#疾病‧預防

為成為全台48萬名專業運將的好榜樣，台灣大車隊百名運將同步「愛的決定」、報名「戒菸就贏」。前衛生署署長暨台灣「戒菸就贏比賽」發起人葉金川、國民健康局副局長趙坤郁、戒菸滿兩周年的學長李(王羅)等，一起到場為這群"愛自己也愛家人"的可敬運將們加油打氣，同時為運將們別上「我在戒菸中、請給我一個『讚』」，呼籲企業響應號召員工、四月底前一起揪團報名戒菸，五月起一口菸都不抽，不但可贏得健康、脫離菸癮糾纏，還有機會贏得大獎。葉金川(台灣戒菸就贏之父)請大家QR code上臉書 給車隊揪團戒菸一個『讚』!台灣戒菸就贏發起人暨前衛生署署長葉金川表示，大家都非常怕吃入美國牛的瘦肉精，事實上，吸菸比吃瘦肉精讀上幾億倍! 吸菸是每兩個人最後就會有一人死於菸害，吸菸絕對比吃牛肉恐怖。台灣現在每年約28,800人死於吸菸及二手菸相關疾病，我們絕對應更積極於菸害防制工作，加強鼓勵戒菸就是重要的一環；「戒菸就贏比賽」是國際公認可以一次協助最多人戒菸的活動，台灣過去五屆活動共吸引超過11萬名癮君子體驗戒菸，在五月活動期間的戒菸率高達7成，參賽一年後維持不吸菸者亦三成五，所以只要敢報名參加比賽，就有機會成功戒菸。衛生署國民健康局副局長趙坤郁表示，希望所有的參賽者能多加運用國民健康局所推動的多元戒菸服務措施，如撥打免費戒菸專線諮商（0800-636363），或至全國約2000家的門診戒菸特約醫療院所，都有專業的醫護諮詢人員協助你度過難熬的戒菸期；吸菸者就診之每次處方，僅須付兩成以下、最高200元之部分負擔，而低收入戶或山地原住民暨離島地區居民則全免。國民健康局建議所有吸菸者應妥善運用戒菸服務，不但能幫助自己免除戒菸所產生的精神不佳或情緒焦躁等戒斷症候群，更能為自己的荷包一年省下三萬元的購菸費用。臺灣醫界菸害防制聯盟秘書長賴志冠表示，菸品中的尼古丁成癮性極高，會讓使用者產生身體上的依賴！吸菸運將由於工作關係，必須固定吸菸才可以提神，但即使下車或打開車窗吸菸，長久下來狹小車室中仍會累積可觀的毒素與致癌物，不吸菸是運將的專業與負責表現！勇敢戒菸的運將趕緊到特約門診接受方便、快速、有效、省錢的戒菸治療服務。李(王羅)戒菸兩周年(2010戒菸比賽成功戒菸)現身提供開車運將戒菸成功撇步義工李(王羅)以戒菸學長的身分出席記者會分享自己參賽的經驗，今天是我戒菸兩周年，當年雖然沒有抽到獎，不過真的有大收穫，我贏得健康還有更多的家庭幸福！李(王羅)坦承，剛開始真的痛苦，每天早上需要先抽兩根菸才能醒，開車的時候當然也會精神不佳、情緒焦躁，我會趕緊找一個停車格或加油站，下車深呼吸15次，連續15次將氣深深吸入再慢慢吐出；或是喝1大杯開水，滋潤一下喉嚨，又可以有效抑制吸菸的慾望；再來用力伸懶腰，連續做擴胸運動、伸展四肢或原地跳跳也可以；最後來個洗臉，可讓自已神清氣爽，精神馬上來！戒了菸之後，我還是會做夢夢到在吸菸，夢中不是嚇一跳就是認真的把菸熄掉 ! 現在我早上馬上就可以醒來，而且身體很「硬朗」，甚至有次在路上遇到女性同胞朋友，對我豎起姆指微笑說：「李(王羅)『讚』，戒菸才是真男人！」，一切都值得了！菸齡近40年的台灣大車隊運將 劉景富曾戒過幾次菸但都失敗，這次希望藉著比賽還有大家的力量把菸戒掉，太太還特地到場給 劉先生一個深情的擁抱，表示會定時為先生加油打氣、給他一個讚；菸齡35年的翁木慶，則是一早八點前就由國中二年級的獨生女兒陪伴下，報名戒菸就贏比賽，女兒還特地準備了一束香水百合，為爸爸加油，希望爸爸以後只有花香沒有菸臭；第六中隊的督導劉少懷則表示，每次乘客看到我停車在路邊吸菸，都會很客氣的等我，這讓我很慚愧，所以我要帶頭參加戒菸就贏比賽，期望我們這個中隊創造出最多人戒菸成功的佳績！