由於文明的演進，現代人高度使用3C產品，造成眼睛老是疲勞。眼科門診時有很多年輕病患，除了抱怨眼睛模糊外，疲勞度也是一大問題，這時，除了點用可消除疲勞的藥物來舒緩眼睛不適，臨床上還可使用睫狀肌調節微動分析儀，來了解睫狀肌的狀態，並可檢測出是否罹患老花或假性近視等問題。《優活健康網》特摘此篇由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享雙眼疲勞的檢測、舒緩與預防。
特別企劃：雙眼疲勞
特別企劃：增肌飲食
身體的健康與否蛋白質佔有絕對大的因素，它是人體骨骼、肌肉和皮膚構成的重要因素之外，還能用於構建組織並合成激素、酶和神經遞質。而胺基酸又是構成蛋白質的基本單位，例如蛋白質構成了大部分的肌肉和身體組織，而蛋白質食品例如肉、魚、家禽和雞蛋則由許多不同類型的氨基酸所組成，那胺基酸在人體又扮演著什麼樣的角色？
活動好評再續！進入深秋，涼涼的天氣，正需要好好補一頓，秋天恰巧也是靠食補養生的好時機，不妨趁機大吃一頓吧！尤其，秋天有許多養生美食，例如南瓜、栗子、螃蟹、柿子、柚子、酪梨、薑⋯⋯等。《優活健康網》為你整理「秋季限定｜養生食材懶人包」，限時加入優活LINE好友，在2024年10月31日前回覆指定留言，就能一鍵免費下載！
通常入秋後，腸病毒疫情會逐漸降溫，今年卻反常再度升溫！光是9月29日至10月5日，單週就診已破1.6萬人次，停課達331班，創5年同期新高。腸病毒停課讓不少家長相當煩惱，到底腸病毒多久會好？小孩感染腸病毒，飲食方針又該如何吃？《優活健康網》整理最新腸病毒疫情資訊及飲食重點一次看。
（優活健康網新聞部／綜合報導）天氣轉涼，慢性病的發病率逐漸攀升，呼吸道過敏也找上門，突然發病讓人措手不及，從根本預防、保健成為關鍵。署立雙和醫院將於每月周一、周四舉辦講座，傳布更多生活衛教資訊與觀念。雙和醫院將於11/27（一）分別舉辦2場團衛講座，邀請陳柔錚藥師主講「糖尿病用藥須知」、兒科衛教師李雯玲主講「小兒部衛教講座－氣喘」。講座內容豐富，歡迎踴躍參加。（活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）發燒、頭痛、肌肉痛，好怕是流行性感冒！流行性感冒併發症嚴重，要平安的度過流感季節，不僅從預防做起，萬一不小心被傳染，也要留意自己的症狀，通報、盡速就醫。把握好幾個原則，就能避免流感造成嚴重病情。流感症狀 發燒、頭痛、肌肉痛流行性感冒是病毒造成的呼吸道疾病，致病原為流感病毒。常引起發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽，通常在7天內康復。流感爆發流行快速、...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）9歲的小豆去年剛拿下全國跆拳道比賽銀牌，絲毫看不出他其實出生時僅1084公克，是極低出生體重早產兒。治療過程中腦室內3度出血，導致腦傷威脅。媽媽與醫療團隊堅持並追蹤檢查，一直評估到5歲，現在成長發育追上足月兒，順利進入小學就讀。部分發展異常晚表現 應延長追蹤年齡早產兒出生時體重低於1501公克，為極低出生體重早產兒。台灣每年約有2萬名早產兒出生，其中約1900人屬...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）67歲的劉先生攝護腺肥大服藥多年，近期第2次發生尿滯留插尿管。住院前一天，右側陰囊紅腫抽痛，發燒到39度，診斷為留置尿管併發右側附睪炎。緊急住院施打抗生素後，隔天退燒、白血球降至正常值。施行攝護腺汽化手術，術後隔天拔除尿管，排尿大幅改善，確認未發燒且陰囊開始消腫才出院。攝護腺肥大致尿滯留 1年內復發機率達5成泌尿科醫師洪峻澤表示，攝護腺肥大好發於年長男性，症狀會隨...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）40歲的楊先生腹痛頻繁5、6年，始終沒有好好處理或檢查，某次腹痛嚴重掛急診，原以為是吃壞肚子導致腸胃炎。經大腸鏡檢查，發現大腸已被腫瘤阻塞，連大腸鏡都無法通過。經檢查後確診為大腸癌第4期，開刀後正追蹤病情。大腸癌初期症狀少 常誤認為腸胃炎或便秘亞洲大學附屬醫院大腸直腸外科主治醫師林敬淳表示，楊先生經檢查疑似大腸憩室炎，經抗生素治療後症狀大幅緩解。但由於約1%至2%...
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 年約30歲、近視逾800度的美于（化名）是名會計師，平時長時間於電腦前用眼工作，報稅季更是時常專注於電腦螢幕前熬夜加班，某日查看帳務時，突然驚覺用眼吃力；她自行遮住單眼測試，竟發現右眼看不見電腦上「日」字中間的一橫。緊急就醫後，確診為脈絡膜新生血管病變，所幸經抗血管內皮生長因子治療後，病情獲得改善。 復發率高 避免長時間於藍光下用眼 ...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）張先生從事搬運工作，有次用力拉重物，出現肩膀疼痛、右手臂無力。肩膀活動度也越來越差，連牽摩托車都會痛，就醫發現是肩旋轉肌腱發炎。像是老師、運動員、搬家工人或水電工，都像張先生一樣容易出現肩旋轉肌群問題。肩旋轉肌群 搬重物、手重覆上舉易發炎活力得中山脊椎外科醫院物理治療師高得又表示，肩旋轉肌群是在肩關節中由棘上肌、棘下肌、肩胛下肌和小圓肌等四條連接肩胛骨和肱骨的肌肉...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）第一次當媽媽的秀滿決定親自哺乳，至母嬰親善認證醫院生產。在專業指導下認識正確哺乳技巧，產後寶寶很快吸上母乳。為了1至2小時就要喝母奶的寶寶，秀滿選擇親子同室，也讓爸爸提早練習照顧寶寶。醫護人員教導秀滿如何上班後持續哺乳。出院後餵奶不順及脹奶，也能打電話到24小時諮詢專線獲得協助。哺餵母乳 降低寶寶腸胃道、呼吸道感染機率國民健康署署長王英偉表示，母乳能降低寶寶腸胃道...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）61歲的王先生10年前因心肌梗塞曾接受心血管繞道手術，然而為應酬仍長年喝酒。最近吃完大餐覺得異常疲勞，且有胸悶、頭暈症狀，擔心血管遲早出問題，聽從友人建議自費「洗血脂」，將不好的血漿置換出體外，術後症狀緩解不少。血漿分離術 暫時減少血液發炎、血管硬化亞洲大學附屬醫院腎臟科主任周哲毅表示，王先生患有心血管疾病，血脂較一般人高，但「洗血脂」不屬於健保給付範圍，需自費進...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）70多歲的王太太常上腹悶痛，常常自行買胃藥服用。服藥完症狀稍有改善，但過1、2週又再次發生，情況反覆超過1年終於就醫。胃鏡檢查發現胃壁一大半都紅腫且表面散佈著許多潰瘍，切片顯示為淋巴癌，屬於黏膜相關淋巴組織淋巴癌。小心腹痛、消化不良及貧血症狀胃腸肝膽科醫師康本初表示，淋巴細胞是負責對抗侵入人體病原的細胞，主要位在扁桃腺、脾臟和淋巴結。腸胃道黏膜也有一些散佈的淋巴細...
