隨著3C產品的普及，乾眼症患者有逐年增加且年輕化的趨勢。良視眼科診所院長梁章敏醫師指出，乾眼症不僅是簡單的淚水不足問題，更是一種眼表面的慢性發炎疾病，如果沒有及時診治，可能會影響視力及生活品質，甚至造成眼睛的永久傷害。 從單純補充淚水到全方位治療 乾眼症治療觀念大翻新 根據台灣白內障暨屈光醫學會最新發布的治療指引，乾眼症的治療已經發展出完整的四階段治療方案。梁章敏醫師表示，過去民眾普遍認為乾眼症就是淚水不足，只要點人工淚液就能改善。但最新研究顯示，乾眼症實際上是一種涉及眼表面發炎、細胞損傷的複雜疾病。 「許多患者往往忽視初期症狀，等到嚴重影響生活品質才就醫。」梁章敏醫師強調，乾眼症的症狀相當多元，從視覺模糊不穩定、眼睛容易疲勞，到異物感、灼熱感等都可能是表現。值得注意的是，有些患者反而會出現溢淚的情況，這是因為眼睛感到乾澀時，會刺激淚腺分泌過多的反射性淚水，但這種淚水品質較差，無法有效潤滑眼睛表面。 治療方面，醫師會根據病情嚴重程度，採取階梯式的治療方案。第一階段主要是生活習慣的調整，包括：正確的用眼習慣、避免長期處於空調環境、定期進行眼部清潔和熱敷等，同時搭配人工淚液使用。若效果不理想，則進入第二階段，使用抗發炎藥物及加入淚管塞、脈衝光等物理治療方式。第三階段則是加強抗發炎藥物或給予血清藥水，協助眼睛組織修復。而最後階段則是手術治療，透過調整淚腺、眼瞼、結膜及角膜組織異常的結構狀態，改善較嚴重的症狀。 非侵入式電漿治療新選擇 治療時間縮短、恢復期更快 在眾多治療選項中，最新引進的非侵入式電漿治療技術為乾眼症患者帶來新希望。梁章敏醫師解釋，許多長期乾眼症患者會出現結膜組織鬆弛的問題，這不僅會造成異物感，更會影響淚水的循環與分布，使症狀更加嚴重。過去治療結膜鬆弛主要仰賴羊膜移植手術，不僅手術時間長，術後恢復期也要將近一個月，讓許多患者望之卻步。 相較之下，非侵入式電漿治療只需10-20分鐘就能完成，術後1-2週就能恢復，大幅節省患者的治療時間。「非侵入式電漿治療的原理是透過特殊設備在結膜部位進行治療，能促進結膜組織收縮，改善組織鬆弛的問題。」梁章敏醫師表示，這項技術不僅手術時間短、恢復期快，治療效果也相當顯著，完整治療後，視病人用眼情況而定，可長達數年時間維持結膜表面平整，提高淚液穩定度，達到改善乾眼症的效果。 梁章敏醫師分享一位75歲女性患者的案例，林女士多年來深受乾眼症及結膜鬆弛所苦，眼睛經常感覺像有異物摩擦，即使規律使用藥物治療，也無法完全緩解不適感。由於擔心傳統手術可能帶來的風險，她遲遲不敢接受治療。 今年，林女士在醫師建議下嘗試非侵入式電漿治療，結果讓她大為驚喜。僅經過單次治療，她的異物感幾乎完全消失，眼睛的不適狀況明顯改善。她表示，這項治療讓她重拾久違的生活品質，擺脫了多年來的困擾。另外，一位辦公室工作的年輕OL，長期工作於電腦前，出現眼乾、視力模糊等問題。經檢查後發現，雙眼外側結膜已有鬆弛現象。梁醫師為她進行非侵入式電漿治療後，患者的異物感與視力模糊明顯改善，恢復了清晰的視界。該患者笑稱：“現在終於可以舒舒服服地工作，不用再為眼睛不適煩惱。” 不過梁章敏醫師也強調，乾眼症是一種慢性病，即使接受治療改善了症狀，仍需要持續保養和定期回診追蹤。他建議民眾在日常生活中應該注意： 保持正確用眼習慣，每20分鐘應該休息20秒，將視線投向20英尺以外的遠處。 維持正常眨眼頻率，平均每4-5秒需要眨眼一次。 避免長期處於空調環境，注意眼睛保濕。 若出現眼睛不適症狀，應及早就醫診治，避免延誤病情。 「現代人使用3C產品的時間越來越長，乾眼症年齡層也逐漸下降，甚至出現三十多歲的年輕患者。」梁章敏醫師呼籲，維持良好的用眼習慣是預防乾眼症的關鍵，若已經出現症狀，及早尋求專業醫師協助，才能找到最適合的治療方式，維持視力及生活品質。 觀看更多：https://youtube.com/shorts/vpaSHESTYQQ?feature=share  圖/良視眼科打造舒適放鬆的診療環境，專業醫師親切服務，安心交託眼睛健康。

