#愛情

（優活健康網編輯部／綜合整理）當妳某天突然覺得另一半看起來不太順眼的時候，先別急著懷疑自己見異思遷或喜新厭舊，也不要馬上跟對方鬧分手，妳會有這樣的感覺，不一定是因為愛情退燒，有可能是每個月按時報到的「排卵期」作祟。排卵期是左右擇偶標準因素之一新墨西哥大學（The University of New Mexico）心理學教授史蒂芬‧甘傑斯特（Steven Gangestad）博士針對「排卵期是否會影響女人對異性的偏好」進行實驗，結果顯示，排卵期確實是左右女性擇偶標準的因素之一。研究小組一共採訪了66對情侶，交往期間最短一個月，最長的則有20年，並要求男性參與智商測驗，女性則是要在排卵期與非排卵期時，回答有關性吸引力的問題。調查結果顯示，女性在排卵期時，比較容易對其他男人感興趣，尤其是很Man的類型，可能是因為在這個時期，女人的生育力達到高峰，因此會傾向選擇看起來較強壯，能夠孕育健康後代的男性。影響異性喜好　可能處於排卵期也就是說，如果妳平常比較喜歡長相秀氣的花美男，突然間卻對外表陽剛的健壯男人產生興趣，表示妳目前可能正處於排卵期，由於體內激素的變化，影響到妳對異性的喜好，因此在這個特殊時間點，選擇另一半就要特別當心，避免一時衝動許下承諾，事後才發現自己根本「愛不對人」。而且，研究人員還發現，處於排卵期的女性並不會把智商列入擇偶標準，意思就是，女人在排卵期對於長相的偏好勝過智商，這種狀態下，就會大幅增加妳在愛情裡的風險，因為妳有非常高的機率會挑到外表100分，實際上卻腦袋空空的草包。排卵期能增加與男人認識的機會模仿諾貝爾獎的「搞笑諾貝爾獎」曾經頒發過一個經濟學獎，是由美國心理學家Geoffrey Miller、Joshua Tybur與Brent Jordan獲獎，經過研究，他們發現脫衣舞孃在非排卵期的時候，5小時大約賺250美元的小費，而在排卵期時，小費可達到350美元至400美元之間，雖然研究似乎帶點玩笑成分，但也顯示排卵期對女人具有相當程度的影響力。女人最常說「我覺得」或是「我感覺」這種詞，不過在愛情裡，不可能光憑感覺就能找到跟妳契合的白馬王子，尤其女人在排卵期很容易吸引異性接近，能夠增加許多認識好男人的機會；但是從另一個角度來看，遇到爛桃花的倒楣指數也會跟著提升，所以妳必須用理智去判斷眼前的男人，看他究竟是不是真的能夠和妳牽手走一輩子。不要只憑感覺做決定美國心理學家傑弗瑞‧米勒（Geoffrey Miller）試著透過電腦建立模型，讓人們設定擇偶條件，再從符合條件的對象裡挑選，目的就是希望人們能夠找到與自己最契合的最佳人選，只不過再怎麼厲害的電腦，也無法解開複雜的愛情方程式，但這個研究也再次提醒了女人，不要只憑感覺替自己的未來做決定。當妳理性地去看待男人的所作所為，就會發現他砸大錢幫妳過大大小小紀念日的浪漫行徑，其實可能暗示著對方沒有什麼金錢觀念；拋下手邊正在進行的重要工作，只為了跟妳吃一頓飯，乍看之下似乎是疼愛妳的表現，背後或許潛藏著他對事情不負責任的隱憂。可能因為體內變化導致選錯男人選男人本來就不是一件很容易的事，男人為了得到妳的青睞，會努力變成妳喜歡的模樣，而女人面對愛情，往往容易因為燈光美氣氛佳而做出錯誤決定，為了避免「無言的結局」，寧可多花時間觀察，也不要因為一時意亂情迷，而葬送自己一生的幸福。尤其妳在排卵期時，比平常更容易招蜂引蝶，也由於體內激素變化，導致妳可能選到根本不是自己最偏愛的類型，因此當妳處於每個月都會有的特殊時期，千萬不要馬上看對眼就陷下去，否則時效一過，佳偶馬上成怨偶。所以，妳必須擦亮眼睛仔細挑選真正適合自己的男人，這樣就能常常甜蜜曬恩愛，幸福的愛情才不會離妳愈來愈遠。（本文摘自／關於愛情你必須知道的36則科學忠告／松果体出版）

