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總是口乾舌燥,喝再多水還是很渴?中醫揭「4大缺水體質」你是哪種

總是口乾舌燥,喝再多水還是很渴?中醫揭「4大缺水體質」你是哪種#中醫

根據研究發現,人在乾渴的情況下,不單是短期記憶力降低,還有辨別力、操作能力都會下降,因此補充水分很重要。但也有人不管喝多少水,還是會感到口渴,身體一直呈現「缺水」的狀態;對此,中醫師表示,身體缺水是「津液虧虛」之症,要先搞清楚身體的缺水狀況,才能依體質調理。

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