小華是個忙綠的公司小主管，上面有老闆的壓力，下面有下屬的不給力，工作常常給他極大的壓力，久了開始原本健康的身體開始出了狀況，最早的症狀類似感冒，接著不定時的咳嗽，一緊張就嘔吐或是腹瀉，接著咳嗽症狀緩和後，一緊張就開始出現心悸、胸悶、不安、來回走動，頻尿及呼吸急促症狀，覺得自己可能有心臟或泌尿道方面出了問題，經過一系列的檢查卻沒有什麼異狀，報告結果都是正常的◦由於身體還是極度不適，時好時壞，晚上開始睡不好，白天整天沒精神，到後面膏肓一直痛，肩頸僵硬去按摩也沒用，查了一下網路發現自律神經失調的症狀怎麼全都中，西醫總是叫她放輕鬆，過一陣子自己會好，但是過了很久卻從來沒有康復，小華討厭吃中藥，害怕針灸，但來是硬著頭皮去找中醫求診，翰鳴堂中醫診所院長同時也是植物精油康復理療師賴睿昕使用天然精油薰香，並在耳朵的穴道上上貼耳豆，回家後竟然正常了排出感覺很健康的長條便，回診後告知醫師，賴睿昕院長卻淡定的說了我只是將你不正常的神經調節成正常而已，原來長久莫名其妙的症狀，真的是自律神經失調搞的鬼…… 賴睿昕中醫師說其實自律神經失調是西醫的病名，所謂自律神經，就是沒有辦法由自己意念來控制的神經 除此之外，壓力之特性、大小、種類亦是造成自主神經失調重大的原因之一，情緒絕對會影響人體的調控機能，人體有調節與穩定內分泌與新陳代謝系統的功能，當五臟陰陽失衡就會讓這個機轉產生問題，若要將自律神經的概念套用在中醫臟器學說，則會與中醫臟象的「肝」比較相近，肝為將軍之官，負責將君主之官的「心」所下號令傳到其他器官，而肝又主疏泄，具有調節情志作用，下視丘是肝這個臟腑在控管的。西醫學認為下視丘主管人的情緒也會間接調節了自律神經系統但嚴格說起來，自律神經失調並不是一種病，而是一系列的症狀，也就是症候群。 賴睿昕醫師說明如果民眾自覺自己有自律神經失調的傾向，建議不妨諮詢中醫師的建議，調理身體讓體內氣血、體液重新分布，對於調整自律神經失調，也有相當效果。她舉例薰衣草精油不僅能夠幫助舒緩壓力和緊張感，對於有睡不好或難以入眠困擾的人，薰衣草精油也有所助益。將薰衣草精油滴幾滴在枕頭上，或是透過簡單的擴香方式，就能幫助舒緩情緒，讓人比較好入睡，還有佛手柑精油擁有香甜果味，建議可以搭配水氧機使用，吸收佛手柑精油的精華及香氣具有提升心靈品質、舒緩緊張情緒的作用，天竺葵精油除了具有美膚效果，同時也有舒緩壓力、提振心情的作用，使身心平衡放鬆。日常可搭配按摩或是泡澡使用。 賴睿昕強調抒發壓力絕對是有必要的，運動這是既簡單、又方便的減壓方法，能提高體內的血清素，讓心情變好。當生理及心理出現壓力的微訊息時，最好的方法就是去運動，快走、打球、游泳、跳舞、騎單車、溜冰都行，目的就是要放鬆緊張的心情，為壓力找到一個出口。 相關資訊 日期：114/1/18(六)上午10:30-12:00 地點：台北市大安區溫州街11巷1號 B1 https://forms.gle/hdC7uHtuwr1ci1Jj8

過年期間大吃大喝過後是否會有心口灼熱的感覺？胃食道逆流是現代人相當困擾的疾病。40歲張小姐過年後因為覺得胸悶、心悸、頭暈，原以為是心臟疾病，就醫後心臟科醫師安排相關檢查無異狀，於是轉介肝膽腸胃科安排上消化道內視鏡檢查，發現張女是胃食道逆流。頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師表示現代人生活節奏較為快速、工作壓力大，飲食精緻化、熬夜吃消夜等不良的飲食生活習慣，越來越多人有胃食道逆流的問題，常見症狀除了典型的胸口灼熱、胃酸逆流之外，胸痛、吞嚥困難、咽喉有異物感、咳嗽、清喉嚨等症狀都有可能是胃食道逆流的表現。 康涵菁中醫師說明正常的狀況下，胃中的食物或液體因為下食道括約肌的關閉而不會逆流至胸腔內的食道，但當括約肌關閉不緊、腸胃阻塞、腹內壓力過高（如：懷孕）、或是食用刺激性食物、藥物時，便有可能使得胃液逆流發生。典型的症狀以胃酸逆流，導致胸口灼熱嘔酸水、上腹脹、打嗝為最主要症狀。 古代的中醫就已經觀察到胃食道逆流這樣的惱人疾病，它散見於「胸痹、咳嗽、哮喘、噎膈、痞滿、嘔吐」等中醫學疾病範圍中。中醫認為，胃食道逆流的發生原因為心煩鬱怒，飲食上暴飲暴食、服用刺激性食物，勞倦過度導致肝胃不和、肝胃鬱熱或胃氣上逆所造成。胃食道逆流與中醫臟腑肝、脾、胃密切相關。康涵菁中醫師治療上，依不同病因病機，透過疏肝理氣、和胃降逆、清肝胃熱、化濕醒脾、益氣健脾等治法，達到消除症狀、修復受損組織。 臨床常見胃食道逆流的證型及治療方式包含： 肝氣犯胃︰ 這類的患者發作時會覺得胃中有燒灼感，且平日有胸悶、口苦咽乾、心煩易怒等症狀，大多是工作或生活壓力大，因此中醫治療中重視情緒及壓力的調理，常用疏肝理氣、和胃降逆的藥物，例如柴胡疏肝湯加減。 