（優活健康網新聞部／綜合報導）東抓抓、西癢癢，一年四季孩子總是抓抓扭扭! 痱子？濕疹？尿布疹？接觸性皮膚炎？皮膚炎分類好多種，到底什麼才叫異位性皮膚炎？為此，高雄長庚醫院特規劃「異位性皮膚炎座談會」，特邀請該單位兒童過敏氣喘風濕科主任王玲醫師、免疫達人郭和昌醫師將聯手介紹、說明皮膚炎的保養與照護，歡迎關心寶寶肌膚問題或有此困擾的大朋友們一起報名參加。現場還有免費過敏原篩檢和會後有獎徵答小贈品。需事先報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：異位性皮膚炎座談會時間：102年8月31日（六）上午9：00～12：00地點：長庚醫院（高雄鳥松區大埤路123號）兒童大樓6樓國際會議廳紅廳洽詢：02-731 7123轉81341社服課 黃靖媚小姐
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）晚睡的夜貓子，容易搶別人的伴侶？！根據「英國郵報」的報導指出，夜貓子比較會顯露出黑暗的人格特質，包括自戀或是不誠實，更糟糕的是，夜貓子恐怕會比一般人更容易搶別人的性伴侶，因為這些事情都是必須在夜色的掩護之下，才能進行的事情。夜貓子較利己 易搶別人性伴侶英國郵報報導表示，一個人的睡眠型態，除了會影響到體重、罹癌風險等生理上的變化之外，還更會影響到一個人的個性。而這項報導，則是來自一份由雪梨和利物浦（Liverpool）研究人員訪問超過200人有關自己的個性和睡眠習慣所得到。研究結果顯示，夜貓子容易顯露他們的黑暗特質，除了自戀與不誠實之外，研究人員還指出，他們發現，夜貓子的利己主義似乎是演化過程留下的結果，原因是這類人較可能密謀奪取他人的性伴侶，而這最好是在夜色掩護下進行。
（優活健康網實習記者顏賽芬／綜合報導）你家小寶貝的舌頭有地圖般的紋路嗎？ 4歲林小妹一感冒，舌頭就出現圈形紋路，10個月大的王小弟每次感冒前，臉頰就會變紅脫皮。小兒科醫師陳永綺表示，地圖舌和皮膚炎是有過敏體質的小孩感冒前兆，父母應提前預防感冒惡化。感冒前兆提早掌握 避免病情加劇地圖舌並不常見，約只有3%的人有此症狀，但發生原因不明，現今研究指出可能與遺傳或過敏體質有關。一般小孩舌苔均勻分布在舌頭上，當免疫力下降時，口腔正常菌的生態遭受破壞，舌苔才會產生不均勻分布，出現地圖般的紋路。因此，地圖舌是免疫系統所發出的警訊。除了地圖舌之外，皮膚炎也是孩子感冒前兆之一。有敏感性膚質的小孩，免疫力下降時皮膚會出現泛紅、出疹子的現象，流鼻水、咳嗽等感冒症狀可能隨之而來。陳永綺醫師提醒家長，嬰幼兒的免疫系統尚未發育完全，因此感冒須要更費心的照顧，以免惡化。了解孩子的感冒前兆，有助於在感冒初期提早保養，降低病情加重機率。感冒初期勤喝水 若仍不適須就醫若發現孩子開始出現地圖舌、皮膚炎等警訊，家長可以讓孩子多喝水，補充維他命C，並補充睡眠、減少公共場合活動，即可防止感冒惡化。但萬一感冒仍惡化、出現其他不適症狀，仍應儘快就醫。
（優活健康網記者廖詠琦／採訪報導）真是傷腦筋！異位性皮膚炎患者總在晚上搔癢導致睡眠障礙，該怎麼辦？據統計，台灣約有300萬人深受異位性皮膚炎困擾，又以青春期前學齡兒童及嬰幼兒為主；長庚紀念醫院皮膚科主治醫師鐘文宏表示，異位性皮膚炎的改善與居家照顧首要加強保濕，以及避免皮膚刺激物、避免乾燥。異位性皮膚炎是一種先天性過敏遺傳體質，加上後天環境、食物、過敏原刺激所造成的過敏性皮膚病。其特徵是皮膚極度乾燥、反覆發作且搔癢難耐。鐘文宏指出，異位性皮膚炎的治療方式主要是以外用類固醇藥膏及口服抗組織胺達到止癢效果，但由於造成或影響異位性皮膚炎的因素太多，所以異位性皮膚炎的治療有時會較為困難，因此輔助醫療在異位性皮膚炎的治療上就非常重要。鐘文宏建議，家中有異位性皮膚炎嬰幼兒患者的父母，為小朋友的皮膚正確保濕是每日必做基礎保護工作，早晚睡前都要擦保濕乳液，同時需配合皮膚科醫師處方建議，持續耐心進行皮膚治療及改變不當生活習慣，異位性皮膚炎的症狀都有機會獲得改善。