台灣大車隊董事長林村田表示，自車隊創辦以來，就非常重視乘客的安全及舒適，更注重運將的健康，所以大車隊從2007年起辦理戒菸班，鼓勵同仁戒菸，而剛剛出爐的台灣大車隊運將吸菸率調查，吸菸率為35％，雖低於小客車駕駛吸菸率57％（2009年國健局調查）仍高於全國33.5％的男性吸菸率，表示大車隊有4000名辛苦的運將吸菸! 今天不但已經有100位運將同仁帶頭報名戒菸，還有八個中隊督導全部加入決志戒菸，甚至有超過十位工作人員也已經報名戒菸....這只是一個開始，希望大車隊四月底前至少還能幫助100個家庭、再有100位運將加入報名戒菸就贏比賽...，只要戒菸成績比2010年好，每個中隊我個人贊助6萬元當餐費獎金，祝大家一舉戒菸、贏得健康。董氏基金會執行長姚思遠指出，交通部2011年統計資料，包含聯結車、大客車、大貨車及小客車等，全國共有48萬名的職業駕駛，今天台灣大車隊1萬2000名的運將朋友支持戒菸就贏，是一個拋磚引玉的重要宣示，一定可以感動更多的駕駛一起來參與；姚思遠說，其實菸癮來時得找地方下車吸菸，也是非常麻煩的一件事，而在車上吸菸，又難免使乘客不悅，所以不如趁現在，找一位不吸菸的見證人，兩人一組，立刻就報名「戒菸就贏」、5月2日~29日一口菸都不抽，就有機會共同獲得30萬元、6萬元等多組獎項；此外，感謝台塑企業暨王詹樣基金會，還特別提供1組6萬元專屬大車隊運將的戒菸成功特別獎，鼓勵大家為自己也為家人"愛的決定、戒菸就贏"。終身義工陳淑麗表示，我也曾是戒菸過來人，戒菸除了本身的意願、專業的協助，其實還需要周遭朋友的鼓勵，所以如果您在大車隊的車上看到「我在戒菸中，請給我一個『讚』」公益貼紙，請不吝QR CODE上臉書，為大車隊的運將加加油。陳淑麗特別感謝，2012戒菸就贏比賽所有戒菸成功獎勵均由台塑企業暨王詹樣基金會提供，台灣大車隊運將戒菸藥物由尼古清公益贊助。華文戒菸網-戒菸就贏比賽報名http://www.e-quit.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=688&ML=3電視公益廣告、運將加油！ 網路短片及網路短片http://www.e-quit.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=687&ML=2

「腸胃道基質瘤」（gastrointestinal stromal tumors，簡稱GIST）是民眾較陌生的癌症之一，常與胃癌混淆，事實上，這兩類的癌症並不相同，胃癌是一種腺癌，目前沒有標靶藥物可使用，而腸胃道基質瘤是屬於黏膜下的腫瘤，常發生在上下腸胃道，也是近年來讓醫界投入許多關切的一項癌症。過去長期被誤認是平滑肌腫瘤的一種，後來才被發現腫瘤是從胃黏膜下間質細胞長出的基質瘤，也解釋了過去藥物效果不佳的原因；此外，標靶治療藥物的出現，讓這項疾病不再是不治之症，也是引發關注的原因。一名50初歲女性，入院後經診斷發現胃部有3公分大小的腸胃道基質瘤，經手術完整切除後康復出院，三年後因為肚子不適再次到院求診，發現腹部有多顆腫瘤，為腸胃道基質瘤復發，緊急手術切除五顆腫瘤後使用第一線標靶藥物基利克（Glivec），持續兩年後藥物失效，轉換成健保第二線用藥紓癌特（Sutent），目前情況穩定，腫瘤持續縮小，顆數也逐漸減少。台中榮總鄭紹彬醫師表示，由於醫藥技術的進步，讓不少癌症擺脫了不治之症的惡名，腸胃道基質瘤即為其中之一。外科手術切除仍為目前治療方式的首選，但針對較晚期及危險性較高的病人，則建議使用標靶藥物。