飲食積滯︰ 這類的患者平日消化不良，有打嗝、脹氣、便秘等問題，顯示消化系統的氣機受阻，大多是因飲食習慣不良，發作時除了胃有灼熱感之外，也會覺得打嗝口氣帶著酸臭味、腹脹滿、食欲差，因此中醫治療以消食導滯，理氣和中，讓氣機通暢，以保和丸加減為主。 寒濕內阻︰ 這類的患者發作時會有明顯的胸悶、胃堵感、食欲差、大便軟散等症狀，大多是因為喜吃生冷寒涼的食物，體內寒濕之氣累積，影響脾胃的功能，因此中醫調理需要養肝胃，溫中祛濕，讓腸胃系統運作活絡起來，常用藥物為香砂六君子湯加減。 康涵菁中醫師說明 由於胃食道逆流這個疾病與生活作息、飲食習慣息息相關 很多人只依賴藥物，卻不調整飲食生活習慣，往往事倍功半，治療效果緩慢。因此，若要避免疾病的復發，縮短病程，除了發病期間按時用藥外，注意飲食宜忌辛辣，重要的是要調整生活作息。建議平日生活保健應注意： 1.睡前2個小時內避免進食。 2.進食要定時定量，宜少量多餐，不要暴飲暴食，大量的食物需要更多胃酸。 3.避免高含脂量食物、油炸類的食物、辛辣食物、甜食、糯米、咖啡、茶、各種碳酸飲料、洋蔥、薄荷、巧克力、柑橘類水果（如檸檬汁、柳丁汁）和番茄等食品。 4.進食後不要立即躺下。 5.睡覺時，將床頭墊高十公分，重力有助於防止逆流。 6.不抽菸、不喝酒。 7.避免穿過緊的內衣、腰帶、褲子，因為腹部壓力增加，會讓症狀加重。 茶飲保健 茶飲:枇杷養胃茶 材料:枇杷葉3g、木香3g、陳皮2g、甘草2g 做法:將上述藥材洗淨放入500c.c.的熱水中悶10分鐘即可飲用。 功效:枇杷葉清肺化痰止咳，降逆止嘔，木香行氣止痛、陳皮理氣健脾，甘草補中益氣，合用可舒緩胃脹胸痛，減輕胃食道逆流的症狀。

從小愛塗鴉、天馬行空的藝術家黃燕如，以其獨特的藝術視角，以身為創作者的視野，用藝術角度看商業，藝術帶有「盼望」就更能貼近人的生活，黃燕如笑著說：「他是三個小孩的媽媽，但從未忘記創作的夢想，喜歡天馬行空、喜歡意象風格，他認為每一個創作都有它獨特的美，他的目標不僅是勾勒出美麗作品，藉由探索藝術，在當代社會中尋找生活的意義及影響力。 2025 ART FUTURE藝術未來博覽會，有超過40間國內外知名藝廊齊聚一堂於台北君悅酒店盛大展出 在當代藝術的浪潮中，藝術家黃燕如領軍三位素人藝術家王翔弘、陳群及林叔頤，於展覽將挑戰傳統藝術的界限，跨媒介和多元文化的融合，使不同風格相互碰撞，創造吸引目光的優秀作品。 藝術家黃燕如展出大福的重要代表創作『盼望空間』，創作風格深受自我生命歷程影響，一路走來獨自面對生命中的苦難，透過作品傳達她生命的心境，用畫筆建立自信心。 『盼望空間』黃燕如，領軍藝術家王翔弘以其擅長渲染風格的作品而聞名，作品中呈現他對於探討情緒和思覺失調歷程的生命經歷。藝術家陳群則以其黑色線條創造純真的藝術作品，他總用最單純的畫風來告訴大家雖然每天在長大，依然得保守內心的純真。而林叔頤則是噴漆藝術出生，身為馬祖人，有著對台灣土地的熱忱，年紀輕思維甚是成熟。作品偶會出現水泥漆作為媒材，傳遞自己對許多事情面向的表達。 四位藝術家的合作不僅反映了不同人生觀，也體現了他們對自己生命勇敢的信念。隨著藝術市場不斷變化，這一展覽將成為探索新視野和新機遇的重要平台，展現當代藝術的前沿趨勢，並為新興藝術家提供一個表達藝術語言的舞台。

現代人因為生活、工作、家庭等壓力，影響到睡眠品質，然而你知道良好的睡眠品質，除了跟健康有密切有關，甚至對失智也存有關聯嗎？睡眠不良、不足，不但白天精神不濟、償還睡眠債，也存有失智風險，為此，不要小看睡眠這動作。 翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示目前已知大腦類澱粉斑的大量沈積是阿茲海默症患者大腦的主要病變 而且出現失智症狀的前20年左右就開始慢慢堆積，直到堆積量大到讓大腦無法負荷才發病。根據研究統計，睡眠和人體的健康息息相關，對內分泌系統、神經系統、代謝系統等都具有影響，而充足的睡眠能夠調節自律神經，對新記憶的形成和保留扮演重要的角色。因為大腦整體功能退化，患有失智症的長者逐漸失去分辨時間的能力，生理時鐘的混亂進而導致長者出現白天昏昏欲睡、晚上卻精神充沛的情況，不僅對失智長者的身體產生負面影響，也使得同住的家人或照顧者無法好好休息。 莊可鈞中醫師說失智症屬於中醫「呆病」、 「癡呆」、 「健忘」的範疇。其類似病證，最早記載于《黃帝內經》，「 血並於下，氣並於上，曰之善忘」。 