（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）其實早在許久之前，雌性激素已遭全球多國列為禁用成分，其中包括，Estradiol（雌二醇）、Estrone（雌固酮）及Ethinylestradiol（乙炔雌二醇）。不過放眼市售多種化妝品，尤其是宣稱能鞏固毛囊促進頭皮健康的洗髮精，有效成分就屬這類雌性激素，然而，該成分的添加，恐怕早已超過台灣衛生相關單位所制定的標準，值得關注的是，雌性激素已被多國視為一級治癌物，目前我國食品藥物管理署，正研擬是否該追隨他國腳步，進一步禁止添加。買洗髮精生髮！未見效之前恐早已傷身雌性激素會對身體造成那些影響？雌性激素的添加，若民眾長期使用，恐會有干擾人體荷爾蒙之疑慮，而在不少宣稱能救髮的洗髮精中，就是加入此種成分，藉以減少雄性禿的症狀，不過，實際上化妝品並不能宣稱療效，效果還有待商榷，但其中對於健康的疑慮，在他國把雌性激素列為一級治癌物的同時，早已顯而易見。食品藥物管理署呼籲，化妝品業者再添加相關雌性激素成分時，請勿超過法規標準，以免遭罰，此外，食藥署已開會研擬是否禁止雌激素添加於化妝使用，未來，將會公布相關結果。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）吸菸雖然有害身體健康，但部分民眾為了舒緩壓力、憂鬱情緒等而遲遲無法戒除，因此，嘉義市衛生局特地結合時下流行「婉君」話題，透過美容科同學自行化的菸燻妝，來表現有吸菸與沒吸菸女性容顏，美麗與衰醜強烈的對比，並上傳臉書分享好友，傳達吸菸不僅僅傷害健康，更直接崩壞女性外表的震撼，藉此喚醒女性拒菸的意識。吸菸嘴巴不進會變臭 也會使白髮提早來報到聖馬爾定醫院謝秋琴講師表示，不少人都知道吸菸會導致牙齒變黃及口臭，且手指及指甲也會因菸草中的焦油而變黃，影響儀容，但事實上，吸菸也會損害皮膚及頭髮，如減少頭髮吸收養份，使頭髮變得枯黃，更有機會提早白髮及脫落。而皮膚也會因吸菸減少含氧量，容易出現皺紋，還有菸草中的化學物質會抑制保持皮膚彈性的骨膠原增生，令肌膚失去彈性而漸漸下垂。吸菸健康問題多 骨鬆、罹癌風險皆激增吸菸除了會影響外在外，會為女性帶來各種健康問題，包括骨質疏鬆、提早更年期、減低受孕機會、影響胎兒發育，及較大機會罹肺癌、口腔癌、大腸癌、子宮頸癌、膀胱癌等癌症，因此，鼓勵所有吸菸的女性，為了保持肌膚和整體的健康，應早日下定決心戒菸，重新打造無菸健康生活。
（優活健康網編輯部／綜合整理）您曾經檢視過家中洗髮精的成分標示嗎？全都是完全看不懂的名詞，如果認真地一個個詳加調查，一定會大吃一驚。除了強效界面活性劑、Paraben等防腐劑，甚至含有疑似致癌性或環境賀爾蒙的成分。洗髮精的傷害與卸妝乳一樣強烈當然，洗髮精裡面有加入號稱對頭皮或髮絲有用的美容成分，但原理和保養品一樣。透過合成界面活性劑破壞肌膚屏壁保護層，讓美容成分滲入肌膚裡的作用。界面活性劑或美容成分引起發炎，使得毛孔泛紅，有過這種症狀的人應該不少。過度清洗造成脂漏性皮膚炎增加現代女性愈來愈多人煩惱頭髮稀疏。有人頭頂部分頭髮稀疏，也有人年紀輕輕就不停掉髮。過度清洗會造成皮脂腺變大，使正常菌叢平衡失調，因而有許多人會罹患脂漏性皮膚炎，這就是因為使用過多的防腐劑等化學物質。身體的髒汙，可用溫水洗掉。不用擔心若不使用洗髮精頭髮就會黏膩，事實上，頭髮反而會變得健康有光澤。如果想要隨時有美麗的髮型，首先不要在身體上使用有害物質。洗髮知識正確嗎？