《優活健康網》採訪編輯

下背痛恐因「核心肌群」不夠力!醫教「3動作」自測:撐●●秒才正常

下背痛恐因「核心肌群」不夠力!醫教「3動作」自測:撐●●秒才正常

43歲李老師的運動興趣是跳現代舞,2年前發現運動完有下背痛的狀況,半年來症狀更明顯,休息也無法緩解,因此至復健科門診求助。醫師診斷其為慢性背部肌肉拉傷,經過藥物及復健治療後症狀緩解,進一步核心肌群檢測發現核心肌群衰弱。醫師建議病人居家進行核心運動,經過4週訓練後下背痛情況逐漸減少,已能慢慢恢復過去跳舞的頻率和強度。

冬天睡覺棉被怎麼蓋最暖?教你睡前鋪棉被「4招」這樣做放大蓄熱效果

冬天睡覺棉被怎麼蓋最暖?教你睡前鋪棉被「4招」這樣做放大蓄熱效果

冷氣團來襲,氣溫突然下降,想必很多人早上上班、上課的時候都很難離開棉被,屋內寒氣侵襲,就算蓋被子還是覺得手腳冰冷。想要加強居家室內外保暖,有哪些禦寒小技巧?醫師建議,可透過4招「睡前整被」讓棉被更暖和,並利用保暖衣物輔助,例如在睡覺時穿襪子、使用電熱毯保暖,都能讓身體暖和好睡。

摔車撞傷頭休息一下就沒事?當心「腦出血」3警訊:頭痛超過●●週

摔車撞傷頭休息一下就沒事?當心「腦出血」3警訊:頭痛超過●●週

75歲的康姓老翁2個月前騎腳踏車,不小心摔倒撞傷頭部,原本以為只是輕微頭痛而不以為意,沒想到逐漸演變為持續性頭痛,不僅走路需攙扶,更出現記憶力減退、反應變遲鈍,甚至嗜睡等症狀,就醫進行腦部電腦斷層掃描後,確診為慢性硬腦膜下血腫,經顱骨鑽孔術治療,症狀逐漸改善,恢復日常生活能力。

頻尿、夜尿、急尿⋯是攝護腺肥大或攝護腺癌?泌尿科醫揭「1關鍵」

頻尿、夜尿、急尿⋯是攝護腺肥大或攝護腺癌?泌尿科醫揭「1關鍵」

83歲的蔡先生在與朋友討論攝護腺保健問題後,主動接受攝護腺癌篩檢,發現自己患有晚期攝護腺癌。另一位61歲鄭先生則是在一次感冒就醫時,醫師檢查發現尿液中有潛血,進一步檢查後意外確診為第3期攝護腺癌。泌尿科醫師提醒,攝護腺癌早期無症狀,50歲以上男性應進行至少1次篩檢,早期發現攝護腺癌。

血尿卻無腹痛、腰痛⋯竟罹患膀胱癌!醫:高齡患者用1招免切膀胱

血尿卻無腹痛、腰痛⋯竟罹患膀胱癌!醫:高齡患者用1招免切膀胱

85歲陳姓老翁今年初因出現血尿近2個月,卻沒有小便疼痛、腰部及腹部疼痛症狀,診斷為無痛性血尿。經由尿路顯影斷層掃描發現患者右側膀胱壁有一個超過6公分大型腫瘤,內視鏡切片檢查發現,腫瘤充滿右側膀胱憩室,因體積巨大而無法以內視鏡完全刮除乾淨,腫瘤切片病理報告顯示為「高度惡性尿路上皮癌」,且已侵犯到膀胱肌肉層。

孩子眨眼、扭動、發怪聲⋯妥瑞氏症一定要吃藥嗎?醫建議「2時機」治療

孩子眨眼、扭動、發怪聲⋯妥瑞氏症一定要吃藥嗎?醫建議「2時機」治療

在秋冬換季天氣不穩定,又面臨期中考試的階段,北市聯醫中興院區兒童青少年精神科主治醫師蔣立德的門診裡,主訴各式眨眼、扭動、發出怪聲症狀的小病患也逐漸增加。不論是初診或複診的病患,往往都可見到陪伴在一旁的焦急家長,「明明就幫他補充很多營養品了,為什麼還是這樣?」「我們是不是哪裡做得不好,讓孩子又產生了什麼壓力?」

超夯減肥藥「腸泌素」是什麼?一表看懂「瘦瘦針」4種針劑+1款口服藥

超夯減肥藥「腸泌素」是什麼?一表看懂「瘦瘦針」4種針劑+1款口服藥

新興減肥藥物「瘦瘦針」在減重界超夯,聽說只要打針不用飲食控制,真的能無痛變瘦?瘦瘦針真的有用嗎?其主要成分腸泌素又是什麼?常見的腸泌素藥物有哪幾種?市面上那麼多款瘦瘦針,口服與針劑差別在哪?《優活健康網》特別採訪內分泌科及家醫科醫師,整理瘦瘦針功效與價格、腸泌素減肥原理、副作用及禁忌⋯⋯讓你一次看懂。

攝護腺手術改善排尿,過段時間又惡化?醫揭「膀胱頸攣縮」好發3類人

攝護腺手術改善排尿,過段時間又惡化?醫揭「膀胱頸攣縮」好發3類人

59歲高先生,健康檢查發現已有輕度攝護腺肥大,他才知道每天晚上苦於夜尿無法一覺到天明,原來是攝護腺出了問題,於是接受手術治療。起先半年他非常滿意於順暢的尿流,然而過了1年,他感到排尿比起術前更加困難與不順暢,因此前來泌尿科求診,經內視鏡檢查發現,出現了膀胱頸攣縮。

為什麼半夜一直起來尿尿?醫揭夜尿症原因:「這激素」不足讓尿量變多

為什麼半夜一直起來尿尿?醫揭夜尿症原因:「這激素」不足讓尿量變多

晚上睡到一半起來跑廁所,小心夜尿症上身,更會引發共病危機!55歲的陳先生因長期夜間多尿問題,大幅影響睡眠品質,導致精神不濟,在過馬路時因突然發生交通意外,需長期臥床治療,造成健康與經濟上的嚴重損失。醫師詢問發現,陳先生原來已受夜尿困擾常達3年,卻只靠網路偏方試圖改善,情況未獲緩解也不以為意,直到發生意外才就醫治療。

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