「癡呆」這一病名是明末醫學大家張介賓首次提出，其言：「癡呆證，凡平素無痰，而或以鬱結，或以不遂，或以思慮，或以疑貳，或以驚恐，而漸至癡呆」。隨著年紀越大，人體衰老，逐漸氣血陰陽失調。在中醫生理學觀點中，腎為先天之本，與人類基因遺傳因素有關。腎藏精，精生髓，而腦為髓海，故腎與大腦功能密切相關。腎虛精虧導致腦髓空虛，脾失健運使水濕凝聚成痰濕，也無法化生氣血，痰濕又阻遏氣血運行，氣虛血瘀導致腦絡阻滯則使腦髓失養、神明失用，又心藏神、主神明，所以腎、心、腦、脾等臟腑虛衰與失智症的發生相關聯。針對失智症病人腦部的實質病變與功能異常，中醫多從心腎為主軸，以活血化瘀、祛痰開竅、寧心安神的中藥和針灸穴位治療。而依失智症的病程進展，會因為症狀和嚴重程度的不同，而有不同的治療目標。 總體上失智症屬於本虛標實的一種病症，其中多以腎虛為本，痰濁、瘀血為標。因此從“腎”防治失智症是一種中醫的處置方式。因為腎中精氣與腦髓、祌智有著極其密切的關係。 依據中醫的理論「腎藏精，主骨生髓通腦」，因此腎精足時，腦髓充足，耳聰目明；反之腎精虧虛時，則腦髓失養，筋脈失濡養容易導致善忘，拘急痙攣、震顫抖動等症，日久則骨枯腦髓空減，經脈阻滯不暢，導致氣血不行，而出現失智、肌肉強直、活動障礙等與神經退行性疾病相類似的症狀和體徵。 中醫治失智「專病專藥」依以下常見體質分型 清代著名醫家汪昂所編寫的《醫方集解》提到：「人之精與志，皆藏於腎，腎精不足，則志氣衰，不能上通於心，故迷惑善忘也。」認為心腎兩氣與本病有密切相關。在清代名醫程國彭所著的綜合性醫書《醫學心悟》則說：「腎主智，腎虛則智不足。」說明腎精虧損，髓海漸空，是主要病機。 莊可鈞中醫治療會按照常見的證型分類來對此病辨證論治，下面是常見的體質分型： 1. 髓海不足型：症見頭暈耳鳴，懈怠思臥，齒枯髮焦，步行艱難，舌體瘦而色淡，脈象細弱。治療上以滋養肝腎，填精補髓為主。 2. 脾腎兩虛型：症見表情呆滯，氣短懶言，口涎外溢，食少那呆，大便稀溏。治療上以補益脾腎，化濕開竅為主。 3. 肝風內動型：症見頭痛眩暈，心煩少寐，舌強言謇，口眼歪斜，半身不遂。治療上以滋陰降火，平肝息風為主。 4. 心火亢盛型：症見心煩意亂，多夢少寐，面紅目赤，語言錯亂，尿黃短赤，大便乾，舌質紅苔黃，脈弦而數。治療上以清熱瀉火，鎮靜安神為主。 5. 濕痰阻竅型：症見頭重如裹，表情呆滯，喃喃自語，或終日無語，腹脹不食，口多痰濁，舌苔膩，脈沉滑。治療上以化濕降濁，益氣開竅為主。 莊可鈞中醫治療失智症的措施除了中藥治療外還可利用「針灸穴位」治療。「針灸」具有疏通經絡， 調和陰陽，扶正祛邪的作用，對老年病具有較好療。督脈是奇經八脈之一，督脈位於背後中脊，統管諸陽經脈，與六陽經有聯繫，是「陽脈之海」，故謂之「督」。「督脈」與腦、髓、骨息息相關，所謂「腎主骨生髓」、「腎藏精，精生髓，髓養骨」、「腦為髓之海」。以「督脈」－腦系統為物質基礎 ， 運用「通督」為治療失智手段，可以運用「百會」、「印堂」、「風府」等穴位以達到通督啟神的作用。 推薦茶飲 : 舒眠健腦茶 材料：浮小麥5g、炙甘草3g、紅棗2g、百合3g、天麻3g 作法：將上述藥材洗淨加入1000cc的水煮沸後，放涼即可飲用 功效：味道清淡、香甜、性質溫和，可幫助緩解情緒入睡。

中華民國眼科醫學會6日針對驗光師公會全國聯合會在立法院前的遊行示威活動發表聲明，強調兒童與青少年的視力健康應受到高規格的專業診斷與醫療保護，呼籲社會各界重視醫療體系的專業分工。 眼科醫學會指出，兒童視力發展不僅涉及屈光度數問題，更是視覺功能發育的關鍵階段。視覺異常可能源於眼球、大腦，甚至是全身系統性疾病，若未及早發現和治療，可能導致弱視及終生的視覺功能缺損。 散瞳驗光 專業把關必要 醫學會強調，兒童驗光與視力檢查需要特殊的檢查技術和儀器，且必須使用散瞳劑，這是國際眼科學界公認的唯一標準方法。散瞳劑可暫時放鬆兒童的睫狀肌，排除假性近視的影響，確保驗光結果準確性。然而，散瞳劑的使用必須由具備完整醫學背景的專科醫師執行，並考慮兒童個別健康狀況。 眼科醫學會理事蔡景耀表示，台灣是全球近視問題最嚴重的國家之一，研究顯示近視每增加100度，黃斑部病變、視網膜剝離、青光眼及白內障等眼疾的風險將大幅提升。近視防控需要長期監控和多面向治療，不能僅靠簡單的驗光配鏡解決。 