造成頭髮稀疏的6個壞習慣你是不是受到大眾傳播的美容資訊影響，有過度清潔傾向，使用錯誤的洗髮方式呢？ 請確認自己是否有下面的壞習慣。□ 使用髮雕產品做造型。□ 一定每天都要洗頭髮。□ 洗髮時會仔細地按摩頭皮。□ 使用潤髮乳後，會讓它停留幾分鐘滲透到頭髮裡。□ 每1～2個月就會染髮。□ 洗髮後用吹風機吹到完全乾。符合2 項以上的人，你是頭髮稀疏預備軍！如果繼續現在的洗頭方式，最後一定會頭髮稀疏。不僅只對頭髮、頭皮，還對臉部肌膚有不良影響。檢查表自己有打勾的項目，要馬上重新檢討。（本文摘自／專櫃小姐不知道的保養真相！肌斷食計畫／世茂出版）
（優活健康網新聞部／綜合報導）一名年約三十歲的陳姓婦女，半年前生下第一胎後，疑因與公婆同住壓力過大而導致落髮，使得馬尾髮量稀疏綁起來像豬尾，連頭皮都依稀可見，經皮膚科謝其娟醫師諮詢後表示，病患屬產後落髮合併壓力性掉髮，再加上心理壓力因素使得遺傳性雄性秃提早出現，才會造成落髮加劇的結果。陳姓婦女說，她向公司申請育嬰假照顧寶寶，但同住的公婆對她照顧寶寶的方式覺得不妥，時常發生爭吵。產後約4個月左右，她就有落髮現象，原本以為是普通的產後落髮，沒想到2個月後，連簡單的馬尾都不能綁，她才轉而求醫。收治病例的謝醫師表示，陳姓少婦的例子比較特殊，因為她不僅是單純產後落髮，婆媳不合及撫育新生兒的壓力，也造成壓力性落髮，又因心理壓力導致家族遺傳雄性秃提早發生，才會造成這樣的結果。由於患者並未哺育母乳，經謝醫師考量後，決定開立生髮水讓患者擦在頭皮上以減緩掉髮，經3個月至半年的觀察，若患者掉髮減緩並重新生髮，那就沒問題，若持續掉髮則必須長期治療。謝醫師說，一般產後落髮原因有三：１）產後雌激素下降，導致毛囊進入休止期而大量掉落；２）產後減肥不當，導致營養不均衡而落髮；３）產後憂鬱或其他壓力。因此，謝醫師提醒產後婦女，若是產後落髮持續超過半年，或者髮量變成原先的2分之1，就要與醫師諮詢，看是否有合併其他原因落髮，才能對症下藥。而對於上述產後案例，植髮開業醫師朱冠州補充，近年前來診治的女性雄性禿病患有逐漸年輕化的趨勢，女性雄性秃的發生年齡已從40歲，提早到20歲左右。其主要症狀有頭髮變細、頭頂頭髮稀疏進而看到頭皮。朱醫師建議，女性雄性秃最佳的治療時間為第一期發生時，可採用藥物治療，由醫生來評估，除外用塗抹藥物以外是否需搭配口服藥物，一般經由治療後都可改善髮質，使落髮減緩，如果落髮情況較嚴重，也可視後腦部位的毛囊情況，決定是否進行植髮手術來改善掉髮部位。
（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人因工作壓力、熬夜、飲食習慣、後天保養不良或家族性遺傳等，導致掉髮問題日益嚴重，甚至有年輕化的趨勢，其實掉髮是可以有效治療的。一般人總認為「男性重視髮線，猶如女性重視事業線」，然而現今因環境壓力下，不僅男性有禿髮的問題，連女性也因家庭與工作壓力逐漸有禿髮的現象，健康的頭皮就像肥沃的土壤，把握治療黃金期，早日新生毛髮，恢復烏黑亮麗的頭髮。有鑑於此，為增加民眾對掉髮問題的了解，朱冠州醫師特針對男、女性掉髮的基本成因、解決方式進行講解，希望透過此講座能讓大家知道當掉髮跡象發生時該如何預防與治療，歡迎大家踴躍參加。名稱：掉髮問題講座時間：12/20(六) 15:30-18:00地點：生髮診所-台北市大安區忠孝路四段67-5號6樓洽詢：02-2778-1000
