「果然想要趕快吃到晚餐,還是到超商買最快了。」余華到了晚上8點才走出公司電梯門,想也不想地就前往路口轉角的便利超商,選了個青醬義大利麵到櫃台加熱。沒多久,余華就捧著熱騰騰的餐盒坐下,拿起餐具看著起司融化,幸福地撕開餐盒外層包裝⋯⋯
「果然想要趕快吃到晚餐,還是到超商買最快了。」余華到了晚上8點才走出公司電梯門,想也不想地就前往路口轉角的便利超商,選了個青醬義大利麵到櫃台加熱。沒多久,余華就捧著熱騰騰的餐盒坐下,拿起餐具看著起司融化,幸福地撕開餐盒外層包裝⋯⋯
「落枕」是大部分人都有過的經驗,尤其秋冬夜間溫度低,睡覺時會不由自主地調整自己的睡姿,當睡覺時頸肩部受到寒冷刺激,便容易發生肌肉痙攣進而落枕,一睡醒脖子就好痛。這次《優活健康網》整理常見的落枕原因、落枕急救與落枕預防方法,讓你落枕也能輕鬆自救,再也不會痛到不能動啦!
秋天是栗子的產季,同時也是栗子最美味的時刻。栗子口感鬆軟、甜潤並散發著香氣,除了拿來加工外,還可以用來煲湯,簡直是養胃健脾的好食材!這次《優活健康網》整理栗子的相關知識,包括栗子功效、栗子禁忌、栗子挑選與栗子剝殼法,這個秋天吃栗子也不怕麻煩啦!
許多人都有看中醫的經驗,領藥時會拿到科學中藥或中藥材,其中科學中藥開立天數7~28天不等,可能會一次領到數小包分裝的藥粉包。一般來說,民眾回家後每次只需要服用一小包,而這中間剩餘的藥粉,皆需要自行保存直到服用完畢。如何避免中藥粉結塊呢?結塊之後還可以服用嗎?以下解析藥粉的保存與注意事項。
日前,北部某大學因熱炒店「沒補白飯」,狂刷負評而引發爭議,雙分各持有各自的論點,這波「白飯之亂」也讓許多網友議論紛紛。那白飯要怎麼煮才會好吃呢?營養專家表示,想要煮出好吃的白飯,從米種挑選、加水比例、煮飯模式都要注意,他也分享保存、加熱飯食的方法,處理得好才不會損害健康。
夏季電費將在6月開始,今年遇上電價調漲,不少民眾包含租屋族都相當擔心,到底荷包又要失血多少了?你知道家中的「耗電家電」有哪些嗎?這次《優活健康網》整理耗電家電的種類、查看電器耗電量、降低家用耗電量的方法,幫助你抓出「吃電怪獸」,讓這個夏天不再為電費哀愁。
荔枝每年產季為5~8月,而玉荷包又比一般常見的荔枝早一點,現在正是玉荷包盛產的時期。雖然玉荷包也是荔枝家族的品種之一,但玉荷包和荔枝該如何分辨?你比較愛吃荔枝還是玉荷包呢?《優活健康網》帶你一次分清楚兩種差異。
天氣越來越熱,冷氣機成了不可或缺的夏日好夥伴,但你可知道,沒有清洗的冷氣可能會帶來塵蟎跟黴菌,這些都有會隨著冷氣放送而被吸入體內,長期下來,輕則過敏不適,重則可能引發病菌感染住院!建議冷氣機至少一年清洗兩次,尤其是在換季的時候,如果家中有長者幼童、或是過敏體質者,建議可以提高清洗次數,家人健康絕不可輕忽。想要自己洗冷氣?7個步驟教你搞定!