一年最熱一天「大暑」即將到來,天氣高溫炎熱,從事房仲業的葛先生,由於需要經常帶客戶看房子,室內外頻繁進出,不堪室內冷氣涼颼颼,室外溫度熱呼呼,下班回到家出現類似發燒的感覺,身體覺得燥熱、頭暈、疲倦、口乾舌燥,就醫後才發現是「陰暑」中暑症狀。中醫提醒消暑良方,可透過飲食、穴位按摩、刮痧等方式,幫助排出身體熱氣。
一年最熱一天「大暑」即將到來,天氣高溫炎熱,從事房仲業的葛先生,由於需要經常帶客戶看房子,室內外頻繁進出,不堪室內冷氣涼颼颼,室外溫度熱呼呼,下班回到家出現類似發燒的感覺,身體覺得燥熱、頭暈、疲倦、口乾舌燥,就醫後才發現是「陰暑」中暑症狀。中醫提醒消暑良方,可透過飲食、穴位按摩、刮痧等方式,幫助排出身體熱氣。
人的身體竟然藏有高興穴?「陽陵泉穴」是中醫十大總穴之一,位於小腿外側,當腓骨小頭前下方凹陷處。按摩陽陵泉穴可以調理膽經、振奮肝氣,令人心情愉悅,因此也被稱為「高興穴」。以下由中醫師解析陽陵泉穴的功能、取穴、與保養,讓民眾更了解萬能穴道的功用。
懷孕時期因生理變化,導致孕媽咪身體會出現不適的症狀。中醫介入孕產過程的方式,多數人或許僅限於坐月子的認知,但其實在媽媽孕期中到生產前,中醫也有很多可以提供許多幫助的調理方法。醫師建議,若在懷孕初期若出現胎動不安、有安胎需求時,建議仍須尋求專業中醫師的協助。
早上與晚上量體重竟差1~2公斤?小心你是水腫不是胖!小李是一名約30歲左右的上班族女性,每天除了坐在電腦桌前處理文書,就是躺在床上滑手機,近日覺得身體特別疲倦、沉重,近半年體重增加了超過5公斤,身邊的同事都告訴她最近的氣色真差,要不要去看看中醫,調理一下身體,所以小李才到中醫門診來求助,診斷是「脾虛痰濕」體質。
身體痠痛又洗腎,可透過中醫雷射針灸,改善氣血不足問題!68歲的蔡女士因長年勞作,常有多處肢體痠痛、腰痠背痛等問題,經常與止痛藥及痠痛藥膏為伍,但改善程度有限,又合併有腎病末期洗腎中,因而至中醫門診求診治療。醫師建議透過雷射針灸改善局部痠痛,在施作過程中比一般針灸更無痛。
夏天水分攝取不足,小心兒童發生便秘、腹痛問題,爸媽不容易察覺!北市聯醫林森中醫昆明院區中醫兒科主治醫師胡玉芳指出,小兒便秘有超過9成是屬於功能性便秘,最常好發便祕的時期為吃副食品、戒尿布及開始上學等3大時期;若想改善兒童便秘問題,建議除了協助孩子養成規律排便習慣外,也可以幫小孩做按摩調理。
近日高溫暑熱,卻是冬病夏治好時機!中醫「三伏貼」為傳統醫學內病外治的保養方法,三伏貼為利用特定節氣(三伏天)進行中藥穴位敷貼,用來治療冬天好發的過敏性鼻炎、氣喘、支氣管炎等慢性呼吸系統疾病。到底三伏貼功效是什麼?三伏貼真的有用嗎?有哪些副作用?《優活健康網》整理三伏貼知識供民眾參考。
張先生多年來受到過敏性鼻炎所困擾,每逢換季或天氣變化,鼻炎症狀就會加重,因此求診安南醫院中醫部,經中醫建議接受「三伏貼」療程後,他明顯感覺到鼻塞、打噴嚏等症狀減輕,呼吸也順暢許多。中醫師指出,三伏貼不僅可以保養身體、緩解過敏性疾病,對於新冠肺炎、氣喘、虛寒性症狀的恢復也有所助益。