針對驗光師公會提出將英文名稱從「Optician」改為「Optometrist」的訴求，眼科醫學會秘書長侯鈞賀指出，根據世界視光協會定義，「Optometrist」需接受學士後研究所教育及醫療院所相關培訓，這與台灣目前驗光師的養成學制、教育訓練及執業範圍有顯著差異。  對於驗光師公會要求抵制遵守醫材法規的行為，眼科醫學會理事長王一中提出嚴正關切。他表示，依據衛福部公告，具有延緩兒童近視加深效能的眼鏡鏡片屬第二等級醫療器材，需依法管理。驗光師公會發函會員抵制相關鏡片的行為，可能已觸犯驗光人員法規定。 盼攜手合作 共護國人視力 眼科醫學會強調，台灣醫療水準與健保制度享譽全球，眼科醫療更在亞洲乃至世界範圍內處於領先地位。這些成就建立在嚴謹的專科培訓、醫療體系與法規管理基礎上。醫學會表示，未來將持續與驗光師公會及衛生主管機關保持對話，共同探討如何提升驗光師學制、完善專業訓練內容及資格認證，並擴大國際交流合作，以守護全民視力健康為目標。 圖/我們沒有忽視大家的聲音，中華民國眼科醫學會籲：「用醫療專業守護視力健康，強調嚴謹制度為國人視力健康把關！」，由左至右中華民國眼科醫學侯鈞賀秘書長、中華民國眼科醫學王一中理事長、中華民國眼科醫學蔡景耀理事。

最新111年癌症登記報告於日前公布，乳癌仍持續蟬聯女性發生人數冠軍，新案例數更突破1萬七千人，幾乎與10大癌症第一名的肺癌與第二名的大腸癌並駕齊驅。國泰醫院乳房中心主任蔡明霖醫師表示，乳癌為女性國人最常罹患的癌症，但也因為治療發展得早，現已有多元且個人化的治療策略，預後成績不斷提升。其中，針對乳癌中的HER2族群，治療策略已由最早的單標靶藥物，發展到後來的雙標靶策略，近期更研發出2合1雙標靶皮下注射劑型，一舉讓病友在療效與生活品質上都獲得提升。HER2雙標靶2合1皮下注射劑型目前已獲健保給付，不論是早期或轉移性乳癌，只要符合條件都有機會申請。 HER2陽性命運大翻轉！雙標靶出現提高早期病理完全反應率＆晚期存活率 乳癌可依荷爾蒙與HER2型態的不同，大致分成4種亞型。蔡明霖醫師表示，HER2陽性屬於侵襲性較高的亞型，過去無標靶藥物的年代，因僅有化療，預後普遍差於其他亞型；隨著第一個HER2標靶藥物出現，治療成績才有顯著進步，目前HER2陽性已經可說是有很多治療方法可以對應的亞型，因此不管是在疾病早期階段的病理完全反應率或是晚期階段的存活率，皆因此獲得大幅提升。 蔡明霖醫師指出，對於早期HER2陽性乳癌來說，若後續復發風險較高者（如淋巴結有轉移、腫瘤較大等情況），可在手術前先進行化療與HER2標靶治療以縮小腫瘤，通常來說採雙標靶的成效會比單標靶佳，之後再進行手術，如果可以達到病理完全反應（pCR），即腫瘤完全消失，術後可以再接續共一年的雙標靶療程，提高長期存活率。對於轉移性乳癌來說，則是可藉由HER2雙標靶藥物來控制癌細胞，盡可能地與癌細胞共存，並維持生活品質。 乳癌HER2雙標靶兩種藥物合一：皮下注射劑型大幅縮減治療時間 蔡明霖醫師指出，上述早期與晚期HER2陽性病患，都需要經歷長期的每3周施打一次雙標靶治療，但傳統HER2雙標靶為兩個藥物分開採靜脈輸注給藥，導致每次治療需耗費3至4小時，易讓病患在時間安排上備感壓力，特別是乳癌30、40歲的年輕病患不少，讓正在拚事業、顧家庭的病友兩邊為難。 幸好，目前已有HER2雙標靶皮下注射劑型問世，能快速完成給藥。蔡明霖醫師解釋，改採新皮下注射劑型的話，依據藥品仿單首次給藥時間為8分鐘，後續每次給藥則為5分鐘，雖實際臨床使用時還要加上準備時間等，但也是約半小時即可完成治療，大幅縮短病患門診時間，讓病患可以迅速返家或返回職場。 健保開放HER2雙標靶皮下注射給付 對醫療量能緩解也有幫助 蔡明霖醫師表示，皮下注射劑型剛上市時，尚未獲得健保給付，藥價不斐，且若病患想改用皮下劑型，限於健保給付的限制，會變成連原本有給付的藥物都必須自費，讓病患在沉重的經濟壓力下，只能犧牲時間。自去年底（113年12月起）皮下注射劑型已納入健保，對HER2乳癌病友來說確實是好消息，也因給藥步驟變得方便許多，同時可減輕醫護人員的工作量，對醫療量能改善也有幫助。蔡明霖醫師鼓勵病友，若對治療有任何需求都應主動與醫生討論，詢問最新健保資源，以找到最適合自身的抗癌策略。

頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師認為「乳房屬胃，乳頭屬肝」。所以對於乳癌的治療總離不開肝經與胃經的調理，肝經影響女性更是尤甚，肝經就好比人體的大腦的邊緣系統與內分泌系統，經常勞心傷神、日夜顛倒者，容易有“肝氣鬱結”的體質傾向，因此康涵菁中醫師認為“情志不暢”是乳癌產生的催化劑，古代醫書記載“乳癌早期常為憂鬱思慮積想在心，所願不遂，肝脾氣逆，以致經絡痞塞，結聚成核。 ”《外科正宗》證見：“初如豆大，漸若棋子，半年一年，兩載三載，不疼不癢，漸漸而大，始生疼痛，痛則無解，日後腫如堆栗，或如覆碗，紫色氣穢，漸漸潰爛，深者如岩穴，凸者如泛蓮，疼痛連心，出血則臭，其時五臟俱衰，四大不救，名曰乳岩。凡犯此者，百人百必死。如此症知覺若早，只可清肝解鬱湯，或益氣養榮湯，患者再加清心靜養，無窐無礙，服藥調理，只可茍延歲月。若中年以後無夫之婦，得此死更尤速。” 上述所言代表情緒起伏會影響我們的身體賀爾蒙的穩定，極端壓力或憂鬱會顯著的降低婦女的雌激素分泌，進而因此而停經。 負面情緒會導致『壓力荷爾蒙』激增，削弱我們免疫系統的活性 如果我們對我們的癌症康復的狀況感到悲觀，我們的免疫系統及復原力量就會被削減，相反的，積極的思考可以因為賀爾蒙分泌穩定而促進癒合，使免疫反應變強，並幫身體注入一種安定和平靜的感覺。如果我們都看好我們的恢復能力，這種正面的能量將有助於加強我們的免疫系統，幫助我們的癒合；積極的態度和信念，更能有助於治療效果。可見心情對於乳癌有莫大的影響，所以康涵菁中醫師治療乳癌要注意調整心態，然後堅持疏通經絡，暢通循環。 樹立身體健康比什麼都重要的觀念，生活，工作節奏放慢，多參加社會集體活動，培養有益的興趣愛好，多結交朋友，遇有不順心之事，要適時的發洩，舒緩心中的壓抑，接著就是時時觀察自己，檢查自己，特別是兩肋之下，可用兩手沿肋下橫移按壓，如果兩肋脹滿，肋下有硬塊聚集就要警惕，建議先尋求乳房外科的諮詢以鑑別診斷是乳房纖維囊腫或是乳癌，許多腫瘤科醫師擔心中藥介入會對乳癌患者的荷爾蒙造成干擾，因而不鼓勵乳癌患者做其他治療，但患者常常因放化療的副作用影響生活品質，這樣其實對於乳癌的預後也會有影響，中藥其實具有抗發炎與抗氧化的功效，在專業的醫師使用中藥對於乳癌賀爾蒙療法後的潮熱，盜汗，心悸也都有不錯的療效，康涵菁中醫除了用藥物和針灸提升癌症病人的生活品質，更強調「心」的治療，因為情緒才是對抗乳癌的關鍵。

台灣將於2025年邁入超高齡社會，台灣健康聯盟籌備會今(12/27)舉辦「健康投資政策建言」記者會，公布2024網路上「健康投資」相關的十大關鍵字，並檢視新政府上任一年來推動健康政策的成績；同時號召產、學、研、醫、護及病友團體等各界代表齊聚，共同發聲期許政府應帶頭推動健康投資政策，真正落實台灣醫療與國際接軌。 公布健康投資十大關鍵字  分析民眾關注的重點健康及醫療議題 台灣健康聯盟籌備會透過網路搜尋分析一年來健康投資的「十大關鍵字」，藉此揭示台灣社會對健康政策當前關注方向。這十大關鍵字包括「健保永續」、「藥物給付」、「癌症治療」、「精準醫療」、「新藥預算」、「預防醫學」、「醫護工作環境」、「國際接軌」、「點值保障」及「心理健康」。 這些關鍵字不僅反映出台灣健康政策的現況與挑戰，也為政府、醫療機構與產業界對於未來策略布局的提供重要參考。特別在「新藥預算」與「醫護工作環境」等議題上，持續為台灣的健康投入資源更是至關重要。 台灣健康聯盟檢視健康投資政策  期許政府持續打造健康台灣 賴政府上任將近一年，為呼應社會對健康議題的重視，在總統府下成立「健康台灣推動委員會」，並在8月、11月召開兩次委員會議，委員會亦發布醫療及健康相關政策。台灣健康聯盟籌備會針對目前推動的相關政策，與2023年《台灣健康投資報告》的建議內容進行比對，健康台灣推動聯盟吳玉琴召集人指出「健康台灣」政策目標已採納部分建議，像是將「提升平均餘命」、「降低癌症死亡率及兒童死亡率」等健康指標已列為改善指標；然而，在「提升醫療保健支出GDP占比至8~11%」一項，暫未見於2024年健康政策中具體落實。此外，在新藥可近性、給付與國際接軌等目標上，與病友及產業所期待的政策方向仍有差距。 台灣健康聯盟以「健康台灣」為基礎，集結各界意見，協助台灣邁向2050 年全世界追求健康平等的目標。台灣健康聯盟籌備會吳玉琴召集人強調，健保永續與健康投資規劃不僅關係到國民福祉，更是提升國家競爭力的關鍵，希望政府能進一步優化政策，回應各界對健康議題的高度關注。 