老花眼是自然的老化現象，一般人在40歲左右，老花就會找上門，造成許多人困擾。《優活健康網》特選此篇，苗栗市德恩診所眼科主任黃慶瑄表示，雖然不戴老花眼鏡不會直接加重老花，但及時使用合適的視力矯正方法，有助改善老花眼及生活品質。而在近視族的老花配鏡選擇中，適合眼鏡族和隱形眼鏡族的鏡片也有些不同。
#隱形眼鏡
挑選隱形眼鏡有技巧，千萬不要只看度數就決定，就怕買到品質有問題的材質，配戴恐怕會造成刺痛、紅眼。日前一名女子因感到眼睛卡異物而就醫，翻開眼皮才發現竟有隱形眼鏡卡在邊角，甚至引發角膜炎。眼科醫師提醒，隱形眼鏡有水膠、矽水膠2種材質，適合不同族群佩戴，但都不宜戴超過8小時。食藥署則指出，台灣是隱形眼鏡生產大國，勿在網路購買。
冬天是適合泡溫泉的日子，不過泡溫泉也有注意事項，例如不能戴隱眼、不能吃飽後馬上泡湯⋯三軍總醫院北投分院家庭醫學科主任及感管室主任、中華民國溫泉觀光協會顧問陳家勉於《溫泉健康研究室》一書中，分享泡溫泉的知識，包括溫泉功效、溫泉注意事項等，讓民眾健康享受溫泉。以下為原書摘文：
台灣有「近視王國」之稱，超過63%為近視人口，且成長倍率還在增加中！眼科醫師提醒，其中台灣兒童近視的比例，在東亞地區也名列前茅，應從孩童時期就及早控制近視，避免惡化成高度近視，恐導致早發性白內障、視網膜剝離、近視性黃斑部病變和青光眼。建議可選擇近視控制專用日拋隱形眼鏡，已被證實能有效控制或減緩兒童視力惡化達50%程度。
民眾隨意購買配戴 高風險行為 台灣近視人口比例居全球之冠，素有近視王國之稱，現代人在講求外型美觀及方便的條件之下，配戴隱形眼鏡的人越來越多，使用普及率之高的隱形眼鏡，已被民眾當做一般生活日用品般的隨意購買，民眾在購買上只依照自己眼鏡的度數做選擇，完全不考慮弧度、直徑、含水量等；但在選購鞋、帽等外在衣物都會想到要試穿，找到最適合自己的尺寸，反倒是與眼睛緊密相依的隱形眼鏡，卻純粹憑藉自己的想法或直覺來選購，完全忽略掉配戴隱形眼鏡的安全性，這種用自己的靈魂之窗來嚐試，這種試誤法的選戴方式，其實是一種高風險的危險行為。 功能推陳出新 沒近視眼的學生也在配戴 隱形眼鏡問世至今，不斷地推陳出新，從矯正視力功能，到增加標榜改變眼睛顏色及放大效果，使得不管有沒有近視眼的學生，在不知風險下配戴隱形眼鏡。 選錯隱形眼鏡配戴 造成不可逆的傷害 隱形眼鏡製造技術日新月異，從多種弧度、材質到各種直徑供應範圍多樣化，近年還增加有散光設計、老花眼多焦設計…等。民眾要如何選擇一款適合自己，儼然成為一個問題。 在民眾自由選購下，購買到不適合眼睛，配戴後造成眼睛的傷害，究其原因有，(一)、未有專業人員把關。(二)、配戴不適合的隱形眼鏡規格。造成眼睛的傷害，後果是自行承擔，求訴無門，所影響民眾眼睛健康是非常嚴重的。 隱形眼鏡屬於醫療器材，依法不得網路販售 現今取得隱形眼鏡的途徑上，隱形眼鏡依法不得於網路上販賣，亦不得於網路上刊載販賣隱形眼鏡廣告訊息。 隱形眼鏡屬於醫療器材，卻無專業人員為民眾選購前把關 具有藥商實體業者（便利商店、電信通訊行、生活五金百貨）即放上臉書販售，並且經常以標榜含水率高兼具美瞳作為包裝行銷手段，頻頻強力放送廣告。 隱形眼鏡屬於「醫療器材」，有許多民眾都不知道，法令為了保護民眾的使用安全，針對隱形眼鏡從前端的製造到上市都有相當嚴謹的規範。 但在民眾購買過程中，反而沒有得到專業醫事人員(如:藥師、驗光師/生、醫師、護理師)等，的良好保護機制，讓前述的管控，功虧一簣。 呼籲購買隱形眼鏡，應建立由專業人員把關的機制 美國、英國、澳大利亞、新加坡等地區，對於隱形眼鏡的取得管理，是有一定的管理標準，對民眾的眼睛健康有的保障，然而台灣目前缺乏一套管理機制，若能有效建立購買隱形眼鏡的安全機制，在購買前經眼科醫師或驗光人員驗光配鏡，檢查眼睛的弧度和度數等，並接受衛教資訊，選擇適合安全的隱形眼鏡，在專業人員的把關之下，讓配戴隱形眼鏡更安全，更有保障。
有民眾因戴隱形眼鏡去泡湯、游泳後，眼睛開始出現不適、紅腫疼痛，嚴重甚至導致角膜潰瘍、視力損傷；眼科醫師提醒，恐是棘阿米巴所導致的角膜潰瘍，患者需住院治療。隨著一般近視隱形眼鏡及夜戴型角膜塑型片的普及，使近年「棘阿米巴角膜炎」的預防更受到重視。
爸媽注意了，還在為孩子近視的問題困擾嗎？中國附醫眼科部兒童眼科主任醫師林慧茹與麗明眼科院長醫師陳祐瑲指出，年紀愈小的兒童，近視度數惡化愈快；因此若在兒童時期近視，對於視力健康的影響會更大，但是只要透過「這方法」能有效控制近視，保衛孩子的靈魂之窗。
「醫師，學校通知說他的近視又加深了，請我們再來檢查。」家長指著孩子憂心地說。「小朋友的近視惡化速度較快，一定要好好控制喔。」醫師慎重地叮嚀。
