《優活健康網》採訪編輯

打噴嚏、流鼻水⋯鼻過敏「穴位敷貼法」比吃藥更安全!醫揭5類人不宜

打噴嚏、流鼻水⋯鼻過敏「穴位敷貼法」比吃藥更安全!醫揭5類人不宜

立夏剛過,台灣氣候逐漸轉趨炎熱,溫暖潮濕的環境,也造就許多過敏疾病的發生,而三伏貼療法是目前最常見,中醫治療過敏性鼻炎的方法之一。有中醫師就表示,已有研究證實三伏貼治療過敏性鼻炎,利用穴位敷貼法,持續6週,可以明顯改善打噴嚏、流鼻水等症狀,效果等同服用抗組織胺藥物。那麼2023年的三伏貼,該在何時使用呢?以下解答。

新冠第4波疫情燒到6月底!陳秀熙籲2大族群「防再感染」必做這件事

新冠第4波疫情燒到6月底!陳秀熙籲2大族群「防再感染」必做這件事

新冠疫情大反撲!第4波疫情高峰預計落在6月下旬,這次主要感染對象許多「天選之人」都中標,國內中重症個案數增加。對此,台大公衛教授陳秀熙表示,台灣正在經歷新冠變異株XBB疫情大流行,建議65歲以上年長者、兒童等脆弱族群,接種雙價疫苗及血清抗體監測,提升應對流行病毒株的身體保護力。

超怕孩子養成甜食依賴?爸媽必知3招不用戒糖「小放縱食物」這樣挑

超怕孩子養成甜食依賴?爸媽必知3招不用戒糖「小放縱食物」這樣挑

孩子愛吃糖,該嚴格禁止嗎?當面對孩子哭鬧、吵著要吃甜食飲料時,許多爸媽常會於心不忍,陷入天人交戰的兩難。營養師程涵宇提醒,重要的不是禁止小孩吃糖,而是建議家長聰明選擇,善用「正確挑選、控制份量、假日限定」3招,就能把糖分攝取控制得剛剛好,在滿足孩子口慾的同時,兼顧營養健康需求。

梅雨季越睡越累、下肢水腫,恐因體內濕氣太重!醫教去濕消腫8招保健

梅雨季越睡越累、下肢水腫,恐因體內濕氣太重!醫教去濕消腫8招保健

梅雨季節濕氣重,早上起床都感覺眼睛、臉腫腫,甚至排便時大便軟黏、擦不乾淨嗎?中醫師提醒,水腫是因為體內濕氣太重,若想排除體內濕氣消水腫,建議民眾從肺、脾、腎等方向著手,可按摩「4穴位」改善四肢浮腫,也能在家自製4帖「消水腫保健藥膳茶飲」,有效幫助身體清熱解濕毒。

「只要發作就像吃瀉藥」腸躁症有3型:腸胃太敏感,恐狂拉到脫水⋯

「只要發作就像吃瀉藥」腸躁症有3型:腸胃太敏感,恐狂拉到脫水⋯

現代人生活壓力大,加上經常久坐、三餐外食,腸躁症就成了常見的症候群,根據衛福部統計,台灣每5人中,就有1人受腸躁症困擾。許多民眾壓力大常跑廁所、肚子痛,這些反覆的腸道問題,不僅會影響生活及工作表現,也造成心理負擔。究竟腸躁症有哪些症狀呢?以下就整理出常見「6大腸躁症症狀」。

性功能正常=生育功能正常?醫揭35歲前不孕治療「成功率已僅剩3成」

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對於婚後備孕規劃,你和伴侶有共識了嗎?33歲的林小姐從2年前開始備孕,初期不懂備孕知識的她,與丈夫一同鑽研生理週期、基礎體溫等知識,嘗試自然受孕未果後,便積極地和丈夫一起到生殖診所,進行精卵檢查,結果發現基礎荷爾蒙(AMH)數值雖良好,但丈夫精蟲活動力略低於平均值。

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