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子宮頸癌為台灣女性癌症發生率第10位，110年更有608名女性死於子宮頸癌，109年子宮頸癌新診斷個案為1,436名。目前感染HPV無藥可治療，因此預防感染及接種疫苗是最重要的作法。 罹患子宮頸癌的主要原因是持續感染人類乳突病毒（HPV），HPV感染後一般沒有明顯症狀，約有9成感染者會在1年內自行消除，而超過1年未消除就稱為「持續性感染」。 女性開始有性行為後，感染HPV機會也大幅增加，同時也增加性伴侶感染機會。根據國健署資料，不論男女，每個人一生中約有5～8成機會感染到HPV，也因此不只是女性，男性也應施打HPV共同預防。 接種疫苗保護力可達8年以上 由於目前感染HPV無藥可治療，因此預防感染及接種疫苗是更重要的環節。食品藥物管理署已核准上市之3種HPV疫苗，均可預防至少7成造成子宮頸癌的高危險型，人類乳突病毒（第16、18型）。另研究顯示，接種HPV疫苗保護力至少達8年以上。 世界衛生組織（WHO）也建議，9～14歲女性由於性行為尚未活躍，所以接種HPV疫苗預防效果較佳。國民健康署自107年12月底開始，也全面推動國中女生接種HPV疫苗。 國內國中女生接種率已達9成 截至目前為止，109年入學國中女生接種率達86.6%，110年入學國中女生接種率已達92.0%。除了接種HPV疫苗後出現過敏症狀者、懷孕者、有計畫懷孕者、特殊疾病史者外，只要是經過醫師評估身體狀況合適，即可進行接種；接種會有的症狀為注射部位紅腫痛、暈眩、頭痛，多屬短暫輕微至中等程度的現象。 民眾若想進一步了解HPV疫苗的作用、安全性、保護力等資料，可參考國民健康署網站（https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=212），也鼓勵家長與孩子一同詳細瞭解及討論，有相關疑問也可以撥打HPV疫苗專線：0800-88-3513（寶貝，守護一生），另提供聽語障服務傳真：04-2310-6667。 民眾目前已開始有伴侶一同接種HPV疫苗的觀念，更能大幅減少疾病跟相關癌症發生。國健署也提醒，HPV疫苗雖可預防相關病毒感染，但仍無法百分之百預防子宮頸癌，因此接種HPV疫苗後，仍須有安全的性行為，正確使用保險套及定期接受子宮頸抹片篩檢。目前國民健康署補助30歲以上婦女，每年1次免費子宮頸抹片檢查，建議每3年至少接受1次檢查，讓自己健康更有保障。

