隱形眼鏡配戴成趨勢，但近日不少網路謠言誤導民眾，就有不少散光民眾認為只能戴眼鏡矯正視力。大安双眼明眼科何一滔院長表示，過去散光隱形眼鏡的技術較為複雜，不管是散光度數或是散光軸度選擇都有限，不過現在隱形眼鏡技術越來越成熟，散光民眾想要配戴隱形眼鏡，只要確定規格正確即可。散光族配戴隱形眼鏡矯正視力，不能再只顧近視度數，散光度數及散光軸度都要挑選正確規格才行。若將就度數不符合或是散光軸度不正確的鏡片，在錯誤規格的配戴狀況下，不僅無法達到矯正散光的目的，還會造成視力模糊不清。張鈞凱醫師也提醒，散光族挑選隱形眼鏡應掌握兩個要點：首先，選擇規格正確且規格齊全的廠牌，過去的散光隱形眼鏡大多為4-5個散光軸度， 現在已有廠商推出多達12個散光軸度讓散光族選擇，也讓散光族比較容易挑選到符合視力需求的鏡片，此外，有鑑於散光隱形眼鏡的好壞關鍵在定位技術，因此挑選自然眨眼啟動鏡片自動對焦穩定性較佳的隱形眼鏡，才能確保視力正確矯正。網路謠言百百種，民眾還得靠自己多聽、多問專業人士，才能避免誤信謠言。影響外表美觀事小，若是傷及眼睛健康則得不償失。
隱形眼鏡解決了大部份民眾欲矯正視力但又不想戴眼鏡的困擾，可是若是沒有遵守配戴規則，或未徹底清潔，它有可能傷害你的靈魂之窗，你夠了解它嗎？提醒愛美族注意，在意外表的同時也要保護自己的眼睛健康。以下詳列幾點隱形眼鏡使用不慎可能導致的危機，各位隱形眼鏡愛好者該多多注意囉。（圖片翻攝自維基百科，圖片來源：Bpw。）超時配戴長久戴隱形眼鏡，因隱形眼鏡與眼球表面之間的淚液無法正常流動，導致眼睛的表皮細胞受損，開始出現淺表層點撞破皮的現象，會有眼睛刺痛、紅腫與癢的症狀。若是隱形眼鏡戴過夜，甚至會導致角膜上皮細胞因缺氧而水腫，易脫落造成破皮，又因角膜沒有血管，白血球等抗發炎的細胞不易進入角膜，若因此感染則易演變成角膜潰瘡，即使痊癒也會留下白色混濁的瘢痕，嚴重者將導致失明。未確實清洗配戴軟式長戴型隱形眼鏡的族群，除未搓揉清洗隱形眼鏡易引起感染外，鏡片保存盒使用太久疏於清潔，生理食鹽水逾一星期未用畢隨意放置，或戴隱形眼鏡玩水，都容易孳生細菌、黴菌或阿米巴寄生蟲，最後造成眼睛感染、眼睛紅腫，如同角膜留下疤痕，就像透明玻璃被刮花，視力模糊。破損風險隱形眼鏡可能因為拔除時不易導致導致破損，若未察覺或是碎片過小沒有完全取出時，易導致角膜受傷，嚴重時可能導致失明。未通過衛生署核准目前經衛生署核准之隱形眼鏡只適用於矯正視力，有硬式透氣隱形眼鏡及軟式親水性隱形眼鏡二種。有顏色或具圖案面積越大的隱形眼鏡，雖流行好看，但衛生署對於放大眼睛及美容效果的隱形眼鏡大部分都未核可，透氧率低，鏡面弧度和大小都有一定限制，也極有可能損害角膜。配戴隱形眼鏡一定要遵循指示，並確實清洗與定期更換，若有任何不適也應儘快就醫。
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)許多人為了美觀或其方便性，會選擇配戴隱形眼鏡，但一整天出門在外，上下班加玩樂聚餐等，導致許多隱形眼鏡族每天配戴隱形眼鏡超過12小時。這時，要小心「眼睛初老」的找上身；台北馬偕醫院眼科醫師鄭惠川指出，「眼部初老」起因於長時間配戴、保養液無法兼顧溫和、長效保濕、有效殺菌等原因。鄭惠川醫師說，淚液是眼睛健康運作與否的重要關鍵之一，長時間配戴隱形眼鏡，有可能引發眼部乾澀、異物感、視線模糊等因眼淚分泌減少而產生的問題。眼淚是否能健康分泌，也是眼睛老化的參考指標之一，多數人在50歲左右，眼淚分泌會慢慢減少，但如果日常生活中有長期配戴隱形眼鏡的人，則眼睛老化的現象有可能會更早出現；而一般市售常聽到的保濕型的隱形眼鏡，則相對需要更多水分，才能維持鏡片濕度。鄭惠川醫師也提醒，隱形眼鏡每天配戴時間應盡量不要超過十小時，以免加重眼睛乾澀、眼睛紅癢、分泌物增加等症狀；而上班族如果必須加班或熬夜，最好改配戴一般眼鏡，不宜過度依賴人工淚液。
