隨著空污霾害越來越嚴重,季節轉換之際,也會帶來空氣污染物,例如森林火災、大量焚燒垃圾等。面對空污問題,中醫師認為,若民眾希望提升身體的防禦力,應首重「心肺功能」調理。以下更提供5種養肺的中藥材及穴位按摩,以及建議養心的運動方法。
隨著空污霾害越來越嚴重,季節轉換之際,也會帶來空氣污染物,例如森林火災、大量焚燒垃圾等。面對空污問題,中醫師認為,若民眾希望提升身體的防禦力,應首重「心肺功能」調理。以下更提供5種養肺的中藥材及穴位按摩,以及建議養心的運動方法。
台灣兒童近視率一直居高不下,兒童的視力一直是父母關心的問題;其中弱視的原因有很多,可能是高度遠視、散光造成,對此醫師建議,可使用中醫治療刺激視神經,讓視神經加速成熟改善弱視。台中市祥峻中醫診所副院長林佑彥於《眼癒力》一書中,結合中西醫破解眼睛症狀,從症狀看健康,對症找問題,幫助讀這改善眼病。以下為原書摘文:
余同學是大2的學生,在一次機車環島旅途中發生嚴重車禍,氣胸加上右大腿開放性骨折、左手腕骨折。手術後休學在家療養一段時間,手腕的傷好了,但是大腿骨手術的縫線處卻紅腫起來、還被膿擠破流出來,回醫院檢查發現是細菌感染了,也就是骨髓炎。
「喝咖啡,吃甜食,又讓你胃食道逆流了嗎?」相信大家對這句廣告詞耳熟能詳,如果民眾每次吃完飯,或喝咖啡、吃蛋糕後,感覺到胸口一陣灼熱感,就有可能是胃食道逆流。中醫也提醒,胃食道逆流常見4類體質者,可透過3招「穴位按摩」來舒緩。
呂先生3年前被診斷為巴金森氏症,雖一直有在醫院神經內科拿藥控制中,但病情控制不太穩定,最近甚至感到病情快速變差,連身體僵硬、走路困難的症狀都出現了。他來看診時表示,原本穩定的病情開始加速惡化,神經內科調藥後也沒有好轉,所以才希望透過中醫調理身體,看能否讓病情穩定下來,也希望加以改善。」
52歲張小姐在去年診斷為「子宮內膜惡性腫瘤」,經過西醫手術後,出現胃口不佳,腹部脹氣,體重下降15公斤,手術部位緊繃抽痛不適感整日,且有疲倦伴隨說話無力,因此前來中醫門診求助。經診斷後開立服用調理脾胃氣虛中藥,以及針灸腹部穴道,來改善術後疼痛以及調理胃腸蠕動,患者於1周後回診,各項症狀得到改善。
身材圓潤的小文有個困擾,每個月月經要來之前,總感覺雙腳特別腫脹沉重。經常熬夜加班的張小姐,平時就有頭痛的問題,在月經來之前的幾天頭痛更明顯,經常需要吃止痛藥。小萍月經要來的時候,也總容易感冒。月經來跟身體差有關嗎?醫師提醒,其實這是經前症候群在搞鬼。
75歲王先生罹患攝護腺癌,並準備接受「放射線治療」,但他很擔心身體承受不住放療所產生的副作用,因此求診中醫,希望藉中醫調理降低副作用的不適。後續,王先生在中西醫團隊合作下,病情得到改善,且減少治療期間的不適,能繼續從事他熱愛的活動,維持生活品質。