邁入第 25 屆，國家生技醫療品質獎暨 SNQ 標章於2/14授證，本屆包括醫療與產品共五大類、17 項類組，超過 677 個項目競逐；經過半年專家嚴格評審選拔， 共 2 金、7 銀、19 銅獎項脫穎而出；本年惟二金獎榮耀，分別由台大基因醫學部治療 AADC 缺乏症團隊，以及輝瑞大藥廠以抗新冠肺炎倍拉維(Paxlovid)勇奪代表全球第一的最高殊榮! 從競爭最激烈的醫療類組，更看見許多台灣醫界創新突破、善用累積多年醫療數據結合科技優勢，進化各項醫療診療預警系統，成為本屆獲獎大亮點 : 台大基因醫學團隊勇奪金獎，締造全球唯一核准 AADC 缺乏症治療模式 AADC 是罕見遺傳性神經疾患，但居然與台灣人基因有密切關連! 全球 AADC 缺乏症個案中，超過三成個案來自台灣，罹患 AADC 兒童會有嚴重發展遲緩、運動異常等狀況，過去治療模式束手無策。 台大基因醫學團隊，成功找出基因缺損之處，透過精準立體定位手術將帶有AADC 基因之病毒載體，注射至腦部基底核核殼位置來治療，2010 年成功完成首例治療，更創下全球唯一治療小於 2 歲記錄，至今完成超過 30 例罕病兒童， 40%患者可以正常行動；2013 年團隊再運用 3-OMD 血片檢驗技術啟動新生兒篩檢，一連串照護模式，不僅在 2019 獲得國際兒科聖經級教科書級 Nelson Textbook of Pediatrics 引用。歐洲藥品管理局(EMA)更於 2022 年授予這項基因治療藥物的上市許可，成為全世界唯一獲准的 AADC 缺乏症治療方式。 北榮腎臟科團隊銀獎 首創遠紅外線治療透析血管 全球 2000 家透析室跟進! 全台有超過 10 萬洗腎國人同胞，最擔憂就是連結動脈與靜脈的洗腎廔管阻塞或血管通路併發症! 針對這個治療困境，台北榮總腎臟科團隊思索突破，創新以特定波長的遠紅外光照射治療，確保洗腎廔管維持通暢不產生病變，廔管阻塞率大幅降低 64.2%、血管通路重建率下降達 93.3%；在台這項創新治療法，已經成功推廣至世界五大洲、23 個國家，超過 2,000 家以上血液透析室跟進使用。2019 年，歐洲透析及腎臟移植學會(EDTA)的 Clinical Practice Guidelines 及美國腎臟基金會(NKF)的 KDOQI 臨床指引，皆將北榮所開創遠紅外線治療納入建議治療。 臺中榮民總醫院 全國最大重症照護資料庫 精準預警 12 項重症，即時救命 台中榮總以十年超過 6600 萬筆資料，建構全國最大重症資料庫，經過 AI 智能協助，對於加護病房患者 24 小時不間斷監控生理數值、以及醫療風險指數據，包括在「呼吸重症」、「急性腎損傷」、「敗血症預測」、「死亡風險」等 12 項重症， 多項重症預測準確率達 83%以上，可以提早發出預警，讓醫師在危急病況發生前，即時處置! 中國醫藥大學附醫 一小時鑑定完 8 種抗藥菌株、抗藥性預測準確率達 95% 以往要檢測病患感染症細菌確認用藥，至少要耗費 72 小時! 中國醫藥大學附醫研發智抗菌平台，一次鑑定八種臨床常見多重抗藥性致病菌株，而且在 1 小時可以取得抗藥性預測結果，這個平台更整合「敗血症預測」、「藥物基因」等感染症所需要的關鍵資訊，利用 AI 智慧預警敗血症與致死率準確率達 84.5%、大幅降低敗血症死亡率 12%，而且抗藥性預測一致性可達 95%，更能夠提早 24 至 72 小時提出抗藥性預警，避免用錯抗生素，錯失黃金治療時間! 國家生技醫療品質獎 25 年 持續推廣台灣頂尖醫療、推進全球醫療進步! 國家生技醫療品質獎，在上百位醫界專家以及全台醫療團隊努力，25 年來，全台逾 3,000 組頂尖醫療團隊競逐，其中有 37 個團隊技冠全球，在「顯微重建」、「肝臟移植」、「心房顫動」、「心臟急重症」到「兒童罕病」、「腎臟血鉀異常」等治療領域，站上全球尖端地位！還有 80 個團隊的治療成果，引領亞太臨床新進展，改寫國際醫療指引、甚至建立診斷新準則! 國家生技醫療品質獎作為醫界相互砥礪平台，持續發掘台灣推廣台灣頂尖醫療，共同推進全球醫療進步!

（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）近日天氣嚴寒，加上一波波寒流帶來的低溫下，全台各地梅花盛開，如同白雪般美不勝收的花海，是許多民眾冬日必拜訪的景點之一。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近一年民眾心目中最夯的「賞梅景點」網路聲量排名，看看網友熱議的5大人氣賞梅景點有哪些： 「武陵農場」3色梅花好特別 、「角板山行館」各式美景一次滿足說到賞梅景點，許多人最常想到的就是位在台南市的「梅嶺風景區」，除了優美的梅花風景年年吸引各地旅客到訪外，風景區內也有多條不同難度的登山步道，讓民眾可以依照體力選擇合適步道，有網友就分享「步道很適合帶小孩一起走」，並表示到梅嶺走走還能賞梅花，不失為週末闔家郊山的好去處。除此之外，「武陵農場」及「角板山行館」則因花種繽紛而深受旅客歡迎，像是武陵農場的「紅粉百3色梅花」年年都吸引大批遊客朝聖，許多民眾都表示「真的好漂亮！粉色梅花好特別」，而角板山行館則同時栽種「梅花、櫻花、楓葉」，若是天氣氣候合適，民眾便有機會一次欣賞3種美景，有網友就分享自己到角板山賞梅影片，並表示：「一次欣賞梅花、楓葉、櫻花，美麗爆表！」相當推薦給正在尋找賞梅景點的民眾。「梅香美食」結合當地特色，讓你有吃又有拿除了梅花盛開的美景之外，許多地方景點也會結合當地特色打造獨一無二的賞梅景點，像是梅山鄉公所在「梅山公園」舉辦「梅花音樂會」的活動，讓到訪旅客能一邊欣賞梅花盛開的美景，也能一邊享受悠揚的音樂；而「柳家梅園」除了美不勝收的花海景象外，也推出結合當地特產的「梅香美食」，像是有網友就分享：「最吸引我的除了大片梅花盛開的美景外，還有那看起來好可口的梅子雞火鍋啊！」並表示當地也有許多梅子伴手禮供旅客挑選，十分適合全家大小出遊。即將到來的春節假期是否有規劃了呢？如果你也喜歡梅花，不妨參考上述排行，挑選自己喜歡的賞梅景點，與家人來趟溫馨的賞梅之旅！

