高血壓是一種慢性疾病，當血壓非常高時，很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害，許多人的血壓隨著年齡而上升，因此通常在被診斷高血壓之後，需要一直服用治療高血壓的藥物，但真的要吃一輩子的藥嗎？《優活健康網》特摘此篇，分享高血壓藥物的停藥方法，在試著停用藥物時期，也要確保血壓盡量穩定。
特別企劃：高血壓指南
特別企劃：白內障QA
白內障是因眼睛水晶體混濁而造成視力缺損的疾病，手術的目的為移除混濁的晶狀體，並植入透明的人工晶體以取代，到底人工水晶體可以用多久？不滿意可以置換嗎？《優活健康網》特摘此篇，由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享白內障手術的注意事項。
婆婆與你之間隊友是關鍵人物，他是婆媳關係好壞的關鍵，有時候婆婆提了要求，但你可能不方便或是不想做，這時另一半就是協調的關鍵，順利的話婆媳關係自然好，不順利的話婆媳關係就此僵化，但偶爾還是有一些運氣問題，運氣好遇到天使婆婆，有些則心累不已，你的婆婆是哪一種呢？《優活健康網》特摘此篇，用4個問題檢測，婆婆把你當自己人或是外人。
天氣一冷就容易流鼻血？為什麼會流鼻血？振興醫院耳鼻喉部喉及頭頸外科主任薛智仁提醒，秋冬是感冒及過敏性鼻炎好發的季節，易導致鼻黏膜發炎、充血，經常會感覺到搔癢而搓揉、打噴嚏、擤鼻涕，都會使發炎中的鼻黏膜破損而流鼻血。該如何預防流鼻血？事實上，只要「戴口罩」就有奇效。
（優活健康網編輯部／綜合整理）明明沒有被蚊蟲叮咬，也沒有皮膚炎，但是就是奇癢無比，仔細看一下搔癢的地方，皮膚看起來白白的，表面有點粗糙，這就是皮膚乾燥引起搔癢的症狀，特別是老年人，因為皮膚油脂分泌減少、肌膚水分減少，很多人有皮膚乾癢的問題，因皮膚乾燥而引起的搔癢症狀，不只侷限於銀髮族，這種「皮膚搔癢症」在乾燥的秋冬季節也很容易發生。剝落的角質刺激皮膚 造成搔癢皮膚搔癢症又稱為乾皮症（皮脂缺乏症），...
（優活健康網編輯部／綜合整理）一般而言，骨質疏鬆在初期時，並不會有特別的症狀，大部分都是在提重物或是跌倒發生骨折後，患者才會注意到。但是有些人從外表還是可以發現到一些徵象，例如身高變矮，走路會彎腰駝背，沒有辦法挺起胸來，或脊柱側彎與關節變形，然後合併有持續性的背痛與腰痛，如果有這些徵兆，就要特別小心。跌倒易引起 大腿的髖關節、骨盆受傷老年人在跌倒時，會反射性的用手去支撐身體，這時手部的腕骨與前臂的...
（優活健康網編輯部／綜合整理）血糖高的父母喜歡吃甜食，與血壓高的父母卻喜歡吃重鹹，是同樣的道理，明明知道這樣做對身體不好，卻還是想要這樣做。有時是因為習慣，有時是因為這樣做，可以帶來某種程度的滿足。這種心態就好像當初父母在你小的時候，對你說不要看電視、不要玩手機，或不要太晚睡一樣，你明明知道規定不可以，但你還是想要去做。不過，相反的，假如今天爸媽對小孩子講的是，不要玩火、不要碰滾燙的熱水，或不要把...
(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 目前在醫學界，「精準醫療」（Precision Medicine）風潮正夯。但精準醫療真的是治療癌症、預防疾病的萬靈丹嗎？國外學者對此提出不少質疑。知名學術期刊《科學》刊載哈佛學者投書，文章指出，精準醫療建立在一連串的假設，當生物標記、檢測與藥物研發過程任一個環節出錯，便會導致巨額研究資源浪費，患者就醫權益也大受影響。 傳統醫療 ...
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 你愛吃燒烤嗎？可得要小心，吃多了燒烤很容易出現便秘，甚至痔瘡就跟著上身！由於燒烤食材大多是肉類居多，如果蔬菜水果吃得不夠，就很容易便秘，長期有便秘困擾，就會因此而引起痔瘡，再加上燒烤食物的烹調方法，容易出現致癌物，都得要特別注意。 情緒緊張也會導致便秘 李深浦中醫師表示，會便秘不只是吃燒烤食物造成，很多人是與情緒緊張有關係，...
（撰文／徐平） （諮詢／GREEN BAKERY綠帶植物烘焙負責人：曹思蓓） （圖片／GREEN BAKERY綠帶植物烘焙提供） 小巧的杯子蛋糕，剛剛好的飽足感，是下午茶的經典品項，糕體上方的奶油慕斯色彩鮮豔，常因大量的色素添加令人望之卻步，位於松山的GREEN BAKERY綠帶純植物烘焙，為了傳遞動物友善的觀念，力行綠色生活，利用紫色地瓜、甜菜根、百香果、檸檬等蔬果染色，製作出純天然...
（撰文／Megan Chen） （諮詢／阮綜合醫院婦產科主治醫師 林佩萱醫師） （圖片／優活健康網） （圖說：青春期女性的私密處保養，就讓醫師告訴你。） 女性的一生有幾個重要階段，青春期就是其中之一，青春期的女生，在月經初潮過後，身體也開始跟著產生變化，也因邁入愛美的年紀，會長時間穿著緊身牛仔褲，而這樣的行為卻會為私密處帶來不少傷害。究竟邁入青春期的女生，該如何保...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）馬路三寶釀禍!道路行駛中，讓廣大二輪族最怕的莫過於突然打開的汽車門，一名20歲女子於市區騎乘機車時，突遭路邊汽車猛然打開車門，反應不及下造成她右腳掌和車門劇烈相撞，導致蹠骨開放性骨折合併肌腱受傷，整個腳板幾乎被銳利的車門砍斷，骨頭外露，送醫治療手術搶救，術後恢復狀況良好，免於截肢。開關車門肇事 處3600元以下罰鍰根據內政部警政署統計資料，去年開啟車門不當導致交通事...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）90歲的王老先生今年開始出現活動後呼吸會喘的現象，漸感身體無法負荷，成大醫院心臟內科醫師李政翰表示，檢查發現病人有重度主動脈瓣狹窄，導致心臟血流無法有效送出而造成心臟衰竭，鑑於年老病患接受傳統開心瓣膜置換手術有較高死亡率，經評估決定採用經導管主動脈瓣置換術來治療。完全沒有刀口 1星期順利出院成大醫院心血管外科醫師蔡孟達表示，手術是經由病人鼠蹊部股動脈，放入導管至主動...
