特別企劃:雙眼疲勞

雙眼總是疲勞乾澀,問題出在哪?眼科醫揭「1檢測」5分鐘找出原因

雙眼總是疲勞乾澀,問題出在哪?眼科醫揭「1檢測」5分鐘找出原因

由於文明的演進,現代人高度使用3C產品,造成眼睛老是疲勞。眼科門診時有很多年輕病患,除了抱怨眼睛模糊外,疲勞度也是一大問題,這時,除了點用可消除疲勞的藥物來舒緩眼睛不適,臨床上還可使用睫狀肌調節微動分析儀,來了解睫狀肌的狀態,並可檢測出是否罹患老花或假性近視等問題。《優活健康網》特摘此篇由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享雙眼疲勞的檢測、舒緩與預防。

特別企劃:增肌飲食

運動後少吃胺基酸,竟會流失肌肉!帶你看BCAA「5大好處」能減肥

運動後少吃胺基酸,竟會流失肌肉!帶你看BCAA「5大好處」能減肥

身體的健康與否蛋白質佔有絕對大的因素,它是人體骨骼、肌肉和皮膚構成的重要因素之外,還能用於構建組織並合成激素、酶和神經遞質。而胺基酸又是構成蛋白質的基本單位,例如蛋白質構成了大部分的肌肉和身體組織,而蛋白質食品例如肉、魚、家禽和雞蛋則由許多不同類型的氨基酸所組成,那胺基酸在人體又扮演著什麼樣的角色?

10月限定》秋季養生問優活!教你「1招」跟Line好友一起進入食慾之秋

10月限定》秋季養生問優活!教你「1招」跟Line好友一起進入食慾之秋

活動好評再續!進入深秋,涼涼的天氣,正需要好好補一頓,秋天恰巧也是靠食補養生的好時機,不妨趁機大吃一頓吧!尤其,秋天有許多養生美食,例如南瓜、栗子、螃蟹、柿子、柚子、酪梨、薑⋯⋯等。《優活健康網》為你整理「秋季限定|養生食材懶人包」,限時加入優活LINE好友,在2024年10月31日前回覆指定留言,就能一鍵免費下載!

腸病毒大爆發!喉嚨痛怎麼吃?4地雷飲食千萬別吃:柳丁汁、米漿都不行

腸病毒大爆發!喉嚨痛怎麼吃?4地雷飲食千萬別吃:柳丁汁、米漿都不行

通常入秋後,腸病毒疫情會逐漸降溫,今年卻反常再度升溫!光是9月29日至10月5日,單週就診已破1.6萬人次,停課達331班,創5年同期新高。腸病毒停課讓不少家長相當煩惱,到底腸病毒多久會好?小孩感染腸病毒,飲食方針又該如何吃?《優活健康網》整理最新腸病毒疫情資訊及飲食重點一次看。

新口服藥副作用少 妥瑞氏症患者福音

新口服藥副作用少 妥瑞氏症患者福音

(優活健康網新聞部/綜合報導)公益微電影《離譜音符》中,妥瑞氏症青少年們,因腦部基底核的多巴胺過度反應,而造成身體不自主的抽動,就像是離了譜的音符;而目前已有新一代抗精神病口服藥物,能夠有效控制症狀。腦中多巴胺過度反應 妥瑞兒會不自主抽動馬偕醫院小兒部資深主治醫師陳慧如表示,妥瑞氏症是一個腦神經疾病,會出現不自主的動作或聲音,患者經常會有眨眼、搖頭晃腦、聳肩等不自主的動作,常遭受到外界的異樣眼光、...

頸椎骨折不開刀 死亡率達8成

頸椎骨折不開刀 死亡率達8成

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)台中66歲林先生發生車禍,大力撞擊造成頸椎骨折。林先生恐懼開刀,只採用頸圈固定。沒想到離院時,頸部突然一陣疼痛,伴隨想吐、冒冷汗。經植入齒突釘固定,保留頸椎活動範圍,讓原來的骨頭有生長機會。術後5天即恢復四肢活動,雖然仍需要穿著頸圈,但生活可自理。不即時治療 恐四肢癱瘓、致命亞洲大學附屬醫院神經創傷科主任李建裕表示,患者透過電腦斷層檢查,發現為第2節頸椎齒狀突第2...

以為只是腹痛 膽囊炎拖久恐致休克

以為只是腹痛 膽囊炎拖久恐致休克

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)104歲的廖阿嬤身體一向硬朗,最近卻開始腹痛,飯後症狀尤其嚴重,甚至發燒、嘔吐,送醫檢查發現為膽囊炎。廖阿嬤過去曾因膽管結石阻塞,膽囊內裝有膽道支架引流,所幸膽囊順利切除、支架順利移除,腹痛狀況大幅改善。3個月早該取出 支架竟置放體內7、8年亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主任陳政國表示,廖阿嬤90多歲時曾因膽管結石阻塞求診,當時卻因害怕開刀,僅選擇取出總膽管結石,置入...