鄭紹彬醫師說明，目前用於治療腸胃道基質瘤的標靶藥物有兩種，基利克與紓癌特（Sutent），「基利克」利用透過阻斷c-Kit基因的信號，抑制癌細胞的生長和繁殖，是健保補助的第一線標靶藥物；而「紓癌特」則是針對PDGFR-α的突變，能夠有效抑制癌細胞增殖與成長，同時亦能幫忙阻止新生的血管形成，避免提供腫瘤細胞氧氣及營養，使得癌細胞難以存活而自行死亡，是目前健保的第二線治療藥物。臨床上無法手術完全切除腫瘤的病患，會先提供基利克標靶藥物，並評估藥物對腫瘤控制的狀況，若患者在使用一段時間後發現效果不佳，導致腫瘤復發或是轉移等現象時，醫師首先會考慮加重基利克的劑量至800mg，但大部分病人在加重藥物劑量後容易導致嚴重皮膚問題與水腫狀況等副作用，為避免此狀況發生，會選擇直接改用新一代的標靶治療藥物紓癌特。腸胃道基質瘤是治癒率很高的癌症，但由於初期並無任何異狀，等到出現腹痛、噁心、嘔吐、糞便潛血、腸胃道阻塞、及貧血等症況時，通常已經是較晚期無法使用手術完全切除，好在目前健康檢查的風氣盛行，多數病人都是在定期健檢時不經意發現到腸胃道基質瘤，一般來說，超音波等非侵入性的檢查效果較差，若能透過上下消化道的內視鏡甚至是電腦斷層等較高階的檢查儀器，則能大幅提高腸胃道基質瘤的檢出率，讓更多此類病人能早期發現早期治療。鄭紹彬醫師叮嚀，雖然腸胃道基質瘤的發生率並不高，但千萬別忽略其重要性，一旦發現基質瘤，建議要接受外科手術將其切除。此外，定期進行腸胃道健康檢查，也可提高早期腫瘤的檢出率，提高治癒率，若常有腸胃道不適的狀況也要立即求醫，避免錯過黃金治療期。

兒童聽損指的是發展成長中兒童出現聽覺辨識困難，經由醫院適當的聽力檢查後確認有聽力損失且有聽力障礙的小朋友。經檢查後家長得知，寶寶可能罹患先天性聽力障礙，在面對這樣一個殘酷的事實時，大部分家長都會徬徨難過、震驚，最後才會積極尋找資源以及協助。事實上在遇到這類的情況時，最好的態度就是及早把握0～6歲的語言學習黃金期，早期發現才可早期療育。 檢查第一步，必須向耳鼻喉科醫師確認排除一些常見或可能經治療恢復的疾病。在確認為不可治療的情況後，積極的介入是必要的，尤其先天性聽損的早期療育最為重要。因為聽覺能力的正常與否，對於之後社會性和情緒的發展以及認知和語言能力的發展能否正常是有很重要的關聯。雅文基金會聽力師馬英娟表示，如果是不可治療、不可回復的聽障狀態，要聽到聲音就必須靠輔具的幫忙；輔具有很多種，包括了助聽器、耳蝸植入（一般稱之為人工電子耳）及ＦＭ系統，一般兒童在完成聽力診斷後便會依照孩子的聽損程度及需要，向耳鼻喉科醫師及聽力師請教，配戴適當的輔具。一般聽損兒童最常使用到的聽覺輔具就是耳掛型助聽器，但若孩子的助聽器未能提供患者合適的聽力學習機會，那麼下一個可考慮的輔具，則為須開刀植入的人工電子耳。馬英娟進一步解釋，聽損兒童在使用ＦＭ系統時，多是搭配助聽器或人工電子耳一同使用，FM運作時就好像一個迷你收音機系統，說話者使用一個遠距的麥克風和發射器，小孩則戴著接收器，當說話者的麥克風被裝置在靠近嘴巴的地方，儘管相距稍遠，小孩彷彿是在說話者身邊聽他說話一樣；FM系統的應用其實相當廣泛，只是最常使用它的通常是學校，顧及老師教學忙碌還要照顧全班同學， FM系統便可讓孩子的學習不受限於老師的距離及不被環境中的噪音影響。有了輔具才聽得到聲音，有了聽力，再配合雅文基金會的「聽覺口語法」訓練，聽損兒便有機會發展正常的語言能力、社會的認知能力。雅文基金會聽覺口語師張淑華說明，所謂的聽覺口語法，是孩子在聽力輔具提供「聽覺」潛能後，將聽能、語言、說話、認知、溝通依自然發展順序，在日常生活情境中透過對話互動，幫助聽損兒學習「聽與說」。聽覺口語法課程採一對一的個別診斷教學，強調且重視父母的參與，因為父母是孩子生活的照顧者，可在日常生活中各種不同情境配合課堂學習的字彙及技巧，做複習、強調及延伸。雅文兒童聽語文教基金會關懷聽損兒多年，對於聽損兒照護貢獻卓越。而重視飲食養身，並針對婦女所研發如何對女性食得健康的紫金堂也捐助雅文基金會，一同加入關懷聽損兒行列；紫金堂駐站護理師陸廣貞表示，目前也希望可以針對更多族群，研發出對孕婦更健康有益的料理。

