#預防醫學

台灣再生醫學再迎里程碑！Mandala與台塑生醫旗下長春藤生命科學於今（10月18日）宣布，雙方將共同推動癌症免疫細胞治療及細胞凍存技術，為台灣的再生醫療產業注入新動能。這項合作不僅象徵著台灣在免疫細胞療法領域的技術突破，更為癌症患者帶來了全新的治療選擇。 長春藤生命科學擁有台灣首家通過衛福部認證的細胞製備場所，而Mandala則在細胞技術的商業化應用上擁有豐富經驗。雙方強強聯手，將共同開發更先進的免疫細胞治療方案，並提供更完善的細胞凍存服務。 免疫細胞治療展現卓越成效 長春藤生命科學所開發的免疫細胞治療技術，已成功在非小細胞肺癌患者身上展現出顯著的治療效果。根據臨床試驗數據，接受該治療的患者，其無惡化存活期、疾病控制率及一年存活率皆大幅提升，且副作用極低。這項突破性的成果，為無法接受傳統治療的晚期癌症患者帶來了一線曙光。 細胞凍存，守護未來健康 除了積極推動癌症治療，Mandala與長春藤也將共同發展細胞凍存技術。透過將免疫細胞儲存於超低溫環境，未來可隨時取用，用於疾病治療或預防。這項技術不僅能為癌症患者提供更全面的治療方案，更能應用於預防醫學、慢性病管理等領域，成為守護個人健康的利器。 再生醫療法推動產業發展 隨著再生醫法法的通過，台灣的再生醫療產業迎來了前所未有的發展契機。Mandala與長春藤的合作，正是政策推動下的產業發展成果。未來，將有更多創新技術得以落地應用，為患者帶來更多福祉。 專家及患者共同見證 衛福部中央健康保險署署長石崇良表示，再生醫法的通過為台灣的細胞治療開闢了廣闊的發展前景。未來，除了自體免疫細胞治療，異體細胞治療及細胞公捐計畫也將成為發展重點，為更多患者帶來福音。 Mandala代言人吳速玲也在記者會上分享了自己的心路歷程。她表示，母親罹癌的經歷讓她深刻體會到健康的寶貴。選擇細胞凍存，就是為了在未來能有更多健康選擇的機會。 Mandala將持續致力於推動細胞技術的創新與應用，讓免疫細胞療法真正融入每個人的生活。未來，隨著技術的進一步發展，Mandala希望能讓更多人受惠於這一突破性療法，實現健康管理與疾病治療的雙重保障。

女學生丹丹個性溫柔學習積極，卻在升高二的期間自覺無法承受龐大的課業壓力，有焦慮及睡眠困難情形，經常性的負面思考。在經過功能醫學相關檢項的整體評估，在充分瞭解個案在基因條件、家庭背景因素及生活保健狀況，並納入客觀的臨床判斷經驗後，發現有「隱吡咯失衡」情形⋯⋯

你可曾想過，許多宗教家、氣功大師和修道者，這一類靈修人士，為何看起來總是不顯老，而且鮮少生病？除了自身修行功力，是否也跟他們的飲食有關？身心靈預防醫學專家洛桑加參，為此特別歸納出12種「養身又養心」的好食清單。

你今年安排健康檢查了嗎？定期身體檢查可以幫助檢測和診斷癌症、糖尿病和心臟病等早期徵兆，然而面對琳瑯滿目的健檢項目，到底該如何選擇最適合的？對此，醫師分析「2023年10大健康異常檢項」，作為今年的健康檢查趨勢參考；若民眾看到健康檢查紅字不要慌張，定期檢查及保持良好生活習慣才是正解。

失智症不可逆，但可以預防！失智症起因於大腦神經系統失調，除導致記憶力減退、認知能力退化、語言失調、行為異常等症狀外，也與憂鬱、情緒低落等身心健康問題有關。醫師提醒，想預防失智，先從日常生活型態下手，更提供每個人都該學會的10招「健腦大法」，幫助儲備腦力更靈活，從今天開始遠離失智風險，別嫌早也不嫌晚。

26歲林小姐的生活作息日夜顛倒，加上她追求美白，出門必擦防曬乳，還會以計程車代步，甚至連用餐都仰賴外送平台，深怕曬到太陽。長期下來，體內維生素D濃度已經低至1.9奈克／毫升（建議值為≥30奈克／毫升），導致身體慢性發炎嚴重，也患有如過敏性鼻炎、帶狀皰疹等自體免疫疾病。