藥怎麼吃才對?社區藥師來解惑

藥怎麼吃才對?社區藥師來解惑

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)林伯伯曾經小中風,心臟裝支架,目前服用降血壓、抗栓塞、抗巴金森氏症等逾10種藥物。為讓林伯伯正確服用藥物,良好控制病情,醫生將林伯伯轉介至社區藥局。藥師進行用藥評估,排除用藥交互作用、治療禁忌等問題,並教育林伯伯正確的服藥方式及用法用量。醫院與社區藥局合作 推轉介制度藥師親自至林伯伯家,與全家人對談。藥師發現林伯伯的妻子因切除膽囊而有腸躁症,常自行服藥。藥師將林阿...

​及早發現口腔癌 醫師教2點自我檢查

​及早發現口腔癌 醫師教2點自我檢查

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)在台灣,嚼食檳榔者大部分同時有抽菸習慣,再加上喝酒文化,更增加罹患口腔癌風險。國際癌症研究總署2003年宣布檳榔為第一級人類致癌物,國衛院研究亦指出,既抽菸、喝酒又嚼食檳榔,得口腔癌機率為一般人的123倍。口腔黏膜呈白或深紅色、嘴張不大是警訊根據台東縣癌症發生率,口腔癌自93年起一直位居第1、2位。嚼食檳榔習慣有關以中壯年為多,此年齡層罹患口腔癌也最多。關心自己也...

東部民眾福音 雙向轉診串起醫療網

東部民眾福音 雙向轉診串起醫療網

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)花東地區地理狹長,地廣人稀,造就醫療上的困難。每一家醫院、診所、衛生所都非常重要,需要由這些醫療單位共同串起醫療網,守護東部地區民眾的生命健康。原醫師能查看轉診後檢查報告花蓮縣衛生局醫政科科長周傳慧表示,花蓮已經有一套完善的「雙向轉診網路機制」,成就無縫接軌的健康照護。落實雙向轉診後,只要看診醫師覺得需要,都會協助轉診給適合科別的醫師。這點對於醫療資源不均,地形狹...

口服藥物助妥瑞兒與病共存 看見未來的光點

口服藥物助妥瑞兒與病共存 看見未來的光點

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 公益微電影《離譜音符》中,妥瑞氏症青少年們,因腦部基底核的多巴胺過度反應,而造成身體不自主的抽動,就像是離了譜的音符;而目前已有新一代抗精神病口服藥物,能夠有效控制症狀。 腦中多巴胺過度反應 妥瑞兒會不自主抽動 馬偕醫院小兒部資深主治醫師陳慧如表示,妥瑞氏症是一個腦神經疾病,會出現不自主的動作或聲音,患者經常會有眨眼、搖頭晃...

天冷中風易發作 教你4步驟快速辨別

天冷中風易發作 教你4步驟快速辨別

 (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)東北季風增強,天氣明顯變涼,北臺灣氣溫一路下滑,北部及東北部低溫可能下探到15、16度。當溫度降低或溫差過大時,血管也會跟著收縮,容易造成血壓升高,而增加心臟病和中風急性發作的機會。辨別中風4步驟 把握搶救黃金時間疾病管制署提醒,長者及高風險族群,應注意三高控制、保暖措施。如果出現心臟病徵兆,突然胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈症狀...

只是腹痛、腹瀉 壯年男竟患血癌

只是腹痛、腹瀉 壯年男竟患血癌

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)30歲的徐先生因為腹痛、腹瀉以及肚子脹大症狀求診,抽血檢查後,赫然發現徐先生血液裡高達24萬多顆的白血球,白血球指數超標24倍,裡面含有許多不成熟的白血球。慢發性骨髓性白血病 白血球數量極高南投醫院血液腫瘤科主任陳筠方表示,慢性骨髓性白血病是血癌的一種,從顯微鏡觀察周邊血液抹片發現陳先生體內的白血球數量極高,但其中的血癌芽細胞數其實很少,而且其它的紅血球、血小板數...

流感季來了!近1成產生嚴重併發症

流感季來了!近1成產生嚴重併發症

(優活健康網新聞部/綜合報導)流感季節報到,不可不防!醫師指出,流感爆發流行相當快速、散播範圍廣泛以及併發症嚴重,尤其是續發性的細菌性及病毒性肺炎;另外也可能導致心肌炎、心包膜炎,或是神經系統併發症。其中,嬰幼兒、老年人、孕婦、患有心、肺、腎臟及代謝性疾病、貧血或免疫功能不全者、以及肥胖者,都是重症及死亡的高危險群,所以應特別謹慎留心。流感易經飛沫傳染 發病48小時內治療效果佳臺北市立聯合醫院林森...

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