「提升觀光品質、運將戒菸就贏」交通部、衛生署、遊覽車公會及董氏基金會聯手擔任「拒菸天使」鼓勵全國24萬名大小客車駕駛報名戒菸、贏得健康來臺旅客逐年增長，2011年來臺人數已達608萬，站在第一線辛勞服務的是全國24萬名大、小客車駕駛！為積極提升國內觀光品質、促進第一線服務的駕駛們的健康，交通部、公路總局、衛生署、國民健康局、遊覽車客運全國聯合會及董氏基金會共同擔任「拒菸天使」，聯合呼籲「運將 戒菸就贏！」。菸癮來了怎麼辦？林依晨特別拍片教所有運將停紅燈或進休息站時，就可以拿出準備好的的原子筆把玩一下、咬一咬，還有洗把臉、喝杯水、嚼蔬菜棒都是最佳的選擇，對於正在開車的運將，林依晨進一步提供隨身帶著奶嘴含一含、原子筆把玩，或是嚼嚼無糖口香糖的法寶，幫助辛勞的運將遠離菸害、不再受菸癮綑綁！根據國民健康局2009年調查顯示，職業駕駛吸菸率為57.3％，高於同時期(2009年)成年男性吸菸率35.4%，為此，主辦單位盼藉著舉辦兩年一次的「戒菸就贏比賽」，鼓勵所有吸菸職業駕駛人嘗試戒菸、贏得健康，快約一位不吸菸的見證親友，兩人一組、四月底前上「董氏基金會|華文戒菸網」報名「2012戒菸就贏比賽」，只要5月2日到29日間一口菸都不抽，徹底戒菸就有機會抽獎金！交通部部長毛治國表示，來臺旅客四年來每年都以大幅度增長，去年來臺人次已達608萬，因此帶動了台灣環島旅遊，遊覽車駕駛也成為第一線辛勞服務的人員，而針對陸客的觀光滿意度調查顯示，陸客最肯定的是台灣的遊覽車駕駛及導遊！有超過九成的滿意度，遊覽車駕駛真的對國內觀光旅遊貢獻良多，相對的我們也非常重視駕駛的健康，所以非常高興今天有這個機會與衛生署及董氏基金會一起合作，鼓勵全國24萬的大、小客車駕駛把握機會參加2012「戒菸就贏比賽」，下定決心、成功戒菸，以更健康的身體投入國內觀光服務，一起為提升灣觀光經濟努力打拼。交通部公路總局局長吳盟分表示，除了來臺旅客達到608萬人次，再加上國民旅遊的部份，總共達到1.2億人次，平均一趟旅遊短則3-4天，長則7-8天，遊覽車駕駛熱情奉獻之餘，身肩旅客平安旅遊的重責大任，工作壓力確實不小，但抒壓有很多健康的方法，千萬不要選擇吸菸這種會傷害健康的方法，我們期許所有吸菸駕駛為了自己的健康、家人的幸福，一起來把菸戒了吧。衛生署國民健康局副局長趙坤郁表示，健保只能在生病後救健康，而戒菸才是可以預防生病的法寶，依據國民健康局2009年國民健康訪問調查(調查期間為 2009年6月至2010年2月)結果發現：18歲以上的職業駕駛(包括小客車、計程車、小貨車、大客車〔公共汽車、遊覽車〕、大貨車、連結車、貨車駕駛〔含垃圾車〕等之駕駛員）的吸菸率為57.3%，高於同時期(2009年)成人吸菸率20%，顯示職業駕駛朋友的戒菸行動實刻不容緩，所以此次戒菸就贏活動特別針對職業駕駛給予鼓勵。同時歡迎運將們到全國約2000家的門診戒菸特約醫療院所，使用戒菸藥物補助計畫，每年可接受政府補助2次戒菸，每次戒菸療程最長8週，相關戒菸用藥比照一般健保用藥，吸菸者就診之每次處方，僅須付兩成以下、最高200元之部分負擔，而低收入戶或山地原住民暨離島地區居民則全免。遊覽車客運商業同業公會全國聯合會理事長徐浩源表示，全台有超過14,000輛的遊覽車，這些駕駛是代表台灣旅遊形象的第一線人員，每每旅客會表示台灣有全世界最漂亮的遊覽車、服務態度也很好，不過駕駛好像都會吃檳榔及吸菸。