許多愛美女性現在經常佩戴帶隱形眼鏡或瞳孔放大片，但台中有一名陳姓女子在前往帛琉度假時，配戴隱形眼鏡搭乘飛機，由於空氣乾燥，眼睛感到相當不適，欲拿下鏡片，卻只取出一半破掉的鏡片，眼睛劇痛不已讓他相當緊張，便趕緊回國至豐原醫院就醫，就醫時醫師發現陳姓女子角膜的上皮已大範圍破損，所幸及時取出鏡片並治療，角膜已癒合，對視力無造成影響。（圖片翻攝自維基百科，圖片來源：Bpw。）台中豐原醫院眼科醫師周宗賢表示，陳姓女子就醫時角膜的上皮有大範圍破損，研判是帛琉當地醫師誤將角膜當成鏡片，劃破角膜，幸好及時就醫取出鏡片並以藥水治療3天後，角膜已自動癒合，周宗賢指出，鏡片破裂時，眼睛會有異物感，造成眼睛紅腫及疼痛，若無及時處理會造成角膜感染或發炎，更可能造成潰瘍，應儘速就醫，及早將眼中異物取出。周宗賢提醒民眾，選購隱形眼睛時應慎選具有衛生署許可字號的品牌，才能保障在配戴時不會造成破裂，由於各家材質不同，應注意使用及清洗方式；長時間在乾燥環境中，如辦公室、機艙或空調開放處，最好不要配戴隱形眼鏡，或是補充生理食鹽水緩解不適，也較為安全，指甲較常者也須小心劃破鏡片，若配戴感到不適，需就醫檢查、尋求醫師建議，保護眼睛健康。
每逢春節連假，總會有因長時間開車、疲勞駕駛釀成交通意外發生。尤其民眾常會為了避開塞車時段，選在高速公路免收費時段開夜車，更容易因眼睛疲勞、視線模糊釀成意外。新光醫院眼科主治醫生葉威毅特別提醒有散光問題的民眾，開車時更要注意視力狀況。一般來說，散光七十五度以上就會出現疊影、像差等視線模糊的情況，尤其夜間視力模糊的情況會更加明顯。現代人多半習慣配戴隱形眼鏡，葉醫生提醒散光開車族要避免事故，選擇隱形眼鏡應注意以下三要點：首先，建議選擇有一整天保濕科技的鏡片，才能維持眼睛舒適。再來是散光75度以上就應矯正，隱形眼鏡要注意近視、散光度數以及散光軸度都要正確，才能維持視力清晰。市面上隱形眼鏡商品選擇眾多，規格齊全的國際大廠有多達上千種度數選擇可符合消費者需求，配戴前建議可諮詢專業的眼科醫生或是視光人士協助驗配。 最後，散光鏡片定位技術決定視力穩定度，配戴穩定性不夠的散光隱形眼鏡，就如同鐘擺一樣，散光度數無法固定在正確的軸度上，造成視力有時清晰、有時模糊。目前市面上有最新改良的散光定位技術，透過自然眨眼的力量與鏡片上4點穩定區互動讓鏡片自動對焦，提供較佳的配戴穩定性，讓視力清晰穩定，避免因為視力不清晰讓安全亮起紅燈。醫生提醒民眾，連假與家人朋友相聚雖然歡樂，但還是要隨時注意眼睛健康的狀況，如出現眼睛不適的情況或是視力模糊的問題，都應盡早就醫，避免玩興大打折扣。
根據去年九月份一份針對散光族做的「國人視力狀況暨散光拋認知與行為」問卷調查顯示，有超過五成散光族為方便考量選擇配戴隱形眼鏡，顯示隱形眼鏡已成為散光族矯正視力的重要方式，但有不少散光族表示配戴隱形眼鏡仍發生疊影、視力模糊的問題，影響日常生活。眼科醫生呂大文提醒，初次配戴隱形眼鏡的散光族選擇隱形眼鏡除了注意度數、散光軸度外，也應確認鏡片的定位技術是否能維持視力清晰。醫生提醒，穩定性不夠的散光隱形眼鏡就像晃動中的鐘擺一樣，無法固定度數在正確的軸度上，造成視力有時清晰、有時模糊，導致即使度數、軸度都是正確規格，仍會出現疊影、視力模糊等現象，甚至會因為視力不平衡而產生頭暈等不適症狀，因此散光族也應注意散光隱形眼鏡配戴的穩定性。隱形眼鏡鏡片的定位技術眾多，如加厚鏡片下緣以重力定位的「菱鏡垂重法」，可能會有異物感重、變換姿勢時鏡片易偏移影響視力的缺點，因此，消費者配戴時可選擇「ASD定位法」等改良後可迅速穩定設計的定位技術，透過4點穩定區及自然眨眼的力量穩定鏡片，有較佳的配戴穩定性，提供清晰穩定的視力。醫師提醒，散光族若想要配戴隱形眼鏡矯正視力，應掌握三個配戴要點。首先，散光及近視度數要正確；此外，應配戴正確的散光軸度；市面上廠商紛紛提供散光拋供民眾選擇，規格齊全的有多達上千種，民眾也比較容易挑選到符合自己度數的散光產品。最後，配戴過程應隨時檢視視力狀況，挑選穩定性較佳的隱形眼鏡，才能確保視力正確矯正。
