乳房纖維囊腫患者需每年定期檢查　無痛乳房斷層掃描儼成女性福音

乳癌近幾年一直是國內女性癌症之首，雖然國民健康局在去年10月已經針對45歲以上的女性有提供乳房免費篩檢，但近年來飲食及生活型態的改變，讓亞洲女性的乳癌發病年齡有逐年下降之趨勢，比如過量引用咖啡，就有可能導致體內自由基增多而刺激乳房產生異常變化；或是因為晚婚、不育，而導致乳房細胞病變。甚至有部分患者也因未持續監測乳房纖維囊腫的變化，而耽誤最佳的治療時間，因此台安醫院乳房中心主任謝家明即建議，為了降低罹癌風險，女性應從成年後就要有定期乳房檢查的觀念，許多女性朋友都曾經學習過胸部自我檢測方式，不過當手已經能明顯摸出硬塊時（腫瘤大小約2～3公分），通常已經是乳癌2期，要想提早預防及治療的話，還是要透過醫師與專業儀器的檢測會更好。

目前26歲、已婚育有1子的上班族方小姐，除了有咖啡成癮的問題，平常菸酒不沾，生活作息正常、更有運動的好習慣，卻在日前進行乳房斷層掃描時，赫然發現右胸有3個小於6mm的乳房纖維囊腫，讓方小姐嚇了一跳。池永昌醫師表示，大量咖啡依賴者比不喝咖啡者,患有良性乳房病變的機會高出2%，這是因為長期飲用過量的咖啡，影響血中的雌激素膿度，並促進身體氧化產生自由基，未來不排除有誘發癌症的可能。

在西方醫學理論上，乳房纖維囊腫不是一種疾病，而是一種因乳腺增生導致乳房產生變化的結果（Fibrocystic change）。乳房纖維囊腫形成的主要原因分為兩種，一為內因性因素，如乳腺阻塞、乳腺發炎或乳管受到破壞而導致末端形成囊腫，或因荷爾蒙分泌旺盛所造成；二為外因性因素，如生活習慣、飲食失衡或壓力等原因。池永昌醫師表示，大部分的乳房纖維囊腫都是良性，但建議女性朋友若發現有乳房硬塊，千萬不可鴕鳥心態的安慰自己應該沒事，而是要盡快至專業醫療院所檢查確認，並每年定期追蹤，不但能讓自己安心，也有機會早一步發現異常先兆，這才是真正的與乳房纖維囊腫「和平共處」。

針對亞洲女性保守、以及乳房ｘ光攝影造成疼痛、且無法偵測緻密性乳房的缺點，池永昌醫師表示，免觸摸、無痛覺的全自動乳房斷層掃描儀已經問世，這項檢查方式除能大幅度減少醫護人員與患者間的肢體碰觸外，比起以往的醫師觸診或ｘ光攝影，乳房斷層掃描能夠4D顯影、解析度較高，除了照片外還能動態攝影，探頭也是一般的四倍大；更容易偵測到高緻密度乳房內的腫瘤，且過程中使用乳液做介面讓受檢者更覺舒適，只需幾分鐘就能於電腦中出現2000張左右的影像，讓整個乳房能完整的被仔細檢查。

另外池永昌醫師也提到，25～50歲的女性中，有高達80％的人尚未做過乳癌相關檢查，原因多半是沒時間、自認還年輕或是害怕被碰觸胸部、隱密性問題等，另外有些女性想要自費到醫院進行檢查，大醫院總是大排長龍，看診時間也不一定能配合，醫師在看診或是檢查的時間也相對壓縮變短。針對這樣的問題，醫師建議女性可參考坊間專營女性乳房影像醫學的檢測中心，讓自己能在隱密性高、無壓力環境中安心檢查，並透過貼心的預約服務，讓忙碌的現代人，也能抽出時間關心自己的健康。

雖然大部分的乳房纖維囊腫為良性，但池醫師仍建議如患有乳房纖維囊腫的女性們，一定要每年定期追蹤，注意有無變化，在飲食上盡量避免食用雌激素、咖啡因含量高的食物，平日多吃蔬果及攝取充足的維生素B、維生素E，在生活作息上儘量維持正常作息並多運動以避免體重上升，另外，也建議生產後的媽媽們在哺乳期時悉心照顧乳房，穿著乾淨的內衣，搭配適當的按摩來幫助於乳房乳管的暢通，可以預防乳房纖維囊腫的發生。