匯集各界代表同台 為台灣健康政策發出建言 記者會中更邀請醫藥相關代表，針對台灣健康政策發表多項建言，呼籲政府持續健康投資，改善國民健康指標、優化醫療環境，並加速新藥給付效率，以打造更具韌性的健康體系。 臺大公衛陳秀熙教授表示，台灣在2025至2050年間會面臨各種不同世代多元健康照護負擔， 例如年輕人跨世代健康照顧負擔、老化疾病加速醫療負擔、罕見疾病照護、長照照護、心理衛生問題等，都需要社會整體資源投入。陳秀熙教授建議，解決健康照護議題， 必須有(1)前贍系統規劃、(2)精準智慧科技、(3)資源可近平等、(4)共融世代包容、(5)健康平等人權、(6)國際永續經營。讓台灣全民以「健康台灣」為基礎，邁向2050 年全世界追求健康平等的目標。 台灣醫務管理學會洪子仁理事長提供書面資料指出，政府應建立合理的醫事人員薪資制度，確保薪資與工作強度、專業技能及責任風險相匹配；其次，優化醫事人員執業環境至關重要，政府也應加強醫院管理政策。而政府更要重視投資醫事教育與人才培育，並需要和醫療機構、社會大眾需共同建立對醫療支出的正確認知，將醫療投資視為國家發展的基石。 護理師護士公會全國聯合會林綉珠副理事長則關注醫護人員的工時環境與待遇問題。優化醫護勞動權益強化醫療體系韌性，才能迎向超高齡社會的醫療需求及全球人力短缺的事實，提升護理人員的薪資待遇、營造良好的工作環境，強化護理環境韌性，不僅是保障護理人員權益的重要措施，更是為整體醫療體系的長遠發展奠定基石。 病友界及產業界則強調，新藥給付的速度與給付範圍嚴重影響病患就醫權益。目前台灣新藥給付生效平均需等待超過700日，僅55%符合國際標準。年輕病友協會劉桓睿副理事長呼籲，政府應加速新藥給付流程，縮短等待時間，並逐年編列充足的新藥預算，確保給付範圍接軌國際治療指引，發揮新藥最佳治療效果。中華民國開發性製藥協會孫啟德常務理事則指出，受限於健保預算有限，新藥給付速度與給付範圍受到影響造成與國際治療指引的顯著差距。另外，健康投資不足影響整體國力，建議應從總統府和行政院層級統籌國家資源，成立直屬於行政院的跨部會健康投資小組。 台灣健康聯盟彙整各界意見，五大健康投資政策建言包含： 一、政府持續增加健康投資，改善國民健康指標；拓展多元財源及推動改革，確保健保永續經營； 二、醫療支出是投資，呼籲政府持續優化醫事人員薪資及執業環境； 三、全球護理人力短缺，應優化醫護勞動權益，強化醫療體系韌性； 四、增加新藥預算，加速新藥給付時間及生效率，確保病友就醫權益； 五、確保新藥給付範圍接軌國際治療指引，新藥治療效果最佳化。 健康台灣推動委員會簡文仁委員也受邀到現場，簡文仁委員表示，健康投資是全民目標，也需要建立平台，才能有效率彙整各界意見，共同為健康台灣的目標努力。台灣健康聯盟籌備會吳玉琴召集人強調聯盟將成為與政府溝通的平台，亦呼籲政府採納今日各界代表建言，透過跨部門合作與資源投入，推動更多具體行動，以實現健康台灣的願景，讓全民共享更完善的健康保障與醫療資源。 台灣健康聯盟簡介 台灣2025年將邁入超高齡社會，醫療支出將大幅增加，健康投資報告亦顯示，台灣因健康投資不足導致多項健康指標落後日韓，應盡速研擬增加健康投資相關政策。台灣健康聯盟協助政府推動並執行「健康憲章」，整合各界針對健康促進各項訴求。 台灣健康聯盟期待政府盡速打造健康台灣之目標，並彙整各界意見後集結為健康投資政策建言， 並確保「健康台灣推動委員會」納入醫、護、藥、產、學及病友各界訴求，定期進行必要之調整及修正。並籌組「健保永續」、「食品安全」、「健康科技」、「社區健康」四大委員會，跨越四大重要領域，一同為健康台灣目標努力。 圖/健康台灣聯盟召集人吳玉琴邀請各界代表提供政策建言，台灣年輕病友協會副理事長劉桓睿(左起)、中華民國開發性製藥研究協會常務理事孫啟德、健康台灣推動委員會委員簡文仁、台灣健康聯盟籌備處召集人吳玉琴、臺大公衛教授陳秀熙、中華民國護理師護士公會全國全聯會副理事長林綉珠 圖/2024十大健康投資關鍵字 圖/健康投資政策對比