亮晶晶、花紋炫麗的水晶指甲受到許多女生的喜愛，但是缺點是做事時只能用手指指腹，十分地不方便，而且如果碰上戴隱形眼鏡的時候，甚至會刮傷眼睛。根據開業眼科醫師林丕容表示，近來有很多的病例，都是女性的水晶指甲刮傷眼睛的情況，經過追問之下，才發現是裝上水晶指甲後配戴隱形眼鏡，才會造成這樣的結果。（圖片翻攝自維基百科）林丕容醫師表示，台北市一名26歲的陳小姐，大約一個多月前去做水晶指甲，卻因為無法適應指甲的長度，在配戴隱形眼鏡的時候，不小心戳到眼睛，沒想到造成眼睛劇痛泛紅、淚流不止，嚇得陳小姐趕快就醫。林丕容醫師強調，隨著水晶指甲風行，像陳小姐這樣個案越來越多，所以不小心刮傷角膜時，最好的處理方是就是及早就醫，要不然可能會導致角膜糜爛；千萬不要持續戴隱形眼鏡，或是自己去買藥水來點，這樣反而會產生反效果。林丕容醫師解釋，因為已經有傷口，藥水無法抑制細菌的感染，可能造成糜爛、潰瘍，甚至視力永久受損。根據臨床門診統計發現，每個月因配戴隱形眼鏡不慎出問題的急症患症中，被指甲刮傷排行前3名原因之一，尤其又以水晶指甲惹禍最多，成為全台5、600萬隱形眼鏡人口最大的隱憂。林丕容醫師提醒民眾，水晶指甲縫隙容易藏汙垢細菌，所以建議做完水晶指甲，最好不要配戴隱形眼鏡，要是真的要戴，建議使用指腹，以免指尖戳傷眼睛。優活推薦：乾眼症勿戴隱形眼鏡 持續惡化恐失明http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13867賞雪時直視雪地 恐會引起角膜炎http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13767戴隱形眼鏡泡硫磺泉 竟致角膜灼傷http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13730
針對昨（28）日媒體一連報導國寶茂伯及馬偕醫院醫師疑似因心肌梗塞發作致死事件，對此，行政院衛生署長邱文達呼籲，原本已有心血管疾病危險因子之民眾，容易因天氣寒冷及溫度變化劇烈導致心血管疾病發作，一定要特別注意心血管疾病之冬季保健！統計民國99年國人因心臟疾病、腦血管疾病死亡人數高達2萬5千餘人，平均每天有71人因心臟疾病、腦血管疾病死亡，且心臟疾病、腦血管疾病已成為國人十大死因之第2、3名。依據健保住院資料分析發現，國人急性心肌梗塞發生率快速上升，國民健康局邱淑媞局長提醒民眾一旦出現如胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗，合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等症狀發生，應儘速就醫接受檢查和治療；有冠狀動脈病史者，在送醫前可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護，再送醫接受治療。 高血壓、高血糖及高血脂是心臟病、中風之重要危險因子，依據國民健康局調查研究顯示，20歲以上民眾，有4成患有三高之中至少一項疾病。呼籲前述三高患者，以及肥胖、有吸菸習慣、缺少運動以及有家族遺傳心血管疾病之高危險群，要特別注意天氣之變化，因為天氣變冷造成血管收縮、血壓上升，需注意保暖。此外，建議早晨有出門運動習慣之心血管疾病患者，避免太早出門，最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動；並建議結伴運動，且運動前要先暖身，若運動中有任何不舒適現象，應立即停止。亦提醒民眾應定期測量三高數值，並配合良好生活型態之配合，如健康飲食、減少鹽分攝取、不抽菸、節制飲酒、規律運動及維持健康體重等。對於經醫師診斷需服藥控制病情的病患，除落實良好生活型態外，更需遵從醫囑規律服藥，以達控制良好之目的。大學生畢製展創意 冬季不當「懶骨頭」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13829&HN_Yr=0&HN_Mon=0茂伯猝逝 天冷慢性病患要當心！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13812&HN_Yr=0&HN_Mon=0影音／天冷易「心寒」 心律異常要小心http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13765&HN_Yr=0&HN_Mon=0