我們真的很擔心，因為台灣遊覽車駕駛平均年齡都在45歲以上，且因為陸客旅遊型態的關係，70％的旅遊團都是8天7夜的行程，所以遊覽車駕駛幾乎是長時間待在外地，與家人相聚的時間少，駕駛們的健康只能自己照顧，而吸菸會導致許多疾病，像是心肌梗塞不只是危及自己生命更可能影響所有乘客，而心肌梗塞十之八九與吸菸有關。所以全國聯合會要鄭重呼籲請所有吸菸的運將們快來報名「戒菸就贏」，也希望運將的家人可以藉此每天關心他們，幫助他們戒掉菸癮、共同創造更多的無菸家庭。終身義工孫越回憶，30、40年前當我還在吸菸時，我不會亂丟垃圾，但卻可以理所當然打開車門直接把菸灰往外倒，完全沒有領悟到菸蒂就是一個超級不環保的垃圾，這顯示在那個年代大家沒有基本的菸害知識，現在全世界幾乎都一樣，不僅有菸害的概念，更有法令的規定，計程車、遊覽車、客運汽車都是全面禁菸的場所；我位戒菸的朋友說，當他開車菸癮來時含一支原子筆在嘴裡，可以滿足口慾、緩和菸癮，還會更有精神、更加健康，也讓聚少離多的家人更放心。孫越進一步再次感謝林依晨及許豪恩熱情擔任「拒菸天使」，協助「戒菸就贏比賽」推動，更謝謝所有媒體的公益協助，尤其所有在第一線服務的運將們，各個都都是廣播電台的忠實聽眾，所以在此請求全國所有電台多播幾次戒菸就贏的公益廣播，也請節目主持人多介紹幾次戒菸就贏活動，讓辛苦的運將們感受無所不在的「拒菸天使」熱情及陪伴。終身義工陳淑麗表示，在此我們要特別感謝台塑企業暨王詹樣基金會提供2012戒菸就贏比賽所有戒菸成功獎勵，以及台灣宅配通協助我們寄送文宣品至數千個通路。最後再次呼籲「戒菸就贏比賽」是全球公認可以一次協助最多人戒菸的活動，台灣過去五屆活動共吸引11萬名癮君子體驗戒菸，在五月活動期的戒菸率高達7成，參賽一年後維持不吸菸者超過三成五，所以只要敢報名參加比賽，就有機會成功戒菸。

腎臟，台語又稱「腰子」，是人體中十分重要的一個器官，但腎臟腫瘤相較於肺癌、肝癌等男性常見癌症，因早期常無症狀，而備受忽略。但近期民眾接受健康檢查其中含影像學檢查的比例越來越高，往年不易早期發現的腎臟癌近年來逐漸增加，目前每年約有近800位患者被診斷出罹患腎臟癌。和信治癌中心醫院血液腫瘤科黃國埕醫師指出，針對晚期腎細胞癌的治療，早年還未有腎細胞癌的分子標靶藥物時，主要以免疫治療的方式，透過干擾素或介白素等藥物來刺激免疫系統攻擊癌細胞。但這樣的治療卻僅對10～15％的腎細胞癌患者有效。而化療或放射線治療，對腎細胞癌作用則非常有限。幸好，在分子醫學的進步下，找出兩種能阻斷腎細胞癌增生的機制，目前健保第一線給付的紓癌特（Sutent）其機制與血管內皮生長因子受體（VEGFR）有關；另一類為mTOR信號通路抑制劑，有今年元旦剛過健保給付的新藥特癌適（Torisel）或是用在第二線的癌伏妥（Afinitor）。根據臨床研究資料顯示，紓癌特應用在晚期腎細胞癌患者較傳統使用干擾素治療的反應率提高至四到五成，而無病存活期也由5個月提升至11個月以上，整體存活時間達2年以上，再加上藥物可以口服方式給藥，無疑是患者一大福音。黃國埕醫師分享臨床上有一位年約六旬的男性腎細胞癌患者，於去年開始出現胸腔肋膜積水惡化現象甚至需住院接受氧氣支持治療，經建議嘗試使用紓癌特（Sutent）後，目前已不需再使用氧氣面罩，甚至可以下床活動，恢復情況大為良好。此外，2010年於美國癌症協會發表一項新的小型研究發現，如第一線使用紓癌特（Sutent）無效後，經轉用另一類的標靶藥物後，如再惡化可轉回使用紓癌特（Sutent），仍有2成的有效率，約7成的病人可以維持穩定，且無惡化存活期約7.2個月。