另外他也叮嚀，家長在居家環境應注意室內不養貓、狗寵物。室內不鋪地毯；不玩毛絨玩具；每週清洗枕頭、寢具等布料，並常常清掃家中及環境以減少灰塵。讓孩子避免激烈運動、過度流汗或暴露於太乾太冷的環境；若皮疹的發作與食物有非常明顯的關聯，才須要飲食控制以及避免搔抓以免細菌或病毒感染。 最後，鐘文宏補充，有許多父母對異位性皮膚炎嬰幼兒日常居家護理常存在著迷思，例如使用網路偏方、價格高昂卻不適用的皮膚保養品，或是擔心小朋友冬天溫度低易受寒，就買發熱衣穿、開電暖爐保暖等，這些不僅無法有效改善異位性皮膚炎症狀，更容易加劇症狀惡化，反而無法改善反覆搔癢困擾，間接造成長期不良的睡眠品質，嚴重時更會影響嬰幼兒患者成長發育黃金時期。（圖／記者廖詠琦攝）
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）一名27歲的女性氣喘患者，合併有異位性皮膚炎，以為這些疾病是營養不均衡所造成，特別注重養生，餐後都會來一顆奇異果，在一次看診過程中，醫師發現患者皮膚有紅疹脫屑的情形，認為她有過敏體質，建議做急性過敏原檢測，結果居然如此巧合，希望補充營養的奇異果竟成了過敏原，澄清醫院中港院區耳鼻喉科暨營養醫學門診主任劉博仁表示，奇異果雖然是健康的食物，不過也有可能是一些人的過敏原兇，容易引起像是氣喘、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、過敏性結膜炎等過敏疾病。另一位也有類似症狀的五十二歲男性患者，被檢測出他的過敏原是花生，患者當場變臉認為他從不吃花生，還抱怨醫師的檢測不準，沒幾天就回到診間向醫師道歉，他早餐吃三明治的時候突然發現在夾層中塗有花生醬，過去從未注意到，特別注意之後，居然困擾他多年的皮膚過敏不藥而癒。劉博仁主任表示，過敏體質的人除了要遠離過敏原外，從營養醫學來調整過敏體質，已被證實是有改善的效果，且醫師提醒，若小朋友如果沒有將過敏體質調整好，有可能會出現異位性皮膚炎、過敏性氣喘、過敏性鼻炎依序上身。劉博仁主任指出，造成過敏體質、異位性皮膚炎、過敏性氣喘的過敏原有很多種，除了要盡量找出過敏原且避開外，劉主任門診發現急性吸入過敏原包括塵蟎、狗毛、貓毛、黴菌、蟑螂、花粉等，而食物過敏則包括牛奶、蛋白、花生、奇異果、螃蟹、蛋黃、小麥、蝦子、杏仁、鱈魚等，甚至連白米飯過敏的也有。而上述兩位患者，後來經藥物治療，在病程穩定後也配合以營養醫學方式來調整體質，兩個月後獲得很好的體質改善，氣喘復發的頻率也降低很多，用藥的劑量也慢慢減少。而同時也是澄清醫院營養醫學門診主任的劉博仁，曾與弘光科技大學營養醫學所陳伯中教授、郭志宏副教授共同主持研究，以多種維生素、優質脂肪酸、礦物質、微量元素、抗氧化劑、麥苗等複方營養醫學補充品來調整氣喘患者體質之人體試驗，共有三十人參與，結果發現氣喘患者體內自由基引起的氧化壓力大、許多微量元素包括硒、鋅等缺乏、脂肪酸不平衡，經過二個月營養醫學補充品治療後，無論是體內抗氧化力、免疫功能、肺功能、生活品質等都有明顯改善，成果已經刊登於世界輔助醫療期刊第一名的Alternative Medicine Review三月刊。
在台灣，異位性皮膚炎屬於相當常見的慢性皮膚疾病之一，根據衛生署過去的統計資料顯示，國內約有200多萬人罹患異位性皮膚炎，且幾乎以兒童與青少年佔大多數。而國內最近有一篇新研究發現，大多罹患異位性皮膚炎的男性由於血管發炎，可能會導致陰莖血流不順造成勃起不易，且也與服用類固醇藥物相關。異位性皮膚炎在台灣可說相當普遍，但卻鮮少聽到會與男性性功能障礙畫上等號。根據國內近期最新的研究指出，針對2萬名男性的調查發現，患有異位性皮膚炎的男性與一般男性相較之下，高出超過半成有勃起的障礙，研究文章指出可能與大多患者的皮膚、血管長時間發炎，造成陰莖血流不順有關；且根據行政院衛生署台東醫院的衛教資訊也提及，異位性皮膚炎患者常服用的類固醇，也可能是造成陽痿等性功能障礙的誘因之一。而異位性皮膚炎的普遍症狀，包括紅腫發癢、皮膚敏感。仁愛醫院衛教文章建議異位性皮膚炎患者，除了注意飲食，如減量攝取蛋、牛奶、海鮮、花生，最好也盡量少吃調味品、色素等的人工食品之外，最好也多穿棉質衣物並選用敏感性肌膚專用的肥皂等，以避免加重病情。此外，阮綜合醫院皮膚科黃裕文主任建議父母，若要減少小寶貝成為過敏兒的機率，媽媽從懷孕期就得開始注意飲食，如別吃太多易過敏的食物（蛋、海鮮等），以及最少要為寶寶哺乳4至6個月，且母乳亦能增強小朋有的免疫力，媽咪多多哺乳有益無害。
