新冠肺炎（COVID-19）爆發疫情以來，免疫系統的強弱就成為許多人關注的焦點，該如何增強人體的免疫功能避免感染病毒？相信有許多的人都會告知你多攝取水果與蔬菜的飲食、固定的運動訓練和充足的睡眠時間等等，這些都是維持我們人體免疫系統的自然方式，但你知道肌肉量的多寡跟我們人體免疫系統的強弱有關嗎？《優活健康網》特摘此篇分享肌肉與免疫系統的關聯。
特別企劃：重量訓練
特別企劃：莫名水泡
潰瘍型性病常以生殖器的水泡或潰瘍來表現，而且大多不做治療就能自癒，容易使人忽視。《優活健康網》特摘此篇分享常見的「生殖器潰傷」，包括單純皰疹、梅毒、軟下疳與腹股溝肉芽腫，性病有很多不同的樣貌，若有疑慮，最好就醫診斷與治療，才不會延誤治療的好時機，甚至繼續傳染給他人。
30歲單身，還會盼望有機會和另一人建立起親密關係；40歲單身，心理上或許該最好準備，開始一個人漫長的旅程。在這條只有自己看風景的道路上，不免感到有些孤單失落，然而也是更深入認識自己的絕佳機會。《優活健康網》特摘此篇，旅行作家雪兒分享，如何一個人也能好好過生活的心路歷程。
在國內外明星藝人的推波助瀾下，「單一食材減肥法」經常成為瘦身的熱門話題。這種減肥法主張透過只吃「特定食材」，如芭樂、蘋果、香蕉或豆腐等，來達到快速減重的效果。然而，此種飲食方式雖能達到一定的瘦身成效，卻不一定能瘦得健康漂亮，倘若長期如此進食，或將對身體造成不小損害。
2021-12-03 健康醫療網／記者林怡亭報導 一名45歲的翠花（化名）從事髮型設計，日前因腳趾腫痛求診，醫師評估是蜂窩性組織炎並安排住院治療，但出院一週後腳趾腫痛仍沒消退，懷疑是痛風上身，於是前往醫院過敏風濕免疫科檢查，經醫師詳細問診，發現翠花腳趾腫痛的位點在第三根及第四根腳趾頭接骨點，加上頭皮有明顯銀色脫屑紅疹以及指甲病變症狀，最後確診為「乾癬性關節...
2021-12-03 健康醫療網／記者曾正豪報導 61歲的劉先生為老菸槍，菸齡30多年，每天抽一包香菸，去年10月起持續久咳，走路會喘，就醫檢查結果竟為晚期小細胞肺癌，且已有肝轉移，標準療程為化療，預估存活期僅剩半年。 不過，後來在醫師建議下，劉先生接受免疫療法合併化療，完成第一個療程後，腫瘤明顯縮小，只剩原先兩成；五個療程後，腫瘤幾乎不見了...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）25歲簡先生5年前因為一場車禍，造成胸椎第5、6節脊髓損傷，胸部以下癱瘓，沒有知覺，也不會痛，上廁所得靠自己導尿來排泄。甚至，因當時撞擊而造成的腦部創傷，造成他感受不到飢餓，也產生短暫失去味覺和嗅覺等後遺症。經過復健2年，目前簡先生部分生活已可自理，近期再度接受自體骨髓間質幹細胞回輸手術，期望能順利重新長出神經，努力爭取復原的一線契機。撞擊致脊椎神經損傷 一生復健...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）你能體會從小眼睛就看不清楚、到了晚上什麼都看不見、或視線可以看到遠方卻看不見腳下的恐懼嗎？在台灣，約有400名患者因罹患罕見的早發性眼病——基因性視網膜退化疾病（IRD），造成視力、視野受損，嚴重恐一生都會失明。中華民國視網膜醫學會理事長楊長豪表示，基因性視網膜退化疾病（IRD）為基因變異所致，是一種致盲性的眼睛疾病。由於患者視網膜中的感光...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣年度最大醫療科技展於12月2日至5日舉辦，今年行政院衛生福利部與台灣放射腫瘤學會、精準醫學學會、細胞醫療學會共同籌辦「台灣癌症治療國際醫療旗艦主題館」。衛福部石崇良次長表示，今年也是國家生技醫療產業策進會所舉辦的第五年醫療科技展，儘管國際疫情未能停歇，但台灣今年仍能如期舉辦實屬難得。醫療為驅動、醫院為平台 展示台灣癌治療成果石崇良指出，今年台灣癌症治療國際醫療旗艦...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）32歲林先生近期深受「自尊上」的挑戰，最近幾個月只要與女友進行性行為，女友事後都抱怨出現頻尿、小便灼熱感、甚至疼痛血尿等症狀，經求診後確認為泌尿道感染。然而因女友擔憂性行為後病狀又出現，導致漸漸抗拒進行親密關係，讓林先生備感困擾。2人為了往後甜蜜生活著想，在雙方溝通後，決定一起到泌尿科看診。童綜合醫院泌尿科醫師呂謹亨表示，在排除女友是因本身常憋尿、少喝水等衛生問題...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「醫師，我的乳房會流血。」60多歲的陳女士說。乳房出血是個不太尋常的主訴，而在解開衣服後，出現的畫面更是讓人倒吸了一口氣。她的乳房明顯變形，而且幾乎占據整個乳房的腫瘤已經破皮而出，持續在滲血。「其實患者在1年半前就已經發現乳房腫瘤，但是因為新冠肺炎疫情的關係，遲遲沒有接受治療。」林口長庚醫院一般外科及乳房外科醫師沈士哲回憶，「隨著時間，她的乳房腫瘤越長越大，甚至已經破...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）一位已年過90歲的阿嬤因為發燒、嘔吐就醫，診斷為急性膽囊炎，且進一步檢查後發現阿嬤的膽囊及總膽管各有一顆約1～2公分的結石，醫師為她施行經皮穿肝體外取石術，成功將膽囊內及總膽管之結石全部移除。 8大膽結石症狀 恐因數量和大小不同而異膽結石是常見的疾病，通常是因為膽汁中的膽固醇過多而產生結晶，形成膽結石。膽結石依每位患者的結石數量與大小不同，不一定會有症狀...
（優活健康網編輯部／綜合報導） 人的一生中都會有大大小小的傷口，在年輕時，因為免疫力、體力、營養攝取等都很好，除非真的是很嚴重的傷口，不然大多時候都可以自己慢慢痊癒。然而對於年長者，因為免疫力、體力的下滑，甚至是營養攝取不均衡，導致一點點的小傷口就可能導致很嚴重的後果，像是蜂窩性組織炎跟菌血症等等，更不用說當長輩自己如果還罹患糖尿病，會造成傷口難以癒合，因此如何照顧傷口以及幫傷口換藥，就變成很重要...
（優活健康網編輯部／綜合報導） 勞保、勞退攸關退休金給付權益，想要確認自己的年資、老闆有沒有確實為自己依照薪資繳交勞保費、提繳勞退金，都是必須定期注意的資訊，否則小心原本少之又少的退休金又會更縮水！想要掌握自己的勞保、勞退投保紀錄，有5種查詢管道可以利用，沒時間臨櫃、沒有自然人憑證的人，也都有辦法可以查得到，快一起來看看。1. 勞保局e化服務系統到勞保局「e化服務系統」線上查詢有2種登入方式，除了...
