親密關係中總會出現許多迷思，其中總有人認為「愛我就會知道我在想什麼」，事實上會有這種迷思很大原因是被偶像劇所影響，覺得男主角就是最完美的另一半。《優活健康網》特摘諮商心理師吳姵瑩所撰文章，她表示若真的有一個人可以對女性的微表情這麼敏感，那這個男生有很高的比例是「親職化小孩」，未來恐會出現婆媳問題。
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我該跟他坦白嗎？說的話，他會不會像之前那些人那樣，嘴上說不介意，最後還是跟我分手，可是現在不說，我不就是欺騙他的感情嗎？」年幼時曾被親人性猥褻的經驗是小雨內心深處的秘密，每當戀情漸趨穩定，她就會更加焦慮，她被自己隱藏的秘密架在火上烤，罪惡感燙得她每天吃不好睡不好。
台灣同婚合法通過4年後，提倡多元成家的社會聲浪未歇，今年立法院5月再度通過同性伴侶無血緣收養，使同婚者也能共同收養子女，或由一方單獨收養他方子女。但以孩子的角度來說，以往對於「爸爸媽媽」的既定印象也被打破⋯《優活健康網》特選此篇心理師陳志恆專訪文章，透過我們身邊的各類案例，揭開多元成家下，親子相處的結構及面貌。
自從衛福部青少年免費心理諮商服務開辦後，引起不少人開始注重心理諮商相關管道、議題，但仍有許多民眾不清楚到底心理諮商能幫助什麼，甚至以為只要帶著問題去找心理師，就能快速見效。《優活健康網》特選此篇，透過臨床心理師張榮斌的親身經歷，帶民眾進一步探索心理諮商的真正意義，並不是只為了解決眼前問題，而是陪伴個案「長出獨立思考的力量」。
「明明約定好了，卻沒做到怎麼辦？」當爸媽與孩子立下約定，孩子卻沒有遵守，其實爸媽心裡很苦惱，到底該堅持還是容忍，但心裡又不免會懷疑下次他真的會做到嗎⋯《優活健康網》特選心理師王意中所撰此文，提供爸媽向孩子「討價還價」的應對模式，免於孩子用耍賴來情緒勒索，協助孩子建立起完善的社會人格。
衛福部自今年8月起推動「年輕族群心理健康支持方案」，提供15～30歲族群3次免費心理諮商機會，對許多第一次接觸心理諮商的朋友，可能不知道心理諮商是什麼？也不要如何準備？對此，《優活健康網》特別摘選此篇，由心理師劉仲彬為民眾「開箱」免費心理諮商，，透過簡單10步驟幫助民眾解決疑惑。
照顧大腦認知功能退化患者是一個漫長歷程，依著退化嚴重程度不同，有些患者無法做出合適的行為表現，也有些患者出現敵意、妄想等精神症狀，使照顧者疲於應對之外，也會產生困惑、無力、挫折、害怕、失望，甚至是厭惡等情緒，更可能還會引起照顧者的罪惡感，但照顧者的痛苦遠不只如此⋯
你曾有過因為肚子餓，而導致生氣的經驗嗎？研究指出，大腦的神經肽Y掌握了食慾 、憤怒情緒與攻擊行為，因此當人體感到飢餓時也更容易感到生氣、煩躁，甚至可能出現攻擊行為。心理師表示，如果發現自己餓到受不了，建議在情緒變得更強烈之前，試著先調節自己的情緒反應，學著和情緒共處。
