友熱議常見的高血脂判斷方式就是「胸悶胸痛」與「心悸」。有網友近期感到「胸口悶痛、偶爾會喘不過氣」,懷疑是被鬼壓床,經醫師診斷才發現是「高血脂導致動脈粥狀硬化」。

而針對「胸悶胸痛」的症狀,網路上也有醫師指出「氣溫驟降導致血管收縮與心臟負擔增加」,提醒民眾「若運動時容易發生呼吸困難、胸悶胸痛情形,且症狀反覆發作超過15分鐘,就須立即急診就醫」。

另外,也提醒「致命性心律不整風險最高」,病患一旦發作,「常常於當場瞬間倒地,死亡風險極高」,表示若出現「心悸、心律不整」相關症狀,需把握黃金治療時間及時就醫,以避免憾事發生。 

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「頭暈疲勞」是工作累還是高血脂?

而「頭痛頭暈」與「嗜睡疲勞」也是常被提及的高血脂前兆症狀。臨床觀察發現,大約90%的高血脂患者,都會有早晨起來之後頭暈、不清醒、迷糊,思維反應遲鈍的現象,便有網友分享個人經驗,表示「上班到一半暈到受不了,低頭就感到頭暈目眩,且間接性發作」,檢查後發現總膽固醇嚴重超標。

多數民眾也因為分不清頭暈疲勞是因為「身體過勞」還是「高血脂前兆」而輕忽其重要性,對此也有人提到,若自覺自己工作沒有比較累、睡眠也沒有不足,卻仍「莫名嗜睡甚至會頭暈」,就要注意血管可能有狀況。

眼睛出現一圈灰白色竟是「角膜老人環」

此外,「角膜老人環」也被認為是高血脂的評斷指標之一,不少網友提到發現自己「眼睛外圍多了一圈灰白色」,懷疑是否患有白內障,後經醫師診斷才發現是「膽固醇沈積於角膜處,形成了角膜白環」,建議若發覺自己有此症狀,需特別注意「家族性高膽固醇血症」的風險,並盡早至眼科診所交由專業醫生評估。 

高血脂於初期無明顯症狀,但容易引發心臟疾病、腦中風、高血壓等心血管疾病,歲暮天寒,除了注意自身保暖,也得適時忌口山珍海味,避免攝取過多膽固醇,平日保持健康飲食、規律作息,並定期至醫療機構檢測血脂狀況,把握黃金治療時間,避免耽誤病情,降低心血管疾病發生的機率。

《優活健康網》採訪編輯

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