「結婚」是人生中一個重要的里程碑，太多人都是「為了結婚而結婚」，可是根本不知道自己為什麼要結婚，甚至是從來也沒想過結婚的意義，你是否曾問過自己，對於婚姻有什麼期望呢？若想要有美好的婚姻，在結婚前不妨問自己、對方一些問題，不僅是結婚前的重要準備，也是雙方建立健康、和諧婚姻關係的基礎。
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想要成功就一定要「努力」，然而成功的路上必定有阻礙，其中「毅力」幫助我們在順境、逆境都能堅持下去；那麼努力和毅力，哪個比較重要呢？事實上，許多心理學研究都有探討努力與毅力的關係，研究顯示兩者是相互關聯且相互促進的，對於個人的成就和成功都具有重要意義。因此，除了當一個努力的人，也要當一個有毅力的人。
隨著夏天來臨，我們常會把吃不完的食物放冰箱，來防止食物腐壞。事實上，冰箱可以保存食物，但只能延長食物的保存期限，並不能完全防止食物的腐敗。若隨便亂放、把冰箱塞滿⋯等，冰箱就容易滋生病菌，讓你的冰箱比馬桶還髒！《優活健康網》特選摘此文，一次看懂各種類食物冰箱保存期限，現在就動手整理冰箱吧！