黃小弟從嬰兒時期開始．雙頰皮膚常常又乾又紅，胖嘟嘟的身材加上紅通通的雙頰，常讓親朋好友忍不住驚呼「卡哇伊」！但小兒科醫師卻告訴黃媽媽「寶寶罹患異位性皮膚炎」。直到今年黃小弟上小學一年級，媽媽回想醫護人員曾經告訴她，等寶寶一歲就會好，接著又說兩歲會好？到現在又有人安慰她，青春期就會好，她只能祈禱真有這麼一天。阮綜合醫院皮膚科黃裕文主任說，異位性皮膚炎又稱異位性濕疹，是一種反覆發作的過敏性皮膚疾病，好發於嬰、幼兒。罹患異位性皮膚炎的小朋友，通常會合併出現過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎等，也就是所謂的過敏兒。一般來說，約有五％小朋友會發生，但如果父母其中一人有過敏體質，發生率會增加至約20％。黃裕文主任指出，異位性皮膚炎最大的特徵就是癢，尤其睡覺時，常因癢而無意識搔抓，導致發炎，增加傷口感染的機率，嚴重時甚至要住院治療。由於皮膚常處於慢性發炎，外觀乾燥、脫屑，變黑、紋路變多，急性時傷口還會有滲出液，流湯流水，影響孩子情緒很大。想預防孩子成為過敏兒，可從飲食著手，懷孕期少吃易過敏的食物，哺餵母乳至少四至六個月，母乳有助對抗由腸道進入過敏原，也可避免牛奶中過敏原。造成異位性皮膚炎惡化因子：1.溫度變化、流汗 2.環境溼度降低 3.洗澡次數太多或過度清洗 4.和刺激性物質接觸，如清潔劑等 5.過敏性接觸性皮膚炎，如對香精、金屬合金、染劑等 6.空氣中的過敏原，如塵蹣 7.食物：例如帶殼海鮮類、牛奶、食物中的防腐劑等8.情緒與壓力：例如小朋友的父母將離婚，或是每次要上學之前，皮膚炎就搔癢的更嚴重等。
甫迎接2012年到來，緊接著長達九天連假的農曆春節也即將來臨，許多家庭都開始規劃各項國內外旅遊及年節休閒活動，但對於家中有異位性皮膚炎患者的家庭、尤以發病率最高的嬰幼兒來說，農曆春節期間短暫生活型態的改變，代表著到處都有可能藏匿著誘發異位性皮膚炎的危險因子。（圖：每天擦高保濕乳液、為皮膚做好保濕，是異位性皮膚炎患者日常照護重點）台大醫院皮膚部主治醫師朱家瑜醫師表示，國人習慣在過年期間安排國內外旅遊、或拜訪各地親友，但因短暫生活型態與飲食習慣改變，加上南北氣候變化與環境差異，使異位性皮膚炎患者接觸過敏原或其它危險誘發因子的機率較平常高出數倍以上。朱家瑜說明，異位性皮膚炎是一種反覆發作的過敏性皮膚疾病，好發於嬰、幼兒，往往不易根治，同時致使它惡化原因非常多，在治療時依患者症狀輕重給予內服抗組織胺、外用類固醇等藥物控制，主要的目的在減輕症狀，給予病患一個舒適的生活環境；除了儘量避免碰觸週遭過敏原之外，預防異位性皮膚炎的發作及降低患者對類固醇的依賴，最好及最安全的方式是使用能重建皮脂膜，並具特效濕潤的身體保濕產品，同時與醫師充份溝通合作，持續耐心做皮膚治療及改變不當的生活習慣，大都可以獲得良好的改善。皮膚保濕是異位性皮膚炎患者每日必做基礎保護工作。朱家瑜指出，在氣候濕冷多變的過年期間，小朋友要保持身體衣物的乾爽，減少身體濕疹復發機會，特別在天候寒冷的過年期間，室內溫差大，好動的小朋友常於室內戶外跑進跑出、遊戲玩耍，毛類衣物易與皮膚摩擦刺激患部，造成小朋友搔癢難耐，建議家長搭配「洋蔥式多層次穿衣法」，將較通風吸汗的棉質衣物穿在內層、較厚的針織衣物穿於外層，讓小朋友在室內戶外進出時，能因應溫度變化迅速穿脫衣物，另外剪掉衣服上的標籤也能避免皮膚過敏搔癢情況發生。
