#心理勵志

《模仿犯》兇手超狂妄!專家揭「自戀型人格」量表有●●項就要小心

《模仿犯》兇手超狂妄!專家揭「自戀型人格」量表有●●項就要小心#心理勵志

Netflix超夯台劇《模仿犯》以連續殺人案為主題展開,其中兇手戴著面具現身,狂笑自大、向檢警叫囂,甚至鼓動民眾情緒。在偵查過程中,劇中的臨床心理師也指出,兇手可能有「自戀型人格」,那現實中的自戀人格有什麼特徵呢?韓國心理輔導專家鄭熙靜於《今天也因為難相處的人而心累》一書中,解析10種人格障礙,提供不同情境、狀況的應對方法。以下為原書摘文:

和別人意見不同,我們也不敢提出來?專家:「它」比謊言還更可怕

和別人意見不同,我們也不敢提出來?專家:「它」比謊言還更可怕#心理勵志

世界上最可怕的不是壞人的囂張,而是好人的沉默;沉默的共識很可怕,它讓我們搞不清楚自己做錯了什麼。美國知名教育發展心理學家陶德.羅斯(Todd Rose)於《集體錯覺》一書中,運用心理學的角度,分析集體意識的謬誤,並以科學實證,幫助我們重新思考這些問題,並奪回理智思考的權利。以下為原書摘文:

別再要求對方報備、偷看對方手機!心理師教「這樣做」找回主動權

別再要求對方報備、偷看對方手機!心理師教「這樣做」找回主動權#心理勵志

看到伴侶沒回訊息就懷疑他出軌?想要控制伴侶的一舉一動?一段感情之所以從甜蜜走向虐愛,往往不是對方不對,或自己不夠好,而是源自我們經歷了什麼,造成心理失控感。臨床心理師張家齊於《失控的愛》一書中,分享個案的故事,並教你識別有害的親密關係,找回心理控制感。以下為原書摘文:

孩一出生就送加護病房,父親還沒機會抱孩子⋯一場兒童病房的照護啟示

孩一出生就送加護病房,父親還沒機會抱孩子⋯一場兒童病房的照護啟示#心理勵志

若孩子生重病,你會怎麼做?其實不是每個人天生就會當爸爸媽媽,也不是每個人天生就會當「生病孩子」的爸爸媽媽,學會給自己時間面對是很重要的。台大醫院兒童病房小朋友口中的「Karen阿姨」、台大公共衛生系博士Karen22於《摳摳手到打勾勾》一書中,分享兒童病患與家屬的日常,幫助讀者了解友善醫療的重要性,共同守護孩子的健康與治療。以下為原書摘文:

我該怎麼做才能把「話」說好?金鐘主持人曾寶儀:別急著表達自己

我該怎麼做才能把「話」說好?金鐘主持人曾寶儀:別急著表達自己#心理勵志

「說話」可以成為療癒人心的一種途徑。她一開始不懂,以為愛說話就是會說話,常把時間填滿,取悅別人搞熱氣氛。但要如何說話才能做到心與心溝通?肯定自己,觸動他人? 主持經驗豐富、金鐘獎主持人曾寶儀於《50堂最療癒人心的說話練習》一書中,分享親身經驗,探討療癒人心的說話練習。以下為原書摘文:

飲酒聚會好麻煩!不想應酬如何拒絕?醫建議「這5字」說了超有效

飲酒聚會好麻煩!不想應酬如何拒絕?醫建議「這5字」說了超有效#心理勵志

工作難免會遇到應酬,應酬目的就是為了聯絡感情、建立關係,但應酬真的是要必要的嗎?不想應酬要怎麼辦?日本精神科醫師、醫學博士本田秀夫於《你以為的應該,其實都大可不必》一書中分享經驗,幫助讀者找出「不做也沒關係的事」,挖掘適合自己的生存方式。以下為原書摘文:

父親靈堂前的崩潰大哭,潘孟安才理解:生離死別,永遠無法做好準備

父親靈堂前的崩潰大哭,潘孟安才理解:生離死別,永遠無法做好準備#心理勵志

在外界眼裡,潘孟安從屏東縣車城鄉鄉民代表、屏東縣縣議員、中華民國立法委員、屏東縣縣長至今,且四度拿下五星縣長,這是人們眼中的潘孟安,但是私底下的他又是怎麼樣的人呢?作者侯千絹於《紅色鋼鐵人 潘孟安》一書中,分享前屏東縣長潘孟安的人生故事,帶讀者走入他剛強且柔軟的內心,傾聽屬他的兒女情長。以下為原書摘文:

沒見到爺爺最後一面!人氣網紅「宛宛兒」刺青藏辛酸:後悔兇爺爺

沒見到爺爺最後一面!人氣網紅「宛宛兒」刺青藏辛酸:後悔兇爺爺#心理勵志

無論生活有多大壓力,面對家人時依然要和顏悅色,不要等到失去了才懂得去珍惜。從直播業配到開設網路商店,闖出自己的一番事業,話題網紅宛宛兒於《宛轉人生向前看》一書中,分享她的生命故事,包括家人點滴、職場生活或人生體悟,希望能帶給自己與他人正向力量。以下為原書摘文:

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