（優活健康網編輯部／綜合整理）你的護眼專家很有可能對此功法嗤之以鼻，因為他們根深蒂固的觀念，認為僅靠視力訓練是不可能改善視力的。既然驗光配鏡這個產業是以銷售眼鏡為主，會有此一反應也就不足為奇了。令視光師懊惱的是，眼鏡行和超市都已對老花眼鏡跳樓大拍賣，導致他們的生意一落千丈。調節或會聚都與肌肉習習相關坊間最流行的講法是眼睛的調節（或會聚）是無法學習的。然而，你卻可以訓練高爾夫揮杆或網球發球，並期望球藝逐漸精湛。換句話說，訓練這些卓越能力，是一個我們耳熟能詳的觀念。既然如此，眼睛又怎麼能排除於外？畢竟，調節或會聚都與肌肉習習相關。視力的表現在晚上比早上差的多眼睛有個調節區間。這個區間就是我們能夠看清楚的部位。它非常靈動，不斷改變。辛勤工作了一整天，在你還沒感覺累癱之前，很有可能親身經歷過此一現象，就是你已注意到了視力的表現在晚上比早上差的多。當我們垂垂老矣，萬事皆易、景物全非是不可避免的。能量與耐力逐漸衰退，我們會需要更多的休息，也得把動作放緩。在40幾歲時就可以開始感受到眼睛調節能力（也就是視力）的限制。 幸運的是，調節能力是可以被訓練的。這話之所以能夠成立，是因眼睛的聚焦系統正如同身體其他部位，是透過肌肉運作的力量所達成的。肌肉的力量與彈性皆可被改善及訓練。本書就是要教導你如何操作以改善你的視力。如果以往的生活堪稱平衡，以致看近及望遠的能力並無差別，那你就頗有可能終生都能維持非常好的視力。在鄉下、農莊等類似場所工作的人，經常能維持良好的視力。例如，在南美洲的原始社會以及其他生活重心以打獵為主的地區，居民通常擁有卓越的視力。當我們號稱視力為20/20時，這意味著你站在距離視力表六公尺遠的地方，可以看到八百二十七毫米高的字型。這是衡量看遠能力的指標，也稱作視敏度。有時可以藉由除式轉換成小數點來表達，因此完美的視力就是1.0。這也可以以公制來表達，完美的視力就應該是6/6或100%。此處所有的符號指標都表達了同樣的衡量尺度。 多數已經存在的研究，皆環繞在視力相關的議題上。然而，有個專門研究終身「正常」視力的議題。艾略特（D. B. Elliott）等人在1995年發現，24歲者的正常視力大約在20/14。當我們年齡漸長時，視力會自然而然的退化，因此在75歲時，正常視力會落於20/19。（本文摘自／實證有效！神奇的老花眼自癒法／商周出版）

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）「預防勝於治療」這句話相信許多人都耳熟能詳，但是大部分的民眾對於這句屬於「預防醫學」的概念仍一知半解，常忽略許多疾病是可預防的，因而導致無法即時診治，進而賠上了自己的健康。柳營奇美醫院家庭醫學科主治醫師洪尚平說，預防醫學的概念主要含蓋了促進健康、減少疾病、早期治療與避免失能，並從健康飲食、運動觀念的推廣，以及施打疫苗、健康篩檢與追蹤等方式著手，這些都是預防醫學的範疇，其目的是希望在早期以相對較少的成本，來減少未來許多更嚴重疾病的發生或惡化。資訊缺乏或僥倖心理　錯失治療時機因此，預防醫學的重要性很明確，但目前推行的成效似乎還有很大的進步空間，洪尚平醫師說，民眾有時候因為資訊上的缺乏，或是存有諱疾忌醫的心態，抱著僥倖的心理，認為自己不會這麼倒楣，等到身體很不舒服時才到醫院就醫，因此常常錯失了寶貴的治療時機，因此藉由下面病例，進一步說明預防醫學的重要性：張女士，45歲女性，因為腹痛持續一週到家庭醫學科門診就醫，經過詳細問診評估，得知這位病人有B型肝炎，但是從來沒有定期追蹤，因此安排超音波檢查，發現病人的肝臟裡已經長滿了腫瘤，而且已是肝癌末期，雖然立即進行治療，但病人沒多久就往生了，由於B型肝炎是我國的國病，帶原者可能進展為肝硬化甚至肝癌，所以更應該針對高危險群病人定期追蹤，透過密集追蹤來達到早期診斷、早期治療的目的，正是預防醫學的重要概念。政府有補助成人健康檢查、四癌篩檢最後洪尚平醫師提醒民眾，目前政府有補助的成人健康檢查、四癌篩檢及預防接種，符合資格的民眾可以多加了解及利用，若不知道可以接受哪些有用且合理的預防醫學評估，可以到家庭醫學科的門診和醫師諮詢討論，希望藉由預防醫學的推廣，將正確的保健觀念落實到生活中，減少民眾未來面臨嚴重病痛的風險，保有良好的生活品質。