黃醫師說明，目前解釋這個現象的可能機轉，是因為依阻斷癌細胞增生的機制可將腎細胞癌分為兩類，用不同機制的標靶藥物會抑制不同類別的癌細胞，當使用紓癌特時，與血管內皮生長因子有關的癌細胞就會被抑制，而另一類經由mTOR信號通路的就會活躍，此時就須換藥使用；當血管內皮生長因子有關的癌細胞再度活躍時，即可再回來使用紓癌特。故即使一開始紓癌特（Sutent）治療一段時間失效後，經更換其他藥物再度失效時，仍可考慮讓病人再次嘗試紓癌特（Sutent）治療。黃醫師表示，口服標靶藥物雖方便使用，但仍有其副作用，例如疲勞、噁心、腹瀉、高血壓、手足症候群、血球下降等狀況，如在病人可以承受的狀況下，醫師亦會給予症狀緩解的藥物來協助病人克服這些不適的狀況。但如果副作用太過嚴重，醫師可能會考慮調減藥物劑量或暫停藥物治療，至症狀改善時再開始治療。醫師叮嚀，癌症患者在治療過程中，一定要配合醫師的囑咐，切勿亂服用來路不明的「營養補充品」，或是隨便接受坊間的癌症偏方。如有任何疑慮，也應主動諮詢醫師意見。

國民健康局號召全民戒菸贏健康～「2012戒菸就贏比賽」開跑2012戒菸就贏活動開跑兩年一次的戒菸就贏比賽開跑囉！「2012戒菸就贏比賽」由行政院衛生署國民健康局邀請全國1,900萬名的不吸菸者快來助人戒菸！吸菸者與不吸菸的見證者兩人一組在4月30日前完成報名，只要吸菸者在今（101）年5月2日到29日一口菸都不抽，徹底戒菸就有機會抽中相關獎項！戒菸與健康人權菸品所含尼古丁為強烈成癮物質，吸菸者因菸癮束縛而持續吸菸並導致肺癌、心血管疾病等全身各器官危害，且二手菸也會危害周遭人員，戒菸可以預防菸品危害所致之健康不平等，戒菸好處多，省錢、健康活的老，政府推動與戒菸倡議係在維護健康人權。行政院衛生署邱文達署長表示，台灣18歲以上成年人吸菸率由97年的21.9%到100年的19.1%，確實已呈現下降，但曾吸菸男性的戒菸率卻比英美日來得低。對戒菸動機不足或缺乏支持的吸菸族群，兩年舉辦一次的「戒菸就贏比賽」，即為有效戒菸方法之一。衛生署希望每個民眾都可以用「支持戒菸」的實際行動，表達對家人的愛，而鼓勵親友參加「2012戒菸就贏比賽」正是採取行動的第一步！「2012戒菸就贏比賽」首次結合行動資訊系統，在海報、報名表及雜誌、報紙公益廣告，導入行動二維條碼，讓民眾在看到平面宣傳物的同時，即可透過手機掃瞄條碼，登入華文戒菸網「2012 戒菸就贏比賽」專區，了解更詳盡活動訊息。另於參賽者完成報名、比賽提醒、比賽期間和賽後重要時點(戒菸3個月和年底歲末期間)至少五次，積極提供簡訊關懷服務，使參賽者感覺戒菸並不孤單，藉以提升戒菸持續率與成功率。「戒菸就贏比賽」是全民活動，為幫助更多高吸菸率的族群戒菸，2012年更鎖定監所收容人及職業駕駛等重點吸菸族群，提供特別誘因鼓勵其報名參賽，而針對不同吸菸族群之「戒菸就贏」活動將會陸續開跑。支持戒菸環境與戒菸協助衛生署鼓勵全國吸菸者踴躍參與2012「戒菸就贏比賽」，如在戒菸過程如有戒除菸癮之不適症狀，如精神不佳、情緒焦躁時，吸菸者可善用政府提供之多元戒菸服務措施，如撥打免費戒菸專線諮商（0800-636363）或由全國約2000家的門診戒菸特約醫療院所之門診、住院或急診，皆有專業的醫護諮詢人員協助你度過難熬的戒斷症狀，相關戒菸用藥比照一般健保用藥，費用由菸品健康福利捐補助；吸菸者就診之每次處方，僅須付兩成以下、最高200元之部分負擔，而低收入戶或山地原住民暨離島地區居民則全免。希望全國18歲以上吸菸者善加利用國民健康局提供的戒菸服務，不但能遠離菸癮束縛，更能順利取得抽首獎的機會。林依晨及許豪恩代言，呼籲全民踴躍參加比賽為號召全民共同響應「2012戒菸就贏比賽」，國民健康局特與董氏基金會共同邀請林依晨小姐及許豪恩先生擔任天使代言，呼籲不吸菸者擔任「拒菸天使」見證吸菸的親友戒菸，並鼓勵吸菸者踴躍參賽、勇於戒菸，贏得健康，更有機會抽得相關獎項。