（優活健康網編輯部／綜合整理）為什麼有人會反覆不斷的愛上錯的人？歸類起來有六種原因：1）彌補原生家庭缺口／例如，許多缺乏父愛或母愛的人，經常會愛上比自己年長很多的人。2）從小物質生活匱乏，相信金錢才是唯一／尤其家中長輩自小給予錯誤觀念，灌輸下一代這世上根本沒有真愛，什麼都不重要，金錢才是唯一。使得小孩子從小就決定非有錢人不嫁不娶，並且用金錢價格來衡量所有人與人之間的情感價值。3）天生反骨／總是喜歡壞男人或豪放女，或是喜歡衝撞規則的人。4）誤解了互補的定義／身高不高的人堅持只認識高挑的人，內向寡言的人堅持只認識活潑健談的人……卻忽略了條件是雙向的要求，是否對稱也要考慮，你挑別人，別人也會挑你。5）苦情宿命論／不管愛上誰，喜歡了就投入，也不管對方愛不愛自己。深信「這是上輩子欠對方的，此生就是來還債的……」6）過於單純／容易被單方面的特質吸引，包括甜言蜜語、男子氣概、穿著打扮，或是對方擅長的某些才藝等。講到過於單純，的確有些女孩子，從小家裡管得嚴，父母拘謹嚴肅，對子女有較多的限制和保護。有一天，當她們必需獨自單飛時，對於壞壞的男生反而會產生傾慕的心情，很容易被帶領追求冒險與刺激，而忽略了保護自己。無論是因為原生家庭的關係，還是上面其他哪一種理由，如果沒有察覺自己不斷受傷的原因，很快就會將自信心消磨光，不斷懷疑自己是不是哪裡有問題，是不是不值得被愛、不配擁有幸福。建議你一定要學會調整自己，檢視你每段戀愛失敗的原因，放寬擇友條件，改變自己，學會付出，學會珍惜！貼心小提醒／總是不乏追求者，但愛情為什麼總是無疾而終？1）有些人只是出於競爭與征服的欲望，想追到一個帶得出場的男／女朋友。2）過去的風光都過去了，除非你能藉此成長，否則它們毫無意義。3）如果你反覆不斷的戀愛失敗，最好冷靜檢視自己，或者尋求專家諮詢。4）優秀的外在條件是你的籌碼，但是體貼善良的個性才能維繫長久的感情。5）年歲增長是一瞬間的事，永遠別以為時間還很多。（本文摘自／我不要一個人孤單的過／時報出版）

（優活健康網編輯部／綜合整理）找對愛情伴侶需要有五大「對」的條件：1）在「對的地方」認識的伴侶比較單純／例如：讀書會、好友的聚會、成長教室、登山社等。（切忌賭場、酒吧、舞廳、夜店等。）2）在「對的時間」認識的伴侶比較單純／例如：光天化日下，可以腦袋清醒、眼睛明亮地對追求者察言觀色。3）由「對的人」介紹認識的伴侶比較單純／例如：雙方共同認識的人，因為各有深入了解，介紹起來會順利多了。（切忌在不相熟的場合，因為有人瞎起哄而湊成一對。）4）在「對的話題」下共同成長會比較長久／例如：從分享開始，從請教開始，談得多，挖得越深，會知道雙方是否合適。（切忌只聊些吃喝玩樂之事。）5）在「對的關係」下互動會比較尊重彼此／例如：先從「友誼關係」到「伴侶關係」；先從「眼神探索」到「牽手感覺」，再到「身體接觸」，在循序漸進下，雙方的感情是有互信互愛的基礎。（切忌一開始就是「性」的吸引，因為當生理感覺掏盡之後，爭吵也將開始了，這是由於彼此不夠了解而耐心不足、缺乏信任。）當愛情來的時候，出於雙方有了如上「對」的相處經驗，那麼將彼此鼓勵，在工作上更精進，碰到有挫折時也多了一位關心、聆聽、引導的好伴侶。記住，職場上你要的是一個可以相互扶持、共同成長的伴侶，絕不是「化助力為阻力」的愛情殺手。（本文摘自／幹嘛有壓力？／好優文化）