（優活健康網記者徐平／綜合報導）乳癌指的是乳腺管細胞，或乳小葉細胞不正常分裂形成的惡性腫瘤，除了侵犯乳房外，更可能轉移到遠處器官如肝、腦、骨骼、肺等，每46.6分鐘即有一人罹患乳癌，依國健署2013年癌症登記資料顯示，乳癌每年罹患人數突破1萬人，平均每天約有28名婦女罹患乳癌，其中每天5名國人死於乳癌(1,962人)。危險因子　家族史、基因異常、初經早以年齡標準化的乳癌發生率來看，在20年間更是上升2倍，台灣乳癌病人好發年齡約在45～55歲間，相較於歐美國家大約年輕了10歲，乳癌的危險因子除了家族史、基因異常、初經早、停經晚、生育少外，不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖都與乳癌有密切的關係。乳房攝影是診斷原位癌的最佳工具乳癌診斷方式，有可以自己做的乳房自我檢查、乳房攝影檢查、超音波檢查、磁振造影檢查甚至切片檢查，但是大部分的乳管原位癌早期沒辦法以觸摸來發現，想要早期發現原位癌就必須依靠其他的影像檢查，而乳房攝影就是診斷原位癌的最佳工具。一般來說原位癌不會侵犯轉移，不須再做化療，也不須清除淋巴結，因淋巴結轉移率低於3％，但是對於範圍較大或惡性度較高的原位癌，可以考慮加做前哨淋巴切除手術，對於荷爾蒙受體陽性病人，術後給予抗荷爾蒙藥物5年更可以降低同例再發的機率達50％。避免高脂肪食物、哺餵母奶、多運動佳里奇美醫院一般及消化系外科主治醫師曾建仁表示，目前國民健康署也針對45～69歲女性、40～44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女補助每2年1次的乳房攝影，經過適當治療，原位癌是可以被治癒的，更重要的是不喝酒、多吃蔬菜水果、避免高脂肪食物、哺餵母奶、多運動、避免肥胖及定期的接受乳癌篩檢。

（優活健康網編輯部／綜合整理）「牙周病」是一種廣泛性的疾病，在亞洲人有極高的好犯率，位於亞洲的台灣，根據不同的研究發現，甚至有超過90％的成年人，或多或少都有牙周病的症狀。支持牙齒、幫助咀嚼、受力分散完整的牙周組織是指牙冠以外，覆蓋在牙根上的牙骨質、牙周韌帶、齒槽骨及最外層的牙齦，健康的牙齦質地結實，呈現粉紅色的外觀，牙齦內有許多強韌的纖維組織緊緊地將牙齒覆蓋住，並可防止外來細菌的侵害。牙齒周圍組織的主要功能在於支持牙齒、幫助咀嚼、幫助口腔受力的分散、讓牙齒懸浮其中並在其受重力時提供緩衝的作用，同時提供牙齒感覺的功能並加以保護。骨頭流失、牙齦萎縮　影響舒適性、美觀牙周病顧名思義是牙齒周圍的疾病，如果我們把牙齒比喻成木造房子來看，牙周病就是會啃食木頭的白蟻，在日積月累的侵蝕下，會影響整個房子的地基，也就是牙齒的支持組織。嚴重的牙周問題會造成骨頭流失、牙齦萎縮，牙齒因此而鬆動，使得牙齒沒有辦法發揮功能來滿足病人在口腔方面的需求，甚至影響舒適性和美觀，最終就會產生因為牙周病而無法保存牙齒的情形。東方人在口腔保健執行偏弱任何一棟房子蓋得再華麗，如果地基受到破壞，還是會頹圮崩塌，不健康的牙周會影響整個牙齒未來的健康和功能性，牙周病之所以在亞洲有比較高的好犯率，是因為東方人在口腔保健的觀念及執行上相對偏弱，牙周病既然在成人有比較高的好犯率，就讓我們先來瞭解牙周組織，進而建立正確的保健觀念。（本文摘自／牙周病，真的會要人命／寶瓶文化出版）