法務部收容人的「2012戒菸就贏比賽」來了！法務部為照顧收容人的健康，期望能讓家人安心。因此提倡健康無價，鼓勵抽菸的收容人報名活動、決志戒菸。法務部將於本週全數發放報名表給各矯正機關，期望全國所有收容人人手一份報名表，鼓勵收容人參加戒菸比賽。收容人參加比賽不僅與全國參賽者擁有相同機會，可獲30萬元及6萬元等多組獎項，更特別另外增設「法務部戒菸成功特別獎」，含2萬元及6千元等共七組獎項，希望所有收容人能夠透過參與全國性的戒菸活動成功戒菸，贏得健康與自主！2012戒菸就贏比賽所有戒菸成功獎勵均由台塑企業暨王詹樣基金會提供。法務部部長曾勇夫表示，法務部於2010年頒訂「矯正機關菸害防制實施計畫」，首度於矯正機關辦理戒菸服務，目的在於提倡健康無價！為了表示法務部強烈重視收容人健康，並且能夠讓家人安心，鼓勵收容人雖然短暫失去自由，仍然可以透過參與「2012戒菸就贏」這個全國性的戒菸行動，找回健康自主權，不再受菸品控制。曾勇夫部長進一步指出，台灣目前約有350萬成年吸菸人口，成年人吸菸率為20%；根據2009年法務部調查，約有9成的收容人入矯正機關前有吸菸習慣。2010年法務部首度鼓勵收容人參與戒菸就贏比賽，不但有超過兩千組的收容人報名嘗試戒菸，甚至兩年了仍有7成的人還持續戒菸中，讓不吸菸的收容人獲得更多正向的支持，成效良好，法務部將於本週全數發放給各矯正機關的收容人，人手一張報名表，希望2012年能再度達到目標兩千組的收容人參加。並且由於矯正機關收容人採集中收容管理方式，如何積極協助、鼓勵其戒菸，以落實菸害防制工作，除了所有同仁全力推動外，亦邀氣質甜美的林依晨向收容人溫情呼喚，希望將藉以提高戒菸意願。法務部矯正署署長吳憲璋表示，收容人戒菸其實就是將「愛惜自己、尊重別人」的理念表現出來，且一定可以獲得家人豎起大拇指讚賞，2年前法務部第一次配合戒菸就贏比賽，成效很好，但還是有很大的進步空間，今年會再繼續努力鼓勵收容人遠離毒品就從戒菸就贏開始。衛生署署長邱文達表示，吸菸除了會導致癌症外，在歐美國家更是影響心血管疾病的一大因子，而台灣每年有28,800人死於菸害，其實戒菸不只是減少一手菸害的問題，進一步也解決了二手菸害的問題，對收容人而言，戒菸更是戒毒的第一步，上一屆在法務部的全力支持下有2000組人報名，這一屆一定可以再創佳績。其實，每個民眾都可以用「支持戒菸」的實際行動，表達對家人的愛，而鼓勵親友參加「2012戒菸就贏比賽」正是採取行動的第一步！衛生署國民健康局邱淑媞局長表示，經統計發現國內女性吸菸率僅4.4%、男性卻高達35%，而吸菸者往往都是菸齡很長的老菸槍，而且高達7成從來沒有成功戒菸。抽菸所產生的二手菸容易導致心血管疾病，危害親友的健康；若以一包菸70元計算，一年不吸菸就可省2萬5千元，就算40歲才戒菸， 30年不抽菸可省下高達75萬元。戒菸就贏比賽一年的平均戒菸率為35%，其成效比使用戒菸藥品還要好，希望全國1900萬名不吸菸者一起鼓勵吸菸者報名參加比賽，共同為健康努力。董氏基金會終身義工孫越指出，菸品是藥物濫用的”入門藥”，幫助煙毒犯從最基本的菸癮徹底戒除，有助於避免其毒品復發重回不歸路；因此，如何積極且直接鼓勵收容人戒菸、重獲新生，是先進各國關切的重要課題。本身曾是37年的老菸槍、經歷戒菸的難處，目前深受慢性阻塞性肺疾之苦的孫叔叔，勸告所有收容人，吸菸既不能改變事實、紓解壓力，也無法幫助思考，吸菸不只是逐步蠶食自己的健康，更會傷及他人。