一個科學性的客觀比喻是，愛情關係就像催化劑。催化劑是一種能促進化學作用，但本身不會改變的物質。就算沒有催化劑，還是可以進行化學作用，只是速度明顯比較緩慢，或需要更多活化能量。催化劑相當於伴侶的作用。我們遲早將學會人生的教訓，但愛情讓我們一整個加速了；就在戀愛階段，甚至是包裝在充滿希望的熱情中。催化劑很重要，但它本身在作用中不會耗損，並在催化中保持了能量的平衡。我們一起轉變，但我們不增不減，因為我們並沒有從自己之外的伴侶身上接受任何東西，除了他的催化力量之外；我們自己也不曾真的給過伴侶任何東西。催化劑和感情關係還有極相似的地方。隨著時間會產生副產物，並附著在催化劑上，降低了催化劑的作用。如果去除這些附著物，催化劑的活化作用就會再次提高，繼續進行化學作用。從伴侶諮商師的觀點來看，你自己當然是愛情的催化劑，但你常常會感覺到，其實你只是清理了伴侶身上日常生活的餘渣，好互為對方的催化繼續發生作用。我們愛人，因為我們想成為我們自己；在這個過程中，伴侶是推動我們的最強大的力量。換句話說，我們用愛人作為一種催化劑，來淬鍊我們的內在生命。（本文作者／霍爾格．連特、麗莎．費雪巴赫）（摘自／愛，不需要忠誠？！／新星球出版）

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為宣傳人們於愛情面前皆眾生平等，社團法人台灣愛之希望協會暨陽光酷兒中心，舉辦第四屆高雄同志大遊行，在遊行隊伍中高呼「愛家人、愛朋友、愛情人、愛自己」的四大「愛無懼」理念，並以醒目的婚禮造型為主題展現對多元成家立法草案的支持，傳達同志可能是我們的家人，是你我的好朋友，同志應該跟每個人一樣，能在社會中自在地展現自己，享有自由戀愛成家的權利，期待社會大眾能夠以愛破除恐懼與隔閡，一同為高雄的性別友善環境努力。台灣同志地圖　首放於國際機場對此，社團法人台灣愛之希望協會主任阿丹表示，中心成立以來即致力於與在地業者、民間社團等單位結盟，以推動友善商家的方式打造南部的同志友善空間，與本次遊行「異同佔領，空間革命」的訴求不謀而合，更在遊行中發送2013年新出爐的第五版的南方彩虹同志地圖，它不僅是全國發行期數、發行量最多的同志地圖，更是亞洲地區唯一在置放在國際機場的同志地圖，提供同志們多面向的生活資訊，可說是同志在空間革命上的一項重要成果。與高雄市府合作　宣揚同志文化而台灣愛之希望協會及陽光酷兒中心也將與高雄市民政局合作，於7月14日星期天晚上，在高雄市著名的瑞豐夜市舉辦高雄同志公民運動，不僅設計輕鬆有趣的「六彩魔幻屋」讓民眾能貼近同志文化，對多元性別有多一分了解，晚上更有精彩的「青春論壇」，由中廣流行網主持人雷夢娜領銜，廣邀專家學者及政府官員，歡迎民眾於當晚前往同歡，一起「人來瘋」熱情開講。  

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）救護車送進來的病人，竟然是自己的男朋友！原來是男朋友精心安排的求婚橋段，黃文甫是民營救護車的隨車救護人員，和女友穩定交往近兩年，今（31）天特別假扮病人到急診，預計給女友來一個驚喜的求婚記。中國醫藥大學北港附設醫院吳姿靜護理師，從100年8月8日到職，101年認識她的先生後進一步交往，近期正在密集規劃婚禮，準老公假扮病人到急診就醫求婚，讓她嚇一大跳，心情瞬間從谷底爬升到雲端，又驚又喜讓她不知道該怎麼辦？急診民眾幫忙答腔大喊「嫁給他！答應他！」現場彌漫幸福的氛圍，黃文甫也準備喜糖分送給在場的民眾，一起分享這份甜蜜。中國醫藥大學北港附設醫院急診室有一個傳統，凡單身護理人員到任後都可以在工作崗位上認識不錯的對象，醫院統計有超過六成以上的成功機率，其中有些是救護人員、有些則是急診室病患家屬介紹，他們甚至可進一步共組美滿家庭。醫院表示，護理人員平時醫療業務繁忙，往往疏於經營感情生活，沒有想到醫院急診室桃花這麼旺盛，每個來這裡工作的護理師，都可以覓到不錯的對象，也算是美事一樁，急診室主任王清池打趣說，「單身護理師快來這裡急診吧，這裡可成就不少好姻緣喔！」（照片提供／中國醫藥大學北港附設醫院）