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）77歲余陳阿嬤每天參加社區活動，除了和老朋友聊天，蒔花弄草，也做關懷志工服務，連孫子都十分佩服老人家的活力，88歲的林阿嬤長期到松年大學不斷學習，還服務同學量血壓，更鼓勵退休長者可以找機會回饋社會，他們都覺得替大家服務是一件開心的事，不僅讓自己的心情愉快、身體也能健康，這些正向的態度，是值得我們學習與尊重的，但不是所有長者都這麼樂觀。約8成　認同老人「有解決問題的能力」根據國民健康署104年「健康行為危險因子監測調查」，電話訪問2萬4723位15歲以上民眾對老人看法， 其中15～64歲民眾裡有約8成民眾認同老人「有解決問題的能力」，只近6成長者認為老人「有解決問題能力」，僅2成8的民眾同意老人「是體弱多病」。高齡化是全球趨勢，台灣也不例外， 105年6月底內政部統計老年人口達12.8％，超過300萬人，預估2年後（107年），老年人口比率突破14％，進入「高齡社會」，10年後(115年)則達20％，成為「超高齡社會」。維持居家安全環境　雜物收乾淨、光線明亮國民健康署提醒家中有65歲以上長者的家庭，由於隨年齡增加，長者身體功能下降（視力、聽力、平衡感及肌力變差），或是因生病、使用鎮定藥物或合併多種藥物、穿不合腳與鞋底容易滑倒的鞋子導致跌倒，除此之外，維持居家安全環境尤其重要，包括雜物收乾淨、光線要明亮、地板要乾燥、拖鞋需合腳、電線靠牆收、物品避免放置高處等，也要特別留意家中長輩，是否有下列情形：1）在過去1年，非刻意減重狀況下，體重減少5％以上。2）在不使用扶手的情況下，無法從椅子上站起來5次。3）是否覺得充滿精力（回答”否”）。如有2或3項情形，應帶長輩到醫院做詳盡檢查是否有「衰弱」的情形，並提醒長輩要規律運動、營養要均衡、多蔬果、多喝水、並注意少油、少糖、少鹽。

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）根據衛福部統計，台灣每年約有1萬3000人死於慢性肝病及其後遺症，平均每40分鐘就有一人因肝病死亡，其中7成由B肝造成，兩成與C肝有關，不同於B肝已全面施打疫苗預防，威脅大幅降低，屬RNA病毒的C肝病毒主要透過血液、體液直接接觸而傳染。生活中常見的輸血、共用針頭、刺青、吸毒、紋眉或洗腎，都有可能是感染途徑，且由於C肝病毒基因變異快速，至今仍無有效疫苗，當C肝病毒侵入人體後，有80～85％的感染者會成為慢性C肝帶原者，其中近三成的人可能轉變為肝硬化，而肝硬化者每年有3～5％會變成肝癌。死亡率高　最大原因診斷已太晚肝炎高危險群應定期追蹤 確認感染務必盡早治療國人肝硬化、肝癌死亡率高，最大原因常是診斷時已太晚，無法早期治療，肝臟沒有神經系統，得到病毒性肝炎通常沒有症狀，也不會疼痛，少數人會食慾不振、疲倦或噁心，容易忽略，等到出現腹部不適、黃疸和茶色尿等明顯症狀時，病情幾乎已走入中晚期。此外，C肝影響不只侷限在肝臟，還可能面臨心血管、腎臟、免疫等「肝外病變」威脅，一旦確認感染C肝，一定要積極治療，越早接受C肝治療就能大幅提高存活率，避免肝臟纖維化，甚至走上肝硬化、肝癌的遺憾之路。

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）近年來隨機殺人事件一再發生，台北市昨日發生的無故殺童案件，殘忍奪去無辜兒童的生存權，同時也點燃全台人民的憤怒。台灣兒科醫學會代表所有兒科醫師，對這類事件強烈譴責，並呼籲政府決策與行政部門，均應以此為鑑，積極行動以避免這類憾事再度發生。台灣兒科醫學會聲明全文如下：1） 國家施政必須遵循聯合國兒童權利公約之規定，確認兒童有權享有特別照顧及協助，並且不因兒童、父母或法定監護人之種族、膚色、性別、語言、宗教、政治或其他主張、國籍、族裔或社會背景、財產、身心障礙、出生或其他身分地位之不同而有所歧視。2） 所有人應確認兒童有與生俱來之生存與健康之優先權，並應盡最大可能確保兒童適性之發展。3） 應積極採取一切適當之立法、行政、社會與教育措施，保護兒童於受其父母、法定監護人或其他照顧兒童之人照顧時，不受到任何形式之身心暴力、傷害或虐待、疏忽或疏失、不當對待或剝削，包括性虐待。4） 兒童受到刑法所禁止之不當嚴重侵害時，應考慮加重加害人之刑責若無特殊理由，不得任意減輕加害人刑責。5） 應確認兒童有權享有最高可達水準之健康與促進疾病治療以及恢復健康之權利，努力確保所有兒童享有健康照護服務之權利不遭受剝奪。醫療政策應以兒童健康醫療之促進為首務，不得以成人醫療支出之擴張壓縮兒童醫療。6） 應成立部層級或署層級的兒童事務專屬行政單位，避免目前兒童事務分屬不同單位管轄，致有影響行政效率之疑慮。