根據衛福部統計，癌症已長達42年居國人死因首位，其中肺癌更蟬聯十大癌症死因之首長達20年，也觀察到肺癌不論男女發生與死亡人數皆連連上升。健康與美麗領導品牌屈臣氏自2014年發起「愛妳不肺力」公益計畫推動女性肺癌防治，至今已邁入第11年，今年屈臣氏將活動主軸聚焦於肺癌病友的身心照護，於今(12/24)舉辦「愛妳不肺力」11週年感恩餐敘，現場邀請台灣屈臣氏董事總經理黃艾知、台灣癌症基金會副董事長賴基銘教授、副執行長蔡麗娟出席，活動中屈臣氏再度捐款新台幣100萬元予台灣癌症基金會，全面支持國人肺癌防治與推動弱勢女性進行LDCT篩檢。 肺癌防治刻不容緩LDCT有效提升存活率　10年來屈臣氏投入逾兩千萬資源助國人遠離肺癌威脅 在十大癌症中，肺癌擁有「三冠王」之稱，不僅發生人數最高，晚期確診比例與死亡率也是十大癌症之首，且根據國健署統計數據顯示，女性肺癌發生率不僅不斷攀升，其中更有90%的女性病友並沒有吸菸習慣。屈氏秉持「Look Good , Do Good, Feel Great」的宗旨，長期關注女性健康福祉，自2014年開始已連續11年攜手台灣癌症基金會推動｢愛妳不肺力｣公益計畫，期間投入逾2000萬預算於推廣肺癌防治與補助弱勢清寒婦女進行LDCT篩檢，並成功於2022年推動政府公費補助LDCT篩檢，幫助更多高風險族群接受篩檢，達到早期發現、早期治療。LDCT自上路2年來已在11萬4千多人中檢出超過1400多名肺癌個案，其中早期發現者更超過8成，不僅有效找出潛在者更有機會提升肺癌存活率， 今年屈臣氏再度捐款新台幣100萬元予台灣癌症基金會，持續推動國人肺癌防治與喚醒高風險族群受檢意識，並幫助更多高風險族群的弱勢婦女接受LDCT篩檢。 肺癌治療費用高昂造成沉重負擔　標靶治療引發皮膚多種副作用　不適症狀拖垮病友情緒健康 肺癌治療不論是標靶治療或免疫治療費用都相當高昂，且在現行健保制度下針對標靶治療有限縮給付條件，部分病友僅能採自費治療，也導致嚴重的經濟負擔。除了提供篩檢補助，屈臣氏也希望透過更直接的方式幫助更多因肺癌而辛苦的病友，經去年不斷與台灣癌症基金會及醫療院所等單位協商，屈臣氏更發揮藥妝通路龍頭力量，攜手眾多供應商一起推出｢抗癌不肺力應援箱｣，提供多樣肌膚與口腔護理物資予病友，幫助日常肌膚護理，盼能減輕病友生活經濟負擔，在漫長的治療路途上給予溫暖的陪伴。 今年屈臣氏也持續深入了解，肺癌治療易造成多種肌膚惱人症狀，且不論化療或標靶治療都容易導致身體出現諸多副作用，其中標靶治療更高達7成的機率會引發諸如皮膚乾癢潰瘍等副作用，皮膚作為人體最大器官更容易出現大面積病灶，日復一日的搔癢與刺痛感不僅影響病友的生活品質，更造成病友的情緒負擔，大大影響身心健康，屈臣氏設法在「抗癌不肺力應援箱」提供更多肌膚照護物資，其中包含溫和不刺激的洗髮精、洗面乳等肌膚清潔用品減輕清潔時的身體負擔，以及低敏保濕的身體乳液，滋潤修護乾燥肌膚，此外在治療期間口腔黏膜亦會變得更脆弱，因此屈臣氏也於應援箱中提供無酒精的漱口水，期望藉此幫助減緩病友在日常肌膚與口腔護理上的不適，屈臣氏也於今年攜手員工及各大供應商夥伴，手寫暖心應援卡片並置於應援箱內為病友加油打氣，在治療路上持續關切病友的身心健康。 攜手台癌啟動LINE Pay募捐凝聚社會愛心　至今已募得近百萬善款 幫助700名病友 為凝聚社會愛心並讓更多民眾加入友善社會資源網絡，屈臣氏於2023年除了與台灣癌症基金會攜手推動「抗癌不肺力應援箱募集計畫」，更於台灣癌症基金會官網設置LINE Pay愛心捐款平台，款項將全數用於支持「抗癌不肺力應援箱」的推行，邀請民眾透過最低$200的金額，一同為病友應援，計畫推動至今已募得近百萬善款，並捐贈出700箱抗癌不肺力應援箱，為眾多病友及家屬提供溫暖的支持。在今年，屈臣氏除了繼續推動｢愛妳不肺力｣與「抗癌不肺力應援箱」外，也將持續於線上、線下提供專業藥師諮詢服務，民眾可透過官方APP「行動藥師」服務於線上諮詢藥品、保健食品的相關疑問，也可至實體門市向專業藥師諮詢正確的肺部保健知識，建立完善的肺癌防治意識，幫助民眾擁抱健康生活！ 圖/屈臣氏董事總經理黃艾知表示：「屈臣氏長期關心女性健康，觀察到女性肺癌發病率上升，且90%女性患者無吸菸習慣，為喚醒抗癌意識，屈臣氏連續10年推動｢愛妳不肺力｣公益計畫。」 圖/屈臣氏已投入2000萬元於｢愛妳不肺力｣公益計畫，今年再捐新台幣100萬元予台灣癌症基金會，款項全數用於肺癌防治及補助弱勢婦女LDCT篩檢。 圖/台灣癌症基金會副董事長賴基銘表示：「感謝屈臣氏過去10年來在肺癌防治方面的努力，並成功推動政府將LDCT篩檢納入公費補助。」 圖/屈臣氏於2023年推出｢抗癌不費肺力應援箱｣，提供多樣物資減輕病友經濟負擔，並持續推動應援箱計畫，提供多樣肌膚與口腔護理物資，給予病友溫暖支持。