當一對情侶開始談戀愛的時候，往往都會有一種難以忘懷的情緒反應，讓人感覺到非常地舒服，而且會有上癮的感覺。根據《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，當人們談戀愛的時候，就會刺激腦部作用，釋放出類似毒品的作用，可以讓大腦產生激情、舒服、快樂的感覺。（圖片翻攝自英國每日郵報。）美國愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）的神經學家布朗（Lucy Brown）表示，當沈醉在愛情當中的時候，腦部的刺激會讓人產生快樂的感覺，但是同時也會讓人感到焦慮。紐約大學（University of New York）的心理學家亞隆（Arthur Aron）表示，戀愛感覺在腦海中的神經行為，跟吸毒所產生的大腦反應很類似，都是非常快樂、舒服的感覺。布朗和亞隆也發現，雖然愛情是一個強大的力量，但是也會隨著時間不斷流失，可以有趣的是，如果兩人結婚後，反而會不斷增加。他們認為這是因為結婚後，有可能會面對養育小孩的問題，所以大腦需要分泌相關的物質，維持婚姻的穩定，才能確保下一代可以在一個有愛的環境長大。

好女孩就像博物館的珍寶一樣，任何人都可以欣賞也可以著迷， 但是要能實際接觸鑑賞的就只能限於專家學者，如果任何人都可以接觸， 稀世珍寶必將蒙塵毀敗！”窕姚淑女，君子好逑”好的女孩，特別是美麗的好女孩，一定引起眾多異性的興趣，進而試圖接近追求， 這種人之常情的現象若缺乏好的應對篩選觀念跟方式，可能導致兩個問題：很容易製造原本可以避免的拒絕所帶來的尷尬傷害，或者引致怨懟報復，進而影響人際關係。 與實際上不夠相稱的對象展開情感，甚至結婚，以至於讓自己優良的天賦特質被abuse.(鳳凰變烏鴉)美麗的好女孩之所以特別需要建立好的應對篩選觀念與方式，是有原因的：一個資質平凡的女孩，通常不僅不容易引起優質男人的注意，同樣的，也不容易引起劣質男人的注意。所以事實上，資質平凡的女生反而較少有上述的問題，甚至還不少見的找到比她優的男人；反之，美麗好女孩， 不僅吸引優質男人，也更容易引來資質普通，甚至劣質的男性。優質男人，也許另有考量； 而資質普通或惡劣的男人則往往蜂擁而來所以，美麗的好女孩若是缺乏建立好的觀念方式的意識， 要不就是常常陷入人際危機，要不就是花費許久功夫去經營平庸的情感， 更慘的則是遇人不淑一生黯淡。 俗語說”水人無水命” 其實這不是宿命，而是缺乏好的觀念方式造成的悲劇， 我試著把多年觀察的心得做一整理，提供給美麗好女孩參考： 一、對於異性應建立一個整體評量的模型，以便分類處理( 1 ) 簡單來說我的評量模型 = 優秀 + 好人 + 速配優秀 = 學業表現優秀；事業表現優秀；文化涵養優秀好人 = 大愛精神；個人道德高；EQ高速配 = 高層次的愛情理念；相愛相知相許強調：評量的先後順序為 "優秀" → "好人" → "速配"( 2 ) 美麗優質女孩易犯的錯誤：設定上述具體標準時，美麗優質女孩常見的錯誤是"用自己現在的的狀況為基礎"；而非用未來自己可能 達到的成就為基礎來衡量。