高血壓是一種慢性疾病，當血壓非常高時，很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害，許多人的血壓隨著年齡而上升，因此通常在被診斷高血壓之後，需要一直服用治療高血壓的藥物，但真的要吃一輩子的藥嗎？《優活健康網》特摘此篇，分享高血壓藥物的停藥方法，在試著停用藥物時期，也要確保血壓盡量穩定。
特別企劃：高血壓指南
特別企劃：白內障QA
白內障是因眼睛水晶體混濁而造成視力缺損的疾病，手術的目的為移除混濁的晶狀體，並植入透明的人工晶體以取代，到底人工水晶體可以用多久？不滿意可以置換嗎？《優活健康網》特摘此篇，由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享白內障手術的注意事項。
婆婆與你之間隊友是關鍵人物，他是婆媳關係好壞的關鍵，有時候婆婆提了要求，但你可能不方便或是不想做，這時另一半就是協調的關鍵，順利的話婆媳關係自然好，不順利的話婆媳關係就此僵化，但偶爾還是有一些運氣問題，運氣好遇到天使婆婆，有些則心累不已，你的婆婆是哪一種呢？《優活健康網》特摘此篇，用4個問題檢測，婆婆把你當自己人或是外人。
天氣一冷就容易流鼻血？為什麼會流鼻血？振興醫院耳鼻喉部喉及頭頸外科主任薛智仁提醒，秋冬是感冒及過敏性鼻炎好發的季節，易導致鼻黏膜發炎、充血，經常會感覺到搔癢而搓揉、打噴嚏、擤鼻涕，都會使發炎中的鼻黏膜破損而流鼻血。該如何預防流鼻血？事實上，只要「戴口罩」就有奇效。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名41歲醫事人員，因本身為高度近視者，加上生活中無法避免的3C使用而出現視網膜剝離與早發性白內障，幸好於視力出現異狀時便及早就診，立即接受治療，在醫師鼓勵之下及自身積極配合治療後，目前已漸漸恢復穩定視力。陽光強、紫外線數值高 眼睛加速老化根據衛生福利部統計，民國101年～103年高雄眼疾患者中，患有白內障人口比率平均高達15％，勝過台南13％以及台中12％，居中南...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）40歲的陳先生從事電腦工作，習慣躺在床上看書，2年前莫名開始出現上肩胛疼痛，去年開始左上臂發麻往下至左手大拇指及食指，最後麻痛感延伸至右手及腰部，看了多家醫院檢查都說是肌肉痠痛，像針扎的麻痛感讓他無法入睡，甚至左腳已逐漸萎縮，到醫院檢查，發現是頸椎椎間盤壓迫神經，即長骨刺，手術後終於擺脫病痛。動作超過30秒後 左上臂開始腫脹長時間使用電腦、智慧手機、平板電腦，不知不...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）28歲的佳佳有多汗症，在公車上害怕舉手攀著扶把，在辦公室也努力遮掩，害怕異味造成的尷尬，佳佳決定求助醫師治療，醫師為她進行非侵入性治療方式「微波熱能抑汗」，讓她擺脫多汗與狐臭，重展自信人生。海島型氣候 多汗症較全球平均值高彰化基督教醫院皮膚部主治醫師許修誠表示，皮膚科門診裡，像佳佳這種腋下多汗症與狐臭的個案不少，台灣地處亞熱帶地區、海島型氣候，悶熱潮濕的天氣使多汗症...
（優活健康網編輯部／綜合整理）溫度影響精子形態的機制可能為:1） 溫熱引起精子形態學改變，使附睪內精子出現胞質小滴，精子通過附睪的速率加快，成熟減緩。2） 溫熱引起生殖系統代謝及生化改變使睪丸生精組織破壞，睪丸生精能力下降，使精子在睪丸中大量死亡，睪丸萎縮、體積縮小，導致精子形態異常。桑拿影響精子形態數目增多相關研究結果也顯示，桑拿與精子的異常有關，在一項由135例有桑拿史的不育患者以及369名無...
（優活健康網記者徐平／採訪報導）年紀漸長後會發現走路變得吃力，站立有困難、容易軟腳，體力大不如前，因此開始嘗試保健食品，希望藉由補充營養，幫助回復年輕時的體力及活動力，活力得中山脊椎外科醫院院長阮威勝建議，平時的脊椎養護應從日常均衡飲食著手，透過每日飲食攝取營養，運動保健身體，避免不良姿勢3大方面著手，才是保健良方。保持肌力避免腰痛 延緩脊椎退化脊椎退化引起的腰痛與骨骼、肌肉、神經、血液循環等因素...
（優活健康網新聞部／綜合報導）哺餵母乳對寶寶及媽媽皆有許多好處，建議媽媽產後儘可能哺餵母乳，為兼顧媽媽與寶寶的營養，本課堂中營養師將建議哺乳的媽咪如何選擇及攝取6大類食物，以獲得均衡的營養，以及提醒哺餵母乳時需注意之事項。針對產後身材恢復的問題造成多數媽媽的困擾，營養師也將介紹許多飲食小訣竅，供產後媽咪參考，將在亞東醫院北棟1樓思源1廳舉辦講座，由營養科營養師吳宛真分享，衛教講座主題「產後媽咪健康...
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 小朋友多好動，經常會追趕跑跳碰，一不小心，就很可能撞斷牙齒；但是，由於小朋友對於看牙科都很畏懼，一坐上診療椅，就開始大哭，往往使得治療過程非常不順暢。其實，目前可藉由兒童牙科門診鎮靜（舒眠麻醉），讓孩子輕鬆的做治療，致使門診鎮靜在兒童牙醫領域比重漸增。 以流動水沖洗牙齒塞回去 或放在冰牛奶中送醫 牙科醫師趙文表示，小朋友最...
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 「耶～來拍照囉！」白皙女孩怎麼拍都有自然蘋果光，黑肉底女孩就是整個暗沉無光啊，於是每拍必躲！但愛美是人的天性，不只想追求白皙肌膚，好還要更好，肌膚水嫩雪亮才是最高境界，自拍才不用開美肌。但怎樣才能讓肌膚水嫩雪亮呢？試試喝的熊果素吧，連喝2週很有感，輕鬆就能達到全身雪亮的效果喔！ 什麼？老化及日曬是肌膚兩大殺手！ 您知道嗎？肌...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）苗栗一位34歲男性，2、3個月以來左邊臉頰疼痛難受，每次痛30秒到1分鐘，一天不定時痛50～60次，刷牙、講話、吃東西都讓他痛苦不已，一開始以為是牙齒痛，最後經詳細檢查確認為典型的三叉神經痛，醫師先給予藥物治療，但患者仍感覺疼痛，因此為其安排減壓手術，術後患者恢復狀況良好，一星期即出院回家。血管或腫瘤壓迫 50～60歲長者好發大千綜合醫院神經外科醫師李振培表示，三叉...