曾是37年的老菸槍、深受慢性阻塞性肺疾之苦的終身義工孫越勸告所有的收容人，吸菸既不能改變事實、紓解壓力，也無法幫助思考，吸菸不只是逐步蠶食自己的健康，更會傷及他人。此次在法務部及衛生署的全力支持下，藉由兩年一度的「戒菸就贏比賽」，盼能持續撼動收容人的吸菸文化，確實鼓勵收容人戒菸，讓一位吸菸的收容人搭配一位不吸菸的收容人，兩人一組，四月底前報名戒菸比賽、五月份一口菸都不抽，就有機會共獲30萬元及6萬元等多組獎項。終身義工陳淑麗表示，特別感謝氣質甜美的林依晨擔任本次比賽的「拒菸天使」，鼓勵收容人為了家人，做出愛的決定，把「立志戒菸」當作重拾自由的第一步。因此法務部與衛生署長官們特別以「拒菸小天使」裝扮聯合出席此次記者會，號召大家與義工林依晨共同擔任拒菸天使，一同呼籲勸助周遭抽菸的親朋好友報名參加「2012戒菸就贏比賽」。

「醫生，請問我有大腸直腸癌還可以吃肉嗎?」許多民眾，在得知自己罹患癌症時，經常會問醫師到底能吃什麼、不能吃什麼，特別是大腸直腸癌已有許多研究證實，攝取過多動物性脂肪以及紅肉、甚至燒烤等食物，會增加罹癌風險，因此許多剛發現病灶的患者因擔心疾病復發，乾脆捨棄肉類食物而改為全素，醫師表示，癌症患者的營養攝取關係到身體機能的復原，而部分患者於手術後尚須接續化學藥物治療，如能補充足夠的蛋白質有助患者承受化學治療的副作用與不適感。臺大醫院外科林本仁醫師表示，癌症治療方法中，手術治療是最主要也是最關鍵的治療方式，而化學藥物能輔助手術治療來提高腫瘤的治療效果，並能降低腫瘤未來復發的機率，因此針對高危險的第二期，以及第三、四期患者，醫師建議可以使用化療藥物輔助治療。目前大腸直腸癌的化療藥物以5FU併用LV為主，另外選擇「抗癌妥」或「歐利普」二種藥物擇一搭配治療。若是大腸癌第四期的癌友，可合併使用抗癌妥（Campto/化療藥物）與癌思婷（Avastin/標靶藥物），此合併療法已於今年六月通過健保第一線給付。林醫師提醒，以化療藥物來說，抗癌妥與歐利普兩種藥物的治療效果相當，但就副作用而言，抗癌妥容易出現腹瀉症狀，而歐利普則有手足神經感覺異常等副作用；二者合併5FU+LV皆會造成患者體內白血球下降，以及身體虛弱等狀況。林醫師說明，在化學治療期間，如蛋白質攝取不足則會影響患者體力的恢復，以及體內白血球濃度指數較低，則需等待患者自行恢復到較佳的狀態，才能持續治療，因此如每次回診給藥的週期延長，對於疾病的控制上就會有所影響。因此，針對大腸直腸癌患者在治療期間的飲食，醫師建議還是需要攝取奶製品或選擇如雞肉、魚肉等白肉的蛋白質來源比較好。此外，由於考量手術後傷口復原以及腸道的負荷，在初期一至二個月內，需配合醫師及營養師的指示，選擇低渣及軟質的食物，並且少量多餐。而如有接受腸造口手術者，在人工肛門的照顧上，除了避免腹部用力外，飲食的選擇上則與一般人一樣；假如有腹瀉狀況，應避免再進食粗糙纖維的食物，而便祕時則須多攝取高纖食物及多補充水分；如有脹氣或排氣有味道，則須降低豆類、蛋及奶類製品。林醫師強調，癌症患者如能保持愉悅的心情，有助於疾病的復原及病情的穩定；因此不需要為了擔憂飲食的限制反而造成更大的壓力，只要記得把握蛋白質及蔬菜水果均衡的原則下進食，偶爾吃吃館子、嚐嚐喜歡的美食，其實無可厚非。林醫師叮嚀，大腸直腸癌的發生率在上升，且發生年齡層也有逐年下降的趨勢，家族中一等親有相關病史，或曾經被診斷有腺性瘜肉，以及有發炎性腸道疾病如克隆氏症、潰瘍性結腸炎等都是大腸直腸癌高度危險群，一定要定期接受大腸鏡檢查。此外，民眾如有排便習慣改變，或是大便出血等症狀，也應將罹患大腸直腸癌的可能性考慮進去，盡快至醫院接受檢查。