這種現象在學生時代特別容易發生，有時因為自我覺醒的時間較晚，或是因為考試失常導致現階段唸的科系與學校不夠優秀，以至於低估自己的價值而降低了具體標準的要求。 例子：高中不夠用功的佳佳因為沉迷發表網路小說，才考上嶺東企管。佳佳上大學後啟發了自我覺醒，開始用功並設定未來到國外讀MBA，並進入跨國企業工作的目標。佳佳是個人見人愛的美麗優質女孩，校內追求者眾，佳佳覺得應該找個比自己強的男友，所以拒絕校內戀情。後來因聯誼認識東海工管系大三的阿雄，阿雄外表帥氣，對女生很殷勤，佳佳又覺得東海畢竟比嶺東有名，所以就接受阿雄的追求。阿雄畢業當兵後，因無念書深造的興趣遂在潭子工業區找到品管師工作，月薪二萬五；佳佳因為很用功，畢業後獲得美國加大MBA班的錄取，阿雄深怕佳佳出國念書變心便日夜向佳佳逼婚，後來佳佳還是出國念書。幾年後，佳佳進入美國一家跨國企業，因熟悉亞洲市場，佳佳被派駐上海成為中國區採購總經理，有次來台灣視察下游零件工廠，在一家小工廠老闆辦公室聽簡報時遇到阿雄，此刻，阿雄是工廠32歲的小課長月薪三萬五，在會議中負責操作powerpoint由品管經理報告，佳佳30歲，月薪二十萬。在大學時佳佳就已展現優秀的特質，只是她覺得自己念的學校不怎樣，內心裡還是缺乏自信，所以她沒有去訂下真正適合自己的較高標準，其實那時住在同巷子租房子的一個很用功的中山醫學系學生早已默默暗戀她了。( 3 ) 甚麼是具體標準：至於甚麼是具體標準，如果對方是學生，那就以學校科系來界定，畢竟，那是一個客觀可參考的標準，或許在較差學校中也有已覺醒且上進的男生，然而那畢竟是未知數。保險的做法還是參考學校科系較穩，若對方是社會人士看他的公司規模和收入，這些都是這個人長期努力的結果，而他的學歷也要當成重要輔助參考。( 4 ) 鳳凰不能蹲雞窩：美麗優質女孩要懂得把自己放在對的位置，因為還要男生比女生強，所以在選擇具體標準時，美麗優質女孩應該把標準拉更高，依我看法，那個標準就是菁英層。譬如美麗優質的護理科女學生該設定的具體標準應該是醫學院學生或教授或醫生，檢驗科復健科醫管科藥學科男學生是還不夠優秀的，醫學系男女比例還是很懸殊，大部分醫學系男生是往其他科系尋找美麗優質女孩的。所以，美麗優質女孩為何不多等一下呢？彰基副院長夫人大學時就是一個美麗優質女孩，她唸淡江法文系，她堅持那個菁英標準，她等了；也等到了！二、建立異性關係分級圈，以便過濾防制異性關係圈由內而外有四層：第四層(最外一層)-僅止於公務學業關係接觸-不給即時通、MSN電話不談私事 第三層圍牆-可交流個人興趣知識-給即時通、MSN 第二層-可略談私事心靈交流-給電話 第一層-可見面出遊-見面 三、對異性做分類並適用分級圈來互動上述第一項評量模型的各項目在現實中會有不同排列組合好人但不優秀、優秀但不是好人、優秀的好人不見得速配...唯一可確定的是不優秀且非好人肯定不速配！對美麗優質女孩，其實只有一種組合能進入速配階段，就是"優秀且好人"，在這點上，美麗好女孩常見的錯誤是與不夠優秀的好人發展情感或結婚，其原因通常是：缺乏對自己美麗優質的認知或自我價值認知不足，以至於對異性優秀的評量標準要求不夠高。 認為對方是好人(沒考慮夠不夠優秀)，就讓不夠優秀的好人進入第三圈，好人追久了難免日久生情，產生依賴。跟一個不優秀的好人發展情感或結婚，美麗好女孩付出的代價是：除了他是好人以外，生命沒有別的成長，生活品質無法提升，好女孩的優質逐漸退色，最壞的甚至一生被生活壓力磨去人生夢想。我對美麗好女孩的建議是：”先區別是否優秀，再判別是否好人”。