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付出全部的自己,卻得不到孩子回報?社會學家:愛不是用言語衡量

付出全部的自己,卻得不到孩子回報?社會學家:愛不是用言語衡量#聯經出版

養育小孩是一件辛苦的事,若孩子長大後不懂得感恩,這時該怎麼辦?東京大學名譽教授、社會學者上野千鶴子於《人生的煩惱,大多和下半身有關》一書中,分享關於戀愛難題、夫妻愛慾、職場糾紛⋯等生活私密的問題,於書中分享案例並直指要害,幫助讀者面對煩惱。以下為原書摘文:

熬夜吃什麼才不會傷身?中醫激推「2食物」補體力:先不要吃澱粉

熬夜吃什麼才不會傷身?中醫激推「2食物」補體力:先不要吃澱粉#聯經出版

現代人工作忙碌時常會熬夜,但熬夜會讓脾胃過度勞累,導致消化不良、沒食慾、反應時緩等症狀。中國中醫科學院針灸醫院副主任醫師王柳青、廣安門醫院副主任醫師翟煦於《排濕養脾,不生病、不顯老》一書中,分享簡單的「健脾方法」,並收錄多道養脾料理,幫助讀者調養脾胃。以下為原書摘文:

已婚婦「愛搭訕小鮮肉」欲求不滿?社會學家教1心法:不求回報即可

已婚婦「愛搭訕小鮮肉」欲求不滿?社會學家教1心法:不求回報即可#聯經出版

看到年輕男性就忍不住想開口聊天?如果你有自信可以扮演好有趣歐巴桑的角色,就多開口邀約。東京大學名譽教授、社會學者上野千鶴子於《人生的煩惱,大多和下半身有關》一書中,分享關於戀愛難題、夫妻愛慾、職場糾紛⋯等生活私密的問題,於書中分享案例並直指要害,幫助讀者面對煩惱。以下為原書摘文:

活到年紀一把還不成熟?成熟大人必備「5種說話方式」你做到了嗎

活到年紀一把還不成熟?成熟大人必備「5種說話方式」你做到了嗎#聯經出版

你有沒有想過怎樣才算成熟的大人?成熟大人不一定是在一定的年紀,累積一筆足夠的財富,或是在最理想的時間結婚生子⋯心理治療師元貞美於《是家人也是他人》一書中,分享自己的親身經驗,帶領讀者找出原生家庭所遇到的問題,撫平「家」所帶來的傷害,重新活出自我。以下為原書摘文:

73歲「失去5器官」仍不放棄!安藤忠雄:保有「1心態」人生有希望

73歲「失去5器官」仍不放棄!安藤忠雄:保有「1心態」人生有希望#聯經出版

日本當代知名的建築師安藤忠雄,在高校畢業後前往世界各地旅行自學建築,並於1969年開設建築師事務所,曾設計出許多令人驚豔的作品,更榮獲有著「建築諾貝爾獎」之稱的普立茲克獎。他也於《安藤忠雄》一書中, 紀錄生命中影響他許多的良師益友與家庭故事,並誠實剖析面對各類建築案的困難及奮鬥歷程。以下為原書摘文:

講話委婉不傷人,但繞圈子就是浪費時間!丁菱娟教5招「職場溝通」

講話委婉不傷人,但繞圈子就是浪費時間!丁菱娟教5招「職場溝通」#聯經出版

你是否曾因說錯話而懊惱?或是因溝通不良,導致錯過好機會?從事公關工作30多年、公關教母丁菱娟看過不少職場狀況,她發現大多數的問題都和「溝通」有關,她也於《丁菱娟的成熟大人說話課》一書中,整理38個臨場說話練習,幫助讀者換位思考、好好說話。以下為原書摘文:

青少年「每天睡8小時」仍不夠!專家揭「●●小時」剛好:假日補眠沒用

青少年「每天睡8小時」仍不夠!專家揭「●●小時」剛好:假日補眠沒用#聯經出版

多項國際研究發現,青少年睡眠不足會影響注意力、學習、記憶,連帶牽動到學業成績,然而,大部分青少年是睡眠不足的。補前言、家庭婚姻治療師海勒.特吉恩 (Heather Turgeon)、睡眠專家茱莉.萊特(Julie Wright)於《睏世代》一書中剖析青少年愛當夜貓子的原因,並創造聰明的睡眠習慣。以下為原書摘文:

在家被當受氣包,事業又要功成名就?百事傳奇CEO曝心聲:人很難完美

在家被當受氣包,事業又要功成名就?百事傳奇CEO曝心聲:人很難完美#聯經出版

百事公司首位女性執行長盧英德,多次被《富比士》雜誌評為「全球50大最具影響力女性」,其提出「目的性績效」的架構,讓百事公司的市值大大成長149%.身為世界上最受推崇的執行長之一,她重新定義成為卓越領導者的意義。她也於《完整的力量》一書中,分享如何實現兼顧工作與家庭、並促進女性地位的願景。以下為原書摘文:

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