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）秋冬季真是一個麻煩的季節，除了皮膚乾澀、老化、暗沉等問題，男性最害怕的掉髮，也在此時此刻，最為嚴重，皮膚專科醫師趙昭明觀察，因為頭皮代謝率下降，血液循環變差，只要進入秋冬季，掉髮患者就會增加兩成之多，他提醒，倘若掉髮跡象持續不減，就得要趕緊跑一趟皮膚科，否則拖久恐怕為時已晚！掉髮年輕化 門診驚見十六歲落髮男現代人生活習慣愈來愈差，熬夜、飲食不均衡、過度壓力等，都讓台灣民眾的頂上問題日漸嚴重，趙昭明說，過去掉髮大多以四十歲以上的男性為主，但近幾年來，掉髮問題似乎開始年輕化，門診就曾就看過一位十六歲高中生，因大量掉髮而到門診求助。根據衛生福利部的統計指出，全台二十五歲至六十五歲的男性，約有一成五有落髮困擾，換算下來，全台三百六十萬男性，都為「光芒萬丈」的頂上，持續困擾，趙昭明列出五大加速落髮因素，呼籲民眾提高警覺：1） 季節轉換，頭皮血液循環變差／季節變冷，身體新陳代謝變差，連帶著頭皮的血液循環也會跟著減弱，若早已有掉髮問題的民眾，原本已脆弱不堪的毛囊，因血流量減少，養分供給不足，掉髮速度就會增快。2） 荷爾蒙改變／像是最典型的禿髮問題「雄性禿」，就是因為體內的睪固酮，與毛囊中的還原酶結合成DHT，，進一步攻擊毛囊，使毛囊萎縮。3） 壓力與疲勞／長期壓力，會使血液循環變差，落髮加速，例如，圓形禿。4） 抽菸與喝酒／研究發現，抽菸與落髮的問題息息相關。5） 汙染／頭皮長期處在油膩膩的情況下，會使毛囊受到阻塞，進一步誘發發炎反應，形成毛囊炎。趙昭明說，雄性禿分為七期，整體而言，前四期還有得救，能透過外用含藥生髮液或是口服藥，讓掉髮獲得改善，但到了四期後，改善的效果就會變得微乎其微。此外，眾多掉髮族群會誤認，「洗頭會看見一堆落髮，那乾脆就少洗」，他提醒，油性頭皮應該天天洗，中乾性頭皮，最好每兩天洗一次，否則恐讓頭皮因油脂與汙垢堵住，掉髮會更加惡化。
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「這顆球宛如張泰山的頭髮回不來啦！」你的頭髮也曾像全壘打一樣，一去不回嗎？根據統計，男性出現掉髮問題，高達九成都是因為家族遺傳的雄性禿作祟，若在掉髮初期，忽視掉髮的症狀，很可能就會像棒球明星張泰山的頭髮，從1996年至2001年，僅短短的五年，頭髮全部掉光光！僅有兩種成分 被官方公認能有效護髮根據最新的資料顯示，男性民眾如果遇到禿髮的問題，僅有不到兩成的民眾，會透過醫學核可有效的生髮治療方式，使用含有Minoxidil成分的外用生髮慕絲或生髮液，以及含Finasteride成分的口服藥，治療禿髮，然而大部分的民眾，遇到禿髮初期，往往會自己當醫生，找尋各種偏方，例如生薑、活血梳等，試圖想要挽救禿髮危機。張泰山掉髮 僅五年全禿光替生髮活動站台的張泰山以及張正偉，今天也替自己的頂上毛髮捏把冷汗，張泰山說，以前剛開始掉髮時，許多球迷也曾替他擔心過，還送生薑洗髮精與梳子給他使用，但因為當時沒有救法的觀念，且偏方均無效果，才會讓頭髮一去不回。怕步舅舅後塵 張正偉急救髮而頭髮目前健在，年齡28歲的張正偉，看見舅舅的頭髮早已掉光，現場也請醫師幫忙做毛囊檢測，醫師表示，張正偉的毛囊有萎縮的現象，尤其是前額以及髮旋部分，毛髮密度已經離健康的毛囊已有一段距離，嚇得張正偉不得不接受事實，為了不步上舅舅的後塵，宣示要開始進行護髮行動。皮膚科醫師就提醒，若民眾遇到掉髮症狀，請務必趕緊前往皮膚科看診，經過醫師專業的診斷後，並給予正規治療，才能夠免除日日夜夜掉髮的困擾。