也就是說，”從優秀的人當中找好人，而不是從好人中期待優秀”所以，套用分級圈時，我會建議用比較嚴格的標準：只有對方是符合優秀條件的人才能進入第三圈，也就是給即時或第二圈給電話；不夠優秀的好人，還是留在第四圈(他好就讓他自己欣賞)。理由是：妳到處可以遇到不夠優秀的好人，但遇到優秀的人機會少，所以讓不夠優秀的好人進入第三圈，他們人數比優秀的多，跟他們產生情感的機率很大，日久生情很難避免，所以還是區隔遠一點較好。 好人可能追得比較勤快優秀的人通常忙，不夠優秀的好人會不惜代價拼命追，這是他們唯一能做的，女生殊難抗拒。 讓好人進入第三圈，其實自己也沒學到很多，學習機會受排擠、成長遲鈍。 拒絕好人比較會造成良心負擔。 或許很多人會質疑這樣的標準很不近人情，然而，我必須重複強調：美麗好女孩肯會引來很多人的接近，她或許會聰明的拒斥不好的人；但她很難抗拒不夠優秀的好人的溫情追求，這是大部分的美麗好女孩最後都成了平凡的主婦的原因。美麗的優質女孩宛如博物館裡的珍寶，任何人都可以見到，都可以喜愛，但是只有優秀的專家學者得以接近觸摸。不具備優秀專業的人接近觸摸，甚至擁有，只會帶來災難。四、美麗優質女孩該參考的其他觀念( 1 ) 對妳好的人不一定是好人，好人不一定是優秀的人對妳好跟他本身好不好是兩回事，壞人想追妳，也會對妳很好而且特別好。不優秀的好人會帶妳進入不優秀的世界，壞人會帶你進入壞的世界。所以光是對妳好不是第一個重點，更不是唯一的重點！更該重視的是─他優不優秀，他本身好不好？只有具備優秀好男人的特質，他帶妳進入的世界才會既優秀又美好。( 2 ) 對不夠優秀的好人不能心軟要守得住寂寞，不要對不夠優秀的好人心動，無論是少女還是輕熟女，有時候難免對戀愛產生期待，好人的出現跟接觸難免引發情愫。這時候還是要用理性堅持一下，很多人都說愛情是非理性的，我同意這句話，但他們都忽略了" 挑愛情對象可是要理性的"！所以，美麗優質女孩還是得用理性來過濾對象。如果屈服了寂寞，選了一個不優秀的好人談戀愛，很快的過了熱戀期後，妳還是會發現自己很寂寞，因為對方實在無法提供妳很豐富的知性互動，除了寂寞依然，妳只多了一個不知道如何解決的情感問題。( 3 ) 別人喜歡我不是我的錯，讓他繼續喜歡我就是我的錯生活中因讀書工作等關係總會有些不夠優秀的人進入第三圈，如果是確定的純友誼就不用處理，如果發現對方有意圖, 那麼就明確的告知拒絕，明確不能含糊，拒絕沒有機會，不知難而退的乾脆封鎖；如果還任由對方任意進入圈內，他是很難放棄追求的，因為對一個男生而言，只要有隨意進入圈內的通行證，他會認為機會還存在，甚至以為女生只是矜持，並非真的拒絕，這時候他肯定會繼續愛慕下去，也會繼續想辦法進攻，到了深陷的地步再被拒絕的話，痛苦跟怨恨都很大，這就是女生的錯了！ 所以，一開始堅定的拒絕是很重要的，不知難而退的一定要馬上封鎖，女生維持禮貌不想傷害男生，通常被男生解釋為曖昧的可能，以至於小傷口變成重症，甚至帶來始料未及的意外。( 4 ) 來要即時帳號或電話的 就是想把妳當成可追求的對象而不是純朋友到了某個年齡，男生這樣做就只有一個目的 = 他對她有興趣、想認識她，看看能不能發展情感，有些女生會覺得做朋友無妨，即使知道對方有企圖，也會想到時候看看再說，可是很多錯誤就是這樣開始的。上述第三大項就解釋過，如果沒有先考慮優秀與否就讓一個不夠優秀的好人進入第三圈，很多女生終究會失足的，不要對自己有過度的自信，聰明的女生在情感裡，通常不見的一樣聰明， 因此在那種情況下，還是得先考慮是否優秀再決定給不給通訊方法。